Varētu šķist, ka dzīvojam liberālā, izglītotā un politiski korektā pasaulē, taču daži dzīves aspekti joprojām šokē konservatīvās un reliģiskās sabiedrības daļas – homoseksualitāte, iespējams, daudziem ir vislielākais šoks. Atklāties nav viegli pat attīstītajās valstīs, piemēram, ASV, kur gadu desmitiem ilgām LGBTQ kustībām ir izdevies lielā mērā likvidēt stigmu, kas agrāk apņēma homoseksualitāti.
Geju praidi, Nacionālās atklātības dienas svinības un regulāras sarunas par alternatīvās seksualitātes jautājumiem mūsdienās varētu būt ikdienišķas. Pat tad kopienas loceklim ir liels notikums sākt atklāti runāt. Piederot seksuālajai minoritātei, viņam vai viņai vispirms ir ne tikai jāsamierinās ar savu orientāciju, bet arī jādomā par sekām uz ģimeni, sabiedrību, profesiju un pārējo.
Iemesls ir tāds, ka pat tagad būt gejam, lesbietei vai biseksuālam var radīt diskomfortu (ja ne klaju izsmieklu) daudziem cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, ko saka likums, kultūras paražas un sabiedrības normas ir daudz lielākas problēmas.
Ko nozīmē iznākt no skapja?
Saturs
Daudzi cilvēki, prātojot par frāzes “coming out of the closet” nozīmi, jautā: “Kāpēc to sauc par “coming out of the closet”?” Frāzes “coming out of closet” nozīme un vēsture sakņojas slepenības metaforās. Angļu valodā termins “hiding in the closet” vai “skelets skapī” bieži attiecas uz situāciju, kad cilvēkam ir jāslēpj kādi apkaunojoši vai bīstami noslēpumi. Taču gadu gaitā frāzes “ coming out” nozīme ir ieguvusi citu pieskaņu.
Tas ir pielāgots, lai to iekļautu LGBTQ personas stāstījumā, kura vēlas atklāt pasaulei savu seksualitāti vai dzimumidentitāti. Saskaņā ar eseju žurnālā TIME, šis termins sākotnēji tika lietots, lai apzīmētu gejus, kuri atklāj savu noslēpumu nevis visai pasaulei, bet gan citiem gejiem.
Tas iedvesmojās no subkultūras, kurā elites meitenes tika iepazīstinātas ar sabiedrību vai kļuva par vecpuišiem, kad viņi sasniedza laulību vecumu. Otrā pasaules kara laikā elites geji darīja to pašu drag ballēs. Gadu desmitu gaitā viss termins kļuva personiskāks, norādot, ka LGBTQ persona ir gatava runāt par savu orientāciju ar to, ar ko vien vēlas. Tādējādi termins "nākšana ārā no skapja" kļuva sarunvalodas un plaši lietots.
Tātad, atklāt savu dzimumidentitāti un seksuālās vēlmes būtībā attiecas uz procesu, kurā kvīrs atklāj savu dzimumidentitāti un seksuālās preferences draugiem, ģimenei un pasaulei kopumā. Ņemiet vērā, ka pats process attiecīgajai personai var būt ļoti emocionāli nemierīgs.
Pat ja cilvēks ir pārliecināts, ka viņam svarīgie cilvēki viņu pieņems neatkarīgi no viņa seksuālās orientācijas vai dzimumidentitātes , viņam var paiet gadi, lai sabiedrības priekšā paziņotu, kas viņš ir un ko viņš mīl. Dažreiz indivīdam var būt vieglāk atklāt savu identitāti draugiem pirms vecākiem un sabiedrības kopumā, jo vienmēr pastāv liela iespēja atrast pieņemšanu līdzīgi domājošu vienaudžu vidū.
Lai arī cik biedējoša varētu būt iespēja atklāt sevi cilvēkiem, kas jums ir visdārgākie un svarīgākie, var kļūt ievērojami grūtāk atklāt sevi. Tas ir saistīts ar dziļi iesakņojušos bailēm no diskriminācijas, atšķirīgas attieksmes vai, sliktākajos gadījumos, pat fiziskas un garīgas vardarbības.
Tātad, atklātības nozīme ir arī ietverta netiešā nostādnē, ka persona, kas atklāj savu identitāti draugiem, ģimenei un pasaulei, iespējams, to dara, apdraudot savu garīgo un fizisko labsajūtu.
Vēsture ir lieciniece briesmīgajām sekām, ko kvīri cilvēki ir atklāti cietuši no naidnieku rokas, no kuriem daži bija viņu pašu ģimenes locekļi. Tātad, ja jūs joprojām esat noslēpumā, kad iedomājaties dzīvi pēc iznākšanas no skapja, visticamāk, to vienmēr pavadīs panikas un nolemtības sajūta, it īpaši, ja piederat pie diezgan konservatīvas ģimenes.
Tomēr viena no lielākajām priekšrocībām, ko sniedz atklātība, ir brīvības sajūta, kas to pavada. Vairs nav jāslēpj, kas jūs esat. Kad esat atklātība, varat sākt izpaust sevi tā, kā patiesi vēlaties.
Saistītā lasāmviela: Esmu biseksuāls, un mans labākais draugs ir mans mīļākais
Transpersonām tas varētu nozīmēt beidzot brīvību valkāt apģērbu un pielāgot savu izskatu, lai tas atbilstu viņu patiesajai iekšējai būtībai. Ja esat viens no veiksminiekiem un jūsu ģimene atbalsta jūsu identitāti un izvēles, jūs varēsiet piekļūt operācijām un injekcijām, kas nepieciešamas, lai labāk atspoguļotu savu dzimumidentitāti.
Ieguvumi no atklātības ietver arī iespēju pavadīt laiku ar cilvēkiem no savas kopienas un apmeklēt praida pasākumus, nebaidoties, ka kāds nejauši atmaskos jūsu identitāti. Jūs varēsiet iepazīstināt savu ģimeni ar mīļoto cilvēku, nejūtot nepieciešamību par to slēpties. Bailes un slepenība, kas pavadīja katru jūsu darbību, katru kustību, kamēr vēl slēpāties skapī, pēkšņi izzudīs.
Taču dzīve pēc atklātības atklāšanas ne visiem ir kā saulains laiks un varavīksne. Dažiem cilvēkiem atklātības negatīvās sekas atsver priekšrocības, jo, atklājot savu patieso būtību, var apdraudēt viņu dzīvību. Tāpēc, ja jūs joprojām esat noslēpumā, ir svarīgi zināt, ka ir pilnīgi normāli vēl neatklāties un nelepoties ar savu identitāti.
Lai gan būt skaļi homoseksuālam ir brīnišķīgi, tava dzīve un izvēles ir tikpat vērtīgas. Ir daudz stāstu par to cilvēku piedzīvojumiem, kuri neatklāja savu homoseksualitāti līdz 50, 60 vai pat 70 gadu vecumam. Daži cilvēki to neatklāj visu savu dzīvi. Ir daudz cilvēku, kuri pirms savu homoseksualitātes atklāšanas satiekas ar pretējo dzimumu. Un tas ir labi.
Veltiet laiku, lai atrastu telpas, kurās jūtaties droši. Un tad, kad esat gatavi, sakiet savu patiesību un sajūtiet, kā gadu smagums burtiski nokrīt no jūsu pleciem.
9 lietas, kas jāzina par iznākšanu no skapja
“Iznākt ārā no skapja ir pieredze visam mūžam. Tā nav lieta, ko izdari tikai vienu reizi,” saka populārais jūtūberis un vlogeris Deivids Levics, kurš bieži izmanto savu dzīves pieredzi, lai sniegtu padomus par atklātību kvīru cilvēkiem, kuri saskaras ar šādām dilemmām.
Patiešām, pat ja esat sapratis, ko nozīmē atklāt savu patiesību vecākiem, iespējams, jums būs jāpārdzīvo tāda pati kņada vidusskolā, koledžā, heteroseksuālu draugu lokā vai darba vietā. Tomēr neuztraucieties par to.
