คุณควรลบรูปแฟนเก่าของคุณออกจาก Instagram ของคุณหรือไม่?

ควรจะทำความสะอาดบ้านต้อนรับฤดูใบไม้ผลิดีไหม หรือควรเก็บของที่ระลึกไว้บ้าง? ถ้าไม่เอาออก คุณอาจจะได้แค่ความรู้สึกแบบ "ยังไม่ลืมแฟนเก่าอีกเหรอ?" แต่ถ้าเอาออกหลังจากเลิกกันวันเดียว ก็คงให้ความรู้สึกแบบเทย์เลอร์ สวิฟต์ที่ว่า "เราไม่มีวันกลับมาคบกันได้อีก" งั้นคุณควรลบรูปแฟนเก่าออกจากอินสตาแกรมดีไหม? 

สรุปสั้นๆ ก็คือ การตัดสินใจนั้นขึ้นอยู่กับสภาวะจิตใจของคุณ ประวัติความสัมพันธ์ และความสำคัญของฟีด Instagram สำหรับคุณ (คุณเป็นคนประเภทที่จัดสีให้กับแต่ละโพสต์หรือเปล่า) 

แล้วจะทำอย่างไรกับรูปแฟนเก่าในโซเชียลมีเดียดีล่ะ? มาดูสิ่งที่ควรจำไว้กันดีกว่า จะได้ไม่ต้องมานั่งคิดว่า "เออ ต้องหาทางจัดการกับรูปพวกนี้ซะแล้ว" ทุกครั้งที่เปิดโซเชียลมีเดีย 

คุณควรลบรูปแฟนเก่าออกจากอินสตาแกรมไหม? สิ่งที่ควรคำนึงถึง 

หากคุณบอกใครสักคนเมื่อสิบปีก่อนว่าความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์สามารถวัดได้จากความรวดเร็วในการดำเนินการอินสตาแกรมอย่างเป็นทางการ“พวกเขาน่าจะโทรไปแผนกจิตเวช แต่ความจริงก็คือ โซเชียลมีเดียของคุณสะท้อนตัวตนของคุณ และบางครั้งสิ่งที่คุณโพสต์ก็อาจมีความสำคัญมากกว่าสิ่งอื่นๆ 

จำตอนในซีรีส์ FRIENDS ที่เรเชล โมนิกา และฟีบี จุดไฟเผาอพาร์ตเมนต์ของตัวเองตอนที่พวกเขากำลังพยายามเผารูปถ่ายเก่าๆ และของที่ระลึกเกี่ยวกับคนรักเก่าได้ไหม? นั่นแหละคือสิ่งเดียวที่คุณทำอยู่ – โดยไม่มีไฟ ทั้งสามได้เดทใหม่จากประสบการณ์ทั้งหมด และคุณก็อาจจะได้เดทด้วยเหมือนกันเมื่อคนที่แมตช์ในแอปหาคู่ของคุณทุกคนสังเกตเห็นว่าคุณทำความสะอาดฆ่าเชื้อทุกอย่าง 

แต่ถ้าคุณอยากเก็บรูปเก่าๆ ไว้เพื่อรำลึกถึงวันเก่าๆ ล่ะ? หรือบางทีรูปเหล่านั้นอาจเป็นแค่สัญลักษณ์ของวันหยุดสุดวิเศษที่คุณได้ไปเที่ยวมา และคนที่คุณเคยอยู่ด้วยก็ไม่ได้มีความหมายอะไรอีกต่อไป? ลองมาดูสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อพยายามหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า "คุณควรลบรูปแฟนเก่าทิ้งไหม?" 

