Wann Dir an de Rush vun enger buddinger Romantik sidd, hätt Dir ni erwaart datt Är Relatioun mam Schlag vun der Onfräiheet ze këmmeren muss. Mä et ass geschitt. Wat méi schlëmm ass, et sidd Dir, deen fuddelen hutt. D'Schold huet Iech gedriwwe fir no Äntwerten ze sichen, erauszefannen wat Dir maache musst wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt. Duercherneen iwwer ob Dir Äre Partner propper sollt kommen oder net a wéi Dir eng Bezéiung nom Bedruch fixéiere kënnt, besetzt Äre Geescht déi ganzen Zäit
Infidelity am Bestietnes oder enger Bezéiung ass ëmmer eng messy, ellen Affär. Et ass net einfach mat der Tatsaach ze liewen datt Är Handlungen potenziell eng Bindung zerstéiert hunn déi Iech sou wäertvoll ass. Awer wann Dir et fäerdeg bruecht hutt de Stuerm vun Ären eegenen Emotiounen ze widderstoen, et gëtt vill wat Dir maache kënnt fir Är Relatioun ze retten. Är Handlungen an der Folleg vun der Infidelitéit kënnen Är Relatioun maachen oder briechen. Dofir ass et extrem wichteg fir all déi richteg Beweegungen hei ze maachen.
Wann Dir schëlleg sidd un Infidelitéit am Bestietnes oder eng engagéiert Relatioun, Äre Geescht kann Äre schlëmmste Feind ginn. "Ech hu fuddelen, awer ech wëll meng Relatioun retten" - dat ass wat Dir denkt, oder? Fir Iech ze hëllefen dësen iwwerwältegende Stuerm vun Emotiounen ze navigéieren, hu mir e puer hëllefräich Tipps opgelëscht, ënnerstëtzt vum Psycholog Nandita Rambhia (MSc, Psychologie), dee spezialiséiert ass op CBT, REBT, a Koppel Bezéiungsberodung.
Kënnt Dir een fuddelen deen Dir gär hutt an d'Relatioun retten?
Inhaltsverzeechnes
Éischtens a virun allem, fir Är Besuergnëss e bëssen z'erliichteren, musst Dir wëssen datt Infidelitéit net ëmmer Doom fir Är Relatioun schreift. Wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt, sinn d'Konsequenze schwéier. Awer et ass net d'Enn vun der Welt. An engem Ëmfro vun 441 Leit, déi zouginn hunn hir Fra ze fuddelen, 15.6% behaapten, datt se fäeg sinn ze schaffen.
Och wann dës Zuel op den éischte Bléck grimmeg ausgesäit, et kéint och sinn well d'Cheater net wousst wéi se sou eng Situatioun passend handelen oder net konnte feststellen wéi een eng Bezéiung nom Bedruch fixéiert. Déi emotional Onrou nom Bedruch op een deen Dir gär hutt, kann Är Entscheedung beaflossen, wat zu méi schiedleche Resultater kéint féieren.
Wéi fillt et sech een ze fuddelen deen Dir gär hutt? Wann Dir wierklech d'Relatioun këmmert a schätzt, e debilitéierende Sënn vun fuddelen Schold kann zu engem nidderegen Selbstschätzung a behënnerter Entscheedungsprozess féieren. Dir kënnt ufänken Notioune ze gleewen wéi "eemol e Cheater, ëmmer e Cheater", an zrécktrieden zu Hoffnungslosegkeet iwwer d'Zukunft vun Ärer Bezéiung. Awer wann Dir eng bedeitend Quantitéit un Zäit an Effort setzt fir z'entschlësselen wéi Dir eng Bezéiung nom Bedruch fixéiere kënnt, kënnt Dir d'Situatioun ëmdréien.
