Het eerste jaar na het verlies van een partner voelt vaak alsof je in shock of wanhoop maar wat doorleeft en je nauwelijks staande kunt houden. In plaats van je te haasten om "eroverheen te komen" of "verder te gaan", draait dit jaar om leren leven met verlies in je eigen tempo. Zie deze gids als een […]
Je hebt een fijne tweede date gehad. Het gesprek verliep vlot, het lachen voelde natuurlijk aan en er was duidelijk een klik. Maar toen de avond ten einde liep, gebeurde er iets onverwachts. Er was geen kus tijdens de tweede date. Misschien een knuffel, misschien een warme glimlach, misschien zelfs een lange stilte. Maar het moment ging voorbij zonder die eerste kus.
Geen kus op de tweede date: wat het echt betekent en wat je daarna kunt doen Lees meer »
Heb je ooit de uitdrukking 'grote lepel en kleine lepel knuffelen' gehoord? Deze populaire lepelhouding is eigenlijk een warme, knusse omhelzing met je partner. Bij een klassieke lepelhouding liggen twee mensen in dezelfde richting, als in elkaar geneste lepels; de buitenste persoon is de 'grote lepel' die van achteren knuffelt, en de binnenste persoon is de 'kleine lepel'.
Knuffelen met de grote lepel en de kleine lepel: betekenis, voordelen en hoe je het doet Lees meer »
Imago-therapie, ook wel Imago-relatietherapie genoemd, is een gespecialiseerde relatietherapiemethode die is ontworpen om u en uw partner te helpen beter te communiceren en onderliggende emotionele wonden te helen. Het woord 'imago' is Latijn voor 'beeld' en verwijst naar het onbewuste beeld van liefde dat ieder mens vanuit de kindertijd met zich meedraagt. In Imago-therapie onderzoekt u hoe uw
Imago-therapie: wat het is, hoe het werkt, voordelen en aandachtspunten Lees meer »
Als je een vriendin hoort fluisteren dat ze een relatie heeft met iemand die twintig jaar ouder is, komen er duizend vragen in je op. Misschien rol je met je ogen bij een grap over een 'midlifecrisis'. Misschien ben je nieuwsgierig omdat je je altijd al aangetrokken hebt gevoeld tot oudere partners. Of misschien ben jij wel degene in een relatie met een leeftijdsverschil van twintig jaar en voel je je elke keer beoordeeld.
Kunnen relaties met een leeftijdsverschil van 20 jaar echt werken? Lees meer »
Vertrouwen is de basis van elke betekenisvolle relatie. Zonder vertrouwen zijn intimiteit, communicatie en emotionele verbondenheid moeilijk te onderhouden. Psychologen stellen dat vertrouwen in de loop der tijd wordt verdiend en consistentie, eerlijkheid en betrouwbaarheid vereist. Het opbouwen en behouden van vertrouwen is een continu proces, essentieel voor een succesvolle relatie op de lange termijn. Inzicht in de basisprincipes van een relatie kan
De rol van vertrouwen in relaties: hoe bouw je het op en behoud je het? Lees meer »
Heb je je ooit teleurgesteld gevoeld toen iemand van wie je houdt je pijn deed? Misschien liet een partner, familielid of goede vriend je onverwacht in de steek. Dat gevoel van pijn in de liefde kan diep snijden en leiden tot liefdesverdriet en verdriet. In relaties komt pijn vaak voort uit gebroken verwachtingen of emotionele verwaarlozing, en het kan je een verward en verdrietig gevoel geven.
In veel relaties kunnen gesprekken over geld gemakkelijk gespannen worden, zelfs als beide partners vergelijkbare doelen nastreven. De druk om de huishoudelijke uitgaven te beheren, te plannen voor toekomstige mijlpalen of simpelweg te proberen van het leven te genieten zonder te veel uit te geven, kan wrijving veroorzaken. Daarom is samen leren omgaan met sparen meer dan alleen een financiële strategie – het wordt een
Hoe kan slim sparen je relatie versterken? Lees meer »
Verliefd worden kan aanvoelen als magie: onvoorspelbaar, intens en vaak buiten onze controle. Maar hoe lang duurt het om verliefd te worden? Is het een kwestie van dagen, weken of maanden? De waarheid is dat er geen vast tijdsbestek is. Sommige mensen zweren dat ze het binnen een paar dagen wisten, terwijl het voor anderen maanden of zelfs langer kan duren.
Hoe lang duurt het om verliefd te worden? Lees meer »
Je komt thuis na een zware dag en verwacht een rustig gesprek, maar jij en je partner belanden in een ruzie of een gespannen confrontatie. Scènes als deze ontstaan omdat het niet alleen gaat om wat je zegt, maar ook om hoe je het zegt. Je communicatiestijl, die alles omvat, van de toon tot de woorden en de inhoud.
5 communicatiestijlen in relaties: wat ze betekenen en hoe je ze kunt gebruiken Lees meer »