Tam nav jābūt (un tas nav) nekas īpašs. Tomēr jāatzīmē, ka šīs ir individuālas pieredzes, un viena geja stāsts par savu atklātību var ļoti atšķirties no otra. Kad tas izdodas, dzīve pēc atklātības iegūšanas var būt atbrīvojoša pieredze.
Galu galā, ir daudz priekšrocību, ko sniedz atklāta eksistence un mīlestība, sākot ar iespēju atklāti eksistēt un mīlēt līdz pat patiesas brīvības garšas izjušanai – tās, kas tev nebija pieejama visus tos gadus, ko pavadīji skapī. Vai arī atklātības negatīvās sekas var turpināt tevi vajāt, līdz atradīsi drošu vidi.
Tomēr, lai kā arī nebūtu, ziniet, ka jūsu stāsts būs unikāls un patiess neatkarīgi no tā, kā vai kad izvēlēsieties atklāt savu seksuālo orientāciju. Ja tomēr apsverat iespēju to izmēģināt un vēlaties precīzi zināt, ar ko esat nonācis, šeit ir viss, kas jums jāzina par savas seksualitātes pieņemšanu un atklātību:
1. Nāc ārā, kad esi gatavs
Dažādajos atklātības posmos šis ir pirmais, pats pamatīgākais un svarīgākais noteikums. Par šī soļa speršanu jādomā tikai tad, kad esi gatavs. Vispirms tev jāpieņem sevi un tad jāsagatavojas panākt, lai citi tevi pieņemtu. Daudziem LGBTQ+ pārstāvjiem tā var būt diezgan traumatiska pieredze, kad viņi apzinās savu seksualitāti. Var rasties šaubas, bailes un izaicinājumi. Tieši tad ir nepieciešama atbilstoša konsultācija, vienaudžu atbalsts un autentiska, ticama informācija.
Kad jūties ērti ar sevi, izveido plānu par to, kam vispirms vēlēsies to atklāt. Tas pilnībā atkarīgs no tavas situācijas. Daudziem cilvēkiem nav nepieciešams grandiozs "plāns". Tava "atklāšanās" epizode var būt arī neformāla saruna, it īpaši, ja zini, ka informācijas saņēmējs ir liberāls un iejūtīgs.
2. Nav laika ierobežojuma, lai iznāktu no skapja
Vizuālie mediji pašlaik ir pilni ar stāstiem par kvīru pilngadību un atklātību , kas seko līdzi LGBTQIA+ pusaudžu un kvīru divdesmitgadnieku cīņām un ceļojumam, kuriem ir grūti samierināties ar savu identitāti, pirms pat apsvērt iespēju to atklāt draugiem un ģimenei.
Piemēram, ņemiet vērā populāro Ziemassvētku filmu " Happiest Season" (Laimīgākais gadalaiks ) ar kvīru siržu lauzēju Kristenu Stjuartu galvenajā lomā. Tā stāsta klasisku stāstu par cilvēku, kurš visu dzīvi ir izlicies heteroseksuāls, lai tikai tiktu pieņemts savā ģimenē. 2020. gada filma lieliski parāda, cik grūti ir saglabāt slepenības dzīvi, kurā jums jāizliekas par pavisam citu cilvēku, pat ķeroties pie partnera atmaskošanas, lai tikai saglabātu savu noslēpumu.
Lai gan šī filma un mediji kopumā ir mēģinājuši norādīt uz drāmu, azartu un šausmām, kas raksturīga kvīru pieaugšanai, tie bieži vien ērti ignorē cilvēkus, kuri neatklāja savu identitāti pusaudža gados vai pat divdesmitajos un trīsdesmitajos gados. Bet tikai tāpēc, ka mediji neparāda mūsu atklātību vēlākos dzīvesstāstos, vai tas nozīmē, ka viņu nav? Protams, pastāv. Ir daudz cilvēku, kuri nejutās droši vai pietiekami gatavi atklāties līdz pat daudz vēlākam dzīves posmam.
