Matšoao a 7 Monna oa Hao ke Gay, Le Mekhoa e 5 eo U ka Mo Thusang Kateng

Lenyalo le tloaelehileng le feta har'a maemo a lona a moferefere. Ho tloha lilemong tse supileng tsa ho hlohlona ho ea ho ho se lumellane, likhatello tsa ho ba motsoali kapa ho se khone ho ba batsoali, le bothata bo sa feleng ba ho laola lichelete - banyalani ba tobana le linako tse ngata tseo bokamoso bo bonahalang bo sa tsitsa, 'me bo le lerootho. Ha ho le e 'ngoe ea tsena, leha ho le joalo, e atamelang boholo ba ho hlokomela matšoao a hore monna oa hau ke mosodoma.

Molekane a le mong ho ba mosodoma lenyalong la batho ba bong bo fapaneng ho ka bonahala e le pheletso ea tsela. Ka bobeli le batla lintho tse fapaneng, le lakatsa tse tšoanang, ’me le ke ke la li fa e mong. Ka mehato eohle, ho bonahala eka ke tšitiso, e sokelang bokamoso ba hau joaloka banyalani. "Monna oa ka ke gay, ke etse'ng hona joale?" U ka iphumana u tsielehile ke potso ena, ha kelello ea hau e tšohileng e ntse e matha ho utloisisa hore na o kile oa hlaseloa.

U fumana karabo e tiileng joang potsong e reng “Na monna oa ka ke mosodoma?” haeba a e-so u bolelle. Na ho na le matšoao a hlakileng a hore monna oa hao o ka kamoreng eo u ka itšetlehang ka eona ho netefatsa hore na lipelaelo tsa hau ka thobalano ea hae ke 'nete? U ea hokae ho tloha mona? Re mona ho u thusa ho fumana likarabo ka ho buisana le setsebi sa kelello sa boeletsi le mokoetlisi ea nang le lengolo la thuto ea tsebo ea bophelo Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), ea ikhethang ka litaba tse fapaneng tsa bophelo bo botle ba kelello, ho kenyeletsoa LGBTQ le boeletsi bo koetsoeng.

Na Monna Waka ke Gay? 7 Matšoao a Bolelang Joalo

Phuputso e entsoeng ke Gallup ka 2017 e boletse hore ke 10.2% feela kapa a le mong ho ba leshome ba Maamerika a LGBT ba nyalaneng le molekane oa bong bo tšoanang. Palo eo e nyane haholo 'me e tsoela pele ho fana ka maikutlo a hore ba ntseng ba le sephiring ka thobalano ea bona ba ka khetha ho kena lenyalong la batho ba bong bo fapaneng ka lebaka la ho boloka ponahalo. Ha leqheka lena le sa atlehe, e ka ba ntho e makatsang ka ho feletseng 'me ea baka pherekano le bohloko haholo ho balekane ka bobeli, haholo-holo haeba le se le nyalane nako e telele.

U ne u sa tsebe hore u rata monna ea haufi-ufi ha monna enoa a ntse a phela bophelo bo habeli ka tlase nako e telele. Haeba ho na le bana ba amehang, boemo bo mpefala le ho feta. Ka tlhaho, ho belaela hore monna oa hao e ka ’na eaba ke mosodoma ho ka tsosa lipotso tse ngata. "Na monna oa ka o ratana le motho oa 'nete kapa ke bala boemo bo fosahetseng?" "Matšoao a tlase ke afe ao u lokelang ho a ela hloko?" Haeba monna oa ka a e-na le mohlankana, na ke shebahala ka tsela e ’ngoe kapa ke bua ka eena?”

U ka khona ho bona matšoao a hlakileng a monna oa gay ka tsela eo a itšoarang ka eona lenyalong. Ka mohlala, moroetsana e mong ea lilemo li 26 ea sa tsoa nyaloa, ea ileng a tseba ka likamano tsa botona le botšehali tsa monna oa hae bosiung ba lenyalo la bona, o ile a bolella Bonobology, “Ke ne ke tseba hore monna oa ka e ne e le mosodoma hobane ha aa ka a leka ho pata taba eo ’me a ea pepenene ho ea robala le molekane oa hae.” Leha ho le joalo, haeba u lula le monna ea haufi-ufi kapa ha a qala ho fumana ntlha ena ea likamano tsa hae tsa botona le botšehali hamorao bophelong - mohlomong, esita le lilemo ka mor'a hore le nyalane - ho netefatsa hore o rata banna e ka ba ntho e qhekellang ntle le haeba a tla ho uena.

Ho bona le ho hlalosa matšoao ao monna oa hau a leng ka har'a oteropo ha se kamehla e leng leeto le le leng. Jennine o re: “Ha kea ka ka bona matšoao a hore monna oa ka o rata banna ho fihlela a qala moqoqo ka monyetla oa ho ba motho oa batho ba bong bo fapaneng ka mor’a lilemo tse leshome le halofo a nyalane.” Qetellong, o ile a fumana hore e ne e se motho ea ratanang le banna ba babeli empa e ne e le mosodoma. E le hore u se ke ua tšoaroa u sa hlokomele 'me u shebelle lefatše la hau le fetoha hlooho joaloka Jennine, sheba matšoao ana a 7 a monna oa gay:

1. Ha a thahaselle thobalano

"Monna oa ka o rata?" "Ke matšoao afe ao monna oa ka a ratang banna?" Haeba u ntse u loana le lipotso tsena, e 'ngoe ea matšoao a bohlokoa ka ho fetisisa ao u lokelang ho a ela hloko ke ho hloka thahasello likamanong tse haufi-ufi kapa thobalano. Lipontšo tsa tšekamelo ea hae ea thobalano li ka bonahala nakong ea hau e haufi-ufi, ka e 'ngoe kapa ho feta tsa litsela tse latelang.

