ຄວາມອິດສາ - ຫຼືບາງຄັ້ງຄວາມອິດສາຂອງມັນ - ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ romcoms ທັງຫມົດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະເບິ່ງ. ອີງຕາມສິ່ງທີ່ຫນ້າຈໍໃຫຍ່ບອກພວກເຮົາ, ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ນໍາໄປສູ່ການສູ້ຮົບໃຫຍ່. ແຕ່ເນື່ອງຈາກຊີວິດບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເຊັ່ນນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກສະລັບສັບຊ້ອນນີ້ບໍ່ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.
ຄວາມອິດສາເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກບໍ? ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ? ມັນພຽງແຕ່ສາມາດຖືກຍຶດໄວ້ກັບສາເຫດຫນຶ່ງ, ຫຼືມີສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການອ່ານຕໍ່ໄປບໍ?
ການເຂົ້າຫາຄວາມອິດສາແມ່ນບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າເຮັດການຂຸດຂຸມຫຼາຍເກີນໄປ. ໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ນໍາເອົານັກຈິດຕະສາດໃຫ້ຄໍາປຶກສາ Shazia Saleem (ປະລິນຍາໂທໃນຈິດຕະວິທະຍາ), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຍກແລະການຢ່າຮ້າງ, ເພື່ອຊ່ວຍບອກພວກເຮົາທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຊົ່ວຮ້າຍທີ່ຈໍາເປັນນີ້.
9 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມອິດສາ
ສາລະບານ
ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນສັບສົນ, ກໍາລັງເວົ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ດີກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນຢູ່ໃນຈຸດຫນຶ່ງຫຼືອີກຈຸດຫນຶ່ງ. ວຽກງານກະວີ ແລະການສະແດງລະຄອນນັບບໍ່ຖ້ວນໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກອາລົມ. ພຣະເຈົ້າໄດ້ພັນລະນາຢ່າງແທ້ຈິງວ່າຕົນເອງເປັນ "ພຣະເຈົ້າທີ່ອິດສາ", ແລະຫມາຂອງເຈົ້າອິດສາເມື່ອເຈົ້າລ້ຽງຫມາອື່ນຕໍ່ຫນ້າລາວ.
ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເບິ່ງຂ້າມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສະແດງເຖິງບັນຫາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າໃນຄວາມສຳພັນ ຫຼືໃນຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນ, ອາດມີບາງສາເຫດສຳລັບຄວາມກັງວົນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະນໍາທາງອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາແທ້ໆແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ປອດໄພໃນນາທີທີ່ທ່ານຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່? ຄວາມອິດສາໝາຍເຖິງຫຍັງ ແລະຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນມີບໍ?
ມັນບໍ່ແມ່ນຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງງ່າຍທີ່ຈະແຕກແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ ອິດສາໃນຄວາມສຳພັນ ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ຫົວຂໍ້ຂອງແຕ່ລະແບບເຄື່ອນໄຫວ. ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມເປີດເຜີຍເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທີ່ຄົນທີ່ຖາມຢ່າງໂຫດຮ້າຍວ່າ, “ເຈົ້າໄປໃສ? ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍບໍ?” ໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າອອກໄປສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 11 ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຢຸດການຖືກຫມິ່ນປະຫມາດກັບບາງຄົນ
1. ຄວາມອິດສາ ໝາຍເຖິງຫຍັງ? ແນ່ນອນ, ການຄອບຄອງ
ຕົກລົງ, ໃຫ້ເອົາອັນນີ້ອອກຈາກທາງກ່ອນ. ສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາແຕກຕ່າງຈາກຄົນຕໍ່ຄົນແລະການຄອບຄອງອາດຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໃນບາງສະຖານະການ.
ຊາຊີ ອະທິບາຍວ່າ ການຕີຄວາມໝາຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສາມາດເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງທັງໝົດໄດ້ແນວໃດ. “ຫຼາຍຄັ້ງ, ຄົນເຮົາມີໄພຂົ່ມຂູ່ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວພາຍໃນຂອງຕົນເອງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ. ປົກປັກຮັກສາ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາກໍາລັງຈະຖືກປະໄວ້ໃນຂີ້ຝຸ່ນ.
"ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າກໍາລັງບອກເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຖືກປົກປ້ອງຫຼືຄອບຄອງເກີນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນຈິດໃຈຫຼືຮູບແບບຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນ.”
2. ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງລັກສະນະການຜູກມັດທີ່ກັງວົນໃຈ
ໄດ້ ທິດສະດີຂອງຮູບແບບການຕິດຄັດ ບອກພວກເຮົາວ່າບຸກຄົນນັ້ນປະພຶດຕົວແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດແນວນັ້ນ, ແລະແບບໜຶ່ງຄື “ຄວາມວຸ້ນວາຍ-ຄວາມວຸ້ນວາຍ,” ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຄົນມີ/ມີກັບຜູ້ເບິ່ງແຍງປະຖົມພະຍາບານ.
ບໍ່ຄິດວ່າພວກເຮົາຈະເອົາມັນກັບຄືນສູ່ໄວເດັກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ? ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ພັດທະນາແບບຕິດຄັດນີ້ມັກຈະມີພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ຜູ້ທີ່ອາດຈະບໍ່ຫມັ້ນໃຈໃນພາລະບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດມີຢູ່ໃນບາງເວລາ ແລະບໍ່ມີຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຂັດສົນແລະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນ romantic ໃນອະນາຄົດທີ່ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນສາມາດພັດທະນາການຕິດຄັດນີ້ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນມີເລື່ອງທຳມະດາບໍ? ເຈົ້າເດີມພັນ
Shazia ເວົ້າຕື່ມວ່າ, “ຄວາມອິດສາເປັນອາລົມທຳມະດາ,” ສຳລັບຫຼາຍລຸ້ນຄົນໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາໄດ້ຖືກບອກໃຫ້ສະກັດກັ້ນອາລົມໃດໆກໍຕາມທີ່ເປັນສັນຍານຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະສະແດງອອກຕົນເອງໃນລັກສະນະທີ່ຍອມຮັບຫຼືເຫມາະສົມ.
“ສະນັ້ນ, ເມື່ອຄົນເຮົາເລີ່ມສະແດງຄວາມອິດສາໃນທາງທີ່ແປກໆ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມອິດສາມັກຖືກເບິ່ງດູຖູກວ່າເປັນເລື່ອງລົບ. ຖ້າຄວາມອິດສາຖືກຈັດການໄດ້ດີ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານໄດ້ດີແລະຈັດການກັບທາງບວກ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສະກົດຄວາມເສຍດາຍສະເຫມີສໍາລັບຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງເຈົ້າ."
ຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມແມ່ນວ່າຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນທາງລົບ. ແທນທີ່ຈະຍົກເລີກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢ່າງທັນການ, ພະຍາຍາມຄິດຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກແບບນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.
4. ມັນມັກຈະສາມາດສົ່ງສັນຍານການເພິ່ງພາອາໄສກັນໃນສາຍພົວພັນ
ອີງຕາມ ການສຶກສາ, ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາທີ່ຄາດໄວ້ແມ່ນມີປະສົບການຢ່າງໜັກໜ່ວງໃນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີອາລົມຂຶ້ນກັບກັນ. ແນ່ນອນ, ການໃຊ້ເວລາທັງໝົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນເຮືອນ, ຖືກລັອກໄວ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນໍາກັນ ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນສະຖານະການທີ່ງຽບສະຫງົບ, ແຕ່ຫຼັງຈາກເວລາໜຶ່ງ, ການຂາດແຄນ. ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ ຖືກຜູກມັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປຫາຫ້ອງຊັກຜ້າສອງເທື່ອເທົ່າທີ່ພວກເຂົາເຄີຍເປັນ.
ການເພິ່ງພາອາໄສກັນອາດສົ່ງສັນຍານເຖິງການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວທີ່ຂາດແຄນ, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແລະອຸປະສັກການສື່ສານ. ຄວາມອິດສາເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກເມື່ອຄົນທີ່ທ່ານຮັກບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກສາຍຕາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງບໍ? ມັນຄ້າຍຄືກັບ Guantanamo ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮັກ, ຖ້າທ່ານຖາມພວກເຮົາ.