Huelt e Moment fir Äert Geescht ze raschten, an denkt iwwer Saachen aus enger rationaler Siicht. Schwätzen zum Thema, nandita seet, "Wann eng Persoun sexuell fuddelt, heescht et net datt d'Relatioun eriwwer ass. Bezéiunge mat enger staarker fundamentaler Basis kënnen op verschidde Manéieren funktionnéieren an evoluéieren, och no Onglécklechkeet. Et gëtt ëmmer eng Chance fir d'Relatioun ze maachen, wann et eng staark Basis gëtt.
A senger Jorzéngt-plus-laanger Erfahrung an der Bezéiungsberodung, Nandita ass op ville Fäll begéint, wou d'Relatioun d'Infidelitéit iwwerlieft huet. Erënnert un esou engem Tëschefall, Nandita erzielt eis: "Et war eng Fra déi hire Mann fuddelen an onheemlech schëlleg doriwwer gefillt huet. Hir éischt Grënn fir d'Relatioun ze schaffen waren datt si e jonkt Kand haten an Angscht viru wat d'Leit soen kéinten. Mat der Zäit, Ech gemierkt hir Relatioun Kär Bond war extrem staark, si haten eng ganz gesond Relatioun.
"Wann d'Fra dem Mann zouginn huet, war hie viraussiichtlech verwüst an depriméiert. Bis d'Roser ënnerdréckt gouf, hu si tatsächlech eng Zäit laang getrennt gelieft, wat hinnen gehollef huet hire Wonsch fir d'Relatioun weiderzeféieren. Wann se allebéid engagéiert hunn un der Bezéiung zesummen ze schaffen, dat ass wann hir Rees ugefaang huet.
Wann hir Relatioun et fäerdeg bruecht huet Infidelitéit ze iwwerliewen, kann Är och? Vläicht. Dës Rees fänkt un mat erauszefannen wéi een iwwer een fuddelen kënnt an dann ännert fir de Schmerz deen Dir Äre Partner verursaacht hutt. Fir Iech ze hëllefen erauszefannen wéi Dir dat maacht, loosst eis kucken wat ze maachen wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt.
Related Reading: Wéi Vertrauen een erëm nodeems se Iech verletzt hunn - Expert Rot
Wat ze maachen wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt - 12 Expert-gestützte Tipps
Gedanken a Froen wéi "Ech fuddelen op mengem Frënd, Wéi befestegt ech et? Wäert hien mech jee verzeien", "Firwat halen ech weider ze fuddelen? Ech verdéngen keng Verzeiung", "Ech hunn meng Fra gär an hunn ëmmer nach hiert Vertrauen verroden. Kann e Mann fuddelen an ëmmer nach seng Fra gär hunn? kann Är emotional a mental Gesondheet zerstéieren. Dir kënnt Iech e komplette Verloscht fannen iwwer wat ze soen wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt oder ufänkt sou e brutto Verrot ze maachen.
Dës Gefiller vu Schimmt a Schold ginn erweidert duerch d'Tatsaach datt d'Gesellschaft séier ass ze virstellen datt Dir net zouverlässeg sidd an ni wäert sinn - wat mat Notioune wéi 'eemol e Cheater, ëmmer e Cheater' propagéiert wéi eng Evangelium Wourecht. Wéi och ëmmer, d'Situatioun ass net sou grujeleg wéi et an Ärem Kapp schéngt. Wann Dir net laanscht déi donkel Wolleke vu Schold, Hoffnungslosegkeet an Enttäuschung kënnt gesinn, si mir hei fir Iech ze hëllefen erauszefannen wat Dir maache musst wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt:
1. Schneid all Bezéiunge mat der Persoun mat där Dir fuddelt hutt
Wat maachen no Bedruch? Gutt, wann Dir sérieux sidd fir Är Relatioun ze retten, déi éischt Uerdnung vum Geschäft ass d'Affär posthaste opzehalen. Et ass egal ob se Äre Kolleg oder Äre beschte Frënd vun engem Joerzéngt sinn, schneiden all Kontakt mat hinnen direkt. All Versuche fir ze probéieren laanscht dëst Evenement ze kommen, wäerte gestoppt ginn wann Dir nach ëmmer a Kontakt mat Ärem Affärpartner sidd. Wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt a wëllt versöhnen, ass et kee Raum fir ze iwwerdenken ob d'Persoun mat där Dir gefuddelt sidd en Deel vun Ärem Liewen ka sinn.
Denkt drun esou: Wann Dir dee wier, dee fuddelt gouf an Äre Partner weider a konstante Kontakt bleiwe mat der Persoun mat där se Iech fuddelen, wéi géif et fillen? Just dee Gedanken ass rosen, oder? Elo datt Dir wësst wéi et fillt fir een ze fuddelen deen Dir gär hutt, maacht et net méi schlëmm fir Äre Partner (a fir Iech selwer) andeems Dir weider mat Ärem Affärpartner kommunizéiert.
2. Schafft duerch den emotionalen Onrou a verzeien Iech selwer
Wann Dir Äre Partner fuddelt, kämpft Dir mat vill onwuel Gedanken, Gefiller an Emotiounen. A kann et schwéier hunn mat Ären Handlungen ze kommen. Notioune wéi 'eemol e Cheater, ëmmer e Cheater' kann Iech Vertrauen verléieren an Är Fäegkeet fir laanscht den Zwëschefall vun Ontraulechkeet am Bestietnes oder enger Bezéiung ze goen, a fokusséiert op d'Rekonstruktioun vun Ärer Verbindung mat Ärem Partner.
Wéi och ëmmer, fir Är Relatioun ze retten, musst Dir erausfannen wéi Dir iwwer een fuddelen kënnt, deen Dir gär hutt. D'Nandita seet datt ee vun de wichtegste Saachen, déi Dir fir Iech selwer maache kënnt nom Bedruch, ass Iech selwer ze verzeien. "Probéiert net ganz haart op Iech selwer ze sinn, geeschteg a kierperlech. Jo, Dir kënnt Iech schëlleg fillen an Dir kënnt op e Punkt kommen wou Dir als Resultat alles musst pausen. Awer denkt drun Iech selwer frëndlech ze sinn, Zäit ze huelen fir doriwwer nozedenken, a probéiert e puer Äntwerten an Iech ze fannen.
Related Reading: Wéi Dir Iech selwer verzeien fir ze fuddelen an net ze soen - 8 Nëtzlech Tipps
3. Huelt e bëssen Zäit fir Introspektioun
Wärend Dir probéiert Iech selwer ze verzeien, no no kucken ass ëmmer eng gutt Praxis. Dir musst mat Iech selwer sëtzen an Äntwerten op e puer anscheinend konfus Froen fannen. Kënnt Dir een gär hunn an ëmmer nach fuddelen? Firwat fuddelen Leit Leit déi se gär hunn? Ass et méiglech Vergaangenheet Ongerechtegkeet am Bestietnes oder enger Bezéiung ze plënneren?
D'Nandita seet: "Introspektioun ass eng vun de wichtegsten Saachen déi Dir maache kënnt. An engem rouegen Zoustand, musst Dir erausfannen firwat Dir gemaach hutt wat Dir gemaach hutt. Fannt eraus wat grondsätzlech falsch ass mat Ärer Bezéiung, wat war et deen Iech gefouert huet ze fuddelen. Also, amplaz op Gedanken ze fixéieren wéi: "Ech hunn mäi Frënd/Frëndin/Partner fuddelen, wéi fixéieren ech et?", konzentréieren Iech op den Ëmgang mat Ären Emotiounen. A wärend Dir introspektéiert, gitt sécher datt Dir Ären iwwerdenken Geescht net aus der Kontroll spiral léisst.
