En ekteskapskrise kan treffe deg som et plutselig slag i ansiktet. Det kan være et lyn fra klar himmel som forvandler ekteskapet ditt til en krigssone. Og plutselig aner du ikke hvordan du skal få ekteskapet til å fungere lenger.
La meg fortelle deg historien min. Jeg har alltid følt at ekteskapet var det endelige målet. At du kommer frem, og det er det. Tjueto år med et ganske fredelig ekteskap er ikke en spøk. Det krever mye innsats fra begge ektefeller, og Rick og jeg har klart oss ganske bra. Vi har kjent og elsket hverandre siden universitetstiden. Vi forstår hverandre og er også kompatible. Det er derfor vi giftet oss i 1995.
Men livet er langt, selv om det virker som om det varer i en villedende kort periode. Det får oss til å være vitne til mye og forandrer oss på måter vi aldri ville ha forestilt oss, og det gir oss ofte omstendigheter som er ganske vanskelige å håndtere.
Hva er en ekteskapskrise?
Innholdsfortegnelse
En krise i et forhold kan være tøft. Det er en krigssone full av usikkerhet, smerte og sjalusi. Og det var dette som ulmet mellom meg og Rick i fjor. Det var så mange oppdemmede problemer. Frustrasjon over svigerforeldrene, hans forhold til familien, ansvaret vi var forventet å opprettholde, og den fullstendige mangelen på anerkjennelse fra dem. Alt dette tynget meg.
Og på en eller annen måte holdt han meg, hans partner gjennom to tiår, ansvarlig for alt. Det startet med noen uskyldige bemerkninger. Plutselige angrep om karrieren min, inntekten min, mine livsavgjørelser – jeg visste ikke hvor de kom fra. Og før vi visste ordet av det, hadde vi havnet i en ekteskapskrise.
Han fikk meg til å føle at alt jeg hadde gjort for familien var bortkastet tid, og at jeg heller burde ha gjort noe mer «meningsfullt». Det var mildt sagt sårende. Ingen av oss er aggressive. Vi kan ikke bare ty til skrikestunder. Så det ble en slags kald krig, der hver av oss ga hverandre stille behandlingOg så introduserte skjebnen meg for Paul på en fest.
Jeg innså at tegnene på ekteskapskrisen vår stirret oss rett i ansiktet. Men vi nektet begge å innse at ekteskapet vårt faktisk hadde havnet i en krise. Jeg var mentalt nede og følelsesmessig sårbar da Paul kom inn i livet mitt.
Relatert Reading: 9 måter å fikse et ødelagt ekteskap og redde det på
Hvordan ekteskap i krise ødela livet hennes
En uformell samtale om livene deres og bakgrunnen deres gjorde meg svært bevisst på hvor like vi var og hvor sjarmerende denne fyren var. Jeg ble tiltrukket av ham. Han sa at han nettopp hadde kommet ut av et forhold og var knust. Men han lot ikke sjansen gå fra seg til å flørte med meg. Jeg elsket oppmerksomheten, selv om den var litt ubehagelig. Jeg var ikke vant til å bli kurtisert, men likevel fikk han meg til å føle meg ønsket.
Jeg diskuterte om det var en god idé å sette hele ekteskapet mitt i fare på denne måten. Til tross for alt var ekteskapet mitt fortsatt et bilde av lykke og lykksalighet i hodet mitt. Når man har vært gift så lenge og har to tenåringer man elsker høyt, er det ikke lett å bare kaste forsiktigheten over vinden og hoppe inn i et utenomekteskapelig forhold.
Så dro jeg hjem. Alt var ved det gamle, bortsett fra at jeg nå visste at veien til umiddelbar tilfredsstillelse bare var én telefonsamtale unna. Det var da Rick og jeg havnet i direkte konflikt. Han nektet å anerkjenne planene mine eller akseptere meningene mine som troverdige eller praktiske. Alle slags smålige ting krangler med mannen min ble stygge og millioner av problemer kom i forgrunnen.
Alt fordi jeg begynte å si ifra mot det jeg ikke satte pris på. Jeg klarte bare ikke å være stille lenger. Hvis jeg ikke hadde sagt ifra, ville det kanskje ikke vært noe å snakke om igjen. Ekteskapskrisen hadde rammet oss, og endelig visste vi at alt ikke var vel.
Var en affære et alternativ på grunn av ekteskapskrisen min?
Paul var en velkommen inntrenger. Hans øyeblikkelige tilsynekomst utløste samtaler som sannsynligvis aldri ville ha funnet sted ellers. Sovende problemer ville ha fortsatt å forbitre ekteskapet vårt. Minmidtlivskrise' trengte svar. Og hvis det betydde å hyle kamper hver dag, så hadde jeg ikke noe imot det.
