11 lietas, kas jums jāzina veiksmīgām aromantiskām attiecībām 

Pasaule ir mulsinoša un nepievilcīga vieta aromantiskam cilvēkam, kurš katru dienu dzird savus draugus, ģimeni, sociālo mediju lapas un izdomātus tēlus atkārtojam šo apgalvojumu: "Mēs visi meklējam romantiku un mīlas dzīvi!" Lai gan aromantisks cilvēks pēc definīcijas, iespējams, neizjūt romantisku pievilcību, viņš vēlas intīmas attiecības. Jā, aromantiskās attiecības nav oksimorons. Tomēr tās izskatās diezgan atšķirīgas no tām, kas saistītas ar aloromantiku – kādu, kurš izjūt romantisku pievilcību. 

Kāds aromantisks cilvēks vietnē Reddit dalās pieredzē, ka jaunībā domājis, ka zaudēs nepatiku pret romantiku. Taču pat pēc tam, kad sapratis, ka ir aromantisks, viņš tomēr gaidījis četrus vai piecus gadus, cerot, ka “maģiski iegūs romantisku pievilcību”.

Aromantikas pārstāvjiem, iespējams, nav pieredzes, izpratnes, patikšanas vai nepieciešamības pēc romantikas, taču viņi tiecas pēc attiecībām, kuru pamatā ir neromantiska mīlestība un kas ir intīmas, ilgstošas ​​un priecīgas. Romantika galu galā nav pilnvērtīgas, veselīgas dzīves priekšnoteikums. Parunāsim par aromantiskām attiecībām un atšķetināsim negatīvos aizspriedumus pret cilvēkiem, kas pieder šim spektram.  

Kas ir aromantisks? 

Romantiska mīlestība ir tikai viens no daudzajiem mīlestības veidiem. Un, ja kāds nejūt lielu, mainīgu vai vispār nekādu romantisku pievilcību, šī persona būs aromantiķe. Aromantiskās attiecības katram aro ir atšķirīgas. Aromantiķi var:

• Nevēlos romantiskas attiecības ar nevienu
• Romantisku pievilcību neizjūtu vispār 
• Izjust romantiskas jūtas selektīvi un spēt veidot romantiskas attiecības
• Ir romantiskas jūtas pret kādu, tikai lai tās izgaistu 
• Nekad neiemīlies un esi ar to pilnīgi mierā
• Saglabājiet laimi, apņēmību un platoniskas attiecības
• Atbaidīties no romantiskām attiecībām vai jebkā, kas veido romantiku
• Nepatīk turēt rokas, skūpstīties vai samīļot romantiskā nolūkā
• Vai jums ir jebkāda dzimuma vai seksuālās orientācijas iezīmes (jūs varat būt aromantisks biseksuāls, heteroseksuāls, lesbiete utt.)
• Atstājiet romantiku un seksu atsevišķi un nerādiet romantisku attieksmi pret personu, ar kuru jums ir sekss.
• Saglabājiet viņu aromantisko randiņu neformālu, pretējā gadījumā viņi var meklēt saistības vai jebko pa vidu.
• Esiet atrodami lietotnēs, kas paredzētas viņu romantiskajai orientācijai, piemēram, aromantiskās iepazīšanās vietnēs vai iepazīšanās lietotnēs aseksuāliem cilvēkiem, lai atrastu cilvēkus ar kopīgām interesēm.
• Dod priekšroku iepazīt cilvēku, izmantojot iepazīšanās internetu, jo tas ļauj atsijāt cilvēkus, kuriem ir bailes no afrofobijas.
• Jūtas spiests izlikties, ka saprot romantiskas mīlestības stāstus, un melot par romantiskām simpātijas – lai netiktu atsvešināti/izsmieti 
• Izjūt vainas sajūtu par to, ka attiecībās "nedara pietiekami daudz", pat ja viņiem nav par ko justies vainīgiem.

