De kans is groot dat je een tijdje hebt nagedacht over het seksuele spectrum en waar het jouwe in past. Zodra je via fysieke aanwijzingen op een antwoord was beland, had je dat misschien als het einde beschouwd, tevreden met je bevindingen. Maar heb je ooit nagedacht over je romantische geaardheid?
Het is mogelijk dat uw seksuele en romantische geaardheid niet op één lijn liggen. In een wereld waar zelfontdekking voorop staat en wordt aangemoedigd, is het verrassend om te zien hoe weinig er over zo'n belangrijk onderwerp wordt gesproken. Heeft een dating-app je ooit gevraagd naar je romantische geaardheid?
Dat is precies waarvoor we hier vandaag zijn: erover praten. Met hulp van klinisch psycholoog Adya Poojari (Masters in Klinische Psychologie, PG Diploma in Revalidatiepsychologie), die gespecialiseerd is in adolescenten- en relatietherapie, laten we het spectrum van romantische oriëntatie ontcijferen.
Wat wordt bedoeld met ‘romantische oriëntatie’?
Inhoudsopgave
De beste manier om romantische geaardheid te definiëren is door het te vergelijken met seksuele geaardheid, omdat dat een onderwerp is waar we allemaal goed in thuis zijn. Simpel gezegd: de laatste bepaalt het geslacht/de identiteit waar je wellustige gevoelens voor hebt, terwijl de eerste het geslacht/de identiteit bepaalt. identiteit waarmee je jezelf romantisch verstrengeld ziet.
Het gaat erom van wie je houdt en van wie je aanhankelijk wilt zijn. Je weet wel, iemand met wie je je een romantische toekomst kunt voorstellen, iemand die je vlinders in je buik geeft (nee, niet je professor Engels). Kortom, seksuele geaardheid gaat over met wie je die one night stand wilt hebben, terwijl romantische geaardheid gaat over met wie je verliefd wilt worden.
Denk je iets in de trant van: “Is dat niet precies hetzelfde? Waarom zijn deze twee verschillend?” Dat komt omdat deze twee oriëntaties in sommige gevallen niet hetzelfde zijn. En de misvatting dat seksuele en romantische geaardheid altijd bestaat hebben gesynchroniseerd zijn is wat in de eerste plaats de verwarring veroorzaakt.
“Romantische oriëntatie is een allesomvattende term om over te praten. Hoewel ik dat geloof seksuele geaardheid kan vloeiend zijn en mensen kunnen zich aangetrokken voelen tot wat op dat moment sociaal aanvaardbaar is. Ik geloof ook dat romantische oriëntatie de hele tijd redelijk stabiel blijft”, zegt Adya.
“Net zoals de kernpersoonlijkheidskenmerken van een persoon worden beïnvloed door meerdere dingen, zoals zijn waarden, moraal en wat hij wel of niet prettig vindt, hangt de romantische oriëntatie van een persoon ook van veel factoren af. Misschien kijken sommige mensen naar het EQ, of het IQ, of zelfs naar waar iemand in gelooft”, voegt ze eraan toe.
Het is heel goed mogelijk dat je erotische gevoelens hebt voor een bepaald geslacht, maar jezelf er niet verliefd op ziet worden. Hoe meer je over jezelf weet, hoe gelukkiger je leven zal zijn. “Fake it till you make it” werkt hier niet echt.
Nu je weet hoe je romantische oriëntatie definieert, gaan we eens kijken hoe de meest voorkomende soorten oriëntaties worden genoemd en hoe ze werken.
Gerelateerd lezen: Queerplatonische relatie: wat is het en 15 tekenen dat je er één bent
Wat zijn de soorten romantische oriëntatie?
Zodra je tot het besef komt van wie je jezelf kunt zien liefhebben, zal je toekomstige dynamiek een stuk bevredigender gaan voelen. Voordat je aan introspectie begint en elke romantische oriëntatietest doet die je maar kunt vinden, moeten we het even hebben over de soorten romantische oriëntatie die er zijn, zodat je een beter idee krijgt van het label dat op jou van toepassing is.
Adya vertelt ons hoe belangrijk het is om zo goed mogelijk geïnformeerd te zijn over het spectrum van romantische oriëntatie: “Vanwege het stigma dat kleeft aan de seksualiteit spectrum, degenen die nieuwsgierig zijn, kunnen uiteindelijk dingen zeggen als: 'Ik ben hetero, maar ik denk dat ik het graag een keer wil proberen en die kant van mezelf wil verkennen', maar dat uiteindelijk nooit zal doen, vanwege het gebrek aan acceptatie. .
“Mensen kunnen zichzelf ervan overtuigen dat ze het prima vinden met de richting die ze voor zichzelf hebben 'gekozen'. Dit betekent natuurlijk niet dat iedereen moet 'verkennen' om erachter te komen, maar mensen moeten toegang hebben tot deze informatie.