• Ha a qale thobalano
• O na le bothata ba ho fumana kapa ho boloka erection le uena
• Ka linako tse sa tloaelehang tseo u li arolelanang le eena, thobalano e bonahala e le ntho e tloaelehileng ebile e le mosebetsi o boima ho eena
• Oa itšireletsa kapa oa shapuoa neng kapa neng ha u hlahisa bophelo ba hau ba thobalano bo sa khotsofatseng

Ho ka ba le mabaka a mangata a ka mor'a hore lenyalo le fetohe thobalano empa, haeba monna oa hau a bontša thahasello ea thobalano ho tloha qalong ea kamano, joale e tlameha ho tšoaroa e le folakha e khubelu e ka bang teng. Leha ho le joalo, haeba monna oa hau a labalabela ho tseba kapa a ntse a ferekanngoa mabapi le khetho ea hae ea thobalano, ho ka ba le sets'oants'o sa bophelo ba thobalano lenyalong.

“Banyalani ba ka ’na ba ntse ba e-na le mofuta o itseng oa bophelo ba thobalano hobane ho na le mefuta e mengata ea likhetho tsa thobalano. E ka ’na eaba ke motho ea ratanang le batho ba bong bo fapaneng empa leratong e le mosodoma, mohlala. Letšoao le leng le bontšang hore monna ea lenyalong le otlolohileng ke mosodoma, leha ho le joalo, ke hore ka sebele a ke ke a qala thobalano,” ho bolela Deepak.

Palo e Amanang: Yin le Yang ea Sexuality Spectrum

2. O na le lekunutu mabapi le metsoalle ea hae

U tseba joang hore monna oa hao ke mosodoma? Matšoao a hore monna oa hao o tlaase ke afe? Sesupo se sa tloaelehang sa hore monna oa hao ke mosodoma e ka ba ho kenella ha hao bophelong ba hae ba sechaba kapa ho se be teng ha bona. Mohlomong, hore na o etsa'ng ho u siea u sa kopanele likarolong tse ling tsa bophelo ba hae ho u siile u ikutloa eka o kamanong e qobelloang kapa hore lenyalo la hao le sekametse lehlakoreng le le leng. Ehlile, seo se tla hlaba empa u lokela ho nahana ka botebo ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha ho ka ba joalo.

Deepak o re: “Haeba a sa u lumelle hore u kopane le metsoalle ea hae kapa metsoalle ea hae e se ke ea tla hae, e ka ’na eaba o leka ho sireletsa lekunutu la ho kopanela liphate ha hae. Sena se ka etsahala ka mabaka a 'maloa:

• O tsamaea ka har'a lihlopha tsa batho ba ratanang le ba bong bo fapaneng 'me o tšaba hore haeba u ka fumana hore metsoalle ea hae kaofela ke gay, u ka 'na ua belaela hore le eena
• Banna bao a ba fetisang e le metsoalle ea hae e ka ba balekane ba hae ba thobalano
• Mohlomong, monna oa hau o na le mohlankana eo metsoalle ea hae e mo tsebang 'me a sa batle ho beha e mong oa bona kotsing ea ho tšolla linaoa a sa ikemisetsa.
• Bophelo ba hae ba setsoalle bo kenyelletsa ho ea libareng tsa basodoma khafetsa kapa ho qeta nako le banna ba bang ba basodoma mme o batla ho boloka boemo boo bo le tlase.

Ena e ka ba e 'ngoe ea lipontšo monna oa hau e ka kobo ebe o phela bophelo bo habeli. Haeba u ka utloisisa sena 'me u bona matšoao a mang a ka bang teng lenyalong la hau, e kanna ea ba nako ea ho rera mehato ea hau e latelang le ho fumana mokhoa oa ho sebetsana le boemo bona.

3. Na monna waka ke gay? Karabo e ka ba fonong ea hae

“Nka tiisa jwang pelaelo ya hore monna wa ka ke mosodoma?” Potso ena e ka tswela pele ho o tshwenya haeba o se na letho haese maikutlo a ka hare feela ao o ka tswelang pele ka ona. Haeba o na le maikutlo a hore ho na le ntho e fosahetseng mme o na le lebaka la ho nahana hore sesosa e ka ba thobalano ya monna wa hao, leka ho batla diwebsaete tsa ho intša le basodoma tse kang Grindr, Scruff, kapa Growler fonong ya hae. O ka ba wa sheba diakhaonto tsa monna wa hao mecheng ya ditaba tsa kahisano ho bona hore na o sebelisana le mang, mofuta wa dikamano tseo ke ofe, le mofuta wa maqephe/diakhaonto tseo a di latelang.

Haeba e le monna ea haufi-ufi, menyetla ea ho phela bophelo bo habeli ho ea tlaase e phahame haholo. E, ho ka bonahala eka ke ho kena-kenana le boinotšing ba hae. Empa mosali o na le tokelo ea ho fumana ’nete mabapi le tšekamelo ea monna oa hae ea ho kopanela liphate. Ha a tsebe le ho lula a loana le "Na monna oa ka ke gay?" potso e ka ba bohloko ho feta ho ithuta 'nete. Ha u se u e-na le karabo e hlakileng, u ka qetella u bua le tlou ka kamoreng 'me ua etsa qeto ea hore na u batla ho ea hokae ho tloha mona.

'Malo o Amanang: Boikarabello Likamanong - Moelelo, Bohlokoa, le Litsela tsa ho Bontša

4. O kena Porn ea gay

"Na monna oa ka ke gay? Nka fumana 'nete joang mabapi le thobalano ea hae haeba a ntse a le ka kamoreng?" Mofuta oa litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro oo a o thahasellang o ka u fa temohisiso e hlakileng ea hore na monna oa hau o pata ho hong ka boitsebiso ba hae ba thobalano. U ka sheba nalaneng ea hae ea ho bala marang-rang kapa ua batla lits'ebetso tsa bootsoa fonong ea hae ho bona hore na o shebile bootsoa ba basodoma. Haeba ho joalo, ke ba se nang le bafu ba li ratang liketsong tsa hae tsa botona le botšehali. Ha ho monna ea otlolohileng ea tlohang liketsong tsa gay. Ena ke e 'ngoe ea lipontšo tse kholo monna oa hau ke mosodoma.

Natalie, ea neng a ikutloa a tšoasehile lenyalong le monna ea neng a bonahala a sa mo tsotelle hakaalo, o ne a le bohale bo feteletseng a leka ho fumana lebaka. Khopolo ea hae ea pele e ne e le hore o ne a mo qhekella, empa o ne a sa fumane matšoao a bohlokoa a molekane oa hae ea qhekellang a ka tšehetsang seo ka 'ona. O ne a sa nahane kapa a sa fumane tlhaloso e 'ngoe e ka bang teng bakeng sa boitšoaro bo joalo empa 'nete e ile ea mo sisinya haholo.

O ne a batla lintlha tse tla mo thusa ho manolla lintlha tsa ho se tšepahale ha hae ha a ne a ka bona saete ea bootsoa ea basodoma nalaneng ea hae ea ho bala. O ile a utloa hore lefatše la hae le soahlamana ha a ntse a leka ho sebetsana le se neng se sa tsoa mo otla. “Monna wa ka o gay,” a hoeshetsa ka bonolo ha a kwala laptop, kelello ya hae e tshwerwe ke letshwele la mehopolo eo a neng a sa kgone le ho qala ho e lokisa.

5. Ho ba mosali ha se sesupo sa bosodoma

U tseba joang hore monna oa hao ke mosodoma? Ke matšoao afe a tlaase ao u lokelang ho a ela hloko ho monna oa hao? Hantle, ho tseba se sa bontšeng matšoao a monna oa mosodoma le hona ho bohlokoa ka ho tšoanang. Litšobotsi tsa basali, ebang ke ho bua kapa ho apara ka tsela e itseng, 'ho ba le kutloelo-bohloko' kapa esita le monna ea tlotsang litlolo kapa ea aparang ka tsela e fapaneng, hangata li utloisisoa hampe e le matšoao a bosodoma.

"Ha ho letho le ka bang hole le 'nete. Botšehali kapa ponahalo ea botona le botšehali ha ea lokela ho ferekanngoa le ho kopanela liphate. Esita le banna ba nang le mekhoa e metle ka ho fetisisa ba ka ba ba otlolohileng, 'me banna ba shebahalang ka ho fetisisa ba banna, ba ratanang. Ho ba effeminate ha se sesupo sa bosodoma joalo ka ha ho ba monna ha se tiisetso ea ho ratana ha batho ba bong bo fapaneng.

Se ke oa potlakela ho fihlela qeto ea "monna oa ka ke gay" hobane feela,

• O rata 'mala o pinki
• E sebelisa lihlahisoa tse ngata haholo tsa letlalo
• O rata ho roala setlolo sa molomo se tint nako le nako
• O qeta boholo ba nako ea hae le banna
• O na le huku e bonolo bakeng sa metsoalle ea hae ea li-gay

'Malo o Amanang: Ho Tsoa Ka Hare ho Kamore: Lipale tse 4 tsa Basodoma ba Tsoang

6. O bontša boitšoaro ba ho hloea basodoma

Leha ho ka utloahala ho hanyetsana, haeba monna oa hao e le mosodoma, a ka 'na a bontša boitšoaro bo matla ba lehloeo la batho ba ratanang le ba bong bo tšoanang 'me a lula hole le liketsahalo tsa banna ba ratanang le ba bong bo tšoanang kamoo ho ka khonehang. Sena ke 'nete haholo-holo haeba a ntse a le ka sephiring ka thobalano ea hae kapa a latola seo. U ka 'na ua mo hlokomela a etsa metlae ea 'basodoma' e sa tsotelleng kapa a halefela motho ea pepeneneng hore ke mosodoma. Hore batho ba tsoang sehlopheng se senyenyane sa thobalano ba lula ba e-na le kutloelo-bohloko ho e mong ke e 'ngoe ea litšōmo tse kholo ka batho ba ratanang le basodoma.

Joalokaha re boletse, hobane feela a e-na le sekhutlo se bonolo bakeng sa metsoalle ea hae ea basodoma (e ka 'na ea e-ba motsoalle feela) kapa ho qeta nako e ngata a e-na le banna, ha ho bolele hore monna oa hau ke mosodoma. Haeba molekane oa hau a ratana hape a nahana hore ha a amohela taba eo, a ka bonahala a hloile banna ba bang ba basodoma. Hangata batho baa batloa ha ba bona motho ka litlamong tseo ba neng ba sa li rate.

