8 проблеми во врската со кои можете да се соочите ако сте имале токсични родители

Ширете љубов

Како деца, имаме одредени обврски кон нашите родители. Но, што ако нашите родители ги префрлат овие обврски над нашите глави за нивна лична корист? Тоа што сме родители не значи дека тие ги поседуваат нашите животи. Нељубезните токсични родители ги злоупотребуваат своите деца емоционално, ментално, а понекогаш и физички.

Тие се заблудени во врска со нивниот однос со своето дете и ги користат своите деца за да ги задоволат своите потреби и самодоверба. Честопати постојат долгорочни ефекти од токсичните родители, бидејќи децата од такви дисфункционални семејства завршуваат со траума и носат рани што ги прогонуваат и во зрелоста.

Децата на токсични родители имаат тенденција да ја пренесат токсичноста во своите врски во зрелоста. Можеби дури и не знаете како токсичните родители влијаат врз вас, но растењето без безусловна љубов може да има сериозни последици врз психата на детето, така што тие ќе ги носат лошите последици целиот свој живот.

Што е токсично родителство?

Содржина

Наместо љубов, грижа и разбирање, токсичните родители всадуваат чувства на страв, вина и обврска кај своите деца. Во име на љубовта, тие ги злоупотребуваат своите деца и ги тераат да се чувствуваат како да се обврзани да го прифатат однесувањето на своите родители. Токсичното родителство предизвикува сериозно ментално злоставување , а несакана последица од токсичните родители може да биде и детска депресија.

Токсичното родителство обично произлегува од раните со кои се соочиле родителите во детството. Родителот чувствува дека неговото дете е обврзано да страда од истиот вид траума со која се соочило во детството.

Многу пати, фрустрацијата од неуспешниот брак се префрла врз децата. Родителите некако почнуваат да ги обвинуваат своите деца за нивниот неуспешен брак, а нивното дете делува како причина за болката што им е предизвикана во бракот.

Таквата траума води до токсично родителство и детето страда поради нефункционални родители. Најчесто, овие родители страдаат и од некаков вид ментална болест или зависност.

Знаци на токсични родители

Како знаете дека сте имале токсични родители? Со разбирање на знаците на токсични родители, ќе знаете како вашите токсични родители влијаеле врз вас во вашето детство.

Знаците на токсични родители се…

Тие секогаш се критични. Можат да бидат груби, навредливи и бескомпромисни во своите критики, што може да резултира со ниска самодоверба кај детето.
Тие постојано бараат внимание. Тие се многу вознемирени ако детето има пријатели и други интереси.
Тие имаат искривена претстава за дисциплинирањето. Ве тераат да верувате дека заслужувате сето тепање, казнување и контрола што ги добивате од нив, затоа што го заслужувате тоа.
Тие не размислуваат двапати пред да ве исмејуваат, да ве навредуваат и да даваат саркастични коментари за работите што ви се важни.
Постојат типови на токсични родители кои ги тераат децата да ги следат целите што тие ги поставуваат за себе. Никогаш не им е дозволено да го искажат своето мислење или да изберат живот што го сакаат за себе.
Токсичните родители го прават детето толку плашливо и вознемирено што ја пренесува токсичноста во неговата зрелост. Тие се чувствуваат стресно кога родителот ќе се јави и ќе им каже: „Морам да ти кажам нешто...“
Растењето без безусловна љубов може да биде тешко, но потешко е да имаш родители кои постојано се натпреваруваат со тебе. Дали ти ги киднапираа училишните проекти, а подоцна рекоа дека направиле сè? И ти се запиша на час по уметност, тие исто така. Потоа тие ја споредија твојата работа со нивната.
Токсичните родители се толку доминантни и контролирачки што е тешко да се откажете од нив дури и ако сакате и очајно се обидувате да го направите тоа во зрелоста.

Поврзано читање: 15 знаци дека сте имале токсични родители, а никогаш не сте знаеле за тоа

8 проблеми во врската со кои можете да се соочите ако сте имале токсични родители

Работите што токсичните родители ги кажуваат и прават во име на љубовта честопати предизвикуваат проблеми во врската со кои се соочуваат децата на токсични родители. Тие завршуваат со пониска самодоверба, емоционална траума, депресија од детството и чувство на вина. Тие имаат тенденција да се чувствуваат беспомошно и да почнат да се обвинуваат себеси за постапките на своите родители.

**Решенија препорачани од експерти за справување со проблемот**

Кога овие деца стануваат родители, тие имаат тенденција да ги повторуваат истите обрасци на злоупотреба што ги користеле нивните родители врз нив, а нивните деца стануваат жртви на истата траума со која се соочиле во детството.

Тие почнуваат да ги прават истите грешки што ги направиле нивните родители со нив и повторно детето е лишено од љубовта и грижата што ги заслужува. Еве 8 ефекти од токсичните родители и проблеми во врската со кои можете да се соочите ако сте имале токсични родители.

1. Повторување на истите шеми

Децата на токсични родители честопати бараат одобрение од своите оштетени родители и сакаат да се поправат за сè што им е предизвикано во детството. Ова е затоа што дел од нив се обвинуваат себеси за траумата што им ја предизвикале нивните родители.

Во обид да го сторат тоа, тие бараат романтични партнери чии карактеристики личат на нивните дисфункционални родители - и на крајот се со нарциси . Тие се заљубуваат во луѓе кои имаат слични квалитети како што се прекумерен гнев, проблеми со пиењето, емоционално оштетени итн., во обид да ги поправат работите што не можеле да ги поправат со своите родители.

Наместо тоа, тие се обидуваат да ги поправат своите партнери, во обид да се поправат со она што се случило во нивното детство. Но, правејќи го тоа, тие повторно стануваат жртви на истото злоставување што им го предизвикале нивните родители. Сега тие стануваат жртви на злоставувањето од страна на нивниот партнер и шемата на злоставување се повторува.

2. Тешкотии во разбирањето на сопствената самовредност

Траумата предизвикана во детството честопати ги остава со ниска самодоверба и постојано чувство на сомнеж во себе. Тие се сомневаат во своите способности и ги сметаат другите за супериорни во однос на нив.

Ова е затоа што во текот на целото нивно детство, нивните родители постојано им кажувале колку се безвредни и колку се неспособни да бидат сакани. Тие се молчат и се држат за себе затоа што не ја знаат својата самовредност.

3. Тешкотии во поврзувањето со романтични партнери

Жртвите на токсични родители не знаат како е да се биде сакан, како е да се расте без безусловна љубов. За нив љубовта отсекогаш доаѓала со чувство на вина и обврска поради што не знаат што значи да се биде сакан безусловно. Кога ќе најдат некој што е спремен искрено да ги сака, тешко им е да поверуваат дека таков однос може да постои во нивниот живот.

Им станува тешко да разберат дека и тие се способни да бидат сакани. Ова влијае на нивната романтична врска со партнерот бидејќи им е потребно време да ги излекуваат емоционалните рани и да направат простор за некој што навистина се грижи за нив.

Поврзано читање: Не сфатив дека сум во емоционално насилна врска

4. Проблем со идентификување на граници

Децата со токсични родители имаат високо ниво на толеранција. Односот што го поставуваат како репер за границите е нивниот однос со нивните родители. Сепак, тоа што се жртви на токсични родители ги прави неспособни да разберат до кој степен треба да толерираат нечие однесување.

Кога некој однадвор се однесува лошо со нив или ги обвинува без нивна вина, тие не се во можност да го идентификуваат тоа, што ги прави неспособни да ги идентификуваат своите граници со другите луѓе.

Тие не можат да постават емоционални граници во интимните врски и немаат чувство за простор. Тие веруваат дека дишењето во вратот е начин на покажување љубов.