Men ting ble virkelig stygge, og jeg fortalte til slutt Rick at han enten måtte fikse problemene, eller så skulle jeg dra. Det er naturlig å føle at det er urettferdig å presse ektefellen sin på den måten. Men det kommer alltid et punkt hvor du føler at du har fått nok. Ditt synspunkt er like gyldig som hans. Dine meninger teller. Hvis partneren din nekter å erkjenne det, må du sette foten ned.
Relatert Reading: 11 tegn på at du er i et medavhengig ekteskap
Vi er midt i 40-årene, og livet er ganske stabilt for oss begge. Vi er begge etablerte i karrieren vår. Den økonomiske situasjonen vår er god. Det er ingen annen krise i livene våre. Bare ekteskapet vårt i krise. Og hvis vi ikke engang kunne fikse det, ville det være synd, for å si det mildt. Men vi visste ikke hvordan vi skulle redde et ekteskap i krise.
Til slutt, vi bestemte seg for å søke ekteskapsrådgivningRick gikk med på å snakke med en familievenn i yrket, og i løpet av seks måneder løste han problemene sine ved å få hjelp til et ekteskap i krise.
Rådgivning i ekteskapskriser hjalp henne med å overleve ekteskapskrisen
Ved starten av dette året begynte jeg å merke forskjellen. Rådgivningen var til fordel ham, og han begynte å sette pris på mitt synspunkt. Han ble roligere, og ved å få råd om ekteskapskriser fikk han mot til å håndtere de andre problemene han hadde undertrykt så lenge. Når disse større problemene ble tatt tak i, forsvant behovet for stadig å krangle sakte.
Når det gjelder Paul, vet jeg ikke hva som skjedde med ham. Jeg hadde aldri lyst til å snakke med ham igjen. Jeg trengte ham ikke. Jeg trengte bare å reparere det som var mitt. Han viste meg den rette veien. Jeg kunne ha kastet meg inn i en affære og forverret ekteskapskrisen min. Men jeg handlet logisk ved å bruke hjernen min i stedet for hjertet mitt, og lot ikke kroppens krav ta overhånd.
Relatert Reading: 13 tegn på om et forhold er verdt å redde
Jeg lå våken om nettene og spurte meg selv hva jeg egentlig ville – en berg-og-dal-bane-affære med Paul eller å fikse ekteskapskrisen vi var i. Jeg innså at jeg ville håndtere ekteskapskrisen min og jobbe med ekteskapet.
Jeg ville bare at Rick, som jeg alltid hadde visst, skulle være tilbake i livet mitt. Jeg ville ikke at alle disse ytre faktorene skulle ødelegge ekteskapet vårt, så jeg valgte kriseterapi for ekteskapet, og det hjalp oss virkelig å få ekteskapet tilbake på sporet. Vi er et lykkelig par igjen.
(Som fortalt til Neetole Mitra)
Spørsmål og svar
De største årsakene til en ekteskapskrise er mangel på kommunikasjon og undertrykte følelser. Det er viktig at begge ektefeller husker at de er partnere og trenger å dele alt med hverandre – det gode og det dårlige. Sunn kommunikasjon fører til sunne ekteskap.
Noen ganger blir forhold for giftige til at vi kan håndtere dem på egenhånd. Det er ikke nok å bare fortelle hverandre om følelsene sine, og man må søke hjelp fra profesjonelle. En ekteskapsterapeut vil være utstyrt med opplæringen og verktøyene som skal til for å hjelpe dere med å sortere gjennom ekteskapsproblemene og fikse dem.
20 spørsmål om før-ekteskapelig rådgivning du bør stille før ekteskapet
Fra et uskyldig vennskap til en seksuell affære – Hvordan emosjonell utroskap ødelegger forhold
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
«Det er ikke lett å bare kaste forsiktigheten ut i vinden og hoppe inn i en impulsiv affære. Jeg kunne ha kastet meg inn i en affære og gjort ekteskapskrisen min verre. Men jeg tenkte logisk, med forstanden i stedet for hjertet, og lot heller ikke kroppens krav ta overhånd.»
Frue, setningene ovenfor gjenspeiler din besluttsomhet og tankegang om å holde ekteskapet hellig og fungerende. Jeg tror utfordrende situasjoner alltid tester folks mot. De tøffe vil få de tøffe til å gå, men de svake bukker under for de tøffe. Mange ganger presser hjertet en på feil vei i utfordrende situasjoner på grunn av følelser. Noen få bruker bare sinn/intelligens. Hvis mange par bruker denne intelligensen, kunne mange affærer som ødela/skadet ekteskap vært unngått. Affærer vil rive par fra hverandre, skyldfølelsen vil drepe personen inni, helt til man havner i graven, man må bære skyldfølelsen uavhengig av om den er tilgitt eller ikke, affæren avslørt/oppdaget eller ikke, noe som er svært traumatisk.
Av med hatten for dere, måtte Gud velsigne dere par.