สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนที่คุณจะเริ่มออกเดทอีกครั้งหลังจากการเลิกรา

การก้าวต่อไปหลังจากเลิกราไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด บ่อยครั้งมันเป็นส่วนที่ยากที่สุดของการเลิกรา มันอาจทำให้เหนื่อยล้าทางอารมณ์เพราะมันมาพร้อมกับความรู้สึกว่าทุกอย่างจบลงแล้ว คุณรู้ว่ามันจบแล้วและคุณทำอะไรกับมันไม่ได้อีกต่อไป สิ่งเดียวที่สมเหตุสมผลคือการก้าวต่อไป ใช้ชีวิตของคุณต่อไป แม้ว่าคุณจะไม่สามารถลืมใครบางคนได้ทันที แต่ก็เป็นการดีที่สุดที่จะไม่คร่ำครวญและหวังว่าทุกอย่างจะกลับไปเป็นเหมือนเดิม แต่คำถามคือ คุณควรรอเวลานานแค่ไหนหลังจากเลิกราก่อนที่จะเริ่มเดทใหม่? ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหากคุณยังคงเจ็บปวดและแบกรับภาระทางอารมณ์อยู่ มีความเป็นไปได้ที่คุณจะลงเอยด้วยความสัมพันธ์แบบรีบเร่งซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของคุณมากกว่า ดังนั้น คุณพร้อมที่จะเดทใหม่เมื่อไหร่? คุณต้องถามตัวเองด้วยคำถามสองสามข้อ และถ้าคุณตอบคำถามเหล่านั้นได้อย่างถูกต้อง บางทีคุณอาจพร้อมสำหรับการเดทครั้งแรกหลังจากเลิกราแล้ว

บทความที่เกี่ยวข้อง: 5 เรื่องราวความสัมพันธ์แบบรีบาวด์สุดช็อกที่คุณต้องอ่าน

คุณพร้อมที่จะออกเดทอีกครั้งหรือยัง?

ความคิดที่จะคบกับใครสักคนหลังจากเลิกกันอาจดูบ้าบอคอแตก ทำไมคุณถึงอยากทำให้ตัวเองเจ็บปวดแบบนั้นอีก? ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของความสัมพันธ์ของคุณ การคิดถึงความโรแมนติกกับคนอื่นก็อาจเป็นเรื่องยากเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเดทกับใครสักคนหลังจากเลิกรากันสามารถช่วยให้คุณลืมแฟนเก่าได้ มิตรภาพและมิตรภาพที่คุณได้รับจากความสัมพันธ์แบบนี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกเหงาน้อยลง ซึ่งมักจะเกิดขึ้นกับบางคนหลังจากเลิกรากัน

อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณควรพิจารณาก่อนที่จะตัดสินใจออกเดท คุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าคุณพร้อมที่จะออกเดทอีกครั้งหลังจากเลิกรา นี่คือคำถามยากๆ ที่คุณสามารถถามตัวเองได้ และคำตอบจะบอกคุณว่าคุณพร้อมหรือยัง

1. ฉันลืมแฟนเก่าได้แล้วหรือยัง?

คุณอาจไม่ได้เป็นอย่างนั้นก็ได้ และนั่นก็ไม่เป็นไร แต่คุณจำเป็นต้องรู้คำตอบ คุณกำลังดึงอีกคนเข้ามาในชีวิตของคุณ พวกเขามีสิทธิ์ที่จะรู้ว่าคุณยังคงมีใจให้กับคนรักเก่าอยู่หรือไม่นอกจากนี้ การคาดหวังให้ใครสักคนยอมรับได้กับการรักคนที่ไม่ได้รักคุณอย่างเต็มที่นั้นก็ไม่ยุติธรรม คุณต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้เพื่อความสัมพันธ์ที่ดี

บทความที่เกี่ยวข้อง: 18 วิธีที่ได้ผลในการลืมแฟนเก่า

2. ฉันมีพื้นที่สำหรับคนอื่นในชีวิตของฉันไหม?

ความโศกเศร้าและความคร่ำครวญที่เกิดขึ้นหลังจากความสัมพันธ์สิ้นสุดลงนั้นกินเวลาไปมาก มันกินพื้นที่ทางอารมณ์และสติปัญญาของคุณไป ซึ่งเป็นพื้นที่ที่คุณต้องการหากเริ่มต้นเดทกับใครสักคน ไม่ว่าเดทของคุณจะดูธรรมดาแค่ไหน มันก็ยังต้องการเวลาและพื้นที่ในชีวิตของคุณอยู่ดี

ถ้าสมองของคุณเต็มไปด้วยความเศร้าและความคิดถึงอดีตคนรักและความสัมพันธ์ของคุณ คุณก็จะไม่เป็นคู่ที่ดีสำหรับคนใหม่ ดังนั้นลองคิดดูว่าคุณมีพื้นที่ในชีวิตสำหรับเขาหรือเธอหรือไม่ ถ้าคุณสามารถทุ่มเทความสนใจให้กับการออกเดทได้อย่างเต็มที่ก็ค่อยว่ากัน แต่ถ้าไม่ ก็ควรรออีกสักหน่อย

3. ฉันพร้อมสำหรับการมีความสัมพันธ์ทางกายหรือยัง?

