ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ?

ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວິເສດ—ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ຮຸນແຮງ, ແລະມັກຈະເກີນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ? ມັນເປັນເລື່ອງຂອງມື້, ອາທິດ, ຫຼືເດືອນ? ຄວາມຈິງແມ່ນ, ບໍ່ມີຂະຫນາດຫນຶ່ງ, ເຫມາະກັບໄລຍະເວລາທັງຫມົດ. ບາງ​ຄົນ​ສາບານ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ພາຍ​ໃນ​ຫຼາຍ​ມື້, ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຄົນ​ອື່ນ, ມັນ​ສາ​ມາດ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ເດືອນ ຫຼື​ຫຼາຍ​ປີ​ເພື່ອ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຕົກ​ຫລຸມ​ຮັກ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ໜຶ່ງ. 

ຄວາມ​ຮັກ​ບໍ່​ໄດ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຕາ​ຕະ​ລາງ​ທີ່​ເຄັ່ງ​ຄັດ, ແຕ່​ການ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຮູບ​ແບບ​ທົ່ວ​ໄປ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໝັ້ນ​ໃຈ​ໄດ້. ມາສຳຫຼວດການເດີນທາງຂອງການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ—ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະ ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າໃນທີ່ສຸດ.

ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກແທ້ໆຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານກໍາລັງ "ລົ້ມ", ປົກກະຕິແລ້ວທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານສາມປະສົບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. Limerence ແມ່ນຈຸດສຸມທີ່ຮຸນແຮງ, ບຸກລຸກໃສ່ຄົນຫນຶ່ງ. ທ່ານຝັນກາງເວັນ, ກວດເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ແລະຮູ້ສຶກວ່າສູງແລະຕ່ໍາ. ຄວາມຮັກແບບກະຕືລືລົ້ນເພີ່ມຄວາມປາຖະໜາອັນແຮງກ້າ ແລະ ຄວາມເໝາະສົມກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ເປັນ​ເພື່ອນ​ຮ່ວມ​ກັນ​ເປັນ​ໄລຍະ​ທີ່​ໝັ້ນ​ຄົງ​ທີ່​ຮູ້ສຶກ​ປອດ​ໄພ​ແລະ​ອົບ​ອຸ່ນ, ສ້າງ​ຄວາມ​ໄວ້​ເນື້ອ​ເຊື່ອ​ໃຈ​ແລະ​ຊີວິດ​ຮ່ວມ​ກັນ. ຄວາມດຶງດູດແມ່ນຈຸດປະກາຍທີ່ດຶງດູດເຈົ້າເຂົ້າມາ. 

Infatuation ແມ່ນ Rush ທີ່​ສາ​ມາດ​ມະ​ລາຍ​ຫາຍ​ໄປ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​. ຄວາມຮັກແບບໂລແມນຕິກ ແມ່ນບ່ອນທີ່ຄວາມປາຖະໜາ ແລະ ຄວາມຜູກມັດອັນເລິກເຊິ່ງພົບກັນ. 

ວິທະຍາສາດແລະຈິດໃຈຂອງການຫຼຸດລົງໃນຄວາມຮັກ

ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກແມ່ນຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາແລະທາງຈິດໃຈ. ສະຫມອງຂອງເຈົ້າປ່ອຍ dopamine, oxytocin, ແລະ serotonin ທີ່ສ້າງຄວາມປາຖະຫນາ, ຄວາມຜູກພັນ, ແລະຈຸດສຸມ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແບບການຕິດຂັດແລະຄວາມພ້ອມທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະໄວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດແລະຈິດຕະວິທະຍາບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ:

Neurochemistry ຂອງຄວາມຮັກ

ສະໝອງຂອງເຈົ້າແທັກຄົນນີ້ວ່າສຳຄັນຫຼາຍ. Dopamine ເສີມສ້າງແຮງຈູງໃຈແລະຄວາມຢາກທີ່ຈະເຫັນພວກມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. Oxytocin ແລະ, ໃນບາງສະພາບການ, vasopressin ສະຫນັບສະຫນູນການຜູກມັດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການໃກ້ຊິດ. ລະດັບ serotonin ສາມາດປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຕົ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຄິດຊ້ໍາຊ້ອນ. Cortisol ມັກຈະສູງຂື້ນໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກກະແຈຫຼືນອນຫລັບ.

ທັດສະນະວິວັດທະນາການ

ຄວາມຜູກພັນເປັນຄູ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ມະນຸດລ້ຽງລູກຊ້າ ແລະ ມີການປະສານງານຊັບພະຍາກອນ. ລະບົບ “lock on” ໄວເຮັດໃຫ້ຄົນສອງຄົນລົງທຶນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຄມີອ່ອນລົງ, ແລະລະບົບການຕິດຄັດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍຜ່ານການຮ່ວມມື, ການດູແລ, ແລະເປົ້າຫມາຍຮ່ວມກັນ.

ປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາ

ຮູບແບບໄຟລ໌ແນບຂອງທ່ານກໍານົດຈັງຫວະຂອງທ່ານ. ຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ປະຊາຊົນເປີດແລະສ້ອມແປງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ປະເພດຄວາມກັງວົນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍ. ຮູບແບບການຫຼີກລ່ຽງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດຊ້າລົງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມພ້ອມທາງດ້ານອາລົມເປັນເລື່ອງ; ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າຄວນແລະພ້ອມ, ຄວາມຮັກມັກຈະຂະຫຍາຍຕົວໄວຂຶ້ນ. ປະຫວັດການບາດເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງເປັນການປ້ອງກັນ, ແລະມັນມັກຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການສັນຍານທີ່ສອດຄ່ອງຫຼາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຜ່ອນຄາຍໄປສູ່ຄວາມຮັກ.

ມີໄລຍະເວລາສໍາລັບການຕົກຫລຸມຮັກບໍ?