Aromantikas cilvēki ir daļa no LGBTQIA+ kopienas. A apzīmē aseksuālus (dūžus) un aromantikas cilvēkus (aromantikas cilvēkus). Dūzi nejūt gandrīz nekādu seksuālu pievilcību, bet var būt aloromantikas cilvēki, t.i., viņiem var būt romantiskas jūtas bez seksuālas pievilcības. Tikmēr aromantikas cilvēki nejūt gandrīz nekādu romantisku pievilcību, bet viņi var būt aloseksuāli, t.i., viņi var just seksuālu pievilcību bez romantiskām jūtām. Un, protams, ir cilvēki, kas ir gan aro, gan dūzi, neatkarīgi no seksuālās orientācijas un dzimuma.

Šī aro-asa atšķirība ir svarīga, jo cilvēki bieži jauc vienu ar otru. Tātad, ko nozīmē satikties ar kādu, ja esi aromantisks? Nu, randiņi gan aseksuāliem, gan aromantiskiem cilvēkiem var būt kā mīnu lauks, kā mēs drīz uzzināsim.

Kādas ir dažādās identitātes aromantiskajā spektrā?

Ja identificējies kā aromantisks, tev varētu rasties daži jautājumi: Ko nozīmē satikties ar kādu, ja esi aromantisks? Vai esmu aromantisks vai vienkārši ienīstu randiņus? Šeit vari izlasīt ļoti daudz aromantisko terminu . Pārbaudi, vai tava randiņu pieredze atbilst kādam no šiem apzīmējumiem.

Zemāk ir dažas no aro identitātēm no šī saraksta — tikai lai sniegtu jums ieskatu tajā, kā izskatās aromantiskā iepazīšanās:

• Pelēkromantisks: Kāds, kurš piedzīvo ļoti ierobežotu vai retu romantisku pievilcību
• Demiromantisks: Tas romantiska orientācija kurā cilvēks var justies romantiski piesaistīts tikai personai, ar kuru viņam ir spēcīga emocionāla saikne
• Abpusējs: Kāds, kurš jūtas romantiski pievilkts tikai pret kādu, kurš vispirms izjūt romantisku pievilcību pret viņu
• Akioromantiķis: Kāds, kurš var just romantisku pievilcību, bet nevēlas, lai šīs sajūtas tiktu atbildētas. 
• Frairomantisks/Ignotaromantisks/Protoromantisks: Kāds, kurš izjūt romantisku pievilcību pret svešiniekiem un paziņām, kas izzūd, kad viņi tos labāk iepazīst.

Ja vēlaties uzzināt, kā iepazīties ar aromantisku cilvēku, vispirms ir jāuzzina par viņa grūtībām amatonormatīvajā pasaulē. Parunāsim par to, lai jūs būtu gatavs būt līdzjūtīgs partneris savās aromantiskajās attiecībās.

Saistītā lasāmviela: 21 LGBTQ karogs un to nozīmes — ziniet, ko tie nozīmē

Kas ir amatonormativitāte?

Lai saprastu, kāpēc aromantika tiek diskriminēta vai apzināti pārprasta, ir svarīgi izprast amatonormativitāti — kas ir sabiedrības pieņēmumu kopums, ka ikviens uzplaukst ar ekskluzīvām romantiskām attiecībām. 

Elizabete Breika , amerikāņu filozofe un filozofijas profesore Raisa universitātē Teksasā, aprakstīja terminu amatonormativisms šādi:

• Nesamērīga uzmanība laulības un mīlestības attiecībām
• Balstoties uz pieņēmumiem, ka ekskluzīvas attiecības cilvēkiem ir normāla parādība un ka tas ir universāli kopīgs mērķis
• Trivializē draudzību, ģimenes attiecības un vientulību, kā arī rūpes, ko tajās ieguldi, jo neromantiskas attiecības netiek uzskatītas par tik svarīgām kā romantiskas
• Veicina kultūras normu, ka romantiskie partneri mūs papildina
• Grūti iedomāties laimīgu dzīvi bez romantikas un rada milzīgu spiedienu atrast romantisku partneri.

Kāds aro lietotājs vietnē Reddit dalās ar domu, ka amatonormativisms ir “identificēšanās ar izdomātu tēlu, kurš nevēlas ne ar vienu satikties, bet pēc tam plašāka auditorija demonizē tēlu par randiņa uzaicinājuma noraidīšanu ”.

Aromantiskās iepazīšanās – kāda veida attiecības izvēlas aromantikas cilvēki? 