Kahoo, ena e ka ba e 'ngoe ea matšoao a bontšang hore monna oa hau o ka oteropo. Ke ’nete hore boitšoaro ba ho hloea batho ba ratanang le batho ba bong bo tšoanang le bona bo ka bakoa ke ho ba khahlanong le bosodoma. Empa haeba karabelo ea hae e le matla ka mokhoa o sa lekanyetsoang, bonyane o tlameha ho nahana hore ena ke e 'ngoe ea matšoao a matla a monna oa mosodoma.

7. Ha bromance ea hae e moeling oa lerato

Setswalle sa banna ha se atise ho ba le pontsho e matla ya lerato kapa kamano e haufi. Leha ho le jwalo, haeba o ferekane ka hore na ditebello le lerato la maikutlo leo molekane wa hao a nang le lona ho motswalle e mong di fella ka lerato ho feta lerato la boswaswi, ho loketse ho ipotsa, “Na ke e nngwe ya dipontsho tsa hore monna wa ka o rata banna?” kapa “Na monna wa ka o iketsa eka o lokile ?”

Joale, ho ile ha etsa qeto ea hore na monna oa hau o patile ho hong ka mofuta oa kamano ea hae le "motsoalle eo ea khethehileng"? U nahana joang pakeng tsa setsoalle se se nang molato le maikutlo a lerato? Ela hloko tse latelang:

• Na oa boulela ha motsoalle eo a qeta nako e ngata a e-na le motho e mong eo a tloaelaneng le eena—mohlomong molekane oa hae kapa 'motsoalle e mong oa hlooho ea khomo'?
• Na monna oa hao o teneha ha a sa khone ho kopana/ho qeta nako le motsoalle enoa?
• Na motsoalle eo ke eena eo a nang le kamano e haufi-ufi ea maikutlo eo u neng u lebeletse ho ba le eona lenyalong la hao?
• Na u utloa eka o hloka nako e ngata haholo a le mong le motsoalle ee?
• Na o etsa ka holimo le ho feta ho fokotsa likamano tsa hau le motho eo?
• Leha ba haufi haholo, na ha ho mohla u kileng oa kopana kapa ho sebelisana le motsoalle enoa ea boletsoeng?

Haeba karabo ea lipotso tsena ke e, joale lebaka la hao la ho tšoenyeha lea utloahala. Sena se ka boela sa tšoara karabo ea potso ea "na monna oa ka ke gay" eo u felloang ke boroko.

Haeba u ferekanngoa ke boitšoaro ba monna oa hao ’me u ka ’na ua amana le matšoao a seng makae a monna oa mosodoma a boletsoeng ka holimo, joale u ka ’na ua batla ho qoqa le eena. Ntle le moo, tsela feela ea ho tseba hore na molekane oa hao e ratana ke oa ho utloa ho eena. Haeba monna oa hao a tsoa ka kobo ho uena, khetho ea ho ba motsoalle oa hae kapa sera sa hae ke sera.

'Malo o Amanang: Litšōmo tse 10 le Maikutlo a Fosahetseng ka Batho ba Basodoma

Mokhoa oa ho toloka matšoao a ka bang teng hore monna oa hau ke Gay ka bohlale

Ha o qala ho hlokomela lintho tse etsang hore o ipotse, “Na monna oa ka ke mosodoma?” ke tlhaho hore kelello ea hao e potolohe. Empa pele o kopanya pale e tsoang malebela a hasaneng, ema hanyane. Boitšoaro ba batho bo rarahane. Thahasello e tlase ea thobalano, lekunutu, kapa esita le setsoalle se matla le banna ha se bolele ho hohela batho ba bong bo tšoanang ka bohona. Se bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hopola hore matšoao a ka khelosa le hore ho senola tšekamelo ea thobalano ke ntho eo monna oa hao feela a ka e etsang.

Boitšoaro bo bongata bo tsosang lipelaelo le bona bo ka ba le lisosa tse sa amaneng. Ho theoha ha setsoalle ka tšohanyetso ho ka bakoa ke ho tepella maikutlo kapa khatello ea maikutlo mosebetsing. Ho boloka lekunutu ka mohala ho ka bolela litaba tsa lichelete, eseng hakaalo li-profiles tse patiloeng ho li-apps tsa li-gay dating. Esita le effeminacy kapa ho haella ha eona ha e hlalose hore na ke mang. Ntle le ho itšenola, u toloka li-micro-behavioural cues, tse ka lebisang khakanyong habonolo.

Bohareng ba sena ke boipuso. Boikutlo ke ba motho ka ho teba, 'me ho fihlela monna oa hau a e arolelana, sohle seo u nang le sona ke matšoao a ka' nang a se ke a hokahana. Monna ea haufi-ufi a ka 'na a ikutloa a ferekane pakeng tsa litebello tse fapaneng le takatso e hatelitsoeng. Empa leeto le tsoang ke la hae, eseng la likhakanyo. Ho hlompha moeli oo ho thata, empa hoa hlokahala bakeng sa ho hlaka le ho hlompheha.

