Ujian Kebimbangan Perhubungan

Adakah anda pernah tertanya-tanya, "mengapa saya berasa tidak selesa dalam hubungan saya"? Adakah kebimbangan berputar di sekitar tindakan pasangan anda atau masa depan hubungan anda? Jika anda mengalami ketakutan tentang hubungan anda dan mempersoalkan keselamatan emosi anda, kuiz kebimbangan perhubungan ini ada di sini untuk menenangkan fikiran anda.

Dibangunkan oleh seorang kaunselor perhubungan dengan ijazah Sarjana dalam bidang psikologi, ujian kuiz kebimbangan ini telah dibuat dengan menggabungkan pengalaman dengan sains. Kuiz ini tidak direka untuk mendiagnosis sebarang gangguan, tetapi sebaliknya untuk membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik.

Ia dapat menjelaskan sama ada anda mungkin mempunyai gaya keterikatan yang cemas atau masalah untuk berkomunikasi dengan berkesan, yang kedua-duanya boleh menyebabkan kebimbangan dan ketidakpastian dalam perkongsian anda. Dengan mengatasi perasaan ragu-ragu dan mendapatkan kejelasan tentang keperluan emosi anda, anda boleh menavigasi hubungan anda dengan lebih yakin dan jelas. Jadi, ambil kuiz ini dan mulakan perjalanan penemuan diri, memperkasakan anda untuk membina hubungan yang lebih sihat dan lebih memuaskan.

Kuiz Berkaitan: Ujian gangguan cinta obsesif

Kuiz Berkaitan: Ujian Keserasian Untuk Pasangan

Soalan

S1. Adakah mana-mana pasangan/bekas suami anda meluahkan kebimbangan anda tentang kebimbangan anda tentang hubungan?

1. Selalunya
2. jarang

S2. Adakah anda takut bahawa anda tidak disayangi?

1. Selalunya
2. jarang

S3. Adakah memikirkan untuk berkomunikasi tentang masalah yang anda hadapi membuatkan anda tidak selesa?

1. Selalunya
2. jarang

S4. Pernahkah anda berada/melihat hubungan toksik di sekeliling anda?

1. Selalunya
2. jarang

S5. Adakah anda meragui perasaan pasangan anda terhadap anda?

1. Selalunya
2. jarang

S6. Adakah anda paranoid dalam perhubungan?

1. Selalunya
2. jarang

S7. Adakah anda terfikir tentang ditinggalkan atau ditinggal oleh orang tersayang?

1. Selalunya
2. jarang

S8. Adakah anda lebih suka mendiamkan diri untuk mengelakkan konflik?

1. Selalunya
2. jarang

S9. Adakah anda cenderung untuk berfikir secara berlebihan?

1. Selalunya
2. jarang

S10. Adakah anda dengan gementar menjangkakan mood pasangan anda?

1. Selalunya
2. jarang

S11. Adakah anda berasa cemas apabila pasangan anda tidak membalas mesej dengan cepat?

1. Selalunya
2. jarang

S12. Adakah anda terlalu menganalisis perkara yang orang katakan atau bagaimana mereka bertindak?

1. Selalunya
2. jarang

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar