6 rzeczy, które każda dziewczyna powinna zrobić, aby zachować higienę na dole

Nikt nie ma całkowitej pewności co do higieny pochwy. W kraju tak sztywnym jak Indie rozmowa na temat higieny pochwy to skrajna cisza. Każdy potrzebuje piekarnika do pieczenia, ale nikt nie chce rozmawiać o jego czyszczeniu. Jak zawsze, to od nas, kobiet, zależy, czy poradzimy sobie same. Nasze zapytania dotyczące higieny pochwy zaczynają się od niezliczonych wskazówek Google. Ale jak zachować dobrą higienę na dole, to pytanie, które powinna zadać każda kobieta.

Higiena pochwy to nie żarty. Oprócz tego, że jest to kwestia atrakcyjności seksualnej, utrzymywanie stabilnej, zdrowej pochwy jest obowiązkowe, aby dzień nie był drażliwy, ponieważ swędzenie lub pieczenie mogą zrujnować całkowicie dobry dzień. Higiena pochwy jest ważna dla dziewczynki.

6 wskazówek dotyczących higieny osobistej dla dziewczynki

Jak zachować dobrą higienę na dole – pytanie, które często pojawia się w głowie dziewczyny? Tak, utrzymanie higieny na dole jest ważne. Oto kilka wskazówek, których możesz przestrzegać, aby zachować dobrą higienę osobistą.

1. Noś bawełniane majtki

A seksowna bielizna sprawia, że ​​czujesz się seksownie także na zewnątrz. Jednak przy natłoku długiego dnia Victoria's Secret może nie być mądrym wyborem. Wybierz bawełniane majtki. Wchłaniają pot na dole, nie pozostawiając nieprzyjemnego zapachu. Tkaniny oprócz bawełny blokują cyrkulację powietrza i na koniec dnia z pochwy śmierdzą. Nie oznacza to, że nie możesz NIGDY nosić seksownej bielizny, ale unikaj noszenia jej na co dzień.

Powiązana lektura: Wskazówki dotyczące bezwonnej pochwy

2. Stosuj płyny do higieny intymnej

Na rynku dostępnych jest wiele produktów do higieny osobistej. Nie używaj tam płynu do mycia ciała ani płynu do mycia rąk. Zalecane jest stosowanie łagodniejszych mydeł. Te płyny do płukania pomagają utrzymać równowagę PH w pochwie, a tym samym kontrolują wszelkiego rodzaju zapachy i infekcje. Stosowanie tych płynów intymnych jest idealne do utrzymania higieny osobistej kobiety.

Powiązana lektura: 5 mitów związanych z pochwą, które należy rozwiać

3. Nie dotykaj

Higiena pochwy zależy z całą pewnością od tego, czy się kąpiesz, czy nie. Tak, słowo „douching” ma swoje źródło w języku francuskim i oznacza mycie lub moczenie. Podmywanie polega na przemywaniu dolnych okolic kwaśną substancją, głównie po stosunku płciowym, jako środek antykoncepcyjny. Cóż, z pewnością tego rodzaju środki antykoncepcyjne to mit i zmieniają poziom pH. Drogie Panie, unikajcie doutingu. To w żaden sposób nie pomaga. Nadszedł także czas, abyśmy zdali sobie sprawę z UTI. Zrozum swoje ciało przed użyciem jakichkolwiek produktów pielęgnacyjnych, aby nie ryzykować zakażenia dróg moczowych.

4. Nie zwlekaj ze zmianą tamponów lub podpasek

Pielęgnacja pochwy podczas menstruacji decyduje o zdrowiu Twojej pochwy. To, jak o to dbasz (lub nie!), decyduje o tym, jak bardzo możesz być higieniczny. Spójrzmy prawdzie w oczy, miesiączka jest nieprzyjemna. Istnieje ryzyko, że pobrudzisz siedzenie w dni, w których występuje największe krwawienie. Podczas planowania i dbania o higienę pamiętaj, aby nie nosić tej samej podpaski dłużej niż 5-7 godzin. Jeśli używasz tamponów, zmień je w ciągu kilku godzin. Zmniejsza stres związany z wyciekiem i zapewnia dobrą higienę pochwy. Zmiana podpasek jest naprawdę bardzo ważna dla utrzymania higieny i uniknięcia infekcji.

5. Przycinanie

Tak, włosy łonowe utrzymują w tym miejscu odpowiednie pH (utrzymanie odpowiedniego poziomu pH to naprawdę wielka sprawa!), więc nawet jeśli masz ochotę usunąć cały dywan włosów łonowych, spróbuj je przyciąć. Wiele kobiet uważa to za wyjątkowo obrzydliwe, szczególnie podczas okresów (ugh!). Przycinanie włosów łonowych faktycznie zmniejsza nieprzyjemny zapach, a pochwa pozostaje czysta również podczas menstruacji.

6. Unikaj używania produktów zapachowych

Wiele kobiet używa tam produktów zapachowych, aby pachnieć bardziej kwiatowo. Cóż, produkty kwiatowe są skrótem do zapalenia i prowadzą cię autostradą do infekcji drożdżakowej. To, że są pachnące, nie musi oznaczać, że pozostawią Twoją pochwę pachnącą polem lawendy. Tampony zapachowe to duże NIE-NIE! Pomocne są olejki eteryczne. Olej kokosowy zmiękcza i łagodzi podrażnienia. Ale poza tym produkty zapachowe są w większości niewskazane.

Jeśli do tej pory nieostrożnie opiekowałeś się swoim „kwiatem”, najwyższy czas zdobyć więcej wiedzy na temat własnego ciała. Uzyskaj informacje na temat chorób, takich jak różne rodzaje chorób przenoszonych drogą płciową. To od Ciebie zależy, czy Twoja pochwa będzie czysta i sprawna. Niewielka wiedza na temat dnia może powstrzymać ginekologa (a także infekcję drożdżakową!). Wystarczy przestrzegać tych wskazówek dotyczących higieny osobistej.

7 pozycji seksualnych, których kobieta powinna spróbować w swoim życiu

Czy Twoja żona Cię nienawidzi? 8 możliwych powodów i 6 wskazówek, jak sobie z tym poradzić

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij