Litsela tse 10 tsa ho Haha Kamano ea Hao Ka mor'a ho Lebeletsana le Pele ho Lenyalo

Na u lebelelitse 'me ho sa na le nako ea lechato la hau? Ua ipotsa hore na u ka atamela joang haufi le eo e tla ba molekane oa hau nakong ee? Hantle, nako ea ka mor'a ho lebeletsana le pele ho lenyalo e ka ba ntho e qhekellang kaha joale matsatsi a hau a ho intša a felile 'me u se u khutletse mokhahlelong oa "ho rera lenyalo".

Ka lehlakoreng le leng, ke maikutlo a mohlolo joalo ka lirurubele tse likete tse fofang ka mpeng ea hau. Ka lehlakoreng le leng, khopolo ea ho etsa qeto ena e ka fetolang bophelo ba hau e ka u fa mathata. Esita le haeba u sa tšoenyehe ka karolo ea "ho ba molekane," ho tšoenyeha ka hore na haeba ho na le ntho e sa tsamaeeng hantle pele kapa nakong ea lechato ho ka etsa hore u qete masiu a mangata a ho hlobaela.

Haeba ke taba ea bohlokoa eo u amehileng ka eona, re na le litlhahiso tse ntle ho etsa bonnete ba hore marato a hau ka mor'a boitlamo ha a na thuso. Karolo ena e ka sebelisoa ka katleho ho tseba molekane oa hau oa ka moso le ho theha sebaka sa boiketlo le eena pele ho lenyalo. Ho sa tsotellehe hore na u tsebile molekane oa hao nako e kae, lenyalo ke papali ea bolo e fapaneng ka ho feletseng 'me nako ea ka mor'a ho lebeletsana le pele ho lenyalo e ka u fa pono e ntle ea bokamoso ba hau hammoho.

Lintho Tseo U Lokelang ho li Etsa Ka mor'a Lebeletsana le Pele ho Lenyalo

Lisa ea sa tsoa nyaloa oa Long Island o re bolella phihlelo ea hae e sa tsoa etsoa, ​​"Nako ea ka mor'a tebeletsano le pele ho lenyalo e fana ka motheo o hlokahalang le matla kamanong ea hau le molebeli oa hau. Le hoja ke kopane le Mike k'holejeng, ke hlokometse kamoo ho leng bohlokoa kateng ho etsa hore nako e pakeng tsa lebeletsana le lenyalo e be ea bohlokoa. Kaha joale le reretsoe ho ba 'moho bophelo bohle, u fumana molekane oa hau ka tsela e ncha."

Lisa o ile a re bolella kamoo a neng a thabile kateng ka lenyalo le bophelo ba bona ba lenyalo. O ne a pheta maikutlo ’ohle ao a neng a e-na le ’ona ha a qala ho ratana le Mike empa hape o ne a e-na le lipelaelo mabapi le litaba tse ling tsa lichelete. Perela ea hae ea bohlale ho babali ba rona ke ho bua pele ho lenyalo le ka mor'a boitlamo mabapi le eng kapa eng eo u e nahanang ka bokamoso ba hau bo tlang. Ho hlakile hore u tla batla menyetla ea ho tlamahane le haha kamano e tšoarellang le molekane oa hao oa ka moso. Sebelisa hamolemo mekhoa ena e 10 e bohlale le e sebetsang ea ho matlafatsa kamano ea hau ka mor'a boikopanyo:

Ho bala ho amanang: Lipotso tse 25 tse Lokelang ho Botsoa Pele Lenyalo le Behiloe Bakeng sa Bokamoso

1. Buisanang ka lintho tse ling ntle le letsatsi la lōna la lechato

Ke ntho ea tlhaho ho batla ho buisana le molekane oa hao ka letsatsi le leholo le ntseng le atamela ka potlako. Bophelo ka mor'a ho lebeletsana hangata bo mabapi le ho etsa merero ea lenyalo, ho etsa qeto ea hore na ke barekisi bafe ba tla ba molemo ka ho fetisisa, hore na litlhophiso tsa ho lula li lokela ho etsoa joang, u batla sehlopha sefe, joalo-joalo joalo-joalo. Le hoja sohle se hlokahala ka ho feletseng, ho na le tsela e ’ngoe ea ho sebelisa nako ena pakeng tsa tebeletsano le lenyalo ka tsela e molemo haholoanyane.

Le se ke la khathala ka lipuo tse tloaelehileng tsa banyalani ba sa tsoa lebeletsana 'me la eketsa meqoqo ea lōna e fapaneng. Ho thoe'ng ka ho theha lethathamo la litakatso tsa banyalani ba lilemo tse 5 ho le phethahatsa le molekane oa hau? U ka fana ka maikutlo a hau ho sebaka sa honeymoon. Kapa u e boloke feela joalokaha e ne e le pele u lebeletsana. Ho feta moo, ho buisana ka lintho ntle le letsatsi le leholo ho ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho le lumella ka bobeli ho qeta nako ea boleng bo holimo le e mong.

