Hvordan påvirker utroskap en kvinne – en oversikt fra en ekspert

Utroskap er muligens noe av det verste som kan skje noen i et forhold. Det fører til en forandring hos både menn og kvinner, men vårt fokus er på sistnevnte. Så hvordan påvirker utroskap en kvinne? Hvordan føler en kvinne seg etter å ha vært utro i et forhold?

For å bedre forstå hvordan utroskap påvirker en kvinne, snakket vi med konsulentpsykolog Jaseena Backer (MS-psykologi), som er ekspert på kjønn og relasjonshåndtering. Vi fikk hennes synspunkter på hvorvidt og hvordan utroskap påvirker den som er utro.

Det gjør vondt å bli bedratt av personen du elsker mest. Det er ingen tvil om det. Men hvorfor gjør utroskap så vondt? Jaseena sier: «Det gjør vondt fordi det er et forpliktende forhold der begge parter er tilgjengelige kun for hverandre. Hvis en tredje person kommer inn i bildet, er det et brudd på den forpliktelsen. Det er et tillitsbrudd. Det gjør vondt fordi personen som har blitt forrådt, føler at han/hun ikke var god nok.»

Hvorfor er folk utro? Vel, det finnes utallige grunner til det, som mangel på emosjonell tilfredsstillelse, mangel på fysisk intimitet, depresjon, lav selvtillit og sexavhengighet eller behov for en annerledes eller ny seksuell opplevelse. For noen blir utroskap sett på som en selvtillits- eller egoboost. Folk er også utro for å unngå personlige problemer eller problemer i forholdet.

Jaseena utdyper: «Kanskje de synes noen andre er attraktive eller søker et visst nivå av seksuell tilfredsstillelse som sannsynligvis mangler i ekteskapet deres. Noen kvinner er utro fordi de ikke lenger finner kjærlighet, omsorg eller noen form for emosjonell trygghet i ekteskapet sitt. Noen søker bekreftelse.»

Det spiller ingen rolle hvor lenge en person har vært sammen med partneren sin. Sviket fra en av partnerne avgjør dermed forholdets retning eller fremtid. I noen tilfeller klarer par å legge det bak seg, mens det i andre tilfeller blir umulig å overvinne sviket.

9 måter utroskap påvirker en kvinne – ifølge ekspert

Lider utroskapspersoner for sine gjerninger? Hvordan påvirker utroskap utroskapspersonen? Ifølge Jaseena: «I starten tenker kanskje ikke utroskapspersonen så mye på hvordan det utenomekteskapelige forholdet eller det andre forholdet påvirker partneren hennes mens de er utro. Senere setter en skyldfølelse inn på grunn av mye sinne som sendes mot henne fra personen hun er utro mot. Denne utroskapsskyldfølelsen har en tendens til å være høyere hvis barn er involvert.»

«Utroskapsmenn føler også en følelse av skam hvis familie, venner eller kolleger finner ut om affæren. På grunn av forholdets hemmelige natur lever utroskapsmenn vanligvis med frykten for å bli tatt på fersken eller ydmyket offentlig av den bedratte partneren. De har også en tendens til å oppleve selvforakt og anger.»

Alt i alt er det sannsynligvis ingen grunn til å være utro mot noen. Du kan ikke leke med partnerens følelser. Utroskap er ødeleggende. Det ødelegger langvarige forhold og ekteskap.

Relatert lesning: 10 tegn på utroskapsskyld du må se opp for

Utroskap påvirker både menn og kvinner på forskjellige måter. Men her snakker vi om hvordan utroskap påvirker en kvinne. Her er 9 måter:

1. Det kan bringe henne nærmere partneren sin

Jaseena sier: «Utroskap kan også bringe en kvinne nærmere partneren sin. Begge partnerne kan ha nådd et punkt der de har begynt å ta hverandre for gitt . Hvis de bestemmer seg for å fortsette forholdet, har de sannsynligvis gjort det, noe som ikke burde skje. Når den erkjennelsen treffer dem, begynner de å omarbeide grensene sine, noe som bringer dem nærmere hverandre.»

Utroskap blir vanligvis sett på som en utilgivelig feil i et forhold. Men mange par klarer å komme over det og fortsette forholdet. For at det skal skje, bør begge parter være villige til å erkjenne og ta tak i problemet. De bør være i stand til å akseptere sine feil og finne ut av de underliggende problemene som førte til affæren.

For flere ekspertvideoer, abonner på YouTube-kanalen vår. Klikk her.

Den utro kvinnen bør gi en oppriktig unnskyldning, ta ansvar, erkjenne smerten hun har forårsaket mannen som elsket henne så høyt, og gjøre noe for å unngå å gå ned samme farlige vei igjen. Begge partnere må snakke med hverandre om det. Det er smertefullt, men nødvendig.