Seo U Lokelang ho se Etsa Haeba Lipelaelo Tse Matla Monna oa Hao A le Ka Kamoreng

Haeba lipelaelo li ntse li tsoela pele, qetellong u tla tlameha ho tloha monahanong ho ea ho ketso. Tsela eo u atamelang motsotso ona ka eona ha e laole feela 'nete eo u ka e senolang empa le hore na u tla sebetsana le boemo boo joang ka mor'a moo. Nahana ka sena e le ho lokisetsa sebaka se sireletsehileng, se nang le kutloelo-bohloko, moo botšepehi bo ka hlahang le moo bobeli ba lōna le ka sebetsanang le bona ntle le tšabo.

1. Nahanisisa ka boemo ba hao ba maikutlo

Pele o retelehela kantle, retelehela kahare. Ho nahana ka maikutlo a hao ho ka u thusa ho arola bohloko ba maikutlo le lipelaelo tse thehiloeng ho tataiso. Ipotse hore na u arabela ho hole maikutlong , ho se tsebe, kapa ho hong ho tobileng ho supang ho khahloa ke batho ba bong bo tšoanang. Kahoo, ipotse:

• Na ke utloisoa bohloko ka lebaka la bohōle ba bona, ho ba lekunutu, kapa ke lebeletsoe?
• Ke liphetoho life tseo ke li boneng, hona li nkama joang?
• Ha ke bua le eena, na nka e bua e le bohelehele ho e-na le ho mo beha molato?

Sepheo sa lipotso tsena hase ho fumana hore na monna oa hao o ka kamoreng ea ho robala, empa ke ho hlakisa seo u se hlokang hore u ikutloe u sireletsehile maikutlong kamanong.

2. Nahana ka ho qoqa le molekane oa hao

Ho sesa ka lipelaelo ho ke ke ha thusa. Ka nako e itseng, ho tla hlokahala hore u buisane le molekane oa hao. Ha u etsa joalo, ke habohlokoa ho khetha nako le mantsoe a nepahetseng. Khetha sebaka se khutsitseng, eseng nakong ea likhohlano kapa khatello e matla ea maikutlo. 

Patlisiso ea setsebi sa kelello John Gottman mabapi le puisano ea lenyalo e hatisa hore metsotso ea pele e meraro ea puisano e thata hangata ke eona e laolang phello ea eona. Ho kena ka bora ho etsa hore ts'ireletso e se ke ea qojoa. Ho kena ka bonolo ho dumella moqoqo. Sebelisa lipolelo tsa "Ke" ho hlalosa kamoo boitšoaro ba hae bo u amang kateng, ho e-na le ho fana ka maikutlo a molato. Ka mohlala:

• Ke utloa eka ho na le karolo ea bophelo ba hao eo ke sa khoneng ho e fumana. Ke batla ho utloisisa se etsahalang.”
• Ke batla hore re tšepahale e mong ho e mong, le haeba 'nete e le thata.

Mantsoe a kang ana a bula monyetla oa ho tseba hore na ke mang ntle le ho batla hore ho phatlalatsoe hanghang. E fetola maikutlo ho tloha ho ho paka hore na ke gay ho theha maemo ao a ikutloang a sa tšosoe haholo ke bohelehele ba hau.

'Malo o Amanang: E ​​ne e le Mosodoma 'me a nyetse mosali ka thabo

3. Nahana ka keletso

Tšehetso ea litsebi e ka ba ea bohlokoa haholo, haholo-holo ha ho latoloa, ho qoba, kapa ho aroloa ha batho ba bong bo tšoanang ho laola lenyalo la hau. Lipatlisiso li fumane hore banna ba loantšanang le lehloeo la batho ba ratanang le ba bong bo tšoanang hangata ba ba le lekunutu le khatello ea lenyalo. Kalafo e fana ka tikoloho e hlophisitsoeng ho roba potoloho eo. Nahana,

• Phekolo ea motho ka mong: E ka u thusa ho sebetsana le maikutlo a hau, ho utloisisa meeli, le ho etsa qeto ea seo u hlileng u se batlang-ho sa tsotellehe hore na qetellong o tla senola eng.
• Phekolo ea banyalani: E fana ka mokena-lipakeng ho tataisa lipuisano tse thata. LGBTQ+ affirming therapists e ka thusa balekane ka bobeli ho tseba hore na ba batla ho lokisa, ho fetola kapa ho arohana ka seriti.

4. Etsa hore molekane oa hao a be le tikoloho e sireletsehileng le e sa ahloleng motho

Haeba monna oa hau a hlile a loana le takatso e hatelitsoeng kapa boitsebahatso bo makatsang, bora ba ho itšireletsa bo tloaelehile. Ho hlajoa ke lihlong, sekhobo, le litebello tse fapaneng hangata li etsa hore banna ba hlajoe ke lihlong ha ba koalehile. Ho theha polokeho ha ho bolele ho mamella thetso. Ho bolela ho etsa hore botšepehi bo se ke ba tšosa hakaalo. Qoba ho ultimatums ka mekhahlelo ea pele. Ho e-na le hoo, mo kholise hore ho phutholoha, esita le haeba ho le bohloko, ho tla amoheloa ka tlhompho. Sena ha se tiise hore o tla tsoa, ​​empa se fokotsa khatello e fehlang lekunutu.