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: โซเชียลมีเดียส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร

1. หากคุณหวงแหนความทรงจำ จงเก็บรักษามันไว้ 

การลบรูปภาพออกจาก Instagram อาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรูปภาพเหล่านั้นมีความหมายกับคุณมาก หลังจากนั้นไม่นาน ภาพของคุณกับแฟนเก่าที่ยุโรปก็ไม่ได้สื่อถึงความสัมพันธ์ของคุณมากนัก และมันอาจแค่ทำให้คุณนึกถึงทริปสุดวิเศษที่คุณได้ไป 

ถ้าคุณกำลังพยายามหาว่าจะทำอย่างไรกับรูปแฟนเก่า สิ่งแรกที่ต้องทำคือลองคิดดูว่ารูปเหล่านั้นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ความทรงจำเหล่านั้นทำให้คุณยิ้มได้ไหม? ถ้าคุณไม่รู้สึกแย่และอยากเก็บรูปสวยๆ ไว้ ก็ไม่มีเหตุผลที่คุณจะไม่ทำ

นั่นคือแน่นอนถ้าคุณเป็น เหนืออดีตของคุณหวังว่ารูปโปรไฟล์ของคุณจะไม่มีแฟนเก่านะ ขอโทษนะ แต่นี่มันเหมือนกลิ่นอายของคำว่า "ได้โปรดกลับมานะ" เลย 

2. “แสงแดดอันเป็นนิรันดร์ของจิตใจที่ไร้มลทิน” พวกเขา 

นั่นคือ บอกลาภาพเก่าๆ แล้วปัดฝุ่นออกจากมือคุณซะ ถ้าภาพเหล่านั้นทำให้คุณนึกถึงช่วงเวลาแย่ๆ คุณก็ควรกำจัดมันทิ้งไป ไม่ว่ามันจะเจ็บปวดแค่ไหนก็ตาม 

โพสต์บน Instagram ไม่เหมือนรอยสัก ในกรณีนี้ รูปหัวใจจืดๆ ที่ข้อมือของคุณก็สามารถลบออกได้ง่ายๆ เพียงไม่กี่คลิก หรือรอยสักผีเสื้อที่หลังส่วนล่างของคุณก็ลบหายไปจากโลกได้ สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่กด "ลบเลย" 

แน่นอน คุณอาจเก็บมันไว้เพราะมัน "สอนบทเรียนให้กับคุณ" แต่คุณจำเป็นต้องเตือนตัวเองถึงบทเรียนนั้นทุกครั้งที่เปิด Instagram จริงหรือ?

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ทำไมฉันถึงสะกดรอยตามแฟนเก่าของฉันบนโซเชียลมีเดีย? – ผู้เชี่ยวชาญบอกเธอว่าต้องทำอะไร

3. หากคู่รักใหม่ของคุณมีปัญหากับเรื่องนี้ ให้พูดคุยกัน 

ลองมาคุยกันถึงเหตุผลที่คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่า "ควรลบรูปแฟนเก่าออกจากอินสตาแกรมดีไหม" เวลาคนรักปัจจุบันของคุณพูดประมาณว่า "ดูไม่ดีเลย ลบออกได้ไหม" (ไม่จำเป็นต้องใจดีขนาดนั้นก็ได้) นั่นอาจเป็นครั้งแรกที่คุณนึกถึงความสำคัญของรูปบนโซเชียลมีเดียของคุณ

เห็นชัดเลยว่าการเห็นรูปคุณจูบแฟนเก่าอาจทำให้คนรักปัจจุบันของคุณรู้สึกแย่ได้ ทั้งรูปเที่ยวทะเลและรูปน่ารักๆ กอดกันอาจทำให้พวกเขาเมินเฉยคุณโดยไม่รู้ตัว แม้ว่าพวกเขาจะรู้ก็ตาม อดีตไม่สำคัญ 

ถ้ามันรบกวนคู่ของคุณมาก และคุณไม่ค่อยสนใจรูปพวกนั้นเท่าไหร่ คุณก็ควรลบมันออก โดยเฉพาะรูปน่ารักๆ แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ สุดท้ายแล้ว มันก็ยังคงเป็นอย่างนั้น ธุรกิจ อินสตาแกรม แค่มีแฟนเก่าอยู่ที่ไหนสักแห่ง ไม่ได้หมายความว่าคุณยังลืมเขาไม่ได้ หรือคุณคิดถึงเขา 

วิธีที่ดีที่สุดคือการพูดคุยอย่างสร้างสรรค์กับคู่ของคุณ ถามเขาว่ามีอะไรกังวลใจ และอธิบายมุมมองของคุณอย่างเป็นมิตร Instagram ของคุณน่าทะเลาะกันจริงหรือ? 