“Als ze beter geïnformeerd zijn, weten ze hoe ze moeten omgaan met de gedachten en wensen die ze hebben en wat ze betekenen. Ze zullen er ook een stuk beter achter komen hoe ze ermee om kunnen gaan.” Met dat in gedachten is hier een niet-uitputtende lijst van de verschillende soorten romantische oriëntatie waarover je moet weten:
1. Alloromantisch
Verwijst naar iemand die romantische gevoelens ervaart en dit waarschijnlijk in de toekomst zal blijven doen. Houd er rekening mee dat deze term niet het geslacht specificeert waartoe iemand zich aangetrokken voelt. Het wordt alleen gebruikt om aan te geven dat je inderdaad romantische aantrekkingskracht ervaart.
2. Aromantisch
Een aromantisch persoon is iemand die minimale of helemaal geen romantische aantrekkingskracht ervaart, en deze in de toekomst waarschijnlijk ook niet zal ervaren. Als je in de war bent, denk dan eens aan een aseksueel persoon (iemand die geen seksuele driften heeft), maar dan alleen in romantische zin.
3. Grayromantisch
Deze term verwijst naar een persoon die wel een romantische aantrekkingskracht ervaart, maar met een intensiteit die lang niet zo hoog is als de verliefde Ryan Goslings en Channing Tatums die we in films zien. Ze verschillen van degenen die zich identificeren als aromantisch, omdat ze in feite romantische aantrekkingskracht ervaren, terwijl aromantische mensen de mogelijkheid hebben om geen romantische aantrekkingskracht te ervaren.
4. Demiromantisch
Iemand die pas een romantische band voelt als hij erg emotioneel gehecht raakt aan een persoon. Ze moeten iemand emotioneel, spiritueel en mentaal kennen voordat ze enige vorm van romantische gevoelens jegens hem of haar kunnen ervaren. Simpel gezegd: ‘liefde op het eerste gezicht’ bestaat niet in het woordenboek van demiromantische mensen, en ze gedijen op een emotionele band.
5. Homoromantisch
Verwijst naar een persoon die alleen een romantische aantrekkingskracht voelt tot iemand van hetzelfde geslacht. Een persoon die zich bijvoorbeeld als vrouw en homoromantisch identificeert, zal alleen een romantische aantrekkingskracht op een andere vrouw ervaren.
6. Heteroromantisch
Een heteroromantisch persoon is iemand die romantische aantrekkingskracht ervaart op mensen van een ander geslacht dan het hunne. Houd er rekening mee dat dit niet verwijst naar hun seksuele aantrekkingskracht. Iemand kan homoseksueel zijn, maar ervaart alleen gevoelens van liefde jegens een persoon van een ander geslacht dan zijn eigen geslacht.
Gerelateerd lezen: 8 mythen over aseksuelen (ASE)
7. Biromantisch
Iemand die romantische aantrekkingskracht ervaart tot meer dan één geslacht. Hoewel biromantische mensen geslacht beschouwen als een kenmerk dat bepaalt tot wie ze romantisch neigen, beperkt hun aantrekkingskracht zich niet tot slechts één geslacht.
8. Panromantisch
Verwijst naar iemand die geslacht niet als een bepalende factor beschouwt voor wie hij of zij zich romantisch aangetrokken voelt. Iemand die zich als panromantisch identificeert, ervaart gevoelens van liefde jegens iemand, ongeacht hun geslacht.
Zoals we eerder hebben besproken, is het mogelijk dat iemand aseksueel maar toch alloromantisch is. Ze kunnen biseksueel en homoromantisch zijn. De voorbeelden van romantische oriëntatie zijn eindeloos en uniek voor elke persoon. Ook al ben je misschien aromantisch, de intensiteit waarmee je liefde wel/niet voelt, kan verschillen in vergelijking met andere aromantische mensen.
Als je door de afgrond van relaties dwaalt zonder je voorkeuren en antipathieën te labelen, zul je waarschijnlijk veel vaker gaan slingeren en missen dan wanneer je precies weet wat je wel en niet leuk vindt.
Het spectrum van romantische oriëntatie kan verwarrend lijken als al deze informatie op je afkomt, maar probeer de zaken niet te ingewikkeld te maken. Laten we het hebben over hoe u uw romantische geaardheid kunt kennen, zodat u een stap dichterbij kunt komen het vinden van ware liefde in je leven.
Gerelateerd lezen: Wat u moet weten over het uit de kast komen
Hoe u uw romantische oriëntatie kunt vinden
We zijn er vrij zeker van dat er een heleboel romantische oriëntatietests bestaan die je waarschijnlijk zou kunnen doen, maar het antwoord op deze vraag zal echt komen van de ervaringen die je hebt gehad en, eerlijk gezegd, van diep van binnen.
Adya vertelt ons dat het uitzoeken van je oriëntatie er zelfs toe kan leiden dat je iets meer gaat analyseren dan alleen jezelf. “Dingen zoals hoe we zijn opgevoed, de samenleving waarin we leven, onze genen, onze ouders, de heersende emoties en overtuigingen van de samenleving van die tijd, de films die we kijken, de muziek waar we naar luisteren, onze cultuur en nog veel meer. Er zijn nog meer factoren die uiteindelijk een rol kunnen spelen bij het achterhalen van je romantische geaardheid.” Laten we eens kijken hoe u de romantische oriëntatievlag kunt ontdekken waarmee u zich kunt identificeren:
1. Vraag jezelf af wat je wilt
Het lijkt een eenvoudige stap naar zelfontdekking, maar het is echt niet zo eenvoudig als het klinkt. Je oordeel kan worden vertroebeld door je geschiedenis en de dingen waarvan je tegen jezelf hebt gezegd dat je ze leuk vindt.