• Mo tiise hore u batla ho buleha, eseng ho hlasela
• Mo hopotse hore ho ikhopotsa ho le tsoela molemo ka bobeli
• Hatisa hore ho bua ’nete ha ho bolele ho fela ha lenyalo. E mpa e hlakisa tsela e eang pele

' Malo o Amanang: Lintho tse 8 tseo Banyalani ba Lokileng le ba Basodoma ba li Etsang ka Tsela e Fapaneng

Ho Sebetsana le ho Tseba Monna oa Hao ke Gay 

Ho fumana hore monna oa hau e ka 'na ea e-ba mosodoma kapa ho mo utloa ae senola ho ka utloahala eka mobu o fetoha ka tlas'a hao. Ho balekane ba bangata, tšenolo ena ha e ame lenyalo feela empa e ama le boitsebahatso, boitlhompho le bokamoso boo u neng u nahana hore le bo haha ​​hammoho. Ho sebetsana le boemo ha se taba ea ho fumana litokiso tsa kapele. Ke taba ea ho lumella sebaka sa khalefo, masoabi, pherekano, kapa esita le ho imoloha, ha o ntse o sireletsa bophelo ba hau ba kelello.

1. Ts'ebetso ea maikutlo

Maikutlo a hau a ke ke a fihla a hlophisoa ka makhethe. Li ka 'na tsa tla ka maqhubu, li thulana. Ka matsatsi a mang u ka ikutloa u halefile, ka matsatsi a mang u hloname haholo, 'me ka linako tse ling u ka ikutloa u imolohile qetellong u fumana tlhaloso ea sebaka seo u se boneng. Ho hatella maikutlo ao ho ka ’na ha ikutloa ho le bonolo, empa mesarelo e sa lemoheng e atisa ho hlaha hamorao ka litsela tse nchocho.

Setsebi sa kelello ea bongaka Dr. Joe Kort, ea sebelitseng haholo ka manyalo a nang le maikutlo a sa tšoaneng, oa hlalosa: “Ho tloaelehile hore basali ba nke maikutlo a banna ba bona ka hare e le ho khesoa, empa hase taba ea ho se tšoanelehe, ke hore na ke mang. Mona ke kamoo u ka sebetsanang le maikutlo a rarahaneng ao tšenolo ena e tla a hlahisa kamehla: 

• Journal, voice-note, kapa esita le ho hatisa mangolo a sa romelloang ho hlalosa maikutlo a hau
• Sebelisa mekhoa ea motheo, joalo ka ho tsamaea, thapelo, kapa ho thuisa, ho thibela maikutlo hore a se ke a u sithabetsa.
• Ikhopotse khafetsa: ho tsoa ha hae ho mabapi le boithuto ba hae, eseng ho hloleha ha hau

' Malo o Amanang: Matšoao a 6 a Hore Mohlankana o Iketsa eka o Otlolohile

2. Kena le lihlopha tsa tšehetso

E 'ngoe ea likarolo tse ikhethileng tsa boiphihlelo bona ke khutso. Ke batho ba fokolang ba haufi le uena ba ka utloisisang ka botlalo ho rarahana ha ho nyaloa ke monna ea haufi-ufi. Lihlopha tsa tšehetso, ebang ke inthaneteng kapa ka seqo, li khaola ho itšehla thajana 'me li u lumella ho bona hore ha se uena feela ea tsamaeang sebakeng sena.

Ka mohlala, Straight Spouse Network, e thehiloe ho fana ka mofuta ona oa bonngoe. Litho tse ngata li hlalosa khatholoho ea ho utloa pale ea bona e phetoa ke ba bang. Kahoo, tsoela pele le

• Lekola liforomo tse kang Straight Spouse Network kapa mafapha a lelapa a PFLAG
• Nahana ka linako tsa kalafo ea sehlopha moo batho ka bobeli ba LGBTQ+ le balekane ba bona ba arolelanang liphihlelo
• Haeba ho khathatseha ho ba boinotšing, qala ka mokhoa o sa tsejoeng libakeng tsa marang-rang pele u fallela lihlopheng tsa lehae

3. Sebeletsa ho beha meeli

Ho qenehela ntoa ea monna oa hao ha ho bolele ho ikhula. Ho phela sephiring, ho sebetsana le ho arohana, kapa ho mamella bophelo bo habeli ho ka senya seriti le boiketlo ba hao butle-butle. Ho beha meeli ho ka u thusa ho itšireletsa likotsing tsena le ho u fa leseli tseleng e eang pele. Mokhoa oa ho beha meeli ke ona:

• Etsa qeto ea hore na u hloka botšepehi boemong bofe hore u lule u le lenyalong
• Hlalosa hore na kamano e haufi-ufi ea 'mele e ikutloa e sireletsehile maikutlong bakeng sa hau
• Buisana le meeli ena ka ho hlaka, eseng joalo ka litšokelo empa e le lintho tseo ho seng ho ka buisanoang ka tsona bakeng sa bophelo bo botle ba kelello

4. Nahana ka ho sala le ho tlohela pherekano

Manyalo a nang le maikutlo a fapaneng a ka nka litsela tse fapaneng. Banyalani ba bang ba khetha ho hlalosa kamano ea bona bocha, ba fetohela ho ba le setsoalle se tebileng leha ba se na kamano ea thobalano . Ba bang ba arohana ha sebaka sa maikutlo le sephiri li fetoha tse sa mamelleheng. Ha ho qeto eo e leng ho hloleha. Tsena ke lintho tse ling tseo u lokelang ho li ela hloko ho fihlela qeto ena:

• Lula haeba ho hlomphana le puisano e bulehileng li teng, le haeba kamano e haufi e tlameha ho hlalosoa bocha
• Tloha haeba kamano e u siea ka bohloko bo sa foleng, pherekano, kapa haeba thetso e tsoela pele ho sa tsotellehe boiteko ba ho phutholoha.
• Batla keletso ea molao le ea lichelete esale pele haeba u sekametse karohanong. Ho hlaka ho fokotsa ho tšoenyeha

