Dating als Introvert bedeit net, datt een IMMER mat Ofleenungen ze dinn huet oder sech a peinleche Situatiounen erëmfënnt. Dësen Perséinlechkeetstyp huet seng eege Erausfuerderungen beim Dating, dat kënne mir net ofstreiden, awer am Géigesaz zu deem, wat se an de Filmer iwwer Introvertéiert erzielen, sinn et net onbedéngt Brëller, déi ufänken ze stotteren, all Kéier wann e romantesche Partner op si zoukënnt.
Och wann mir als Introvert wëssen, datt Dir léiwer mat engem Buch zesummekrullt oder Ären Hond e Freidegowend spazéiere gitt, kéint déi beängschtegend Aufgab vum Dating Iech vun Zäit zu Zäit iwwerfalen. Also leider gëtt et Deeg, wou Dir eng Krawatt oder dat Kleed, dat Dir hannen an de Kleederschaf gehäit hutt, undoen musst an an ee vun de schéinere Restauranten an der Stad goe musst. Fir sech géigesäiteg ze begréissen, eng deier Fläsch Wäin ze kafen an ze kucken, ob eppes am Gaang ass oder net, kéint et Iech ze vill Ustrengung schéngen.
Du bass eng Pizza- a Pyjama-Typ, an de Gedanke fir erauszegoen an déi schéin Restaurant- a Wäiszenerie ze genéissen, bréngt dech zum Zidderen. Mee hey, dat heescht net, datt s du dech net erausgoe kanns an e Partner fanne kanns, deen dech versteet a mat dir zesumme wëll sinn. Fir dir ze soen, wéi dat klappt, hu mir dëse Guide fir introvertéiert Dating zesummegestallt, deen op Erkenntnesser vum Psychotherapeut Juhi Pandey (MA, MSc Psychologie) baséiert ass. Loosst eis e puer Tipps fir d'Dating als Introvert diskutéieren.
Ass Dating schwéier fir Introvertéiert?
Inhaltsverzeechnes
Jo, Dating kann fir Introvertéiert méi schwéier ausgesinn, awer dat heescht net, datt et vun Ufank un onméiglech oder zu engem Veruerteelt veruerteelt ass. Introvertéiert tendéieren dozou, Déift iwwer Smalltalk a Verbindung iwwer Publikumsgefällegkeet ze schätzen. Dës ganz introvertéiert Charakteristike si bewisen Stäerkten a Bezéiungen. Wärend Dir déi ugebuer Charakteristiken hutt, fir eng déif Verbindung mat engem opzebauen, kann den éischte Schrëtt Dating fir Introvertéiert ustrengend an iwwerwältegend maachen. Hei ass firwat:
- Sozial Astellungen ausleeren: Wann ee sech a lauter, energiegeluedenen Ëmfeld befënnt, kann ee sech ausgeschloss fillen. Am Géigesaz zu Extroverten, déi am soziale Chaos opbléien, brauche Introverten dacks Zäit fir sech eleng opzelueden. D'klinesch Psychologin Laurie Helgoe seet: "Introverten gi vun hirer bannenzeger Welt energesch gemaach a vun ze vill externer Stimulatioun entlueden." Dozou gehéieren Baren, Fester an dat chaotescht Tempo vun ... modern daten.
- Drock fir ze leeschten: Vill Introvertéiert fille sech, wéi wann se eng Show musse maachen, fir matzemaachen. Wann ee verdraht ass, fir ze reflektéieren an ze observéieren, kann et sech onnatierlech ufillen, stonnelaang "on" ze sinn. Dëst féiert zu Burnout, wat Introvertéiert dozou brénge kann, sech ze beméien, opginn daten zesumme gesammelt.
- Zéckt fir unzefänken: Den éischte Schrëtt ze maachen kann nervenopreibend sinn. Introvertéiert Leit denken dacks léiwer Saachen duerch, vläicht ze vill. Dës Paus kann als Desinteresse falsch interpretéiert ginn.
- Schwieregkeeten beim Opmaache: Verletzlechkeet ass net einfach, besonnesch fir déi, déi hir Emotiounen no bei sech halen. Awer eng sënnvoll Verbindung erfuerdert dacks emotional Oppenheet. D'Psychologin Susan Cain erkläert: "Introvertéiert Leit denken dacks ier se schwätzen, an dat kann mat Ofgeleeënheet oder Keelt verwiesselt ginn."
Dat gesot, hunn Introvertéiert vill a Bezéiungen ze bidden - Loyalitéit, Noddenklechkeet, Empathie a gutt Zouhéieren, fir nëmmen e puer ze nennen. Dir musst net änneren, wien Dir sidd, fir erfollegräich ze daten. Dir musst just erausfannen, wat fir Iech funktionéiert.
Zesummenhängend Liesmaterial: 20 Brillant Tipps fir e scheie Mann ze daten
Dat bréngt eis zum Rätsel, wéi een als Introvert date kann. Gutt, definitiv net andeems een doheem sëtzt an denkt, datt een net gutt genuch ass, dat soen mir Iech. Mir wëssen, datt et intimidéierend ka sinn, dat charmantst Meedchen duerch de Raum schwiewen ze gesinn, wëssend, datt jidderee se gär huet. An de Gedanke fir dohinner ze goen a soen: "Hey!" wäert Är Knéien zu Gelee maachen, dat wëssen mir och.
Dating fir Introvertéiert ka sech wéi e Minenfeld vun Angscht-ausléisende Situatiounen ufillen. Déi eenzeg Méiglechkeet, Iech iwwer d'Liewe ze bréngen, ass all Är Viraussetzungen doriwwer ofzewerfen, datt Dir an der moderner Datinglandschaft e Misfit sidd. Héiert op, Iech selwer an eng Këscht ze setzen a sech dovunner ofzeloossen, alles wat Dir maacht, wat Dir maacht.
Dann, probéiert et selwer aus, wann Dir ufänkt, Iech vun engem ugezunn ze fillen. Wann Dir dat net maacht, wäert keen aneren et jeemools maachen. De falsche Parfum opdoen, eng peinlech Anekdot erausplappen oder aus Versehen eng beleidegend Bemierkung maachen, jiddereen mécht dat. Och déi selbstbewosstst Extrovertéiert, déi einfach duerch dës Welt schéngen ze gleiten.
Loosst kleng Feeler net zu enger grousser Saach an Ärem Kapp ginn, an Dir wäert feststellen, datt déi meescht vun den introvertéierten Datingproblemer, déi wéi oniwwerwannebar Hindernisser schéngen, méi einfach ze bewältegen sinn. Elo schwätze mer doriwwer, wéi mir dës Problemer bewältegen kënnen, wa se optrieden, mat dësen intelligenten, einfach ëmzesetzenden Tipps, wéi een als Introvert date kann.
11 Tipps Fir Datum Als Introvert
Als Introvert muss een sech aus senger Komfortzon eraussetzen. Vill aus senger Komfortzon! Egal ob Dir probéiert mat där schéiner Fra op enger Party ze flirten oder doriwwer nodenkt, wéi Dir den perfekte éischten Androck maache kënnt, wann Dir als Introvert Online-Dating ausprobéiert, mir soen: "Bravo!" Mir freeën eis, datt Dir Iech erausstellt a kuckt, wat Iech kéint gefalen. Awer wéi léist Dir Är introvertéiert Dating-Problemer un? Ier Dir bei déiselwecht schéin Fra gitt an e Faux-Pas maacht, ass et wichteg, datt Dir dës Lëscht mat Tipps an Tricks duerchkuckt, déi mir fir Iech zesummegestallt hunn.
1. Loosst d'Konkurrenz net de bessere vun Iech kréien
Ee vun de gréisste Feeler, déi ee maache kann, wann ee mat engem Introvert zesummegeet, ass, alles ofzeginn, wat ee selwer ass, a sech an een aneren ze verwandelen, fir de Leit ze gefalen. De Juhi erzielt eis: „Introvertéiert Leit kënnen sech vläicht net vollstänneg ausdrécken, an dat kéint et hinne méi einfach maachen, aner Charakteristiken unzehuelen, fir méi attraktiv ze wierken.“
Wann dat Iech no kléngt, da loosst eis Iech soen, datt Dir d'Dating komplett falsch ukuckt. Sou intimidéierend et och ka sinn, sech wierklech erauszestellen, musst Dir einfach Äert éierlecht an onverschämt Selbst sinn, wann Dir e richtege Liewenspartner wëllt fannen . Si wäert séier duerch Är vermeintlech "Léift fir de Fussball" kucken, wann hatt mierkt, datt Dir net emol wësst, wien de Clay Matthews ass. Also loosst Iech net vun der Konkurrenz zu eppes maachen, wat Dir net sidd. Dat zerstéiert de Sënn hei komplett.
2. Online-Dating fir Introvertéiert - e grousse Jo!
Et ass schwéier, op Ärer Bürosparty mat der neier Rezeptionistin ze schwätzen oder de Frënd vun engem Cousin unzespriechen, deen Dir op der Staatsfoire begéint sidd. Är Dating-Angscht wäert an dëse Situatiounen en Allzeithoch erreechen. Zu Ärer Hëllef kommen ... Online-Dating-Apps! Den Online-Usaz hëlleft Iech méi einfach eng Frëndin oder e Frënd ze fannen.
Ah, ech géif Iech gären erzielen, wéi einfach et ass, Dir selwer ze sinn, wann Dir hannert engem Telefonsbildschierm geschützt sidd. Besonnesch wann Dir nach ëmmer probéiert, d'Situatioun ze verstoen an erauszefannen, op wat fir eng Persoun Dir wierklech stinn, da sprangt direkt an den Online-Dating-Pool. Wann Dir Iech gefrot hutt: "Wéi fannen Introvertéiert d'Léift?", an et midd ass, Iech selwer all Kéier ze verbrennen, wann Dir probéiert, mat engem Verléiften ze schwätzen, dann ass et Zäit, den App Store op Ärem Telefon opzemaachen an dës Dating-Apps ze sichen. Wousst Dir, datt et e puer kuréiert Dating-Säite fir Introvertéiert gëtt ? Kuckt se Iech un!
Zesummenhängend Liesmaterial: Wat ass geschitt, wéi si Online-Dating-Berodung benotzt huet
3. Sidd net Angscht virun der Perspektiv, mat engem Extrovert ze daten
Ma, fir unzefänken, maacht et nëmmen, wann Dir Iech 100% wuel bei hinnen fillt a fillt, datt Dir hinnen alles uvertraue kënnt. Nëmmen well hien lockeg Hoer huet a charmant mam Barista schwätzt, heescht dat net, datt Dir mat Zänn an Neel kämpfe musst, fir hien zur Léift vun Ärem Liewen ze maachen. Extrovertéiert kënne fir Iech Angscht maachen. Heiansdo souguer schrecklech. Awer wann Dir Iech ëm si këmmert a léiert, wéi Dir e Gläichgewiicht fannt, kann et d'Bezéiung vun Ärem Liewe sinn.
De Juhi seet: „Extroverte si méi oppe, sozial a verhältnesméisseg besser matenee verbonne wéi Introverte a Bezéiungen. Mee wa béid sech géigesäiteg vun der Perséinlechkeetsdynamik verstoen, mécht dat d'Bezéiung vill méi staark. Also hutt keng Angscht, mat engem Extrovert als Introvert zesummenzegoen. Säi Partner kéint Hiweiser ginn, well hien de Perséinlechkeetstyp vun der anerer Persoun verstanen huet, sou datt hien seng Emotiounen komplett ausloosse kann.“
4. Small talk ass kee Béisen
Smalltalk kritt meeschtens e schlechten Ruff, och vun Extroverten. Mee leider huet eis d'Zivilisatioun geléiert, datt een eng Persoun froe muss, wéi et mat hirem Dag geet, ier een wierklech ufänke kann, sech iwwer säin Hass géint Kazen ze verbannen. Mir wënsche eis, d'Welt wier méi einfach, mee ier een seng Garde erofsetzt, ass et essentiell, Smalltalk ze maachen an e Gefill vu Komfort ze schafen. Also, sou nervend wéi et ka sinn, Smalltalk ass den Ticket zu eppes Grousses. Dofir muss een dës Fäegkeeten verbesseren. Übt virum Spigel, wann néideg. Übt mat sengem Hond ze schwätzen. Übt nach eng Kéier, mat engem Bam ze schwätzen, wann een SOU Suergen mécht.
5. Gitt sécher datt Dir gutt Froen stellt wann Dir daten als introvert
Ee vun de wichtegste Kapitelen an dësen Tipps fir als Introvert ze daten ass et, den Date spannend ze halen. Wann Dir et schwéier fannt, ze vill iwwer Iech selwer ze schwätzen, da beandrockt Ären Date einfach mat Ärem gudde Lauschterfäegkeeten. Wann Dir Speed-Dating maacht oder vun engem Mann an engem Restaurant ugesprach gitt, kann et nervenopreibend sinn, ze denken, wéi Dir d'Gespréich weiderféiere kënnt. An esou Fäll kann et hëllefräich sinn, stänneg e puer virbestëmmte gemeinsam Froen am Kapp oder souguer an Ärer Notes-App op Ärem Telefon ze hunn (mir wäerten et net soen), déi Dir Ärem Date stelle kënnt.
6. Introverts an Relatiounen muss léieren wéi hir Gefiller méi auszedrécken
Yupsy Daisy, dëst ass eng Saach déi Dir just maache musst. Wéi mir virdru gesot hunn, Dir musst e bëssen aus Ärer Komfortzone erausgoen wann Dir gewëllt sidd gutt ze sinn daten als Introvert. Elo, Dir braucht net Blummen op all Är Datumen ze huelen wann daten als introvert Mann. Awer e séissen Guttnuecht Kuss op d'Stir oder e flirten Text wäert Äert Spill enorm verbesseren. Ech soe just.
De Juhi seet: „Wann et ëm Léift, Zuneigung an Emotiounen geet, mécht d'Perséinlechkeet keen Ënnerscheed. Den eenzegen Ënnerscheed, deen zielt, ass den Ausdrock.“ Sou poetesch a schéin wéi dee Gedanke ass, sot Äddi zu Ären Nervositéiten a maacht ee Schrëtt no deem aneren, fir Zuneigung ze weisen, wann Dir et eescht mengt, dëst Meedchen ze verléiwen.
Verwandte Liesung: Wéi ech mech selwer zum Narren gemaach hunn, wéi ech probéiert hunn, mäin Crush ze begeeschteren
7. Ginn éierlech iwwer Är introvert daten Problemer
Vertrau eis, Kärelen a Meedercher gär eng Persoun déi selwer Humor kann. Also amplaz Är Perséinlechkeet dëst geheimt Thema ze maachen dat muss ofgeschloss ginn, ëmfaass et an ëmfaass et gutt. Amplaz eng gefälschte Alpha-männlech Haltung unzedoen, gitt einfach dohinner a sot eppes wéi: "Ech sinn eigentlech um Wee heihinner gestouss well ech nervös war wéi schéin Dir sidd."
Kuckt, wéi reibungslos dat war? Éierlech ze sinn iwwer wien Dir sidd, heescht net, datt Dir net e bësse gesond Flirt maache kënnt. De Juhi betount: „Wann déi Persoun déi richteg Persoun fir Iech ass, wäert si d'Perséinlechkeet vun enger Persoun verstoen an respektéieren, déi sech ufanks net opmécht. Gedold, Versteesdemech a Respekt virun den Ënnerscheeder sinn de Schlëssel.“ Also och wann Dir tatsächlech getrippelt sidd, wäerten si mat Iech laachen a komplett verstoen!
8. Sidd bewosst wéi Dir Iech selwer drot
Iwwerdreiwen ass ee vun de wichtegsten introvertéierte Charakteristiken, awer loosst et Är Dating-Erfahrung net iwwerschiedegen, andeems et Iech bewosst iwwer Iech selwer mécht. Ee vun de wichtegsten Dating-Tipps fir Introvertéiert ass et bewosst de Schleef vum Iwwerdreiwen auszeschalten, deen Iech an allem a Fro stellt. „Oh, hie kuckt op mäin Aarm. Haasst hien et, wéi fett en ass?“ „OMG, si sëtzt ze no bei mir. Richen ech okay?“
Loosst dës Ängscht Iech net iwwerwältegen; Dir hutt dat. Sidd opmierksam, weist eng gutt Kierpersprooch a weist der anerer Persoun, datt Dir oppe sidd a präsent am Moment sidd. Är Angscht offensichtlech ze maachen, wäert se nëmme Suergen maachen, an dann wäert kee vun Iech op dësem Rendez-vous Äert Bescht sinn. Also, stoppt mat der Ofwëschung vum Schweess vun der Stirn, knipst Iech selwer wann et néideg ass, a probéiert et zesummen ze halen.
9. Maacht net an der Ofleenung wann daten als introvert
"Hien huet mech wahrscheinlech net gär, well ech dat Gedrénks op sengem Frënd säi Shirt op sengem Hausparty gespillt hunn", oder "Si haasst mech well ech net genuch schwätzen." Yup, Dir sidd all ze gewinnt un dësen negativen Selbstgespréich, all Kéier wann e Gespréich op der "Textstadium" biergop geet oder een op deem Dir éischter schwéier gefall ass, Geeschter Iech nom zweeten Datum.
Mir wäerten éierlech mat dir sinn. Dës Grënn kéinte ganz gutt wouer sinn. Mee hei ass d'Saach - et kéint fir jiddereen wouer sinn! Mir wëssen, datt et vill méi schwéier gëtt, dës schlecht Gedanken ofzeschüttelen, wann een als Introvert datet. Héiert op, all schlecht Erfahrung ze internaliséieren an Iech selwer dofir ongerecht ze verurteelen. E puer Saache funktionéieren an anerer net. Déi eenzeg Manéier fir an dëser ganzer Dating-Saach besser ze ginn ass, net ze vill iwwer déi schlecht Erfahrungen nozedenken an ze brüten, a léiere léiwer dovun.
10. Plan Är Datumer intelligent
Dating fir Introvertéiert kann iwwerwältegend an emotional ustrengend sinn. Wann Dir Iech mental net gutt fillt, kënnt Dir d'Erfahrung net genéissen, egal wéi gutt oder interessant déi aner Persoun ass. En entscheedenden Tipp fir als Introvert ze daten ass, aus dem Wee ze goen an Iech op Är kierperlech an emotional Gefiller anzestellen.
Wann Dir no engem ganzen Dag Aarbecht oder engem grousse Event scho sozial erschöpft sidd, ass dat net déi richteg Zäit fir en éischten Date. Dir wäert net a beschter Form sinn, an dat ass weder Iech nach déi aner Persoun fair. Gitt Iech selwer Zäit virun an no engem Date fir ze otmen, a wielt Zäiten, wou Dir wësst, datt Dir Iech ausgerout fillt. Wann Dir e Plang maacht, haalt en roueg. En Kaffisdate, e Spadséiergank oder e Besuch an enger Bicherbuttek, déi Dir gär hutt. Dir wäert méi präsent an entspaant sinn. A wann Dir Iech wéi Dir selwer fillt, gëtt d'Verbindung vill méi echt.
11. Léiert wéi Dir graziéis erauskënnt
Introvertéiert Leit hänken dacks a Situatiounen fest, déi ze laang daueren, well se net onhéiflech wëlle sinn. Mee dat kann zu Burnout a Frustratioun féieren. Op eemol verbënnt een sech net méi mat der Persoun, mat där een zesumme ass. Een ass ausgeschalt. D'Chemie ass am Gaang ze verschwannen. Op eemol ass een an engem anere schlechten Date gefaangen a freet sech: "Wéi fannen Introvertéiert d'Léift?"
De Geheimnis fir dëse Zyklus ze briechen ass ze wëssen, wéini een erausgoe soll a wéi een et graziéis mécht. Halt eng héiflech Ausgangsphrase prett: "Ech hat eng flott Zäit, awer ech sinn no engem laangen Dag geschloe. Loosst eis dat eng aner Kéier maachen?" Setzt eng Zäitlimit am Viraus, wann Dir wësst, datt Dir séier midd gitt, a erlaabt Iech Är Energie ze prioriséieren. Grenzen sinn net kal. Si si respektvoll fir Iech an Äert Rendez-vous. A wann Dir d'Konscht beherrscht, frëndlech ze goen, fillt sech d'Dating vill manner ustrengend un.
Schlëssel Punkten
- Introvertéiert hunn eenzegaarteg Erausfuerderungen am Dating wéi sozial Erschöpfung, Zweiwel beim Initiativen a Schwieregkeeten, sech opzemaachen, awer hir Déift an Empathie si Stäerkten a Bezéiungen.
- Sidd Iech selwer trei, anstatt extrovertéiert Charakteristiken ze imitéieren. Authentizitéit, net Leeschtung, baut richteg Verbindungen op.
- Benotzt Online-Dating a stellt nodenklech Froen, fir an d'Gespréicher ze kommen an eng komfortabel Relatioun opzebauen.
- Übt emotional Ausdrock a Selbstbewosstsinn. Maacht Iech lues op, kommunizéiert éierlech a denkt net ze vill un Ofleenungen oder peinlech Momenter.
- Setzt Grenzen a prioritéiert Är Energie andeems Dir intelligent, onopfälleg Rendez-vousen plant a léiert wéi Dir graziéis erauskënnt wann néideg
Finale Schied
Kuck? Dating als Introvert muss net sou komplex sinn. Et kann am Ufank e bëssen usprochsvoll sinn, awer wat Dir méi léiert Iech opzemaachen, wat Dir méi déi richteg Froen stellt a wat Dir Iech méi validéiert fillt, wat de ganze Prozess Iech ophält Iech Suergen ze maachen. Trotzdeem wäert Dir och Feeler maachen. Egal ob Dir nervös ufänkt Iech ze krazen oder Äre Portemonnaie op de Buedem fale léisst, et ass nëmme natierlech, dës Feeler ze maachen. Loosst Iech net dovun definéieren, a probéiert et einfach nach eng Kéier!
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