Atcerieties, ka nav nekādas laika bumbas. Jums nepietrūks stundu, minūšu un gadu, lai pastāstītu draugiem un ģimenei, kas jūs esat. Pat ja esat pieņēmis sevi kā dīvainu cilvēku, neļaujiet sev visu atklāt dramatiskā veidā. "Dažreiz jūs varat justies ērti ar savu seksualitāti, bet citi ne," saka Levits.
“Ja nevēlaties saskarties ar dažādām reakcijām, nemēģiniet uzreiz atklāt savu identitāti. Bet, ja jums rodas laba sajūta par apkārtējo reakciju, tad nedomājiet pārāk ilgi. Vienkārši dariet to,” viņš saka. Kā jau teicām, ne visi var būt aktīvisti kāda mērķa vārdā. Savas dzimumidentitātes pieņemšana ir viens no galvenajiem atklātības posmiem. Vispirms koncentrējieties uz to, un pārējais nostāsies pats no sevis.
3. Pārliecinieties, ka jums ir drošības tīkls
Tas, ka nevēlaties taisīt lielu lietu par atklātību, nenozīmē, ka nerūpējaties par sevi un savām vajadzībām, īpaši finansiālajām prasībām. Piemēram, ja studējat koledžā un joprojām esat atkarīgs no ģimenes mācību maksas ziņā, padomājiet par sekām.
Ja neesat pārliecināts par viņu attieksmi pret homoseksualitāti un baidāties, ka viņi varētu reaģēt dusmīgi, iespējams, būtu prātīgāk atlikt "sarunas" uz dažiem gadiem. Protams, tas ir nepatīkami, jo jūs nevēlaties dzīvot dubultu dzīvi. Bet vislabāk to darīt. Tomēr, ja tas sāk ietekmēt jūsu garīgo veselību un jūs domājat, ka nevarat ne mirkli gaidīt, lai visiem pastāstītu, kas jūs esat, ir pienācis laiks sākt plānot.
Sāc ar gatavošanos sliktākajam. Sāc vākt savus resursus. Atliec līdzekļus no nepilnas slodzes darba vai kabatas naudas, ko saņem no vecākiem. Turi pa rokai maisu ar drēbēm, pirmās nepieciešamības precēm un pārtiku, kas ilgi nebojājas. Sarunā, kur palikt, ja tevi izmet no skolas. Sazinies ar atbalsta grupām un pastāsti viņiem savu situāciju. Viņi varētu tev palīdzēt ar līdzekļiem vai resursiem, ja situācija pasliktināsies. Tāpat paziņo viņiem, kad plāno to darīt.
Kad pienāks laiks, centies, lai kāds – draugs vai atbalsta grupas dalībnieks – būtu klāt, kamēr tu sarunāsies ar vecākiem. Tas ir īpaši svarīgi gadījumos, kad zini, ka pastāv iespēja atklāti atklāti izrādīt savu vainu, kas novedīs pie fiziskas vardarbības.
Laba plānošana un drošības tīkla izveide ir svarīga arī tiem, kas mācās konservatīvās skolās, kur pastāv iebiedēšanas risks. Jūsu LGBTQ vienaudžu grupa var arī izdarīt spiedienu, lai jūs par to atklāti runātu. Nepakļaujieties neviena spiedienam. Apsveriet savu situāciju, esiet finansiāli un emocionāli drošībā un tad dariet to, kas jums jādara.
Saistītā lasāmviela: Kā veidot veselīgas geju attiecības
4. Atklāšanās vecākiem
Sjūzena Kotrela, TedX runātāja, sniedz šo ieteikumu attiecībā uz vienu no lielākajām bailēm, ar ko saskaras LGBTQ cilvēki – kā atklāti runāt ar vecākiem: “Ceriet uz labāko un gatavojieties sliktākajam.” Sjūzena, kura ir palīdzējusi vairākiem vecākiem un bērniem tikt galā ar šo situāciju, saka, ka vislabāk ir izstrādāt plānu.
Sagatavotība palīdz, ja kaut kas noiet greizi, risinot sarežģīto sarunu ar vecākiem. “Lūdzu, lai kāds ir kopā ar jums vai kāds ir dežūrā. Sapakojiet somā lietas, kas jums būtu nepieciešamas, ja pēkšņi tiktu pārvietots no mājām – ierīces, papīri utt. Dodiet ģimenei laiku to pieņemt,” viņa saka.
Viņi apstrādātu šo informāciju atbilstoši pareizā un nepareizā priekšstatam, ko viņos ieaudzinājusi viņu kultūra un baznīca. “Saglabājiet mieru, pat ja viņi tādi nav, un esiet gatavi atbildēt uz vienkāršiem jautājumiem. Bet pasakiet viņiem, ka jūs viņus mīlat un ka viņi ir jums vajadzīgi,” viņa piebilst. Tas varētu palīdzēt viņus nedaudz nomierināt, ja viņi mēdz kļūt hiperaktīvi.
5. Atrodiet savu atbalsta sistēmu
Tas neprasa nekādus paskaidrojumus. Ja jūtat apjukumu par savu seksuālo identitāti un to, kā ar to rīkoties, pirmkārt un galvenokārt atrodiet labu atbalsta grupu. Visā pasaulē ir simtiem organizāciju, kas strādā LGBTQ kopienas labklājības un atbalsta labā.
Vienkārša meklēšana internetā parādīs vārdus jūsu štatā. Ja nepieciešams, meklējiet palīdzību pie savas vidusskolas vai koledžas konsultanta. Viņš palīdzēs jums izprast problēmas sarežģītību, tās psiholoģiskos un fizioloģiskos aspektus, kā arī to, kas jāņem vērā, atklāti runājot par savu problēmu.
Lielākā daļa LGBTQ+ kopienas cilvēku visvairāk baidās no izolācijas. Dalība atbalsta grupā palīdz pārtraukt vientulības un apjukuma ciklu. Viņi pat var sniegt padomus, kad domājat par atklātību vecākiem un citiem ģimenes locekļiem. Jūs satiksiet arī līdzīgi domājošus cilvēkus, kas palīdzēs jums sazināties ar savu patieso būtību.
Saistītā lasāmviela: 7 Bolivudas filmas, kas ir jūtīgi attēlojušas LGBT kopienu
6. Sociālo mediju izmantošana, lai atklāti runātu
Bieži vien rodas dilemma – vai vajadzētu izmantot sociālos medijus, lai atklātos? Ideālā gadījumā nē. Dažreiz sociālo mediju izmantošana var sniegt spēku, kad nolemjat dalīties savā stāstā ar pasauli. Emocionāls ieraksts Facebook vai dramatisks paziņojums Twitter noteikti piesaistīs uzmanību, taču tas var izraisīt arī ārkārtējas reakcijas.
Ņemot vērā pozitīvāko naratīvu par LGBTQ jautājumiem, pastāv iespēja, ka jūs iegūsiet lielu atbalstu cilvēku vidū, kas varētu dot jums drosmi runāt ar savu ģimeni, ja jūsu lielākās bažas rada tas, kā atklāti runāt ar vecākiem.
Tomēr tas varētu negatīvi ietekmēt arī citu cilvēku – draugu vai ģimenes locekli. Viņš vai viņa būtu novērtējis, ja jūs viņam to pastāstītu klātienē. Lai gan jūsu emocijas ir vissvarīgākās, atcerieties, ka jums būs jāņem vērā arī tā cilvēka jūtas, kuram atklājat ļoti dziļu sevis daļu.
7. Atklāšanās darba devējam
Ja, sākot strādāt profesionāli, jūs sākat atklāt savu dzīvi, tas var ietekmēt arī jūsu darba dzīvi. Sākumā jūs varat justies neiederīgi, it īpaši, ja jūsu heteroseksuālie kolēģi nevar beigt runāt par sievām, draudzenēm un ierasto "vīrietis vīrietim" vai "sieviete sievietei" sarunu.
Bet, tiklīdz jūs nolemsiet atklāt savu orientāciju, jūsu birojs drīz vien to uzzinās. Vispirms noskaidrojiet, vai jums kā darbiniekam ir aizsardzība, kad jūs atklāti runājat. Draudzējieties ar cilvēkiem, kuri, visticamāk, būs empātiski un bez aizspriedumiem.
Tas var palīdzēt jums iegūt atbalstu, kad patiesība beidzot tiks atklāta. Tas var apturēt vai neapturēt tenkas, kas būs pilnībā atkarīgs no jūsu darba vietas kultūras un profesijas rakstura. Radošas vai tehnoloģiski attīstītas, modernas darba vietas parasti ir LGBTQ draudzīgākas nekā tradicionālās iestādes.
Saistītā lasāmviela: Biseksuālas sievietes stāsts
8. Atzīšanās laulātajam
Ir daudz cilvēku, kuri galu galā dara kaut ko tādu, ko nevajadzētu – apprecas un slēpj faktu, ka ir geji. Tas var notikt ārkārtīgi konservatīvās kristīgās ģimenēs, kas nosoda homoseksualitāti, un indivīdam nav drosmes iet pret normām.
Bet pēc gadiem ilgas dubultdzīves, kad atverat durvis savam partnerim , jums situācija jārisina ļoti delikāti. Neaizmirstiet par laulības attiecību jutīgumu. Tas noteikti nebūs viegli, un nav zināms, kā jūsu vīrs vai sieva reaģēs.
Daži laulātie var vienoties palikt laulībā bērnu dēļ vai saglabāt fasādi sabiedrībā. Taču viss nebūs tāpat. Pirms šādas atzīšanās vislabāk ir meklēt konsultanta vai ārsta palīdzību, jo arī jūsu laulātajam būtu nepieciešama palīdzība, lai to apstrādātu.
9. Esiet informēts par savām tiesībām
Geju tiesību kustība vēl nav beigusies. Varbūt tu esi viens no tiem veiksmīgajiem LGBTQ+ kopienas locekļiem, kam nav jāslēpj sava orientācija vai kas nav saskāries ar pārāk daudzām problēmām savas seksualitātes dēļ. Vai varbūt ir gluži pretēji.
Jebkurā gadījumā jums ir jābūt informētam par visām jūsu tiesībām kā seksuālajai minoritātei. Lai gan likums var būt draudzīgs, sabiedrība vai baznīca var nebūt. Jūs neesat pelnījuši tikt diskriminēti. Tāpēc esiet lietas kursā par visu, kas šajā situācijā notiek pasaulē.
Kad esat informēts par savām tiesībām, atklāti runāt ir daudz vieglāk, jo jebkāda aizskaršana no jebkuras puses kļūst mazāk ticama. Jūs būsiet juridiski un finansiāli aizsargāts no jebkādām nepatikšanām, ar kurām varētu saskarties potenciāli homofobiski cilvēki. Informācija sniedz jums pārliecību.
Ko darīt, ja izejot ārā noiet greizi?
Neskatoties uz visiem iepriekš sniegtajiem padomiem, patiesība ir tāda, ka iznākšana no skapja ir ļoti individuāla pieredze. Nav pareizā veida vai īstā laika, kā to darīt. Un pastāv visas iespējas, ka kaut kas noies greizi. Jūsu ģimene, vecāki, draugi vai darba vieta, iespējams, nereaģēs tā, kā cerējāt.
Šī iemesla dēļ tev ir nepieciešama sava cilts. Dažreiz atbalsta grupa kļūst par ģimeni, kādas tev nekad nav bijis. Koncentrējies uz sevi, uz neatkarības un pašapzinības apzināšanos. Tas varbūt pilnībā neatrisinās problēmas vai dilemmas, bet vismaz tu būsi labāk sagatavots, lai ar tām tiktu galā.
10 populārākie mīti, kas heteroseksuāliem cilvēkiem, šķiet, ir par gejiem
Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.