Schold Iech net fir Saachen aus Ärer Kontroll oder erstellt ongewéinlech Szenarie an Ärem Kapp. Äert Zil ass ze verstoen firwat et geschitt ass. No allem gëtt et e breet Spektrum vu Grënn firwat d'Leit fuddelen. Dir musst erausfannen wat Är war. Nëmmen da kënnt Dir de Prozess ufänken fir Är Relatioun ze reparéieren a laanscht de Schlag vun der Ongerechtegkeet ze bewegen.
4. Entscheede ob Dir wëllt propper bei Äre Partner kommen oder net
Kënnt Dir een fuddelen deen Dir gär hutt an hinnen net doriwwer soen? Jo, sot Äre Partner net nom Bedruch ass eng perfekt valabel Wiel. Wärend e puer Leit mengen datt d'Infidelitéit zu Ärem Partner bekennen ass en Akt vu Verantwortung an et ass net méiglech laanscht dëse Réckschlag ouni et ze goen, anerer gleewen datt duerch dës Beichten, Dir schlussendlech d'Belaaschtung vun Ären Handlungen op Äre Partner setzt.
D'Nandita seet datt béid akzeptabel Wiel sinn. "Et ass e perséinlechen Uruff. Wann Dir op een fuddelen deen Dir gär hutt, wëllt Dir vläicht hinnen Häerzschlag zu all Käschten ze schounen an sou datt se net iwwer d'Infidelitéit erzielt ka wéi déi richteg Wiel schéngen. Wéi och ëmmer, op der anerer Säit, wann Dir Äre Partner net seet, awer weider a Schold liewen, da kéint dat um Enn méi schueden wéi gutt. Wann Är Relatioun staark ass, bekenne fir Äre Partner vläicht besser. Trotzdem kann et heiansdo funktionnéieren, an heiansdo net. Et gëtt keng eenzeg Äntwert op dës Fro, well et hänkt vun Ärer Relatioun of, "seet si.
Wéi fillt et sech een ze fuddelen deen Dir gär hutt? Et fillt sech wéi de Cupid zoufälleg ëmzebréngen an ze bekennen fillt sech wéi Aphrodite (seng Mamm) ze soen iwwer wat Dir just gemaach hutt. Et ass eng schwéier Entscheedung ze treffen, verbréngt e bëssen Zäit op dëser. Wat ze maachen nodeems een op een fuddelt hänkt immens vun der Aart vun der Bezéiung déi Dir mat Ärem Partner hutt.
Related Reading: Opbau Är Bestietnes während enger Trennung mat dësen 13 Tipps
5. Wann Dir kommt propper iwwer Bedruch, frot éierlech fir Verzeiung
D'Schlësselwuert ass 'frëndlech'. Wann Dir décidéiert Äre Partner iwwer Är Transgressiounen ze soen, besëtzt et komplett an entschëllegt Äre Partner oprecht. Keng hallef Wourechten, kee Schlag ronderëm de Busch, nee gaslighting Ausdréck, nee downplaying wat Dir gemaach. Amplaz ze probéieren e Wee eraus ze fannen andeems Dir d'Grënn opzielt firwat d'Leit fuddelen an et schéngt wéi wann den Akt vum fuddelen iwwer Är Kontroll war, gitt sécher datt Dir Verantwortung iwwerhëlt fir wat Dir gemaach hutt.
Sidd vulnérabel virun Ärem Partner, frot Verzeiung, a gitt Äre Partner dann de Raum fir ze maachen wat se maache mussen. Erwaart datt Äre Partner rosen ass a sech net rosen op si wa se e puer onsensitiv Saachen soen. Denkt drun, Dir hutt gefuddelt, also ass et an der Rei wann Äre Partner eppes seet wat se net sollten an der Hëtzt vum Moment. Si fille sech rosen, verletzt a verroden. Si wäerten Är Integritéit a Fro stellen a fixéieren op Froen wéi,
- "Firwat géif een op een fuddelen deen se gär hunn?"
- "Firwat war ech net genuch fir mäi Partner?"
- "Sinn ech net gutt genuch?"
- "Firwat fuddelen d'Leit Leit déi se gär hunn?"
- "Kann e Mann fuddelen an ëmmer nach seng Fra / Partner gär hunn?"
- "Kann eng Fra hire Mann/Partner verroden wann hatt him wierklech gär huet?"
Dir musst bereet sinn d'Musek ze konfrontéieren. Erwaart net datt all Är Probleemer verschmëlzen wann Dir Verantwortung iwwerhëlt a sot hinnen wat Dir gemaach hutt. Sidd empathesch an Ärer Approche, a verstitt och vu wou se hierkommen.
6. Déi al Regel: Verbesseren Kommunikatioun
Apropos vun der Koppel, déi Nandita eis erzielt huet, si behaapt datt d'Aarbecht un der Grënnung vun oppener, éierlecher Kommunikatioun de Spillwechsel an hirer Bezéiung war. Si seet: "Déi gréisste Saach, déi se gemaach hunn, fir laanscht d'Onträiflechkeet ze goen, war un hir Gefiller ze schaffen an hir Gefiller iwwereneen éierlech ze kommunizéieren. Si hunn akzeptéiert datt d'Saachen net ëmmer knaschteg wieren an datt et an der Rei wier gutt Deeg a schlecht Deeg ze hunn. Wat am wichtegsten war, war doriwwer ze kommunizéieren, sou datt se d'Problemer zesummen navigéiere kënnen.
Verbesseren Kommunikatioun an Ärer Relatioun wäert ouni Zweiwel all Aspekt vun et hëllefen. Wësse wat ze soen wann Dir een fuddelt, deen Dir gär hutt, kann den Ënnerscheed maachen, well et ass dacks "Ech weess net firwat ech et gemaach hunn!" dat bewierkt méi Problemer och no infidelity. Et ass an der Rei fir eng Persoun un hirem Partner seng Gefiller vis-à-vis ze zweifelen. Eventuell, wéi Ären Engagement sech offensichtlech mécht, fänken d'Saachen op Plaz ze falen.
7. Opbau d'Vertrauen wéi Äert Liewen hänkt dovun of
Vill Leit gleewen un d'Notioun vun "Dir kënnt een net fuddelen wann Dir mat him verléift sidd", oder d'Fro, "Firwat géif een op een fuddelen deen se gär hunn?" Wéi och ëmmer, d'Grënn firwat d'Leit fuddelen si selten sou schwaarz a wäiss. Dir kënnt mat engem verléift sinn an ëmmer nach rutschen an dat ondenkbar maachen. Wat am meeschten wichteg ass wat Dir maacht nodeems Dir een deen Dir gär hutt gepëtzt hutt.
Do, Vertrauen an Ärer Relatioun nei opzebauen muss Är Haaptprioritéit sinn well Äre Partner prévisibel Är Léift an Engagement Zweiwel kéint. Eng Relatioun ouni Vertrauen ass bestëmmt ze versoen, et gi keng zwee Weeër doriwwer. D'Nandita seet: "Vertrauen ass op vill Faktoren opgebaut, also wann d'Vertrauen gebrach ass, et zréck ze gewannen - obwuel net onméiglech - vill Effort brauch. Sidd éierlech a sidd léif mat Iech selwer an Äre Partner; dat hëlleft Iech op Ärer Rees."
Related Reading: 10 Gemeinsam Bestietnes Reconciliatioun Feeler ze vermeiden No Infidelity
8. Affer, aménagéieren, an dann e puer
"Wat maache wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt? Aarbecht op der Relatioun. Dir wäert wahrscheinlech vill Affer muss fir Är aktuell Relatioun ze schaffen; setzt den Effort an sicht Rotschléi vu Vertrauten a Leit no bei Iech ", seet d'Nandita. Bis elo ass alles geschwat, keng Handlung.