'Malo o Amanang: Lifolakha tse 21 tsa LGBTQ le Meelelo ea Tsona - Tseba Seo li se Emelang

Litsela Tse 5 U ka Thusang Monna oa Hao oa Gay ho Tsoa

Kahoo, u bone matšoao a fetang a 'maloa hore monna oa hau ke mosodoma. Ho phomotsa bothata boo ha se pheletso ea mathata a hao. Hona joale u na le potso e 'ngoe e fetolang bophelo e u shebileng sefahlehong: "Monna oa ka ke gay, ke etse'ng hona joale?" Ke ’nete hore ho batla tlhalo le ho itokolla hammoho le molekane oa hao e ka ba mohopolo oa pele, ha u ntse u loantšana le maikutlo a ho utloa bohloko le ho eka. Ke eona tsela eo batho ba bangata ba ka e nkang boemong bo joalo.

Empa ka sebele ha se yona feela kgetho e fumanehang ho wena. O ka fumana tsela ya ho ba mmoho ntle le ho ikutlwa eka o tshwerwe ke lenyalo le lelelele le le bohloko. Haeba o sa batle hore ho sibollwa ha thobalano ya hae e be qetello ya tsela bakeng sa lona jwalo ka banyalani, o ka kgetha ho ba mothusi wa hae. “Na ho na le tsela ya ho thusa monna wa ka ho feta see?” “Na nka ba karolo ya leeto la hae la ho tswa ka kamoreng ?” “Re ya kae ho tloha mona?” Dipotso tsena di ka nna tsa o tshwenya kelellong. Re di araba ka dikeletso tsena tse 5 tsa ho thusa monna wa hao ho tswa:

1. Buisana le eena

E 'ngoe ea litsela tsa ho thusa monna oa hau ea haufi ke ho buisana. Puisano ke sesebelisoa se sebetsang ka ho fetisisa seo u ka se sebelisang ho sebetsana le boemo bona le ho bo thibela hore bo se ke ba fetoha bothata. Ntlha ea pele, iphe nako ea ho sebetsana le temoho ea "monna oa ka ke mosodoma" 'me, bonyane, u be le mohopolo oa hore na u batla ho ea hokae ho tloha mona le hore na u ka lula hammoho ntle le ho sekisetsa lintho tsa bohlokoa lenyalong.

Hang ha u se u loanne le moferefere o ka hare, ikopanye le monna oa hau. "Mo botse, ka ho toba empa u sa nke molumo oa liqoso: Na u rata banna? Na u rata banna ho feta basali? Kapa u rata banna feela? Sena se ka 'na sa lebisa khohlanong, kaha monna ea lekang ho pata likamano tsa hae tsa botona le botšehali lefatšeng a ka 'na a ikutloa a le kotsing.Mo hlalosetse mabaka a hau a ho botsa lipotso tsena, "ho bolela Deepak.

Mona ke puisano e phetseng hantle ka sehlooho sena se thetsang se ka shebahalang joalo ka:

• Ke bona matšoao a hore mohlomong u gay. Na ho na le 'nete ho eona kapa ke bala boemo bo fosahetseng?
• Ke utloa eka u na le thahasello e hlakileng ho banna, eseng basali feela. Ke kopa ho tseba haholoanyane ka boitsebiso ba hau ba thobalano
• Ke kopa o tsebe hore na ke hobane'ng ha u nyetse 'na haeba u gay
• O re bonela bokamoso/bophelo ba mofuta ofe?
• U etsa tlhahiso ea hore re tsamaise boemo boo joang?

2. Etsa sebaka se sireletsehileng

"Ke batla ho thusa monna oa ka ho etsa sena le ho ba molekane leetong la hae la ho amohela maikutlo a hae a thobalano." Ona ke mohopolo o motle, empa potso ea sala u tla etsa seo joang? "Tsela e ntle ka ho fetisisa eo mang kapa mang a ka thusang molekane oa hae ho tsoa ka eona ke ka ho theha sebaka se sireletsehileng. U ka qala ka ho etsa boiteko bo matla ba hore u se ke ua ba ahlola.

Utloisisa hore manyalo a qobelloa ka linako tse ling, ka lebaka la khatello ea batsoali kapa tšabo ea hore na ho tsoa ho ka 'na ha etsa'ng bophelong ba motho. seo a se entseng,” ho bolela Deepak.

Palo e Amanang: Yin le Yang ea Sexuality Spectrum

3. Ithute

Joaloka motho ea otlolohileng, eo litakatso tsa hae tsa thobalano li lumelloang ke sechaba, u ke ke ua qala ho utloisisa mathata a batho ba fokolang ba thobalano. Leha ho le joalo, eseng ka tlhaho. Ho batla karabo ho, "Monna oa ka ke gay, ke etsa'ng hona joale?", Ho ithuta ho eketsehileng ka mathata a hae le liphihlelo tsa hae e ka ba sebaka se setle sa ho qala.

“Qala ka ho ithuta. Bala ka mathata le mahlomola a batho ba ratanang le ba bong bo tšoanang ho theosa le lilemo, utloisisa mokhatlo oa litokelo tsa basodoma, litokelo tsa molao tsa sechaba sa LGBTQ , khethollo e atileng esita le mehleng ena, le tšusumetso ea eona maphelong a batho ba tsoang sechabeng,” ho bolela Deepak. Ena ke mohato oa pele oa ho thusa ho thibela monna oa hau ho phela bophelo bo habeli ka mokhoa o sa lokelang.