ມີໄລຍະເວລາສໍາລັບການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ? ມະນຸດມັກຈັດປະລິມານສິ່ງຂອງ, ແຕ່ອາລົມບໍ່ໄດ້ວັດແທກໄດ້ງ່າຍ. ຄົນເຮົາມັກຖາມຄໍາຖາມເຊັ່ນ: "ຜູ້ຊາຍໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກ?" ຫຼື "ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຂອງແມ່ຍິງທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກ?", ຄືກັບວ່າເພດກໍານົດໂມງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ກວ້າງຂວາງແລະຫຼາຍ. ໃຫ້ທໍາລາຍມັນລົງຕາມເພດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ, ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າແລະປະສົບການເປີດເຜີຍ.

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຜູ້ຊາຍທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກ?

ມັນເປັນຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປທີ່ຜູ້ຍິງຈະຈັບຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ປ່ຽນຕົວໜັງສື. ຜູ້ຊາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ແຕ່ພວກເຂົາມັກຈະຫຼຸດລົງໄວ. ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫນຶ່ງ ການສຶກສາ ຜູ້ຊາຍໃຊ້ເວລາໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 108 ມື້, ເຊິ່ງປະມານ 3.5 ເດືອນ, ເພື່ອເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ," ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງໃຊ້ເວລາປະມານ 123 ມື້ຫຼືປະມານ 4 ເດືອນ. ກ່ອນຫນ້ານີ້ ການສຶກສາ ຂອງນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ, ຜູ້ຊາຍຍັງລາຍງານວ່າຄິດກ່ຽວກັບການສາລະພາບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນພຽງແຕ່ 97 ມື້, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງກໍາລັງເບິ່ງມັນໃນໄລຍະປະມານ 149 ມື້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, guys ໄດ້ກຽມພ້ອມເກືອບສອງເດືອນໄວກວ່າໂດຍສະເລ່ຍ.

ເປັນຫຍັງນີ້ອາດຈະເປັນ? ນັກຈິດຕະສາດບາງຄົນແນະນໍາ ຜູ້ຊາຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກ ແລະສະແດງອອກໄວເພາະວ່າພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມລະມັດລະວັງຫນ້ອຍໃນການວິເຄາະຄວາມສໍາພັນ. ຜູ້ຊາຍອາດຈະຖືກສັງຄົມເພື່ອນໍາພາໃນການເວົ້າວ່າຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ. "ບໍ່ມີກົດລະບຽບຢ່າງແທ້ຈິງ," ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກທ່ານດຣ. Lauren Kerwin ສັງເກດວ່າ, "ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກສາມາດເກີດຂື້ນທັນທີຫຼືໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຫຼາຍເດືອນ, ຫຼືຫຼາຍປີ! ມັນເກີດຂື້ນກັບທຸກໆຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ." ທີ່ເວົ້າວ່າ, ການສໍາຫຼວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ດີແມ່ນໄວໃນຜົນກະທົບຕໍ່. A YouGov ແລະ eHarmony poll ພົບວ່າ 39% ຂອງຜູ້ຊາຍເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ" ພາຍໃນຫນຶ່ງເດືອນຂອງການຄົບຫາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ເມື່ອທຽບກັບ 23% ຂອງແມ່ຍິງ. 

ເລື່ອງຊີວິດຈິງສໍາຮອງນີ້. ຫນຶ່ງ ຜູ້ໃຊ້ Reddit ຍອມຮັບວ່າມັນແມ່ນ "ເກືອບທັນທີສໍາລັບຂ້ອຍ, ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນ", ໂດຍສັງເກດວ່າແຟນຂອງລາວ "ປະຕິເສດທີ່ຈະເວົ້າຄໍາວ່າ 'ຮັກ' ຈົນກ່ວາຢ່າງຫນ້ອຍຫົກເດືອນຂອງຄວາມສໍາພັນ." ອື່ນ ຜູ້ໃຊ້ "ພວກເຮົາໄດ້ຄົບຫາກັນຢ່າງເປັນທາງການເປັນເວລາ 1 ເດືອນ, ໄດ້ພົບກັນເປັນເວລາ 2 ເດືອນ. ຂ້ອຍຕົກໃຈໄວ, ແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະເວົ້າກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າຢອກລາວກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ລາວໄດ້ຫຼຸດລົງ ຄຳ L, ແລະສິ່ງດຽວທີ່ສະຫມອງຂອງຂ້ອຍສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຄື "ຈິງບໍ?"

ຢ່າງຊັດເຈນ, ຜູ້ຊາຍສາມາດຮູ້ສຶກແລະປະກາດຄວາມຮັກຢ່າງໄວວາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ປະຫລາດໃຈກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາບໍ່ແມ່ນການຮັບປະກັນຂອງຄວາມຮັກທີ່ຍືນຍົງ. 

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 9 ອັນຕະລາຍຂອງການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກໄວເກີນໄປແລະວິທີການຢຸດ

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຜູ້ຍິງທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກ?

ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກມັກຈະຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນຂະບວນການຄ່ອຍໆຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍສະເລ່ຍ. ການສຶກສາທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າແມ່ຍິງໂດຍທົ່ວໄປໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດດົນກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ຈະເວົ້າສາມຄໍາໃຫຍ່ເຫຼົ່ານັ້ນ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າແມ່ຍິງບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນ​ອາດ​ຈະ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃຊ້​ຄວາມ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ຫຼື​ຕ້ອງ​ການ​ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ມັນ​ແມ່ນ​ຮັກ​ແທ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງສາມາດຕົກຫນັກໃນສອງອາທິດ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຖ້າຫາກວ່ານາງຍັງຊອກຫາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງຫຼັງຈາກຫຼາຍເດືອນ.