Aroseksuāli cilvēki var nejust romantisku mīlestību pret saviem partneriem. Taču mēs visi zinām, ka cilvēki veido attiecības ne tikai romantikas dēļ. Intimitāte, konsekvence, drošība, uzticamība, izdevumu dalīšana, kopīgas mājas veidošana, kopīgas dzīves un atbalsta sistēmas veidošana, bērna piedzimšana, vēlme pēc seksa utt. – tie visi ir pamatoti iemesli, lai būtu partneris.

Šāda veida aromantiskās attiecības cilvēks varētu izvēlēties:

• Saspiešanas: Aromantiskās iepazīšanās var sākties ar platonisku simpātijas sajūtu. Tās sauc par "saspiešanu", un tās var pāraugt jēgpilnās kverplatoniskās attiecībās.
• Kveerplatoniskas attiecības: Tās ir intīmas/attīstītas draudzības, kurās cilvēki šķietami atrodas tradicionālās, mīlošās attiecībās, bet bez romantikas un seksa. Viņiem pat var būt kopīgi pienākumi, bērns vai kopīgas mājas.
• Draugi ar priekšrocībām: Daži alloseksuāli dzimumattiecību partneri dod priekšroku seksuāli intīmām draudzībām. Tādā veidā viņiem ir skaista, mīloša un emocionāla saikne ar kādu, kuru viņi lolo, bet bez saistībām vai romantiskiem žestiem.
• Neformāla iepazīšanās, izmantojot aromantisko iepazīšanās lietotņu iespējas: Tā kā dažiem aro nav nepieciešama romantika, viņi labprāt apmierina savas seksuālās vajadzības, izmantojot neformālas iepazīšanās drošā un veselīgā veidā.
• Poliamoriskas attiecības: Poliamorisko attiecību loks ir tik plašs un personisks, ka ikviens var izveidot jaunu attiecību struktūru tā ietvaros. Tas dod poliamorām sievietēm lielu brīvību izpētīt, atrast intimitāti un veidot atbalsta sistēmu.
• Aromantiskās iepazīšanās var novest arī pie laulības/partnerattiecībām: Aromantikas pārstāvji precas vai sadarbojas ar kādu, pamatojoties uz ilgtspējīgām vērtībām, pieķeršanos un mērķiem.

Saskaņā ar šo aro-asa indivīda tēzi , mūsu sabiedrībā pastāv attiecību hierarhija, kurā romantiskas attiecības ir augšgalā, bet ne-romantiskas attiecības atrodas zem tās. Aro-ass to diezgan labi un bieži apstrīd.

Saistītā lasāmviela: Dažādi attiecību veidi | Atrodi savējo!

11 lietas, kas jāpatur prātā, pirms uzsākat aromantiskas attiecības

Tātad, jūs esat nolēmis: “Es satiekos ar aromantisku personu.” Un, ja esat aloromantika, tad satiekšanās ar aromantisku personu radīs savas unikālas problēmas. Lielākā daļa no tām ir saistītas ar jūsu bezcerīgi romantiskās domāšanas pārveidošanu. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, pirms iesaistāties aromantiskās attiecībās:

1. Pārliecinieties, ka jūsu aromantiskais partneris vēlas būt attiecībās ar jums

Jā. Daži aromantiski indivīdi, neticamā spiediena iemīlēties dēļ, iesaistās romantiskās attiecībās tikai tāpēc, lai iederētos. Tāpat kā Sajakas Muratas romāna " Veikala sieviete" galvenā varone . Ja viņi vēl nav pieņēmuši savu romantisko orientāciju, jūsu attiecības ar šo personu izskatītos šādi:

• Pat ja viņi jūtas romantiski atvienots no partnera, pat ja tā izpilde viņus padara nelaimīgus, nomāc vai atgrūž, viņi cenšas pēc iespējas ilgāk uzturēt ar jums ciešas attiecības.
• Tavs aromantiskais partneris varētu justies spiests pateikt, ka ir tevī iemīlējies, tikai lai tevi uzturētu laimīgu un uzturētu attiecības.