เอาตรงๆ เลยนะเซ็กส์เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์โรแมนติกส่วนใหญ่มันเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์โดยทั่วไป อาจมีข้อยกเว้นบ้าง แต่ส่วนใหญ่ก็เป็นไปตามกฎ ถ้าคุณยังเจ็บปวดจากการเลิกราอยู่ โอกาสที่คุณจะแยกประสบการณ์ทางกายกับแฟนเก่าออกจากความสัมพันธ์ใหม่ๆ นั้นมีน้อย มันทำได้ แต่ต้องใช้ความคิดและการใช้เวลาอย่างมาก

หากคุณรู้สึกว่าไม่อยากมีความสัมพันธ์ทางกายกับใคร ไม่ใช่เพราะคุณไม่อยาก แต่เพราะวิญญาณของแฟนเก่ายังคงวนเวียนอยู่ในชีวิตทางเพศของคุณอยู่ บางทีคุณอาจต้องการเวลาอีกหน่อย

4. ฉันต้องการอะไรจากความรักครั้งใหม่นี้กันแน่?

นี่เป็นคำถามที่เราต้องถามตัวเอง ไม่ว่าเราจะกำลังก้าวผ่านช่วงเวลาอกหัก หรือกำลังตกหลุมรักเป็นครั้งแรกหลังจากเลิกกัน ความสัมพันธ์โรแมนติกนั้นซับซ้อน บางครั้งคุณแค่อยากถูกกอด และอยากมีเซ็กส์ บางครั้งคุณอาจมองหาเพื่อนที่มีความสัมพันธ์ทางกายบางครั้งคุณอาจมองหาความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน สิ่งที่น่าตลกก็คือ สิ่งเหล่านี้มักมีชีวิตของมันเอง และคุณอาจลงเอยด้วยการเข้าไปพัวพันกับสิ่งอื่นที่ไม่ต้องการโดยไม่รู้ตัว แต่ถ้าคุณมีความชัดเจน อย่างน้อยคุณก็จะรู้ได้เมื่อการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเริ่มเกิดขึ้น

5. ฉันควรไปเดทครั้งแรกเมื่อไหร่หลังจากเลิกกัน?

หลังจากเลิกรากันไปแล้ว บางคนอาจอยากไปเดทครั้งแรกทันที เพราะอยากพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าพวกเขายังโอเคอยู่ และถ้าคุณเพิ่งถูกทิ้ง ความต้องการที่จะพิสูจน์ว่าคุณยังคงเป็นที่ต้องการเหมือนเดิมนั้นก็จะยิ่งมากขึ้นไปอีก ซึ่งก็ไม่เป็นไร ถ้าคุณอยากไปเดทแบบสบายๆ ก็ยิ่งดี คุณแค่คุยกับอีกฝ่าย กินอาหารอร่อยๆ แต่ถ้าคุณอยากให้ความสัมพันธ์จริงจังขึ้น ก็ควรใช้เวลาสักหน่อย ในความเป็นไปได้สูง คุณอาจยังไม่พร้อมที่จะเดทหลังจากเลิกรา แต่คุณคิดว่าตัวเองพร้อมแล้ว ในกรณีนั้น ก็ไปเดทแบบสบายๆ ก่อน และหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์แบบรีบเร่ง เมื่อคุณพร้อมจริงๆ สำหรับเดทครั้งแรกหลังจากเลิกราแล้ว ค่อยไปเดทก็ได้

การเดทหลังจากเลิกกันเป็นเรื่องใหญ่ ไม่ว่าเราจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม เราต้องใจดีกับตัวเองและคนที่เราจะเดทด้วย การตั้งคำถามยากๆ ให้กับตัวเองจะช่วยให้คุณเข้าใจสภาพอารมณ์ของตัวเองได้อย่างชัดเจน และทำให้ประสบการณ์นั้นเป็นไปอย่างที่ควรจะเป็น นั่นคือความสุข!

เขาบอกฉันว่าเขาเลิกกับแฟนเก่าแล้ว

นี่คือสิ่งที่ครูทำเมื่อนักเรียนของเธอตกหลุมรักเธอ

การสนับสนุนของคุณไม่ใช่การบริจาค เพื่อการกุศล แต่จะช่วยให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่ๆ และทันสมัยให้แก่คุณต่อไป เพื่อช่วยเหลือทุกคนทั่วโลกให้เรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ ได้

ดูกระบวนการบรรณาธิการของเรา

พบกับคณะกรรมการพิจารณาของเรา

แบ่งปันความคิดเห็น

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร?

×

เป็นประโยชน์ รายงานข้อผิดพลาด อื่นๆ

ยื่นฟอร์ม