ສ່ວນຫຼາຍລະວັງຢູ່ຮ່ວມກັບຊົນກຸ່ມນ້ອຍທີ່ກ້າຫານ! ບາງຄັ້ງຜູ້ຍິງອາດຈະອົດກັ້ນໄວ້ເຖິງແມ່ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮັກ, ບາງທີອາດຈະບໍ່ເລັ່ງສາຍສຳພັນ ຫຼືຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງວັດແທກຄວາມພ້ອມຂອງຄູ່ນອນ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຊ້ Reddit ເວົ້າວ່າ, "ປະມານ 6 ເດືອນທີ່ຈະຮູ້ສຶກແທ້ໆ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນມັນບອກວ່າປະມານ 5." ແລະເມື່ອເວົ້າອອກມາດັງໆ, ບາງຄົນກໍ່ລໍຖ້າໃຫ້ຜູ້ຊາຍໄປກ່ອນ ຫຼື ສັນຍານທີ່ແນ່ນອນ. ເປັນຫນຶ່ງ ແຟນຈົ່ມ ໃນ Reddit: "ຂ້ອຍເວົ້າກັບ gf ຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍຮັກນາງຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນ ... ຕອນນີ້ມັນ 6 ເດືອນແລ້ວ, ນາງຍັງບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່ານາງຮັກຂ້ອຍ." ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່ານາງຮັກລາວຄືນ, ແຕ່ບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າມັນ. ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າວ່າ ຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດ ຫຼືຮູບແບບການຕິດຂັດສາມາດເຮັດໃຫ້ໃຜຜູ້ໜຶ່ງຊ້າລົງໃນການສະແດງຄວາມຮັກດ້ວຍວາຈາ. 

ສໍາຄັນ, ແມ່ຍິງທີ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກມັກຈະລາຍງານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງດ້ານອາລົມ ໃນໄລຍະເວລາ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ສາຍ​ຟ້າ​ຜ່າ​, ມັນ​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ຊ້າ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຄົນ​ແປກ​ຫນ້າ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​. ແມ່ຍິງ, ແລະຜູ້ຊາຍຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄິດວ່າຄວາມຮັກເປັນຫຼາຍກ່ວາການລະເບີດຂອງ passion. ມັນຜູກມັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພ, ເຂົ້າໃຈ, ແລະເຫັນໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາໃນໄລຍະເວລາ. 

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 12 ສັນຍານຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ທ່ານເຮັດຜິດຕໍ່ຄວາມຮັກ – ອີກເທື່ອໜຶ່ງ 

ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ບໍ່​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ຕີ​ເຈົ້າ​ໄວ​ຫຼື​ຊ້າ, ການ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ຮັກ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ. ມັນມັກຈະເປັນ cocktail ຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ giddy, ພະລັງງານປະສາດ, ຄວາມຮັກອັນເລິກເຊິ່ງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງ dash ຂອງ obsession. ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນບາງຄລາສສິກ ອາການຂອງຄວາມຮັກ. ສໍາລັບຫນຶ່ງ, ບຸກຄົນນັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານສະເຫມີ. ນັກຈິດຕະສາດ Lucy Brown ແລະ Helen Fisher, ຜູ້ທີ່ສຶກສາ neurochemistry ຂອງຄວາມຮັກ, ພົບເຫັນ ວ່າຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຮັກໃນໄລຍະຕົ້ນສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 85-100% ຂອງເວລາຂອງພວກເຂົາຄິດກ່ຽວກັບຄົນຮັກຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານອາດຈະຫຼິ້ນການສົນທະນາຄືນ, ຝັນກາງເວັນກ່ຽວກັບພວກມັນ, ແລະຈັບຕົວທ່ານກວດເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍຫວັງວ່າຈະມີຂໍ້ຄວາມ. ມັນເປັນການລົບກວນ euphoric ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ການອື່ນໆ.

ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກມັກຈະມາພ້ອມກັບ "ຜີເສື້ອຢູ່ໃນທ້ອງ." ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລ່ນ, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຝາ​ມື​ເຫື່ອ​ອອກ, ຫຼື​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສັ່ນ​ສະ​ເທືອນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຄາດ​ວ່າ​ຈະ​ໄດ້​ເຫັນ​ມັນ. ຜູ້ປິ່ນປົວ Lauren Kerwin ອະທິບາຍວ່າ, "ການຮີບດ່ວນນີ້ສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນຍ້ອນສານເຄມີສູງ. ໃນຄວາມຮັກໃຫມ່, ສະຫມອງຂອງເຈົ້າຖືກນ້ໍາຖ້ວມດ້ວຍສານ neurochemicals ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີເຊັ່ນ dopamine, oxytocin, ແລະ serotonin." “ພະລັງຄວາມສຳພັນໃໝ່” ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີພະລັງ ແລະ ມີຄວາມຍິນດີ.

ອາລົມ, ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກສາມາດ swing ລະຫວ່າງຄວາມສຸກອັນບໍລິສຸດແລະຄວາມກັງວົນ. ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍແລະເບິ່ງໃນແງ່ດີເມື່ອສິ່ງທີ່ເປັນໄປດ້ວຍດີ. ທຸກໆຂໍ້ຄວາມ ຫຼືຮອຍຍິ້ມຈາກພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະຫວ່າງຂຶ້ນໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັກຈະມີຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມອ່ອນແອ. ຄວາມກັງວົນທີ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັນ, ຫຼືວ່າຄວາມສຸກນີ້ອາດຈະລຸດລົງ. ນັກຈິດຕະສາດເອີ້ນໄລຍະນີ້ເປັນຂັ້ນຕອນຂອງ "ການຕົກຄ້າງ", ບ່ອນທີ່ທ່ານເລີ່ມເຫັນບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຢ່າງຈິງຈັງ, ຂໍ້ບົກພ່ອງແລະທັງຫມົດ, ແຕ່ວ່າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະຫວ່າງໃນແງ່ລົບ. ເຈົ້າຢາກໄດ້ຜົນຕອບແທນຢ່າງຈິງຈັງ, ອ່ານທຸກສັນຍານນ້ອຍໆດ້ວຍຄວາມຫວັງ ຫຼື ຢ້ານ. ການຂຶ້ນລົງເລັກໆນ້ອຍໆ, ເຊັ່ນການຕອບກັບທີ່ຊັກຊ້າເລັກນ້ອຍ, ຄຳເຫັນທີ່ຜິດຫວັງ, ສາມາດສົ່ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼືຕົກຕໍ່າລົງ. ມັນເປັນ rollercoaster ເລັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈື່ໄດ້ຢ່າງຮັກແພງ.