4. Batla tlhabollo

"Monna oa ka ke gay, ke etse'ng hona joale?" Taba ea hore u ntse u nahana ka seo u tla se etsa e fana ka maikutlo a hore mohlomong ha u e-s'o lokele ho tela lenyalo la hao. Leha ho le joalo, ho ka 'na ha se ke ha e-ba bonolo ho e mong oa lōna ho sebetsana le bothata bona ka bouena. Ke ka lebaka lena re khothaletsang hore u batle thuso ea litsebi.

U kanna ua thatafalloa ke ho utloisa bohloko, ho ba pepeseha le ho itšepa le ho tshepanya bonyane. Ka mokhoa o mong le o mong, papali ea maikutlo ea maikutlo a maikutlo a marang-rang a ka hare le ho feta. Mohlomong o sa tšepahale ka monyetla oa, qetellong, o ile a ba le thobalano ea hae - ntho e ka 'nang ea se itokisetsa.

Ho kena kalafong ea banyalani le ho sebetsa le moeletsi ea koetliselitsoeng ho sebetsana le maemo a joalo a thata ho ka thusa haholo ho hlaphoheloa bothateng bona le ho utloisisa moo u batlang ho ea teng ka mor'a moo. Pono ea motho oa boraro e tla u thusa ho utloisisana le ho utloisisana hamolemo e le hore u ka etsa qeto ea bokamoso ba lenyalo la hau. Haeba u khomaretse boemong bo tšoanang 'me u batla thuso, sehlopha sa litsebi tsa bongaka tse nang le laesense le tse nang le boiphihlelo sa Bonobology se teng bakeng sa hau.

5. E-ba motsoalle le motsoalle oa hae

Nka thusa monna oa ka joang tabeng ee? Deepak o re: “Haeba u khona, leka ho ba motsoalle oa monna oa hao, empa u hopole hore ho sebetsa ka thata maikutlong ha ho ba motsoalle oa hae hase mosebetsi oa hao.” Ho ithuta hore monna oa hao ke mosodoma ho siea tšusumetso e tebileng kelellong ea hao, ’me pholiso ea hao le boiketlo ba hao ba maikutlo e lokela ho ba lintho tse tlang pele bophelong ba hao.”

Leha ho le jwalo, ho ba lenyalong le thabileng le monna wa mosodoma ha se ntho e sa utlwahaleng. “Ka ho sebetsana le boemo ka tsela e nepahetseng, le ka haha ​​setswalle se setle mme la pholosa lenyalo la lona. Haeba le batla ho dula lenyalong ka lebaka la setjhaba kapa bana kapa lebaka lefe kapa lefe, le ka ba le kutlwisiso jwalo ka banyalani ho theha lenyalo le bulehileng moo le ikemiseditseng ho fihlela ditlhoko tsa thobalano tsa e mong le e mong (le balekane) mme le ntse le le metswalle e meholo,” o eketsa.

Robert le Janine ba nyalane ka dilemo tse ka bang 20 empa Robert o bona banna ba bang. O ile a hlokomela hore o ne a kgahlwa ke banna a le dilemo tse ka bang 20 empa sekgobo se neng se le teng se ne se le seholo le ho feta setjhabeng sa LGBT ka nako eo. O ile a nyala Janine hobane a ne a nahana hore o tla ba mosadi ya babatsehang mme a fumane motswalle wa hlooho ya kgomo ho molekane wa hae.

Robert o ile a tla ho eena lilemo tse 'maloa ka mor'a lenyalo la bona. O ne a tšaba hore o tla mo tlohela empa, ka nako e tšoanang, a utloisisa hore na o tsoa hokae, ka hona, a fa Robert sebaka seo a se hlokang. Robert o bona banna ba bang 'me o tsoela pele ho ba metsoalle e meholo ka Janine, eo e bilitseng thabo e matla ea tšehetso ho tloha ha a tsoa ho eena. 

FAQs

mehopolo ea ho qetela

Ho bona matšoao a hore monna oa hau ke mosodoma 'me ho lumellana le 'nete ena ha ho bonolo. Leha ho le joalo, haeba u sebetsana le boemo ka tsela e utloahalang, u fumana teka-tekano e ntle pakeng tsa ho lebisa tlhokomelo pholisong ea hao tšitisong ena le ho talima ’nete ea monna oa hao ka kutloelo-bohloko e ngata kamoo ho ka khonehang, u ka fumana tsela ea ho ea pele. Ho tseba hore monna oa hau ke gay ha ho hlokahale hore e be pheletso ea lenyalo la hau. Haeba bobeli ba lōna le batla ho lula le le lenyalong, le abelana maqhama a matla le ho sebetsana le boemo ka mokhoa o holileng, le ka fetohela tseleng e ncha le le balekane ba bophelo ba platonic ntle le hore le be balekane ba thobalano.

Ha ke tsebe Hore na Bophelo Baka bo Tla Fela Joang Hobane Ke Momosleme le Gay

Kamoo ho tlileng ka teng ho Amohela Hore Mora oa Hae ke Gay Le ha Monna oa Hae a ne A Itumella Ka thoko

Kamano ea Queerplatonic - Ke Eng le Matšoao a 15 a U ho E 'ngoe

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa