장거리 파트너를 찾을 때 한 가지 측면이 다른 모든 것보다 뛰어납니다. 바로 관계 호환성입니다. 과거에 실패한 관계의 시련을 겪었다면 내가 말하는 것이 무엇인지 정확히 알 것입니다. 당신은 누군가를 만난다. 그들은 당신의 심장을 순식간에 엄청나게 뛰게 만듭니다. 그들은 당신이 찾고 있던 모든 것입니다. 불꽃 비행. 서로 손을 떼지 못해요...
당신은 어지러운 로맨스에 빠져 당신을 사로잡고 있습니다. 하지만 일단 이 기분이 사라지면 당신은 분필과 치즈만큼 다르다는 것을 깨닫고 관계를 구축할 공통점이 전혀 없다는 것을 깨닫게 됩니다. 당신의 완벽한 사랑 이야기는 카드 집처럼 무너집니다. 그렇기 때문에 관계의 호환성은 상대방과 지속적인 유대 관계를 구축하는 데 매우 중요합니다.
그러나 호환성이란 무엇입니까? 호환된다는 것은 항상 같은 페이지에 있다는 것을 의미합니까? 당신의 연인과 같은 것을 좋아하시나요? 서로의 문장을 완성하는가? 그 답을 알려드리기 위해 심리치료사와 상담을 통해 관계 적합성의 징후를 해독합니다. 삼프리티 다스 (임상 심리학 석사 및 박사 연구원), 합리적 정서 행동 치료와 전체적 및 변혁적 심리 치료를 전문으로 합니다.
관계의 호환성은 어떤 모습입니까?
차례
이해하기 관계의 화학 및 호환성 두 사람이 정확히 동일하지 않기 때문에 진정한 의미는 어려울 수 있습니다. 현실적으로 가능한 한 완벽하게 일치하는 사람을 찾았더라도 여전히 차이가 있을 수 있습니다.
이러한 차이점은 관계 호환성 테스트에 실패했음을 의미합니까? 확실히 그렇지 않습니다. 결국, 당신은 복제품이 아닌 파트너를 찾고 있습니다. 관계 호환성의 본질은 공통점이 차이점보다 중요한 정도와 차이점에도 불구하고 얼마나 잘 연결할 수 있는지에 있습니다. 좀 더 구체적으로 말하자면, 무시할 수 없는 호환성의 15가지 징후는 다음과 같습니다.
1. 관계 호환성은 서로를 좋아한다는 것을 의미합니다.
나는 남편과 내가 결혼 생활에서 양립 가능성에 대해 상당히 좋은 평가를 받고 있다고 믿고 싶습니다. 나는 장기적인 헌신의 정점에 선 친구와 사촌들로부터 종종 “무엇이 당신을 계속 나아가게 합니까?”라는 질문을 받습니다. 비결이 뭐죠?” 이에 대한 내 대답은 “나는 그 사람을 좋아한다”이다.
나는 그와 함께 시간을 보내는 것을 좋아하고 긴 하루가 끝나면 그와 함께 휴식을 취하기를 기대합니다. 그렇습니다. 사랑에 빠지는 것과 파트너나 배우자를 좋아하는 것은 서로 다른 문제일 수 있습니다. 당신도 파트너와 함께 있는 것이 즐겁고 대부분의 경우 서로 함께 있는 것만으로도 충분하다고 느낀다면 관계 호환성 테스트에서 좋은 결과를 얻은 것입니다.
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2. 강요된 느낌이 전혀 없습니다.
에 따르면 삼프리티 호환성의 초기 징후 중 하나는 사물이 서로에게 강요된 느낌을 주지 않는다는 것입니다. 그렇습니다. 관계의 초기 단계에서 당신은 파트너를 행복하게 만들기 위해 최선을 다하고 그 이상을 추구할 수 있지만, 당신이 아닌 다른 사람이 되는 것을 희생하지는 않을 것입니다.
“관계 호환성이 있으면 어느 파트너도 자신에게 자연스럽게 오지 않는 일을 하도록 강요당한다고 느끼지 않습니다. 관계는 유기적으로 성장하고 파트너는 둘 다 똑같이 편안하게 느끼는 리듬과 속도를 찾습니다.”라고 덧붙입니다.
3. 의심의 여지가 없다
무시할 수 없는 호환성의 징후 중 하나는 관계에 대해 절대적으로 확신한다는 것입니다. 귀하의 파트너가 귀하에게 적합한지 또는 귀하의 관계에 미래가 있는지에 대해 의심의 여지가 없습니다.
당신과 당신의 파트너는 퍼즐의 완벽하게 맞춰진 조각처럼 서로의 삶에 꼭 들어맞습니다. 왔다 갔다 하는 일도 없고, 더위와 추위의 역동성도 없고, 건강에 해로운 것도 없습니다 권력 투쟁 그것은 여러분 중 누구라도 긴장을 늦추지 않고 다음에 무엇이 준비되어 있는지 추측합니다. 관계의 호환성은 서로를 선택하는 결정에 대해 완벽하게 편안함을 느끼는 것이 특징입니다.
4. 관계 호환성은 당신을 번영하게 만듭니다
그녀가 당신과 잘 맞는지, 아니면 그가 당신과 잘 맞는지 나타내는 신호는 무엇입니까? SO와 관련하여 이 질문이 마음 속에 있었다면 그것이 당신의 자아 감각에 어떤 영향을 미치는지주의를 기울이십시오.
샘프리티는 “관계에 화합이 있으면 정체성을 빼앗겼다는 느낌이 들지 않습니다. 두 파트너 모두 개인으로서 성장하고 번영할 수 있는 충분한 공간이 있습니다. 누구도 상대방을 끌어내리거나 붙잡지 않습니다. 대신, 최고의 버전이 될 수 있도록 서로를 지원합니다.”
5. 비슷한 신념과 가치를 공유합니다.
관계의 다양한 유형의 호환성 중에서 이것은 두 가지 이유로 가장 중요합니다. 하나는 공유된 신념과 가치가 있거나 그렇지 않습니다. 일반적으로 시간이 지남에 따라 배양할 수 있는 것이 아닙니다. 둘째, 핵심 가치를 공유하지 않으면 지속적인 관계를 구축하는 것이 어려울 수 있습니다.
Marsha와 Dennis는 미래에 대한 비전이 일치하지 않았기 때문에 갈림길에 서게 되었습니다. Marsha는 결혼하여 가정을 꾸리기를 원했지만 Dennis는 자녀가 없는 동거 관계를 더 선호했습니다. 그들은 그것에 대해 이야기했고, 심지어 그 문제를 놓고 논쟁하고 싸웠지만, 둘 다 비밀리에 상대방이 돌아오기를 바랐습니다.
5년을 함께한 후, 그들은 둘 중 어느 누구도 입장을 바꿀 준비가 되어 있지 않으며 둘 다 인생에서 매우 다른 것을 원한다는 것을 깨달았습니다. 서로에 대한 오랜 역사와 사랑에도 불구하고 핵심 가치가 일치하지 않아 관계 적합성 테스트에 실패했습니다.
6. 갈등 해결을 위한 건전한 접근 방식
관계의 호환성은 귀하와 귀하의 파트너가 크고 작은 모든 문제에 대해 서로 100% 동의하고 차이나 논쟁이 전혀 없다는 것을 의미하지 않습니다. 앞서 말했듯이, 귀하의 파트너는 귀하의 복제품이 아니므로 항상 동의하기를 기대하는 것은 비현실적입니다.
그러니 '우리가 관계 적합성 테스트에 실패하고 있는 건 아닐까?'라고 초조해하지 마세요. 의견이 다를 때마다. 반박할 수 없는 관계 호환성의 징후를 원한다면 문제와 차이점을 어떻게 해결하는지 살펴보세요.
당신이 사용하는 경우 건강한 갈등 해결 전략 개방적이고 정직한 의사소통, 적극적인 경청, 인내심, 비난 금지 게임 등을 통해 문제를 해결하려면 부부로서 조화를 이룰 수 있으니 안심하세요.
7. 당신은 공통점과 차이점을 모두 좋아합니다
결혼이나 관계의 양립은 서로를 있는 그대로 받아들이는 것을 의미합니다. Sampreeti는 "이는 공통점과 공통 관심사뿐 아니라 서로의 개성이 뚜렷하게 다른 측면도 즐기는 것을 의미합니다."라고 말합니다.
예를 들어, 제 남편은 열렬한 승마 선수입니다. 그는 말과 함께 있을 때 가장 행복합니다. 그래서 두 번째 데이트 때 그는 나를 마구간으로 데려갔고 우리는 그의 말을 손질하면서 함께 시간을 보냈습니다. 반면에 나는 평생 말을 타본 적이 없습니다.
하지만 가끔씩 그가 말을 타고 갈 때 나는 그와 동행합니다. 말들과 함께 있는 것은 그에게 어린아이 같은 경이로움을 불러일으키고 그것이 나에게 기쁨의 원천이 되었습니다.
8. 서로의 장점을 이해하고 좋아합니다.
관계의 화학적 성질과 호환성에 대한 숨길 수 없는 징후 중 하나는 두 파트너가 모두 자신의 사람이 된다는 것입니다. 관계에는 완전한 투명성이 있으며 자신의 그다지 즐겁지 않은 부분을 숨길 필요가 없다고 느낍니다. .
당신은 그것이 무엇을 의미하는지 알고 있습니다 – 당신은 서로의 기이함과 모든 것을 완전하고 완전하게 보게 된다는 것입니다. 당신은 그들의 특이한 점에 대해 괜찮을 뿐만 아니라, 그들이 어디서 왔는지 알게 되고, 비밀리에 그들이 사랑스럽다는 것을 알게 됩니다.
그가 일요일 오후에 또 다른 고질라 영화를 보고 싶어하기 때문에 겉으로는 눈을 굴릴 수도 있지만, 속으로는 그의 얼굴에 나타난 그 경이로운 표정을 보면서 '아아아아' 하고 있을 것입니다.
9. 관계의 호환성은 안정감을 낳습니다.
Sampreeti는 “관계에 화합이 있으면 불안이나 질투의 여지가 없습니다. 갑작스런 거절에도 걱정이 없고, 서로를 완전히 받아들이는 데서 오는 안정감이 있어요.”
당신의 파트너는 의도적으로든 무의식적으로든 당신을 불안하게 만들지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다. 관계에서 완전히 안정감을 느끼는지 여부를 어떻게 알 수 있습니까?
여기 당신을 위한 관계 적합성 테스트가 있습니다. 당신의 파트너가 심부름을 하거나 운동을 하거나 샤워를 하는 동안 휴대폰을 두고 왔다고 가정해 보겠습니다. 너 뭐하니? 당신은 ~ 몰래 파트너의 전화를 확인하세요 그들의 메시지, 소셜 미디어 활동, 이메일을 살펴볼까요?
아니면 그 생각조차 떠오르지 않나요? 당신이 그것을 생각하고 파트너의 사생활을 존중하기 위해 자신을 억제하는 것은 아니지만 단지 그럴 필요를 느끼지 않기 때문에 그들의 전화를 확인하는 일은 당신에게 일어나지 않습니다. 후자라면 무시할 수 없는 호환성의 징후로 간주할 수 있습니다.
10. 관계에는 건강한 공간이 있다
관계의 개인 공간은 부당하게 악마화되었습니다. 스트레스를 풀고 개인적인 열정을 키우거나 친구 및 가족과의 유대감을 키우는 데 시간을 갖고 싶은 것은 자연스러운 본능일 뿐만 아니라 부부의 유대에도 건강합니다.
그렇기 때문에 서로에게 공간을 제공하는 것이 편안하다는 것은 부부 사이의 화합의 초기 징후 중 하나입니다. 두 사람 모두 모든 것을 '함께' 할 생각이 없거나 다른 사람이 '나만의 시간'을 원할 때 한 사람이 부루퉁해하지 않는다면, 당신은 강력하고 호환 가능한 파트너십을 유지하고 있는 것입니다.
11. 신뢰는 관계 호환성의 핵심 구성 요소입니다.
Sampreeti는 “관계 호환성의 가장 뚜렷한 징후 중 하나는 파트너 간의 신뢰입니다. 이러한 신뢰는 다양한 행동이나 상황에 걸쳐 흔들리지 않으며, 서로를 속속들이 알고 있기 때문에 거의 예측할 수 있을 정도입니다.”
이 높은 수준의 신뢰는 계속해서 유대감을 심화시킵니다. 당신과 당신의 파트너는 서로의 손을 잡고 두려운 일을 겪으면서도 함께 뭉칩니다. 그것이 당신에게 기대되는 일이기 때문이 아니라 당신이 원하기 때문입니다. 이러한 신뢰 덕분에 관계 보트를 거친 바다에서 조종하는 데 약간의 노력이 필요할 때에도 항해할 수 있습니다.
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12. 서로를 존중한다
관계 호환성은 깊은 상호 존중에서 비롯되며 이를 촉진합니다. 화합하는 파트너는 서로를 잘 이해하기 때문에 서로를 끌어내리지 않습니다. 파트너의 선택이나 결정에 동의하지 않더라도 파트너가 어떤 일을 하고 있다면 그것이 파트너에게 중요하다는 사실을 이해할 수 있기 때문에 파트너를 무시하지 마세요.
간단히 말해서, 모든 관계에서 존중을 발전시키는 요소 당신의 채권에는 이미 존재합니다. 파트너의 선택에 동의하지 않는다고 해서 의견을 표명하지 않는다는 의미는 아닙니다. 그러나 그들을 비하하거나 폄하하지 않고 그렇게 합니다.
13. 관계를 위해 노력한다
결혼이나 관계의 호환성은 일단 획득하면 남은 시간 동안 좋은 결과를 얻을 수 있는 황금 티켓이 아닙니다. 서로 어울리는 파트너는 그 사실을 인식합니다.
함께한 지 6개월이 됐든, 6년이 됐든 상관없이 두 사람 모두 관계를 신선하게 유지하고 불꽃을 생생하게 유지하기 위해 의식적으로 노력합니다. 서로에게 잘 자 키스를 하는 것과 같은 작은 의식을 지키는 것부터 유대감을 형성할 새로운 활동과 관심사를 탐구하는 것까지, 두 사람 모두 유대감을 강화하기 위해 동등한 주도권을 가집니다.
14. 당신은 말하지 않은 것을 이해합니다
말하지 않은 것을 이해하는 능력은 무시할 수 없는 호환성의 가장 강력한 신호 중 하나입니다. Sampreeti는 "관계 호환성이란 파트너 간의 비언어적 의사소통이 항상 적절하다는 것을 의미합니다."라고 말합니다.
힘든 하루 일과를 마치고 문을 통과하는 순간의 얼굴 표정을 통해 파트너의 기분을 가늠할 수 있습니다. 뭔가 괴로운 일이 있으면 “무슨 일이야, 얘야?”라고 물어보세요. 그들이 나쁜 하루를 보냈다고 말할 필요 없이 말이죠.
또는 함께 파티에 갔다가 결국 지루함을 느끼게 되었다고 가정해 보세요. 방 건너편에서 당신의 얼굴을 한 번만 보면 당신의 파트너가 당신이 그곳에서 나가고 싶어 죽어가고 있다는 것을 알 수 있을 것입니다. 잠시 후 그들은 몇 가지 변명을 하고 당신을 강제 사교의 비참함에서 벗어나게 합니다.
15. 당신의 성적 케미스트리가 밝아졌습니다
성적인 화학과 호환성 관계에서는 서로 협력합니다. 섹스가 낭만적인 파트너십을 유지하는 유일한 측면은 아니지만, 육체적, 성적 연결은 관계에서 가장 중요한 유형의 호환성 중 하나입니다.
파트너와 육체적으로 애정을 갖고 성적으로 친밀하다는 것은 서로를 얼마나 소중히 여기고 원하는지를 표현하는 것입니다. 이러한 표현은 손을 잡는 것부터 키스, 격렬하고 열정적인 사랑 나누기에 이르기까지 다양합니다. 중요한 것은 그것이 당신의 관계에서 어떤 형태와 정도로 존재한다는 것입니다.
간단히 말해서, 관계의 호환성은 파트너 간의 불꽃을 통해 번창합니다. 이 불꽃의 강도는 관계의 단계에 따라 다를 수 있지만 항상 존재하며 뚜렷하게 나타납니다.
파트너와의 관계에서 이러한 관계 호환성의 징후가 보이면 파트너를 찾았다는 것을 아십시오. 당신이 가진 모든 것을 가지고 서로를 붙잡으십시오. 스펙트럼의 반대편에서, 그렇지 않다면 시간을내어 관계 호환성을 조성하기 위해 노력할 수 있는지 평가하십시오. 비슷한 전망, 가치관, 삶의 목표를 갖고 있는 한, 파트너로서 더욱 조화를 이루기 위해 노력할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
양립할 수 없는 관계는 효과가 있을 수 있지만 기쁨이나 성취감을 가져오는 경우는 거의 없습니다. 근본적인 수준에서 파트너로서 양립할 수 없다면, 당신의 관계는 한쪽으로 치우친 권력 역학, 뜨겁고 차가운 지불, 차가운 발 발달, 헌신 공포증의 전형적인 징후 표시와 같은 해로운 경향으로 표시될 가능성이 높습니다.
관계가 양립한다는 것은 두 파트너가 비슷한 가치관, 삶의 목표, 전망, 좋아하는 것, 싫어하는 것을 가지고 있다는 것을 의미합니다. 동시에 악의나 원한 없이 서로의 다름을 받아들이고 포용하려는 의지가 있습니다. 그러한 관계에서 두 파트너는 함께, 그리고 개인적으로 성장하고 번영합니다.
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