ທ່າມກາງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຫຼາຍຄົນຍັງພັນລະນາເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈອັນເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຖືກຕ້ອງ. ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກບໍ່ແມ່ນພະລັງງານທີ່ສັ່ນສະເທືອນທັງຫມົດ. ມີຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ງຽບສະຫງົບບ່ອນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງແທ້ຈິງ. ຕົວຢ່າງ, ກ ຜູ້ໃຊ້ Reddit ຄົນ​ໜຶ່ງ​ໄດ້​ຮູ້​ວ່າ​ນາງ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ “ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ນອນ​ຫລັບ​ຢູ່​ໃນ​ອ້ອມ​ແຂນ​ຂອງ​ລາວ ຂ້ອຍ​ຮູ້ສຶກ​ອົບ​ອຸ່ນ​ແລະ​ຮູ້ສຶກ​ວຸ້ນວາຍ​ຢູ່​ໃນ​ເຮືອນ.” ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພ, ຢູ່ເຮືອນແມ່ນຄູ່ຮັກຂອງຄວາມຮັກກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. 

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເມື່ອຄວາມຮັກເລິກລົງ, ຄວາມກັງວົນປົກກະຕິຈະຜ່ອນຄາຍລົງແລະຄວາມຜູກພັນເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພແລະຫມັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ຫຼຸດລົງ, ຄາດຫວັງວ່າການປະສົມຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງປະສາດ, adrenaline ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກ. ຖ້າຟັງແລ້ວວຸ່ນວາຍໜ້ອຍໜຶ່ງ, ກໍ່ແມ່ນ! ແລະນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຄວາມຮັກຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອພັດທະນາ ແລະເຕີບໃຫຍ່ 

7 ຂັ້ນຕອນຂອງການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຄາດເດົາໄດ້ - ຫຼາຍໆຂັ້ນຕອນຂອງສະຫມອງແລະຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຜ່ານໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ, neuroscientist Dr. Lucy Brown ແລະ anthropologist Dr. Helen Fisher outline 7 ຂັ້ນຕອນຂອງການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ ທີ່​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ປະ​ສົບ​ການ​. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈັບເອົາການເດີນທາງທາງດ້ານອາລົມຈາກຈຸດປະກາຍທໍາອິດໄປຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຄວາມຮັກຈະແຂງຕົວ ຫຼື ດັບສູນໄປ. ການເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫມັ້ນໃຈໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ, ແນວໃດກໍ່ຕາມເບິ່ງຄືວ່າມັນບ້າ, ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມບ້າປົກກະຕິຂອງຄວາມຮັກ. ນີ້ແມ່ນເຈັດຂັ້ນຕອນ, ອີງຕາມ Brown ແລະ Fisher, ແລະສິ່ງທີ່ແຕ່ລະຄົນເບິ່ງຄືວ່າ:

1 ການເລີ່ມຕົ້ນ

ນີ້​ແມ່ນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ທີ່​ມີ​ຄົນ​ພິ​ເສດ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ໃຫມ່​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ມັນອາດຈະເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າຫາກໍພົບກັນ ຫຼືເປັນໝູ່ທີ່ດົນນານເຈົ້າເຫັນໃນຄວາມສະຫວ່າງໃໝ່. ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງສຸມໃສ່ພວກມັນຫຼາຍ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາ, ຈຸດສຸມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ເອີ້ນວ່າຄວາມໂດດເດັ່ນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າຕົນເອງຄິດວ່າ, "ຫືມ, ພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນສໍາຄັນສໍາລັບຂ້ອຍເມື່ອໃດ?" ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີ, ເຈົ້າເລີ່ມຕົກຫລຸມຮັກແລ້ວ.

2. ຄວາມຄິດບຸກລຸກ

ອີກບໍ່ດົນ, ຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນນີ້ເລີ່ມປະກົດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ເຊີນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ທ່ານຫຼິ້ນການສົນທະນາຂອງທ່ານຄືນໃໝ່, ຝັນກາງເວັນກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນອະນາຄົດ, ແລະສົງໄສຢູ່ສະເໝີວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ມາບາງຄັ້ງ; ດົນນານ, ພວກເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນ obsessive ເກືອບ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນເຈົ້າມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດມື້, ເຈົ້າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ 2 ຂອງການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 30 ½ ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍລະເລີຍ

3. ການໄປເຊຍກັນ

ແທນທີ່ຈະເຫັນຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າຜ່ານແວ່ນຕາສີກຸຫຼາບບໍລິສຸດ, ເຈົ້າເລີ່ມເຫັນພາບທີ່ຊັດເຈນຂຶ້ນວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນໃຜແທ້ໆ. ທ່ານຮັບຮູ້ວ່າການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຮູບພາບທີ່ "ສົມບູນແບບ", ມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ຮູບພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງບຸກຄົນ, ຄວາມແປກປະຫຼາດແລະທັງຫມົດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງແລະຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງພວກມັນ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າພວກເຂົາເປັນທີ່ຮັກແພງຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍງ່າຍທີ່ຈະເບິ່ງຂ້າມ. ພວກເຂົາຫັນປ່ຽນຈາກຈິນຕະນາການໄປສູ່ມະນຸດທີ່ແທ້ຈິງ, ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຢູ່ໃນພວກມັນທັງໝົດ.

4. ຄວາມຢາກ, ຄວາມຫວັງ, ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກຄົນນີ້ແທ້ໆ, ແລະເຈົ້າປາຖະໜາຄວາມສຳພັນທີ່ແທ້ຈິງກັບເຂົາເຈົ້າ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນລົມບ້າຫມູອາລົມ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກປາຖະໜາຢ່າງແຮງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ, ສະນັ້ນ ທຸກໆການຕິດຕໍ່ພົວພັນແມ່ນມີຄວາມໝາຍ. ຄໍາເວົ້າທີ່ເມດຕາຫຼືວັນທີ່ດີສົ່ງເຈົ້າໄປເທິງດວງຈັນດ້ວຍຄວາມຫວັງ, ໃນຂະນະທີ່ສັນຍານຂອງຄວາມລັງເລສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົງໄສ. ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ ຄວາມກັງວົນແຍກຕ່າງຫາກ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຫ່າງກັນແລະພົບວ່າຕົວທ່ານເອງເຕັມໃຈທີ່ຈະເອົາຊະນະອຸປະສັກໃດໆທີ່ຈະຊະນະພວກເຂົາ. ມັນ​ເປັນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຫວັງ​ແຕ່​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ທີ່​ບັນ​ລຸ​ໄດ້​ທີ່​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ​ເສັ້ນ​.