2. Bua ka merero ea hau ea nako e tlang: ea nako e khuts'oane le ea nako e telele

Motho e mong le e mong o na le litoro le lipakane tseo a neng a batla ho li phehella nako e telele pele molekane oa hae a kena bophelong ba hae. Kamehla ho eletsoa ho arolelana lipakane tsa hau le molekane oa hau molemong oa ho hokahanya merero ea hau ea nako e telele le e khuts'oane ea bokamoso. Sena se tla etsa bonnete ba hore ha ho le ea mong oa lona ea lokelang ho tela litoro tsa hae le hore le ka sebetsa 'moho ho fihlela lipheo le litabatabelo tsena ka ho hlompha litakatso le litakatso tsa e mong.

Motsoalle oa ka Alice o ne a lula a batla ho ea Cambridge bakeng sa lengolo la hae la postdoctoral athe bakeng sa mohlankana oa hae ho ne ho le bohlokoa ho lula haufi le batsoali ba hae ka lebaka la mathata a bona a bophelo. Sena e ile ea e-ba ntlha e kholo ea likhohlano kamanong ea bona 'me qetellong ba ile ba emisa lenyalo. U bona kamoo lipakane tse sa lumellaneng li ka fetohang mathata a kamano ka mor'a ho lebeletsana pele ho lenyalo? Ha u batle hore tsena tsohle e be sesosa sa likhohlano bophelong ba hao ba lenyalo. Ho beha likarete tsohle tsa hau tafoleng ho tloha qalong ho tla le thusa ka bobeli qetellong.

3. Tsebanang hantle

Ka mor'a ho lebeletsana, u lokela ho etsa boiteko ba 'nete ba ho tseba molekane oa hau hamolemo hobane, ntle le eona, u ke ke ua tšepa ho theha maqhama a matla, a tsitsitseng. U mothating oa ho qeta bophelo bohle ba hau le motho enoa. Ke ntho ea tlhaho hore u leke ho ba tseba ka hohle kamoo u ka khonang pele ho lechato, haholo-holo haeba e ne e le boitlamo ba ho lebeletsana. Boemong bo joalo, re ka nka hore u ne u sa tsebane ka nako e telele.

Leka ho tseba lintho tseo molekane oa hao a li ratang kapa tseo a sa li rateng kaha sena se tla u thusa ho li utloisisa hamolemo. Fumana boitsebiso bo eketsehileng mabapi le molekane oa hao, botho ba bona, kamano ea bona le ba lelapa la bona, lipakane tsa bona le litabatabelo, joalo-joalo Ntle ho moo, molekane oa hao e tla ba ntho e tlang pele bophelong ba hao ho ea pele, ho thusa haeba u etsa boiteko ba ho betla sebaka seo se khethehileng bakeng sa bona hantle pele u tsamaea fatše 'me u re "Ke etsa joalo".

4. Le tšepahale e mong ho e mong

Hopola hore manyalo a thehiloe holim'a motheo oa botšepehi le ho tšepana. 'Me ho bohlokoa joalo ka ho ba joalo ho tšepahala ho uena ho utloisisa kamano ea hau betere. Hangata batho ba lumela ho kena lenyalong ka tšohanyetso feela ntle le ho nahana ka qeto ea bona. Nakong eo ba hlokomelang hore lenyalo ha se mohato o nepahetseng bakeng sa kamano ea bona, e se e le morao haholo ho khutlela morao ntle le ho utloisa maikutlo a batho ba bangata ba amehang ts'ebetsong.

Nkholoe, ha re batle hore u be monyaluoa e mong ea balehileng kapa motho ea tlohelang mosali ea apereng liaparo tse tšoeu aletareng. Ke ka lebaka leo re sitoang ho hatisa ka ho lekaneng bohlokoa ba ho nahanisisa ka qeto ea hau pele u qala ho rera lechato. Na u kena lenyalong ka lebaka la lerato kapa ho na le mabaka a mang a susumetsang qeto ea hao? Kholiseha ka ho feletseng ka maikutlo a hao mabapi le lenyalo lena pele u tsoela pele ka merero ea lenyalo.

Haeba u tšoenngoa ke lipelaelo leha e le life kapa menahano e sa thabiseng, e arolelane le molekane oa hau ka mor'a ho lebeletsana ka pelo le kelello e bulehileng. Buisana ka lintho tseo u sa phutholohang ka tsona kapa tseo ho bonahalang li sa khonehe ho uena e le hore u ka haha ​​kutloisiso e matla haholoanyane.