5. ມັນສາມາດເປັນຍ້ອນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ
ຄວາມອິດສາຮູ້ສຶກແນວໃດ? ມັນມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບສະພາບຈິດໃຈທີ່ຖືກຂົ່ມຂູ່ທີ່ບອກເຈົ້າວ່າຄວາມຜູກພັນທີ່ເຈົ້າມີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຢູ່ສະ ເໝີ, ເພາະວ່າທຸກຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າລົມກັນອາດຈະຫລອກລວງພວກເຂົາອອກຈາກເຈົ້າ. ແລະເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຄິດແບບນັ້ນ? ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີພໍສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ.
ອີງຕາມ ການສຶກສາ, ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຄິດວ່າພວກເຂົາດີກວ່າເຈົ້າຫຼາຍແລະຄິດວ່າຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າລົມກັນເປັນຄົນດີກ່ວາເຈົ້າ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 15 ຕົວຢ່າງຂອງການຫມູນໃຊ້ໃນການພົວພັນ
ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າກໍາລັງບອກເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ໄວວ່າມັນເປັນຍ້ອນເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຕໍ່າຕ້ອຍ, ເຈົ້າຈະເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກກ່ຽວກັບເຈົ້າສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໄດ້.
6. ຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການແທ້ໆ ການສຶກສາ ເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າໃນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ພຽງພໍເກືອບສະເຫມີສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານສໍາລັບຄູ່ນອນທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງຄວາມອິດສາຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງຕົວເອງຫຼາຍ.
“ຄົນທີ່ບໍ່ໝັ້ນໃຈຮູ້ສຶກຕ່ຳຕ້ອຍ ແລະບໍ່ຄົບຖ້ວນກັບຕົນເອງ. ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ແທ້ໆວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕົວໃນວິທີທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ມາຮອດ,” Shaiza ເວົ້າ.
ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ "ປັດໃຈທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ປອດໄພແມ່ນປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ພະຍາຍາມຄວບຄຸມປັດໃຈພາຍນອກທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະບໍ່ມີການຄວບຄຸມທາງດ້ານສິນທໍາ, ຄືກັບວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາລົມກັບໃຜ," ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ.
7. ມັນສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບ neuroticism ຂອງບຸກຄົນ
ໂອ້ຍ, ບົດຮຽນຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍ. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ມັນບໍ່ຍາກເກີນໄປທີ່ຈະຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເປັນວິທີການທີ່ແປກປະຫຼາດໃນການເວົ້າວ່າບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ກັງວົນໃຈ ແລະ ສົງໄສໃນຕົວເອງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກສະເໝີ.
ອີງຕາມ ການສຶກສາ, ບຸກຄົນທີ່ມີຂະຫນາດບຸກຄະລິກກະພາບ neurotic (ຊຶ່ງ, ໂດຍວິທີທາງການ, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫ້າປະເພດບຸກຄະລິກກະພາບໃຫຍ່), ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາສູງກວ່າ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ມັກທົນກັບຕອນທີ່ກັງວົນຫຼືຊຶມເສົ້າ, ການສະແຫວງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
8. ຄວາມອິດສາສຸຂະພາບກໍ່ມີຄືກັນ
“ຖ້າໃຜຜູ້ໜຶ່ງພະຍາຍາມຫຼິ້ນຊູ້ກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ແລະຄູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ມັນຈະແຈ້ງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອິດສາ. ບາງທີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມລັບກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເຈົ້າ,” Shazia ບອກພວກເຮົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນ ອິດສາສຸຂະພາບ ອາການຂອງຄວາມຮັກຫຼັງຈາກທັງຫມົດ? ໃນບາງກໍລະນີທີ່ມັນບໍ່ຮຸນແຮງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສື່ອມເສຍ ແລະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກ. ຄວາມຮັກອິດສາ, ແຕ່ຮັກຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.
ສໍາລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມກະລຸນາຈອງຊ່ອງທາງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ກົດບ່ອນນີ້.
9. ບາງຄັ້ງ, ມັນສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມສັບສົນ
Shazia ເວົ້າຕື່ມວ່າ, “ຄວາມອິດສາເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າຄົນເຮົາໂດຍພື້ນຖານແລ້ວບໍ່ຮູ້ຈັກອາລົມ,” Shazia ເວົ້າຕື່ມ, “ມັນເປັນອາລົມທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນສະແດງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼືຮູບແບບຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ. ຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນຄວາມສຳພັນສາມາດເປັນຍ້ອນເຫດຜົນທັງໝົດ ຫຼືອາດຈະເປັນຍ້ອນປັດໃຈສະຖານະການເຊັ່ນກັນ.”
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ບາງທີສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ therapist ມືອາຊີບທີ່ສາມາດຊ່ວຍບຸກຄົນເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານອາລົມດັ່ງກ່າວ. ຖ້າມັນເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ, ຮູ້ວ່າຄະນະບໍດີທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນ. ຄລິກທັນທີ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນອັນໃດເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງທີ່ສຸດ, ຫວັງວ່າເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃກ້ຂັ້ນຕອນໜຶ່ງເພື່ອແກ້ໄຂອາລົມທາງລົບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການສື່ສານທີ່ບໍ່ມີການພິພາກສາບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ແລະໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ກັບມັນ, ລອງກອດຫຼາຍໆອັນ. ເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກຢູ່ສະ ເໝີ.
10 ເຄັດລັບເພື່ອປ່ຽນຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນເປັນການກະຕຸ້ນ
ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.

ແນະນຳ
17 ອາການຕາຍຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຍັງອ່ອນ ແລະວິທີການຈັດການກັບ
ການພັກຜ່ອນໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການນໍາທາງມັນ
ການປະຖິ້ມອາລົມໃນການແຕ່ງງານ: ອາການ, ສາເຫດ, ແລະວິທີການຮັບມືກັບ
15 ສັນຍານວ່າແຟນຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈທາງເພດ
ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຄວາມສໍາພັນ: ເຫດຜົນ, ອາການ, ວິທີການຈັດການກັບ
ຄວາມສຳພັນຄວນຢຸດດົນປານໃດ? Therapist ຕອບ
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍ? ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕອບ
ລາວຈະກັບຄືນມາຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແບບງຽບໆບໍ? 15 ວິທີເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວເຮັດ
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄິດຮອດແຟນຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ: ເຫດຜົນແລະວິທີການຈັດການກັບ
21 ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່ານາງບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສໍາພັນກັບທ່ານ
ວິທີທີ່ Narcissists ປະຕິບັດຕໍ່ Ex ຂອງເຂົາເຈົ້າ — 11 ສິ່ງທໍາມະດາທີ່ພວກເຂົາເຮັດແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຕອບສະຫນອງ
ໄລຍະຫ່າງທາງອາລົມ: ຄວາມຫມາຍ, ສາເຫດ, ອາການ, ແລະວິທີການແກ້ໄຂ
ແຟນຂອງຂ້ອຍກຳລັງໂສກເສົ້າ ແລະດຶງຂ້ອຍອອກໄປ: ເຄັດລັບເພື່ອຮັບມືກັບ ແລະປອບໃຈຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າ
ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຈຸດແຕກຫັກ?
ຂ້ອຍຄິດຫຼາຍເກີນໄປຫຼືລາວສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ? 18 ສັນຍານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້
ຄົ້ນພົບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ: 13 ວິທີທີ່ຈະຮູ້ສຶກຮັກ ແລະຊື່ນຊົມ
23 ຕົວຢ່າງການຍົກຍ້ອງ Backhanded ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ເປັນການດູຖູກຕົວຈິງ
11 ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງປິດອາລົມ – ແລະວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່
15 ອາການຂອງຄວາມແຕກແຍກທາງອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
ວິທີການບໍ່ອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ - 15 ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