"Vai esmu toksiskās attiecībās?" Šī pārbaude palīdzēs jums izlemt!

Viktorīna | | , Pētnieks un satura autors
Atjaunināts: 2. gada 2024. februārī
kad tev jāstaigā pa olu čaumalām kāda cilvēka tuvumā
Padalies ar Citiem

Toksiskas attiecības var nebūt tik aizraujošas kā Britnija Spīrsa Dziesma liek tiem skanēt. Tie ir atkarību izraisoši un rada sajūtu, ka atrodies amerikāņu kalniņos. Klasiska toksisku attiecību iezīme – tev ir sajūta, ka atrodies pasaules virsotnē, bet tad tu sasniedz zemāko punktu. Šis "prieka un sāpju" cikls padara tavas smadzenes nejūtīgas.

Tests par "toksiskām attiecībām", kas sastāv tikai no 7 jautājumiem, ir klāt, lai palīdzētu. Iesākumā – kas ir toksiskas attiecības?

  • Ir iesaistītas daudzas "spēles", un tās nav jautras
  • Pastāv mulsinoša “grūšanas un vilkšanas” dinamika
  • Jūs pārāk ilgi paliekat, cerot, ka jūsu partneris kādreiz mainīsies.
  • Tava intuīcija pastāvīgi saka, ka kaut kas nav kārtībā

Visbeidzot, pastāstiet sev par toksisku attiecību pazīmēm. Atbrīvoties no nolieguma ir lielisks sākums. Varbūt jūs pats esat saskāries ar vardarbību, pat to neapzinoties. 

Toksiskas attiecības rada atkarību, un no šādām situācijām ir grūti izkļūt bez palīdzības. Ja jūs pastāvīgi mēģināt attaisnot sava partnera nepareizo uzvedību, varētu būt noderīgi konsultēties ar licencētu terapeitu. Mūsu... konsultanti no Bonoboloģijas paneļa vienmēr ir šeit jums. 

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.




Padalies ar Citiem
Tags:
Bonobology.com