Ho bala ho amanang: 15 Tips For Financial Planning Bakeng sa Banyalani ba sa tsoa Nyaloa

5. Leka ho bua ka lichelete

Carla, motlatsi oa mohlophisi ea lilemo li 26 oa New Jersey, o re: “Haeba u ntse u ipotsa ka lintho tseo u ka buang ka tsona pele ho lenyalo ka mor’a tebeletsano, nka chelete e le eona taba eo ho lokelang ho buisanoa ka eona. ho lekanyetsa hore na kamano ea lōna ke ea mofuta ofe!”

Ho bohlokoa ho buisana ka litaba tsa lichelete tse kang hore na molekane oa hau o batla ho nka boikarabelo bo feletseng ba lichelete lenyalong kapa o batla hore le arolelane moroalo oa lichelete ka ho lekana. Bua ka sena esale pele e le hore ho ka etsoa tokisetso e amohelehang. Litaba tsa lichelete li ka baka litšitiso tseleng ea ho manyalo a atlehileng ka hona ho buisana ka litaba tsena ke habohlokoa haholo.

6. Ikemisetse kamano ea hau

Ha u ntse u qeta nako pakeng tsa boitlamo le lenyalo, leka ho utloisisa hore na molekane oa hau o ikemiselitse hakae khopolong ea "ho fihlela lefu le re arola". Etsoe boitlamo ke karolo e ka sehloohong e etsang hore lenyalo le atlehe. Na ba lekholo lekholong ho eona? Na ba bua ka lintho tseo le ka li etsang hammoho ka mor’a ho tlohela mosebetsi? Na ba ka bua ka bophelo ba lōna hammoho ntle le qea-qeo kapa lithibelo?

Sena se bohlokoa hobane lenyalo ke qeto e kholo, 'me ha u batle ho ikoahlaea hamorao. Ka nako e ts'oanang, bonts'a molekane oa hau kamoo u leng 'nete le boitlamo ba hau ho bona le kamanong ena. Leka ho arolelana boikarabelo ba e mong le ho ba teng bakeng sa bona ho theha sebaka sa ho sebelisana hantle lenyalong la hau. Ka mor'a ho lebeletsana, pele ho lenyalo, le lokela ho hlahloba boitlamo ba lōna ka hohle kamoo le ka khonang.

7. Tseba litho tsa malapa a bona

U ka 'na ua nyala monna / mosali oa litoro tsa hau' me u nahana ka bophelo bo phethahetseng le bona. Empa ha u ntse u tsoela pele, u se ke ua hlokomoloha ntlha ea bohlokoa - hore lelapa la bona e tla ba lelapa la hau le leholo. Hore u be le lenyalo le thabileng, le lelelele, ho bohlokoa ho boloka likamano tse ntle le bona. Etsoe, ke karolo ea bohlokoa bophelong ba molekane oa hao. Ha e le hantle, ka bobeli le lokela ho etsa boiteko ba ho sebelisana le malapa a lōna.

Kahoo, o hloka ho tseba ho hongata ka bona hore o tle o be bonolo le bona kamora lenyalo mme o phutholohe ho ba haufi le bona. Leka ho tseba hore na ke mofuta ofe oa tlamahano kapa likamano tseo molekane oa hau a li arolelanang le litho tsa malapa a bona ho hapa lipelo tsa bona. Mohlomong u ka lokisetsa lijo tsa mantsiboea tse seng kae sebakeng sa hao ho tseba lelapa la molekane oa hao hamolemo kapa ho rera letsatsi la ho intša le malapa ka bobeli.

8. U ka ba ua sebelisa nako ena ho buisana ka thero ea malapa

Nahana hore ena ke e 'ngoe ea lihlooho tsa bohlokoa tsa lipuisano tsa banyalani ba bacha 'me ha oa lokela ho e tlola ntle le haeba o se o kentse lintlha tsena. E re, ka nako e 'ngoe u ipona u nka karolo ea' mè oa bolo ea maoto, 'me ho bonahala eka molekane oa hau ha a rate bana haholo. Kapa mohlomong ha ba batle bana ba tlhaho mme ba batla ho adoptha empa o batla ho feta dijarete tse robong kaofela tsa boimana le pelehi. U fihla joang boemong bo bohareng? Buisanang. Etsa bonnete ba hore bobeli ba lona le leqepheng le le leng ho qoba likhohlano leha e le life hamorao.

Bophelo ka mor'a ho lebeletsana ha se feela ka lijo tsa mantsiboea tse majabajaba le ho tšoha ka lechato. U se ke ua iphapanyetsa mathata a sebele a bophelo a ka hlahang lenyalong. Ke ’nete hore u ke ke ua bolela esale pele hore na bokamoso ba hao bo tla ba joang, empa joale u ka etsa boiteko ba ho etsa bonnete ba hore eo e tla ba molekane oa hao o lumellana le uena, ho sa tsotellehe hore na ho etsahala’ng.

9. Bua ka lintho tsa hao tse fetileng, haeba u na le tsona

Mathata a likamano ka mor'a ho lebeletsana pele ho lenyalo hangata a hlaha haeba balekane ba patile ho hong ka boomo kapa ka boomo. nakong e fetileng e ka amang kamano ea hona joale. Boitsebiso leha e le bofe ba bophelo ba hao ba nakong e fetileng bo nang le monyetla oa ho senya lenyalo bo lokela ho ba tafoleng.

Ka mor'a k'holejeng, Meredith o ile a ba le tloaelo ea ho sebelisa lithethefatsi. Haholo hoo a ileng a tlameha ho qeta lilemo tse 'maloa a le rehab a ba a sebeletsa nako ea ho qhekella. Leha ho le joalo, o ne a e-na le matla a ho ihula ka mokoting oo oa mmutla 'me a hloeke ka ho feletseng. O ile a khona ho iketsetsa bophelo bo hlomphehang 'me qetellong a kopana le Harry. Ba ile ba etsa qeto ea ho nyalana. Empa e bile feela ka mor'a boitlamo moo Harry a ileng a tseba ka nalane ea hae mme a ikutloa a ekiloe.

Ho boloka lekunutu le leholo joalo ho tsoa ho molekane oa hae ho ile ha ja Meredith hoo e ka bang lenyalo. Ke kahoo, ena ke nako e ntle ea ho buisana ka nako e fetileng le e mong ho felisa ntho leha e le efe e makatsang ka mor'a lenyalo le ho qala bocha. Haeba ho arolelana nako e hlabisang lihlong le molekane oa hau ho etsa hore u se ke ua phutholoha, bonyane u ba fe setšoantšo se pharaletseng ntle le ho kena lintlheng tsa motsotso.

Ho bala ho amanang: Matla a Bophelo a Lelapa - Ho Utloisisa Mefuta le Mesebetsi

10. Ka holim’a tsohle, qetang nako le le hammoho

Boiteko bohle ba lōna ba ho haha ​​kamano ea lōna ka mor'a ho lebeletsana bo tla senyeha haeba bobeli ba lōna le sa iphe nako ea ho ba hammoho. Netefatsa hore bobeli ba lōna le qeta nako e ngata ea boleng bo holimo le le hammoho ho tsoela pele ho ratana ka mor'a ho lebeletsana. Le ka boela la etela libaka tseo le kileng la ea ho tsona ha le qala ho bonana kapa ua ingolisa bakeng sa thupelo ea ho itokisetsa lenyalo. Ho molemo le ho feta, ho thoe'ng ka ho khabisa ntlo eo le seng le tla fallela ho eona hammoho?

Rera matsatsi a mangata le molekane oa hau-ho-ba le haeba e lapeng letsatsi bosiu seo se kenyelletsa ho ata ha lijo tsa mantsiboea tsa lerato kapa ho shebella lifilimi hammoho. Ho itlhokomela e lokela ho ba ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa nakong ena ka mor'a ho lebeletsana le pele ho lenyalo. E-ea ho banyalani ka mafelo-beke kapa u ithabise ka mani-pedi. Sena sohle se tla u thusa ho tloaelana le mohopolo oa ho ba le motho bophelong ba hau le ho etsa hore bophelo ba hau kamora lenyalo bo be boreleli le bo monate.

Nako ena pakeng tsa tebeletsano le lenyalo ke ea bohlokoa. U lokela ho sebelisa nako ena hantle hore u se ke ua tsebana feela le ho tsebana hantle le lelapa la e mong, empa u lokela ho etsa merero ea kamoso mabapi le lichelete, mosebetsi le lelapa. Se ke oa bua feela ka liaparo tseo u tla li apara ka D-Day, thellela le lihloohong tsa bohlokoa. Lipuisano tsena li tla etsa hore u itšepe haholoanyane ha qetellong u nka likano tsa hao 'me u tseba hore u entse khetho e bohlale, e nang le tsebo.

Matšoao a 12 Likamano tsa Hao Tsa Nakong e Fetileng li Ama Kamano ea Hao ea Hona Joale

Ntoa ea Pele Ka Kamano - Seo U ka se Lebellang

Keletso ea Lenyalo - Lipakane tse 15 tse Lokelang ho rarolloa ho bolela Therapist

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.