4. การลบรูปภาพของอดีตคนรักออกจาก Instagram อาจช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการเลิกราเป็นเรื่องยาก หากคุณเห็นใครโพสต์รูปแฟนเก่าหลังจากเลิกกันไปแล้ว คุณอดคิดไม่ได้ว่า "ที่รัก เธอต้องก้าวต่อไปแล้ว" ยิ่งไปกว่านั้น หากคุณยังวนเวียนอยู่ในหัวว่า "ฉันควรกดถูกใจโพสต์บน Instagram ของแฟนเก่าไหม" คุณก็ควรได้รับการตรวจสอบจากเพื่อนสนิทสักคน 

แม้ว่าคุณอาจใช้กฎห้ามติดต่อและตัดการสื่อสารกับอดีตคนรักของคุณทุกกรณีก็ตาม แต่การทำให้โซเชียลมีเดียของคุณปลอดจากอดีตคนรักให้มากที่สุดก็เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณกำลังดิ้นรนกับการก้าวต่อไป 

5. การมีพวกเขาอยู่ด้วยอาจทำให้แฟนเก่าของคุณน่ารำคาญ 

ถ้าแฟนเก่าของคุณเป็นคนมั่นใจในตัวเอง เขาก็คงจะคิดประมาณว่า "ว้าว เขายังไม่ลบรูปฉันเลย เขาคลั่งฉันมาก บ้าไปแล้ว" 

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเรียนอยู่ชั้นมัธยมปลายหรือมหาวิทยาลัย คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากคำพูดและสมมติฐานเหล่านี้มากกว่า แม้ว่าคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าคุณควรลบรูปภาพของแฟนเก่าหรือไม่นั้น ไม่ควรพิจารณาจากสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำ แต่คุณอาจต้องการลบรูปภาพเหล่านั้นออกไปเพื่อปิดบังความรู้สึกของคุณ อดีตที่ร้อนและเย็นขึ้น.

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: โซเชียลมีเดียและความสัมพันธ์: เราแยกตัวออกตามหาบริษัทแล้วหรือยัง?

6. เมื่อสิ้นสุดวัน คุณเป็นผู้ตัดสินใจ 

จะทำอย่างไรกับรูปแฟนเก่าเป็นการตัดสินใจที่คุณต้องตัดสินใจเอง (โดยมีเพื่อนสนิทที่ชอบสอดรู้สอดเห็นคอยช่วยเหลือ) ไม่สำคัญว่าคนอื่นจะพูดถึงคุณอย่างไร หรือพวกเขามีความคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับคุณ 

แม้ว่าคุณจะจำความคิดของพวกเขาได้ แต่มันก็ไม่ควรทำให้คุณรู้สึกแย่กับการตัดสินใจของคุณ ยกตัวอย่างเช่น แมตช์ต่อๆ มาที่คุณเจอในแอปหาคู่ อาจมองอินสตาแกรมของคุณแล้วคิดว่าคุณยังไม่ลืมแฟนเก่า แต่การตัดสินใจที่จะเลิกกับแฟนเก่าหรือคบกับแฟนเก่าต่อไปนั้น ขึ้นอยู่กับคุณ 

หวังว่าตอนนี้คุณคงพอเข้าใจแล้วว่าควรจัดการกับรูปภาพที่รบกวน (หรือทำให้ฟีดโซเชียลมีเดียของคุณโดดเด่น) ยังไงดี คำแนะนำของเรา? อย่าคิดมากนะ มันก็แค่ Instagram น่ะ โฟกัสที่ LinkedIn ของคุณดีกว่า

ติดแอพหาคู่: ทำไมเราถึงหยุดรูดไม่ได้?

สิ่งที่ผู้ชายทำในแอปหาคู่ที่ดึงดูดผู้หญิงออกมาทันที

ฝ่ายซ้ายปัดไปทางขวา: ความเกลียดชังจากการเมืองในแอปหาคู่

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ

ดูกระบวนการบรรณาธิการของเรา

พบกับคณะกรรมการพิจารณาของเรา

แบ่งปันความคิดเห็น

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร?

×

เป็นประโยชน์ รายงานข้อผิดพลาด อื่นๆ

ยื่นฟอร์ม