5. Проблеми со гневот

Детството е најзначајната фаза во животот на една личност бидејќи ја обликува во тоа што таа/таа станува. Траумата предизвикана во детството честопати води до многу фрустрации и потиснат гнев во себе.

Бидејќи не можат да ја истурат својата фрустрација врз своите родители поради почит, таа се акумулира и обично излегува неочекувано пред погрешни луѓе. Овие деца страдаат од сериозни проблеми со гневот во иднина.

Тие постојано се разгоруваат одвнатре, што има најлош ефект врз романтичниот партнер. Тие постојано се прашуваат зошто нивниот партнер ја губи без логика или причина.

6. Проблем со довербата во партнерот

При интеракција со романтичен партнер, жртвите на злоупотреба во детството обично тешко можат да му веруваат на својот партнер . Тие се толку навикнати на условна љубовна врска што врската што вклучува безусловна љубов станува недоверлива за нив.

Тие почнуваат да чувствуваат дека нивниот партнер има некаква скриена агенда со нив, бидејќи никоја личност не може да биде толку љубезна кон нив. Исто така, станува тешко да му ги доверат тајните на траумата од детството што им е предизвикана.

Ова пак влијае на нивниот однос со партнерот. Тие не откриваат дел од себе и нивниот партнер не ја разбира причината за одредени однесувања.

Поврзано читање: Емоционална злоупотреба - 9 знаци и 5 совети за справување

7. Проблем во разбирањето на односите

Токсичното родителство обично вклучува однос на награда и казна помеѓу родителот и детето, кој е познат и како условен однос.

Целиот нивни живот, ова е единствениот вид врска што ја искусиле, што им го отежнува разбирањето на односите со другите.

Тие бараат ист однос на награда и казна со своите романтични партнери. Всушност, оваа потреба повторно ги привлекува кон насилни партнери.

8. Самокритика

Токсичните родители чувствуваат задоволство кога ги критикуваат своите деца и ја играат играта на обвинување врз нив. Она што не го сфаќаат се долгорочните импликации од нивните постапки врз умот на детето. Тие растат и постојано се критикуваат себеси.

Да бидат најдобри во својата работа им изгледа нереално. Тие се критични кон своите способности и способности дури и кога другите луѓе околу нив ги ценат. Тоа е затоа што најмногу бараат одобрение од нивните родители.

Доколку сте жртва на токсично родителство или познавате некого кој е жртва, важно е таа личност да побара советување. И родителите и децата треба да бидат советувани. Советувањето помага во заздравувањето на емоционалната траума и во саморазбирањето. Советувањето е многу важно во такви ситуации, бидејќи на таквите жртви им е потребен медиум за да ја искажат својата болка и фрустрација. Советувањето дадено во вистинско време може да спречи лицето повторно да стане жртва на злоупотреба, а исто така може да им помогне да станат подобри родители за своите деца.

Најчесто поставувани прашања

1. Како се однесуваат токсичните родители?

Токсичните родители се критични, контролирачки, натпреварувачки настроени и бараат постојано внимание. Тие често ги казнуваат своите деца, што им всадува чувство на страв.

2. Како да препознаете токсично родителство?

Знаеш дека имаш токсични родители ако тие постојано викаат, те казнуваат или те молчат долго време. Не ти дозволуваат да имаш глас, не го знаеш значењето на безусловната љубов и чувствуваш страв и вознемиреност околу нив.

3. Дали е во ред да се отсечете од токсичните родители?

Во ред е да се откажете од токсичните родители. Ако не го направите тоа, тие ќе продолжат да се шегуваат како нарциси и постојано ќе се мешаат во вашиот возрасен живот.

Кавгите со мојот сопруг стануваат грди

Најлошите родителски грешки што секогаш ги правиме и треба веднаш да ги исправиме

Вашиот придонес не претставува добротворна донација . Тоа ќе ѝ овозможи на Bonobology да продолжи да ви нуди нови и ажурирани информации во нашата потрага по помагање на секого во светот да научи како да прави што било.