Terapi kan hjelpe. Parterapi kan hjelpe dem med å navigere gjennom denne vanskelige opplevelsen. Med autoriserte og erfarne terapeuter i Bonobologys panel er den rette hjelpen bare et klikk unna.

2. Hun opplever skam, sinne og skyldfølelse

Hvordan føler en kvinne seg etter å ha vært utro i et forhold eller ekteskap? Hun føler seg skyldig for smerten som er påført partneren hennes, spesielt hvis hun blir tatt på fersk gjerning. Det er også mye sinne og skam involvert hvis folk som står henne nær får vite om affæren.

Selv om paret bestemmer seg for å gå videre, er det vanskelig å bygge tillit i forholdet, noe som fører til at kvinnen angrer på å ha forårsaket så mye skade for partneren sin. Slik påvirker utroskap en kvinne. Skyldfølelsen og sinnet kommer også fra erkjennelsen av at hun ikke bare er utro mot partneren sin, men også mot familie og venner.

Jaseena sier: «Hun føler seg skyldig og synes det er vanskelig å møte mannen sin og resten av familien. Hun går gjennom mye indre uro fordi hun vet at ekteskapet hennes ikke vil bli det samme lenger.»

3. Hun opplever mentalt og emosjonelt stress

En utro kvinne har en tendens til å leve et dobbeltliv. Hun er involvert med ektefellen sin så vel som med en affærepartner. Så hvordan påvirker utroskap en kvinne? Å skjule en affære kan være utmattende. Frykten for å bli tatt er alltid der. I tillegg har hun skyldfølelse og sinne mot seg selv for å ha såret personen som elsker henne så høyt.

Hun kan nyte spenningen og opplevelsen av å ha en affære. Jaseena sier: «Hun kan kanskje gjenoppdage romantikk og sex. Det kan gjøre henne lykkelig på det tidspunktet.» Men til syvende og sist må hun møte partneren sin og sette opp en fasade. I en slik situasjon blir det ganske vanskelig å kanalisere følelser som fører til mentalt og emosjonelt stress som til slutt påvirker hennes oppførsel overfor ektefellen og andre kjære.

Jaseena forklarer videre: «En kvinne kan oppleve angst og føle en følelse av usikkerhet. Hun kan bli besittende overfor sin affærepartner . Hun kan oppleve nederlag hvis hun mister begge forholdene – ektefellen så vel som affærepartneren. Dette kan ytterligere føre til depresjon.»

Relatert lesning: 15 måter å tilfredsstille en kvinne i sengen

4. Det knuser familien hennes

Hvorfor gjør utroskap vondt? Hvis en kvinne blir tatt for utroskap, vil det uunngåelig påvirke familien hennes. Det kan ha en skadelig effekt på partneren og barna hennes fordi sviket knuser dem følelsesmessig. Det knuser tilliten, trygghetsfølelsen og troen på forhold.

Det kan være spesielt vanskelig for barna fordi det gir dem arr for livet. De vil kanskje ikke være i stand til å stole fullt ut på moren sin eller investere i relasjoner i fremtiden. Kunnskapen om at familien deres går i oppløsning på grunn av denne svikhandlingen fra moren kan forårsake uopprettelig skade på deres mentale og emosjonelle helse.

«Hvis kvinnen bestemmer seg for å avslutte ekteskapet , står hun i fare for å miste alt, inkludert sitt moralske grunnlag, fordi folk kommer til å klandre henne for å ha ødelagt hjemmet hennes», sier Jaseena.

5. Hvordan påvirker utroskap en kvinne? Hun frykter karma

Jaseena forklarer at den største frykten en utro står overfor er karma. «Den utro kvinnen forråder personen hun er i et forhold med eller gift med, for noen andre. Hva om denne personen også forråder henne for en annen person? Eller hva om ektefellen hennes er utro mot henne som en hevnaksjon? Denne konstante frykten for at karma skal virke eksisterer alltid», sier hun.

En utro kvinne er alltid bekymret for å få smake på sin egen medisin. Hva om hun slutter med ektefellen sin og går videre med affærepartneren sin, bare for å bli forrådt av ham? «Hun føler seg også usikker på denne nye personen. Hvis hun forlater ekteskapet sitt , vil affærepartneren hennes være villig til å inngå et forhold med henne?» forklarer Jaseena.

6. Det er et stigma knyttet til juks

Hvordan påvirker utroskap en kvinne? Hvorfor gjør utroskap vondt? Vel, det er bare gøy inntil noen finner ut om det. Når familie, venner og kjære får vite om sviket, blir den utro kvinnen tvunget til å håndtere de negative kommentarene og stigmaet som kommer hennes vei. Hun kan ikke stikke av fra det. Hun må bære byrden av sinne deres.

Jaseena påpeker: «Kvinnen må stadig tåle mye ert fra mannen sin og familiemedlemmer. Hun må også møte straff, muligens kald skulder og en endring i partnerens holdning til henne. Selv om han tilgir henne, vil forholdet sannsynligvis kompliseres og gjennomgå en massiv forandring.»

Selv om hun ikke har barn, svikter hun partneren sin. Faktisk ikke bare partneren sin, men også familien hans, hennes egne foreldre, venner, slektninger, søsken og utvidede familie som alltid har vært der for henne og gitt henne så mye kjærlighet. En utro kvinne har en tendens til å skuffe og såre dem alle hvis hun blir tatt. De vil sannsynligvis aldri kunne elske eller respektere henne på samme måte.

Relatert lesning: 15 sjokkerende ting juksere sier når de blir konfrontert

7. Hun kan alltid være utro igjen

Det er en universelt anerkjent sannhet at hvis du har vært utro én gang, kan du definitivt være utro igjen . Faktisk hevder en fersk studie at utroskapspersoner alltid er på utkikk etter mer moro. De ønsker å utforske, og dermed øker sannsynligheten for å være utro mot partnerne sine flere ganger.

En annen studie fra Archives of Sexual Behavior viste at personer som har vært utro i tidligere forhold har tre ganger større sannsynlighet for å gjenta handlingen i nye eller fremtidige forhold. Faktorer som lav engasjement i forholdet, synkende seksuell og forholdstilfredshet og individuelle forskjeller tvinger folk til å være utro flere ganger i et forhold.

Kan en kvinne forandre seg etter utroskap? Selvfølgelig, ja! Misforstå oss rett. Vi sier ikke at en utro kvinne ikke kan gjøre det bedre. Men muligheten for å gjenta handlingen eksisterer når du først har smakt den forbudte frukten.

Jaseena sier: «En kvinne vil ikke lenger være den samme etter utroskap. Det er en forandring i hennes emosjonelle tilstand. Hun fant noe nytt, noe mer etter å ha vært utro i forholdet. Hun vil fortsette å ønske seg det 'noe mer' i livet sitt.»

8. Hun setter fremtidige forhold i fare

Hvordan påvirker utroskap en utro? Én svikhandling, og en utro kvinne setter alle hennes fremtidige forhold i fare. Teorien om «én gang utro, alltid utro» kommer inn i bildet. Fremtidige partnere er mindre tilbøyelige til å stole på en kvinne når de først finner ut om hennes tidligere utroskapsopplevelser.

Det faktum at kvinnen de ser på som sin potensielle partner har hatt to eller flere affærer i sitt tidligere forhold, vil garantert gjøre dem skeptiske. De vil ikke kunne stole på kvinnen, for hvis hun kunne være utro mot sin tidligere partner, kan hun også være utro mot dem. Det er ingen garanti for at hun vil være trofast i det nye forholdet.

9. Hun forsterker giftige mønstre

Hvordan påvirker utroskap en kvinne? Vel, det er ikke akkurat et tegn på sunn oppførsel, til å begynne med. Det kan virke som en god idé i begynnelsen hvis du er misfornøyd med partneren din, men i kjernen av det er det et tegn på giftig oppførsel. Du lyver sannsynligvis for deg selv hvis du synes det er gøy eller får deg til å føle deg bedre.

Kanskje kvinnen utviklet tillitsproblemer eller angst i forholdet som barn. Tidligere erfaringer kan også ha spilt en rolle. Hvis hun tror at det nåværende forholdet har gått sin gang, kan utroskap virke som en utmerket måte å avslutte det på. Men alt hun gjør er å forsterke giftige mønstre i livet sitt. Når jeg tenker meg om – er det ikke bedre å ha en samtale med partneren din om forholdets fremtid i stedet for å være utro mot ham og avslutte ting på en bitter tone?

Hvordan føler en kvinne seg etter å ha vært utro? En kvinne går gjennom en rekke følelser – sinne, skam, angst, forlegenhet, anger – etter å ha vært utro i et forhold. Hvis hun angrer på smerten hun har forårsaket partneren sin, begynner hun å klandre seg selv og synes det er vanskelig å ordne opp i situasjonen. Hun føler at hun fortjener straffen hun får.

Jaseena sier: «Selv når hun bestemmer seg for å være utro, vet en kvinne at det ikke er det riktige å gjøre. Det finnes elementer av frustrasjon og bitterhet fordi hun mister makten til å ta avgjørelser om forholdets fremtid. Det er også en følelse av tap og fiasko.»

Utroskap kan rive et forhold i stykker. Hvis du har vært utro mot partneren din, vit at du tar feil. Utroskap vil påvirke partneren din så vel som deg, fordi det er mye som står på spill – familie, venner, kolleger og andre viktige forhold. Viktigst av alt er din mentale og emosjonelle velvære også i fare, og derfor er det lurt å kommunisere og jobbe gjennom problemer i forholdet og forstå de underliggende problemene som førte til handlingen.

21 tegn på giftige kjærester som ikke er lette å få øye på

15 advarselstrekk ved en seriebedrager

Dynamikken og viktigheten av sex i et forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.