5. Hypomania

ການມີຄວາມຮັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກ “ບ້າ” ໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແລະນັ້ນເປັນຄວາມຈິງແທ້ໆໃນຂັ້ນຕອນທີ 5. ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມເມົາມົວແບບອ່ອນໆ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກຳລັງມີພະລັງ ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານນອນຫນ້ອຍລົງ, ຫຼືລືມກິນອາຫານ, ແລ່ນຢ່າງບໍລິສຸດ adrenaline ຂອງຄວາມຮັກ. ຄວາມອິດເມື່ອຍນີ້ຍັງສາມາດສະແດງຢູ່ໃນປະຕິກິລິຍາທາງປະສາດ. ເຈົ້າ​ອາດ​ໜ້າ​ຕາ, ສັ່ນ, ສະດຸດ​ຕໍ່​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ຫຼື​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເຕັ້ນ​ແຮງ​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເຈົ້າມີຄວາມຮັກສູງ. ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ປະ​ເສີດ​, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຕົວ​ເລກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເສັ້ນ​ປະ​ສາດ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 30 ½ ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍລະເລີຍ

6. ຄວາມອິດສາແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ຮຸນແຮງ

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຄວາມຜູກມັດຂອງເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນທີ່ໂຕ້ແຍ້ງກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ການຕ້ານທານຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກອິດສາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ນີ້ຍັງເປັນບ່ອນທີ່ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຮັກແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະກໍານົດຄວາມສໍາພັນ, ເຮັດໃຫ້ໃຫຍ່ gestures romantic, ຫຼືເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ "ຂ້ອຍເຂົ້າໝົດແລ້ວ ແລະຢາກໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄືກັນ." ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງບາງຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດສາມາດແຂງແຮງຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ມັນຍັງກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

7. ຄວາມສິ້ນຫວັງ

ໃນທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ rollercoasters ອາລົມ, ທ່ານສາມາດບັນລຸຈຸດຂອງການຍອມຈໍານົນ. ຖ້າຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຖືກຍົກຍ້ອງ ແລະສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ເປັນໄປດ້ວຍດີ, ນີ້ອາດຈະເປັນເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພໃນທີ່ສຸດ. ທ່ານມີເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ອີກທາງເລືອກ, ຖ້າທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມງຶດງໍ້, ນີ້ມັກຈະເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ອັນໃດຈະເປັນ, ຈະເປັນ. ຂ້ອຍເຮັດໝົດແລ້ວ." ມີຄວາມຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ຮຸນແຮງເລີ່ມເຢັນລົງ. 

Pragmatism ແລະເຫດຜົນຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນ scene ໄດ້. ເຈົ້າຍັງຮັກກັນຢູ່, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໂຫມດການຊະນະພວກມັນທີ່ຫຼົງໄຫຼອີກຕໍ່ໄປ. ຖ້າຄວາມສໍາພັນດີຂື້ນ, ການຫັນປ່ຽນນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມຮັກທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ເຕີບໃຫຍ່. ຖ້າບໍ່, ເຈົ້າອາດຈະພົບຄວາມສະຫງົບບາງຢ່າງໃນການຍອມຮັບວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ. ຄວາມຮັກແມ່ນສັບສົນ, ຈື່? ແຕ່​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ຈະ​ດັງ​ຂຶ້ນ ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ຕຶກຕອງ​ເຖິງ​ປະສົບການ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເອງ. ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານຫຍັງໄປ ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງສາມາດປອບໃຈໄດ້ ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນຢູ່ 3 ໂມງເຊົ້າທີ່ມົວເມົາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ຫຼືຮູ້ສຶກອິດສາເຫຼົ່ານັ້ນ. ແຕ່​ລະ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ເປັນ​ບາດ​ກ້າວ​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ໄປ​ສູ່​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ, ຍືນ​ຍົງ, ຫຼື​ບາງ​ຄັ້ງ, ການ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ເປັນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການເດີນທາງຫນຶ່ງ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 13 ວິທີງ່າຍໆທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງຮັກເຈົ້າ

ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກໃນຕອນທໍາອິດ?

ອ້າວ, ແນວຄິດທີ່ໂຕ້ແຍ້ງ ແລະຂັດແຍ້ງທີ່ສຸດຂອງ ຮັກໃນ sight ຄັ້ງທໍາອິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຕົກຫລຸມຮັກໃນຕອນທໍາອິດທີ່ເຫັນ, ແລະຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກໃນຕອນທໍາອິດ? ແນວຄວາມຄິດຂອງການປິດຕາກັບຄົນແປກຫນ້າແລະທັນທີທີ່ຮູ້ວ່າ "ພວກເຂົາເປັນຫນຶ່ງ" ແມ່ນສິ່ງຂອງຮູບເງົາແລະນະວະນິຍາຍນັບບໍ່ຖ້ວນ. ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ, ຄວາມ​ຮັກ​ໃນ​ການ​ເບິ່ງ​ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ​ແມ່ນ​ທັງ​ສອງ​ລາຍ​ງານ​ຢ່າງ​ກວ້າງ​ຂວາງ​ແລະ​ການ​ໂຕ້​ວາ​ທີ​ຢ່າງ​ຮ້ອນ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ປະຊາຊົນແນ່ນອນເຊື່ອໃນຄວາມຮັກໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ໃນ ກ ການສໍາຫຼວດ 2017, 72% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 61% ຂອງແມ່ຍິງເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຊື່ອໃນຄວາມຮັກໃນຕອນທໍາອິດ. ແລະປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຊາວອາເມຣິກັນອ້າງວ່າພວກເຂົາໄດ້ປະສົບກັບມັນສ່ວນຕົວ. ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າຖາມຮອບໆ ເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນເລື່ອງລາວທີ່ໜ້າຮັກຫຼາຍ. "ຂ້ອຍເຫັນນາງຢູ່ທົ່ວຫ້ອງແລະພຽງແຕ່ຮູ້." "ເວລາທີ່ພວກເຮົາຈັບມືກັນ, ຂ້ອຍເປັນໄປ."

ການຕອບຄໍາຖາມຂອງເວລາທີ່ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ຜູ້ໃຊ້ Reddit ກ່າວວ່າພວກເຂົາຕົກສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາເກືອບທັນທີ, ໂດຍຮູ້ພາຍໃນ "2 ວິນາທີ" ຂອງການພົບກັນ. ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຮັກແທ້ໆບໍ?

ນັກວິທະຍາສາດແນະນໍາວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕອນທໍາອິດແມ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼຫຼືຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງກວ່າ. Neuropsychology ການຄົ້ນຄວ້າ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາຕັດສິນໃຈຢ່າງໄວວາ, ບາງຄັ້ງພາຍໃນວິນາທີ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາມີຄວາມສົນໃຈໃນຄວາມຮັກກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, spark ສານເຄມີສາມາດດັບໄຟເກືອບທັນທີ. ຫນຶ່ງ ການສຶກສາ ພົບວ່າມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນຫ້າຂອງວິນາທີສໍາລັບສະຫມອງທີ່ຈະເລີ່ມປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນຄົນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຮີບຮ້ອນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນການພົບກັນຄັ້ງທຳອິດນັ້ນແມ່ນແທ້ຈິງ. ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ຂ້າມ​ການ​ເຕັ້ນ​, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ "Wow​."

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນຕອນທໍາອິດແມ່ນອົງປະກອບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າຂອງຄວາມຮັກ: ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນ. ກ ການສຶກສາວິທະຍາສາດ 2017 ມີຄົນແປກຫນ້າພົບແລະລາຍງານວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມດຶງດູດທັນທີເປັນເລື່ອງທໍາມະດາແລະສອງສາມຄົນກໍ່ຕັ້ງຊື່ມັນວ່າ "ຮັກໃນຕອນທໍາອິດ", ຄົນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ລາຍງານຄວາມສະຫນິດສະຫນົມທີ່ແທ້ຈິງຫຼືຄວາມຮັກທີ່ຍືນຍົງ. ປັດໃຈທີ່ລົ້ນເຫຼືອໃນການເຊື່ອມຕໍ່ທັນທີແມ່ນການອຸທອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ນັກຈິດຕະວິທະຍາທ່ານດຣ Lauren Fogel Mersy ອະທິບາຍວ່າ, "ຄວາມຮັກແບບໂຣແມນຕິກມັກຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທໍາອິດທີ່ເຫັນຕົວຫນັງສື. ມັນສາມາດມີຄວາມດຶງດູດທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ຄວາມຮັກ romantic ສໍາລັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງການຮູ້ວ່າພວກເຂົາເປັນໃຜ, ຄວາມສົມບູນຂອງລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ." 

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຖາມວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຕົກຫລຸມຮັກໃນຕອນທໍາອິດ, ຄໍາຕອບທີ່ຂີ້ຮ້າຍແມ່ນ "ເວລາສູນ" ເພາະວ່າໃນທາງທິດສະດີມັນທັນທີທັນໃດ. ແຕ່ຄໍາຕອບທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກເບື້ອງຕົ້ນນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ສ້າງຂຶ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນເທື່ອ. ມັນເປັນຈຸດປະກາຍທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮັກ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຕົກຫລຸມຮັກໃນມື້ຫນຶ່ງ, ເມື່ອການສະທ້ອນ, ບອກທ່ານເຖິງຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພັດທະນາຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບຸກຄົນ. ການ​ເຫັນ​ຄັ້ງ​ທຳ​ອິດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ໃນ​ໃຈ, ມີ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ໝັ້ນ​ຢ່າງ​ແຂງ​ແຮງ​ວ່າ “ອັນ​ນີ້​ອາດ​ເປັນ​ສິ່ງ​ພິ​ເສດ.” ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນລໍາໄສ້ນັ້ນພິສູດຢ່າງຖືກຕ້ອງຍ້ອນວ່າຄວາມສໍາພັນເລິກລົງ.

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ກ້າວ​ໄປ​ຂ້າງ​ຫນ້າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຮັກ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ

ສະນັ້ນເຈົ້າໄດ້ລົ້ມຫົວໃສ່ສົ້ນຕີນ. ດຽວນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ການຮັບຮູ້ ເຈົ້າຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຕາຢ້ານເລັກນ້ອຍ. ເຈົ້າອາດຈະຖາມຕົວເອງວ່າ: ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີຄວາມຮັກ? ເຈົ້າຄວນຕີມັນອອກບໍ? ຫຼິ້ນມັນເຢັນ? ສ້າງທ່າທາງໂຣແມນຕິກອັນຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ? ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການນໍາທາງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີພະລັງເຫຼົ່ານັ້ນໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມຫວັງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສົງໃສວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນເປັນຂອງກັນແລະກັນຫຼືຍັງລໍຖ້າສັນຍານ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ.

1. ຢ່າປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກັບຕົວເອງ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຖ້າບາງສ່ວນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິເສດຫຼືປະຕິເສດການມີຄວາມຮັກ, ບາງທີເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຫຼືເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ rocked ເຮືອ. ແຕ່ຄວາມຊື່ສັດ, ຢ່າງຫນ້ອຍກັບຕົວທ່ານເອງ, ແມ່ນນະໂຍບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້. "ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດກັບພວກມັນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ພາຍໃນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ທີ່ນັ້ນ," ແນະນໍານັກຈິດຕະວິທະຍາ Madison McCullough. 