Elo ass d'Zäit Äre Partner ze kucken wéi engagéiert Dir sidd fir Affer fir si ze maachen an se an Ärem Liewen z'empfänken. Si froe vläicht méi vun Iech, a well et elo quasi kee Vertraue fir Iech ass, hutt Dir vläicht am Ufank net ze vill Fräiheet. Loosst et rutschen, op d'mannst fir eng Zäit. Loosst Äre Partner gesinn datt Dir ännert. Iwwerhaapt, d'Äntwert op wéi een iwwer een fuddelen kënnt ass net zréck an al Mustere falen.
9. Gëff Äre Partner all Plaz e brauch
Also, Är Entschëllegunge ginn ugeholl an Dir hutt decidéiert un der Bezéiung ze schaffen. Awer wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt, si kënnen nach ëmmer e Gruef géint Iech halen, aus offensichtleche Grënn. Iwwerhaapt, et wäert net einfach sinn fir Äre Partner déi mental Biller ze loossen datt Dir no bei enger anerer Persoun sidd. All sou dacks kënne se Iech ënner hirem Otem verfluchten oder dech ewech drécken, während Dir probéiert se ze ëmklammen. Gitt Äre Partner Plaz an der Relatioun. Probéiert se net ze erstécken andeems Dir Verzeiung fuerdert. E Verrot vu sou Proportiounen ass net einfach ze verzeien, also gitt hinnen all Zäit déi se brauchen.
10. Awer weider als Team ze schaffen
Gewëss, Dir sidd verantwortlech fir Är Relatioun an dësem Mess ze landen, awer fir aus dësem Sinkhole erauszekommen, musst Dir an Äre Partner als Team schaffen. D'Nandita erënnert un d'Beispill vun der Koppel, déi et fäerdeg bruecht huet d'Post-Onträublechkeet mateneen ze bréngen, seet d'Nandita: "De Mann hätt kéinte fortgoen, wann hie wollt, an hien huet souguer eng Zäit laang ausser gelieft. Awer hien huet et fäerdeg bruecht zréck ze kommen fir als Team ze schaffen. Wat et gemaach huet, war säi Wëllen ze verzeien an ze probéieren maachen d'Relatioun Aarbecht. Natierlech huet d'Fra alles gemaach wat se konnt, awer ouni datt de Mann hatt verzeien hätt, wier et alles fir näischt gezielt.
Related Reading: Wéi iwwer d'Fuddelen ze kommen - 15 sënnvoll Weeër fir d'Kapitel zouzemaachen
11. Wat maache wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt: engagéiere sech fir Wuesstem, zesummen
"Egal wat fir eng Dynamik Dir hutt, eng Saach ass sécher - Är Relatioun mat Ärem Partner wäert änneren. Et kann an e puer Fäll fir de verschlechtert änneren, iwwerdeems an anerer, et kann zu engem vill méi sënnvoll Relatioun entwéckelen. Awer Ännerung ass inévitabel," seet d'Nandita, schwätzt iwwer d' Effekter vum Bedruch an enger Bezéiung.
Als Koppel, Dir musst souwuel engagéieren déi nei Normal ze fannen an zesummen ze wuessen. Duerch gesond Praktiken wéi Vertrauen, Verbesserung vun der Kommunikatioun, a géigesäitege Respekt, Dir musst elo erausfannen wéi staark Är Relatioun ka sinn. Wann Dir bestëmmt sidd iwwer "Ech hunn fuddelen, awer ech wëll meng Relatioun retten", wäert Äre Partner, an all Wahrscheinlechkeet, fréier oder spéider kommen.
12. Eenzel- an/oder Koppeltherapie kann Iech hëllefen
Wann Dir um Enn vum Dag kämpft fir erauszefannen wat Dir maache musst wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt, kann d'Therapie Iech hëllefen. D'Schold vum Cheater kann Iech schlussendlech schéngen, sou datt et schwiereg schéngt souguer déi einfachst Aufgaben am ganzen Dag ze maachen.