Tāpēc, tiklīdz uzzināsiet par viņu romantisko orientāciju, PAJAUTĀJIET viņiem, kā viņi patiesībā jūtas šajās attiecībās un kas viņiem ir nepieciešams. Ja jūsu vajadzības sakrīt, sakiet viņiem, ka ir labi, ja viņi nejūt nekādu romantisku vai seksuālu pievilcību. Aplieciniet viņiem savu apņemšanos neatkarīgi no viņu romantiskās orientācijas.

Saistītā lasāmviela: Platoniskas attiecības pret romantiskām attiecībām – kāpēc abas ir svarīgas?

2. Aromantiskās iepazīšanās prasītu mācīties, mācīties un atmest

Aseksualitāte un aromantisms ir relatīvi jaunas identitātes, un tās bieži tiek pārprastas. Ap aromantiskajiem indivīdiem ir daudz mītu un stigmu. Jūsu pienākums ir sākt dekonstruēt savus priekšstatus un nosacījumus par romantiku, intimitāti un seksuālo identitāti. Lai orientētos iepazīšanās procesā kā aromantiska cilvēka partneris, varat arī izlasīt par attiecību anarhiju.

Uzziniet pēc iespējas vairāk par aro kopienu, izmantojot tiešsaistes platformas, uzdodiet jautājumus, lasiet grāmatas un rakstus ar aromantiskām attiecībām , skatieties video, meklējiet aromantisko un aseksuālo attiecību vietnes, klausieties cilvēkus aromantiskām attiecībām un novērsiet aromantisko randiņu stigmatizāciju.

3. Neizrādiet aerofobiju attiecībās, aizbildinoties ar “bažām”.

Nenoniecini savas simpātijas/partnera identitāti un pēc tam nepievieno: “Es to saku, jo man rūp.” Šeit ir saraksts ar to, ko NEDRĪKST viņiem teikt, kad viņi tev atklāj savu identitāti:

• "Tu tiksi tam pāri, tā ir tikai fāze"
• "Tu esi skumjš, jo tavas iepriekšējās attiecības neizdevās."
• "Tu vienkārši baidies no sirdssāpēm"
• - Tu esi baidos būt attiecībās, vai ne?
• "Protams, jūs varat just romantisku pievilcību! Kurš normāls cilvēks to nevarētu? Esiet nopietns."
• "Tu vienkārši vēl neesi saticis īsto cilvēku"
• "Tas nav normāli vai dabiski, nerunā tā."
• "Jūs nerunājat loģiski, jums vajadzētu aprunāties ar terapeitu vai ārstu."
• "Neviens ar tevi neieradīsies uz randiņiem, ja tu turpināsi ticēt šādām lietām par sevi."

4. Jums būs jābūt sava aro partnera sīvākajam sabiedrotajam

Ja jūsu partneris nespēj piedalīties grupas sarunā par mīlas dēku un simpātijas veidiem, kuros visi šķiet eksperti, viņu var nosodīt, atsvešināt vai just līdzi viņa "salauztības" dēļ. Aizstāviet viņu, ja tas notiek jūsu acu priekšā. Izglītojiet arī citus. Aromantiskās attiecībās esiet sava partnera sabiedrotais gan privāti, gan publiski. 

Iedvesmojies no Netflix seriāla " Weekday" . Galvenā varone vienmēr ir bijusi aro-ase ikona. Vienā sērijā viņa savā lietišķajā un nevainojošajā manierē saka: "Es nekad neiemīlēšos". Šī aina acumirklī kļuva par hitu aro-ase kopienās. Viņi bija priecīgi redzēt kādu aromantiskās attiecībās un eksistēt bez nepieciešamības iemīlēties . Tavs partneris būtībā ir tava Wednesday, tikai mazāk slepkavnieciska.

Saistītā lasāmviela: Platonisks dvēseles radinieks – kas tas ir? 8 pazīmes, ka esat atradis savējo

5. Pirms aromantisku attiecību uzsākšanas nosakiet vajadzības, robežas un cerības

Pirms nolemjat viens otram uzticēties, bezgalīgi sarunājieties. Vai šīs ir neformālas vai ekskluzīvas attiecības? Vai jūs abi esat draugi ar priekšrocībām? Kādas ir jūsu cerības un vajadzības? Pajautājiet arī: 

• Vai viņiem patīk apskauties? Vai tam nepieciešami īpaši apstākļi?
• Vai viņiem patīk skūpstīties neseksuālā vidē? 
• Kādas ir viņu robežas saistībā ar šiem žestiem?
• Kā izskatītos jūsu randiņu idejas, piemēram, nejaušās nedēļas nogalēs vai romantiskās situācijās/dienās, piemēram Valentīna diena? 
• Cik labi viņiem ir romantiskas mīlestības izrādīšanas?
• Kā ar seksuālo aktivitāti?
• Kas viņiem ir attiecības? 
• Vai tev ik pa laikam ir nepieciešams mutisks apliecinājums par viņu apņemšanos pret tevi (ja viņi nav tevī iemīlējušies)? 

Seksoloģe Kerola Kvīna (Ph.D.) saka: “Aroseksuālam cilvēkam (vai jebkuram citam cilvēkam) ir ļoti ieteicams pēc iespējas skaidrāk pateikt, ko viņš vēlas no randiņiem un dzīves. Tādā veidā viņš varēs atrast saderīgus partnerus, skaidri noteikt savas vēlmes, fokusu un robežas, kā arī veidot tādu dzīvi, kādu vēlas, dodot informētu piekrišanu citu cilvēku labā.”

6. Pirms sākat satikties ar aromantisku personu, pārrunājiet poliamoriju/atvērtas attiecības

Ja esat alloromantisks(-a) un vēlaties vienoties par kopīgu risinājumu, lai jūsu romantiskās vajadzības tiktu apmierinātas citur, iepriekš pārrunājiet to ar savu partneri. Jūs abi varat izlemt par atvērtām attiecībām vai izmēģināt poliamoriju. Tas būtu lielisks veids, kā būt romantiski intīmam ar vienu partneri, vienlaikus turpinot veidot dzīvi ar otru. Ja esat precējies(-usies), ir arī veidi, kā panākt, lai poliamorā laulība izdotos .

7. Apzinies, ko tu iegūsti no savām aromantiskajām attiecībām

Kāpēc tu uzņemies saistības ar šo aromantisko cilvēku? Amatontiskais noskaņojums tevi PATIESI skars pēc visām mācībām un aizmirstības. Kad redzēsi, ka tavi draugi dara lētas lietas, ko dara pāri , tev būs jāatgādina sev, kāpēc tu esi šajās attiecībās.

Ja satiekaties ar kādu, kurš ir aromantisks, skaidri norādiet savas vajadzības, prioritātes un attiecību mērķus. Nosakiet sev uzticamas partnerības pamatu un neļaujiet citiem jūs ietekmēt. Kuru no šiem jūs meklējat?

• Vienkārša draudzība, kuras pamatā ir kopīgas intereses
• Skaista, intīma draudzība
• Seksuālā saderība 
• Partneris veselībā un slimībā, kopīgās finansēs un kāds, ar ko kopā rūpējaties par dzīves loģistiku.
• Atbalsta sistēma 
• Pastāvīgas attiecības ar kādu, kuru esat iemīlējis

8. Aromantiskās attiecībās var būt seksuāla tuvība, tikai nav romantiskas mīlestības  

“Vēlme pēc seksa, nevis romantikas, nepadara cilvēku par plēsonīgu. Romantika pēc savas būtības nav laba vai tīra, un sekss pēc savas būtības nav ļauns vai netīrs. Seksa un romantikas novietošana vienlīdzīgā, neitrālā līmenī un attiecīgi to destigmatizācija vai deromantizēšana ir vienīgais veids, kā patiesi atbalstīt alo-aromantiku un cīnīties pret negatīviem aizspriedumiem,” vienā no saviem ierakstiem dalās Magpie, Instagram lapas @theaceandaroadvocacyproject sekotāja. 

Lūk, kā orientēties randiņos aromantiska cilvēka partnerim. Atcerieties sekojošo:

• Tavs partneris nav bezsirdīgs, viņš spēj mīlēt. Viņš tevi mīl savā veidā; viņš vienkārši nav tevī “iemīlējies”.
• Viņu dabiskajai tieksmei nesaistīt romantisku mīlestību ar seksu nav nekāda sakara ar jums un jūsu vērtību.
• Viņu romantiskās pievilcības trūkumam nav nekādas ietekmes uz to, cik lielu pieķeršanos, rūpes un lojalitāti viņi jūt pret jums. Viņi var piedzīvot emocionālā pievilcība bet ne gluži romantiskā nozīmē
• Viņi neizmanto tevi seksam tikai tāpēc, ka jūt seksuālu pievilcību pret tevi un izvairās no romantikas

9. Zini, ka viņi varētu pārstāt tevī iemīlēties

Sagatavojies. Tas varētu notikt. Taču iemīlēšanās var nebūt pat iemesls, lai aroseksuāls paliktu attiecībās, tāpēc tam, ka viņš vairs nemīl jūs, var nebūt nekāda sakara ar viņa apņemšanos pret jums. 

Parunājiet ar viņiem. Pirms krītat panikā, noskaidrojiet, kāda ir jūsu abu nostāja. Daži arousaldo partneri ir pilnīgi apmierināti ar emocionāli un seksuāli intīmām attiecībām bez romantikas. Fīniksa, arousaldo partnere un Instagram lapas @theaceandaroadvocacyproject sekotāja, lapā dalās ar: “Es negribu slimīgi saldu mīlas stāstu. Es gribu labu draugu, kurš vēlas būt seksuāli intīms.”

Saistītā lasāmviela: Mīlestības zaudēšana ilgtermiņa attiecībās – pazīmes un kas jums jādara

10. Samierinieties ar to, ka jūsu attiecībās, iespējams, nekad nebūs ne mazākās romantikas

Tas notiktu, ja jūsu partneris nevēlas romantiku. Ja jūs nevarat mainīt faktu, ka esat aloromantiķis, viņš nevar mainīt faktu, ka viņš nevēlas romantiku aromantiķis. Nedomājiet: "Bet viņi bieži vēlas seksu. Varbūt laika gaitā viņi kļūs romantiskāki. Varbūt es varu viņus mainīt." 

Nē. Tu to nevari. Tas viņus tikai pazemos un sāpinās, kā arī radīs milzīgas uzticības problēmas attiecībās. Vai nu pasaki, ka vari ar viņiem satikties tikai neformāli un pieturēties pie seksuālām aktivitātēm, vai arī pieņem viņus tādus, kādi viņi ir attiecībās.

11. Ja jūsu partneris attiecību laikā atklāj, ka viņš ir aromantisks, pārrunājiet nākamos soļus.

Iespējams, viņi maskējās un pakļāva sevi izliktas romantikas radītajam diskomfortam, lai gan viss, ko viņi vēlējās, bija pastāvīgas, intīmas attiecības. Ja jūsu partneris beidzot ir atklājis jums savas jūtas, uzklausiet viņu un pēc tam pārdomājiet savas vajadzības.

• Vai jūs varat būt attiecībās ar aromantisku cilvēku, it īpaši tādu, kurš necieš romantiku?
• Cik svarīgi ir romantiski žesti tev?
• Vai ir taisnīgi pret tevi atrasties attiecībās, kurās tavas pamatvajadzības netiek apmierinātas?
• Vai pret viņiem ir taisnīgi, ka netiek apmierinātas arī viņu pamatvajadzības?

Lai arī cik grūti tas nebūtu, ja jūsu vajadzības ir nesavienojamas, labākais veids, kā rīkoties tālāk, ir šķirties un novēlēt viens otram visu to labāko. Atrodiet attiecības, kuras jūs abi esat pelnījuši. 

Dženifera Polita, dzimumu, seksualitātes un sieviešu studiju docente un direktora asistente, šajā intervijā dalās : “Ir tik daudz, ko cilvēki var mācīties no aseksuāliem un aromantiskiem cilvēkiem, jo ​​šie cilvēki māca mums pilnīgi jaunus attiecību veidošanas veidus, kas nav balstīti uz apspiešanas sistēmām.”

Biežāk uzdotie jautājumi

15 seksualitātes veidi un to nozīme

Vai jūs varētu būt romantiskā draudzībā ar kādu? 7 pazīmes, kas tā saka

12 lietas, kas jādara, kad vīrs nav mīļš vai romantisks

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.