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເວົ້າວ່າ, "ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍມີຄວາມຮັກ." ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະກາດໃຫ້ໂລກຮູ້, ແຕ່ຢ່າ ທຳ ທ່າວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່. ບັນທຶກສ່ວນຕົວ ຫຼືການວາງໃຈໃນໝູ່ສະໜິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະມວນຜົນອາລົມໄດ້. ການຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເປັນຈິງແລະຖືກຕ້ອງແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຈະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າຫາສະຖານະການດ້ວຍຫົວແລະຫົວໃຈທີ່ຊັດເຈນ, ແທນທີ່ຈະປະຕິເສດ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີການສະແດງຄວາມຮັກໂດຍໃຊ້ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດຶງດູດ

2. ຊອກຫາອາການທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັນ

ກ່ອນ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ລົງ​ມື​ແລະ​ປະກາດ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ທ່ານ, ມັນ​ເປັນ​ການ​ສະ​ຫລາດ​ທີ່​ຈະ​ວັດ​ແທກ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້. ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະສະຫວ່າງຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ກັບທ່ານບໍ? ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງລົງທຶນເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຢູ່ໃນເຈົ້າບໍ? ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄວາມຮັກແມ່ນເສັ້ນທາງສອງທາງ, ແຕ່ປະຊາຊົນສະແດງອອກແຕກຕ່າງກັນ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ. ບາງ​ຄົນ​ທີ່​ຕົກ​ໃສ່​ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ເວົ້າ​ວ່າ “ຂ້ອຍ​ຮັກ​ເຈົ້າ” ຢ່າງ​ກົງ​ໄປ​ກົງ​ມາ, ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ສັນ​ຍານ​ເຊັ່ນ: ຢາກ​ຢູ່​ນຳ​ກັນ​ຫລາຍ​ໆ, ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ເປັນ​ໄຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ບາງ​ທີ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ແພງ ຫຼື​ການ​ຫຼິ້ນ​ຊູ້. 

ພະຍາຍາມມີຈຸດປະສົງໃນການສັງເກດພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເບິ່ງໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຮັກ, ດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີບາດກ້າວກັບຄືນ. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາຖາມເຈົ້າຄໍາຖາມສ່ວນຕົວແລະຈື່ລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເຈົ້າບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາຮັກສາສິ່ງທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະເບິ່ງຄືວ່າດີຫຼາຍມື້ໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕໍ່, ໄດ້ ຄວາມຮູ້ສຶກອາດຈະເປັນຝ່າຍດຽວ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ສາມາດ​ສະເໜີ​ທັດສະນະ​ໃນ​ເວລາ​ນີ້​ໄດ້. ໝູ່ເວົ້າວ່າ, “ໂອ້, ລາວເປັນເຈົ້າທັງໝົດ!”, ເມື່ອເຈົ້າກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປທີ່ຈະເຊື່ອມັນ, ສາມາດໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. 

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 25 ວິທີ​ທີ່​ຈະ​ສະແດງ​ໃຫ້​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຫ່ວງໃຍ ແລະ​ສະແດງ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ເຈົ້າ 

3. ເລືອກຊ່ວງເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ"

ເວົ້າອອກມາວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ!" ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງ Netflix binge ຫຼືເປັນຄໍາຕອບຂອງ "ພວກເຮົາມີນົມຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນບໍ?", ບໍ່ເຫມາະສົມ. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ສາ​ລະ​ພາບ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເວ​ລາ​ແລະ​ສະ​ພາບ​ການ​ແມ່ນ​ສໍາ​ຄັນ​. ບໍ່ມີ script ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຮູ້ວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າມັນ, ແຕ່ມີບາງຄໍາແນະນໍາ. ຕັ້ງເປົ້າໝາຍໄວ້ເປັນເວລາໜຶ່ງຕອນທີ່ເຈົ້າກຳລັງຜ່ອນຄາຍ, ມີຢູ່, ແລະບໍ່ລົບກວນ ຫຼື ຄຽດ. ການສົນທະນາທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼັງຈາກວັນທີທີ່ດີ, ກອດກັນຢູ່ເທິງຕຽງໃນຕອນເຊົ້າວັນອາທິດ, ຫຼືຊ່ວງເວລາສ່ວນຕົວໃດໆທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສໍາພັນແມ່ນບາງຈຸດທີ່ຫວານຊື່ນທີ່ຈະພິຈາລະນາ. 

ນັກຈິດຕະສາດ ດຣ. David Helfand ເວົ້າວ່າ, "ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ" ມີຄວາມສ່ຽງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມສ່ຽງ, ສະນັ້ນມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຈະມີເສັ້ນປະສາດບາງຢ່າງ." ເຕືອນຕົນເອງວ່າການສະແດງຄວາມຮັກເປັນສິ່ງທີ່ສວຍງາມ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີທັນໃດ, ທ່ານກໍາລັງໃຫ້ຄໍາຊົມເຊີຍທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງການແບ່ງປັນຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າການຕອບໂຕ້ສະເພາະນັ້ນ. 

4. ກຽມພ້ອມສໍາລັບການຕອບໂຕ້ໃດໆ

ເມື່ອທ່ານເປີດເຜີຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ສະຖານະການຝັນແມ່ນໄດ້ຍິນວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າຄືກັນ" ສະທ້ອນອອກມາທັນທີ. ແຕ່ຊີວິດບໍ່ແມ່ນ rom-com scripted, ແລະມີໂອກາດທີ່ຄົນຂອງເຈົ້າບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າມັນຫຼືອາດຈະຕອບສະຫນອງໃນແບບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ກະກຽມຕົວທ່ານເອງສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບໃດກໍ່ຕາມ, ດີຫຼືບໍ່ດີ, ດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິຄວາມເຂົ້າໃຈ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແສງ​ແລະ​ເວົ້າ​ວ່າ​ມັນ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​, fantastic​! ເຈົ້າທັງສອງຈະຢູ່ໃນຄລາວເກົ້າ. 