Mat engem Fachmann ze schwätzen hëlleft Iech déi schwiereg Emotiounen ze navigéieren déi Dir duerchgoe kënnt. Wann Dir an Äre Partner décidéiert hunn zesummen un eng méi staark Relatioun ze schaffen, Bezéiungsberodung hëlleft Iech genau ze wësse wat Dir braucht fir ze schaffen an d'Instrumenter ze bidden fir och mat all intensiven Emotiounen ze këmmeren. Wann Dir no professionell Hëllef sicht, Bonobology d'Berodung Servicer sinn ëmmer fir Iech do.
Schlëssel Punkten
- Fuddelen op een deen Dir gär hutt, kann Iech mat Scholdgefill, Schimmt a Selbstverletzung verwéckelt loossen
- Et gëtt keng eenzeg Äntwert op firwat d'Leit Leit fuddelen déi se gär hunn. D'Grënn kënne variéiere vun onerfëllte Bedierfnesser bis niddereg Selbstschätzung, ongeléiste Gefiller fir e fréiere Partner, a souguer eng Midlife Kris
- Wann Äert Häerz op der richteger Plaz ass an Dir maacht en oprecht Effort, ass et méiglech eng Bezéiung am Nofolger vun der Ongerechtegkeet ze retten
- Hei ass wat Dir maache musst wann Dir een deen Dir gär hutt: Veraarbecht Är eege Emotiounen a verzeien Iech selwer, sicht Verzeiung vun Ärem Partner, schafft fir d'Vertrauen opzebauen, d'Kommunikatioun ze verbesseren, bereet ze opferen an z'empfänken, schafft als Team fir Är Relatioun nei opzebauen
Wann d'Péng vun fuddelen zevill ass fir Äre Partner ze droen, Dir hutt keng Méiglechkeet wéi hir Äntwert ze akzeptéieren a weidergoen. Awer wa se gleewen datt den Akt vun der Infidelitéit Iech net als Persoun oder Partner definéiert, da gëtt et Hoffnung op Reconciliatioun an eng Zukunft zesummen. Kënnt Dir een gär hunn an ëmmer nach fuddelen? Jo, et ass eng Méiglechkeet. Mënschen sinn net perfekt, an och net Léift. "Wat maache wann Dir een fuddelt deen Dir gär hutt" ass wahrscheinlech eng Fro, déi Dir geduecht hutt, Dir musst ni beäntweren, awer wann Dir elo maacht an dofir sidd Dir hei, hoffen mir datt Dir eng gutt Iddi hutt wat ze maachen .
FAQs
Éischtens a virun allem, kommt propper bei Äre Partner iwwer alles wat geschitt ass a verantwortlech fir Är Handlungen. Dir sollt eescht probéieren se ze iwwerzeegen datt Dir prett sidd d'Vergaangenheet an der Vergaangenheet ze verloossen an nei ze starten. Setzt echt Efforte fir hiert Vertrauen a Léift zréck ze gewannen, och wann et eng laang Zäit dauert. Gitt net op wann Dir se wierklech gär hutt.
Et wäert schwéier sinn fir Äre Partner Fridde mam onglécklechen Tëschefall ze maachen, jee no der Tiefe vun Ärer Infidelitéit. A ville Fäll dréien d'Partner auserneen nodeems eng Persoun dem anere säi Vertraue brécht. Awer et gëtt ëmmer eng Méiglechkeet datt zwee Leit méi staark erauskommen wann de fuddelen Partner hiert Bescht probéiert d'Relatioun ze verbesseren, Vertrauen opzebauen, an am wichtegsten, besëtzt hir Handlungen.
12 Tipps wéi een e fuddelen Mann ignoréiert - Psycholog seet eis
Sidd Dir virgeworf ze fuddelen wann onschëlleg? Hei ass wat ze maachen
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
