Ruchi Ruuh

Ruchi Ruuh (Ona/Ona) jest psychologiem-doradcą, obecnie pracującym w obszarach miłości, związków i dobrego samopoczucia psychicznego. Ruchi pracuje z parami i osobami indywidualnymi i prowadzi ich na ścieżkę ponownego odkrycia miłości do siebie, a także kształci je w kwestiach osobistych -przyjęcie. Uczy także ogarnięcia siebie i zrozumienia potrzeb, zarówno romantycznych, jak i seksualnych, swoich partnerów. Ponadto podczas sesji terapeutycznych zapewnia skoncentrowane na kliencie, oparte na dowodach interwencje, w tym terapię poznawczo-behawioralną, terapię dialektyczno-behawioralną i elementy psychoterapii pozytywnej. Jej praktyka koncentruje się na pomaganiu jednostkom w manewrowaniu przez myśli, uczucia i emocje, co zapewnia lepsze zrozumienie siebie, co ułatwia poprawę zdrowia psychicznego. W tej chwili pracuje nad książką, która przedstawia podróż 15 osób, które rozpoczynają eksplorację swoich związków, zachowując wiarę w proces terapeutyczny, w który się zaangażowały. Książka obejmuje morze historii: romanse, rozstania , toksyczne struktury rodzinne, homoseksualizm, aseksualność, romanse na odległość, miłość w zamknięciu i wiele więcej. Ukończyła studia licencjackie w zakresie projektowania na NIFT New Delhi (2002), następnie uzyskała tytuł magistra w dziedzinie projektowania na Uniwersytecie Nottingham Trent (2008), a na koniec ukończyła studia podyplomowe z psychologii poradnictwa na Uniwersytecie Amity (2017). Od 4 lat prowadzi praktykę jako poradnia psychologiczna.