Maar als je je romantische oriëntatie probeert te vinden, probeer dan los te laten wat je bent denken je leuk vindt en concentreer je op wat je jezelf eigenlijk ziet willen. “Dit zijn dingen die een mens instinctief weet”, zegt Adya.
“Iemand die transgender is, heeft altijd meer neiging tot een bepaald kleedgevoel. De keuzes die ze maken en de dingen die ze leuk vinden, fungeren allemaal als tekenen. Meestal beginnen ze vanaf zeer jonge leeftijd tekenen te zien die hen vertellen dat er iets aan de hand is.
'Het is mogelijk dat we de hele zaak te ingewikkeld maken, vanwege de drang om uiterst kieskeurig te zijn in de dingen. Stel dat je je tot iemand aangetrokken voelt, dan weet je meestal vrij zeker dat je een romantische relatie met diegene wilt hebben,' voegt ze eraan toe.
Je hoeft dus echt geen romantische oriëntatietest of een willekeurige BuzzFeed-quiz te doen om je de antwoorden te geven waarnaar je op zoek bent; de beste manier om erachter te komen is door naar binnen te kijken en jezelf misschien iets af te vragen als ‘Houd ik van deze persoon?? "
2. Analyseer uw dating- en relatiegeschiedenis
Jazeker, we hebben je net gevraagd te vergeten wat je denkt dat je leuk vindt. Maar door de mensen te beoordelen met wie je eerder een relatie hebt gehad, vragen we je niet om aan die aannames vast te houden; beoordeel gewoon hoe je je voelde toen je bij je exen was.
“Denk aan de klassieke emoties die we associëren met liefde, zoals het gevoel van een vlinder in de buik, het dromen van een toekomst met deze persoon, het willen doorbrengen van je leven met hem of haar, knuffelen of genegenheid met hem delen. Tegen wie je deze voelt, zal je helpen het antwoord te vinden op 'hoe je je romantische geaardheid kunt kennen' en je ook helpen jezelf beter te leren kennen ', zegt Adya.
“Denk naast je relaties ook aan de vriendschappen en andere relaties die je in je leven hebt. Zie jij jezelf in staat om de hand vast te houden met iemand uit jouw kring, en kun je de mogelijkheid koesteren om met sommigen van hen een romantische relatie te hebben?
'Als je je zoiets gewoon niet kunt voorstellen, is dat meestal een goed teken dat je je niet tot hen aangetrokken voelt, seksueel of romantisch. Zo kun je erachter komen tot welk geslacht je je aangetrokken voelt, tot welke kwaliteiten je je aangetrokken voelt”, voegt ze eraan toe.
Was er iemand voor wie je een sterk gevoel van aseksuele liefde ervoer? Of was er iemand met wie je gewoon wat wilde klooien? Is er een patroon zichtbaar dat wijst op uw romantische oriëntatie? Om dit uit te zoeken, draait het allemaal om het stellen van de juiste vragen.
3. Praat erover en leer meer over romantische oriëntatie
Hoe beter u romantische geaardheid kunt definiëren en beter begrijpt wat het is, hoe beter u uw eigen geaardheid kunt analyseren. Een van de beste dingen die je kunt doen is jezelf omringen met gelijkgestemde individuen. Maak gebruik van internet, fris je ex-opleiding op en voer gesprekken met mensen die ook hun romantische oriëntatiespectrum in twijfel trekken.
Gerelateerd lezen: Biseksualiteit accepteren: verhaal van een enkele biseksuele vrouw
4. Je hoeft je niet aan de verwachtingen te conformeren
Uiteindelijk ligt het antwoord op de vraag ‘hoe je je romantische geaardheid kunt kennen’ goed en wel in jezelf. Het feit dat je hetero- of biseksueel bent, betekent niet dat je heteroromantisch of biromantisch hoeft te zijn.
“Hoewel de wereld snel verandert en een inhaalslag maakt, zijn er nog steeds veel plaatsen waar iemand die anders is dan de norm als een buitenstaander wordt beschouwd. In plaats van je te conformeren aan wat je wordt aangedaan, wees standvastig in je ontdekkingen en weet dat alles wat je nodig hebt een beetje steun en vertegenwoordiging is om uit te spreken tot wie je je werkelijk aangetrokken voelt”, zegt Adya.
"Wees nieuwsgierig, plaats jezelf niet in een doos, ga waar je je prettig voelt", voegt ze eraan toe. Hoe meer je erover leest, hoe meer je romantische oriëntatievoorbeelden zult zien van mensen met verschillende soorten voorkeuren. Als je eenmaal denkt dat je op de jouwe bent beland, wees dan dapper genoeg om te begrijpen dat je je niet hoeft te conformeren aan wat mensen van je verwachten. Jij doet jou. En maak je over de rest geen zorgen.
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