ຖ້າມີການຢຸດຊົ່ວຄາວ ຫຼືເຂົາເຈົ້າບອກວ່າຕ້ອງການເວລາຕື່ມອີກ, ຢ່າຕົກໃຈ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຮັກເຈົ້າແທ້ໆ, ແຕ່ໃຫ້ໃຊ້ຄຳ L ຊ້າກວ່າ. ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຈັດການກັບ ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ" ແລະບໍ່ໄດ້ຍິນມັນກັບຄືນມາ. ໃນເວລານັ້ນ, ຈົ່ງສະຫງົບແລະໃຈດີ. ການ​ຄຽດ​ແຄ້ນ​ຫຼື​ກົດ​ດັນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ມີ​ທ່າ​ທາງ​ທີ່​ຈະ​ຕອບ​ໂຕ້​ຄືນ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ພ້ອມ." ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະການເຄົາລົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

5. ບຳລຸງສ້າງຄວາມຮັກ ແລະ ສ້າງຄວາມສາມັກຄີ

ຖ້າທ່ານທັງສອງຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ຊົມເຊີຍ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນໂລກ! ໃນປັດຈຸບັນຂໍ້ຕົກລົງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນ: ບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮັກຈະເລີນເຕີບໂຕເລິກເຊິ່ງ. ການຢູ່ໃນຄວາມຮັກແມ່ນສິ່ງມະຫັດ, ແຕ່ການຢູ່ໃນຄວາມຮັກແລະການສ້າງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນ, ແບ່ງປັນປະສົບການແລະການຮຽນຮູ້ຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບໂລກພາຍໃນຂອງກັນແລະກັນ. 

ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ດ້ານ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ເວົ້າ​ວ່າ​ການ​ສ້າງ​ເປັນ​ມິດ​ຕະ​ພາບ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ພາຍ​ໃຕ້​ຄວາມ​ຮັກ​ແມ່ນ​ກະ​ແຈ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ຍືນ​ຍົງ​. ສະນັ້ນສືບຕໍ່ມີການສົນທະນາຍາວເຫຼົ່ານັ້ນ, ການຜະຈົນໄພທີ່ໂງ່, ແລະຊ່ວງເວລາຈິງໃຈ. ລອງເຮັດສິ່ງໃໝ່ໆເປັນຄູ່ກັນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເດີນທາງ, ແຕ່ງອາຫານສູດໃໝ່ ຫຼື ແມ້ແຕ່ເຂົ້າຫ້ອງຮຽນນຳກັນ. ປະສົບການນະວະນິຍາຍເຮັດໃຫ້ຈຸດປະກາຍມີຊີວິດຊີວາ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຜູກພັນຜ່ານຄວາມຊົງຈຳ. 

ຢ່າລືມ ຄວາມ​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ການ​ສື່​ສານ​. ສືບຕໍ່ເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະຟັງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຮັກສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຮົາເຂົ້າໃຈກັນຢ່າງມະຫັດສະຈັນ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອນຮ່ວມຈິດວິນຍານກໍ່ຕ້ອງລົມກັນແລະເຈລະຈາຄວາມແຕກຕ່າງໃນບາງຄັ້ງຄາວ. ໂດຍການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທັກສະການສື່ສານ, ທ່ານຈະນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍຂື້ນ. 

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມຮັກສາຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມສຸກໃນຄວາມຮັກຄັ້ງໃຫມ່ແລະການລະເລີຍຫມູ່ເພື່ອນ, ວຽກອະດິເລກ, ຫຼືເວລາຢູ່ຄົນດຽວ. ແຕ່​ການ​ຮັກສາ​ຊີວິດ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໃຫ້​ອຸດົມສົມບູນ​ແທ້​ຈິງ​ແລ້ວ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເປັນ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ ແລະ​ປ້ອງກັນ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຈາກ​ການ​ເປັນ​ຢູ່​ຮ່ວມ​ກັນ​ຫຼື​ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຕຶງ.

ຄໍາ​ຖາມ

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ສຸດທ້າຍ, ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອຊີມຄວາມຮູ້ສຶກ. ການມີຄວາມຮັກເປັນສິ່ງທີ່ພິເສດ, ໂດຍສະເພາະໃນຍຸກທໍາອິດທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮູ້ສຶກສົດໃສ. ຖ້າທ່ານເຊື່ອໃນໂຊກຊະຕາຫຼື soulmates, ມັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນເປັນ. ແລະຖ້າທ່ານປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນທີ່ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຄີຍພົບ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍາລຸງລ້ຽງມັນ. 

ການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໃນຄວາມຮັກແມ່ນທັງຕື່ນເຕັ້ນ ແລະທ້າທາຍ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງນີ້. ບໍ່ວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາ 2 ອາທິດ ຫຼື 2 ປີໃນການຕົກຫລຸມຮັກ, ທຸກໆເລື່ອງຄວາມຮັກຈະກ້າວໄປຕາມຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ. ຕາບໃດທີ່ທ່ານເຂົ້າຫາມັນດ້ວຍຄວາມແທ້ຈິງ, ຄວາມກ້າຫານ, ແລະການດູແລ, ທ່ານກໍາລັງເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງດ້ວຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ເພີດເພີນໄປກັບການເດີນທາງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຫລາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄໍາຖາມເຊັ່ນ: ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກຫຼືມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. 

ເຈົ້າສາມາດຕົກຫລຸມຮັກກັບຄົນອອນໄລນ໌ໂດຍບໍ່ໄດ້ພົບກັບເຂົາເຈົ້າບໍ?

ຄວາມຮັກໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນຫຍັງ? 15 ຄໍາອະທິບາຍ

ຄວາມຮັກແມ່ນແທ້ບໍ? 10 ຂໍ້​ເທັດ​ຈິງ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮັກ​ແທ້​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼື​ບໍ່​

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.

ເບິ່ງຂະບວນການບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາ

ພົບກັບຄະນະກວດກາຂອງພວກເຮົາ

ແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນ

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

×

ເປັນປະໂຫຍດ ລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດ ອື່ນ ໆ

ຍື່ນສະເຫນີ