Коли ви шукаєте партнера на тривалий термін, один аспект перевершує всі інші – сумісність стосунків. Якщо ви в минулому стикалися з невдалими відносинами, ви б точно знали, про що я говорю. Ти когось зустрічаєш. Вони змушують ваше серце стрибати мільйон ударів миттєво. Це все, що ви шукали. Іскри летять. Ви не можете відірвати руки один від одного…
Ви в захваті від запаморочливого роману, який збиває вас з ніг. Але як тільки цей кайф минає, ви розумієте, що ви різні, як крейда та сир, і просто немає спільної основи для побудови стосунків. Ваша ідеальна історія кохання розсипається, як картковий будиночок. Ось чому сумісність у стосунках є такою важливою для побудови міцного зв’язку з вашою другою половинкою.
Але що таке сумісність? Чи означає бути сумісним завжди бути на одній хвилі? Подобатися одне й те саме, що й вашому коханому? Закінчувати речення одне одного? Щоб дати вам відповідь, я розшифровую ознаки сумісності стосунків у консультації з психотерапевтом Сампріті Дас (магістр клінічної психології та доктор філософії, науковий співробітник), яка спеціалізується на раціонально-емоційно-поведінковій терапії та цілісній та трансформаційній психотерапії.
Як виглядає сумісність у стосунках?
Зміст
Зрозуміти, що насправді означає хімія та сумісність у стосунках, може бути складно, оскільки немає двох абсолютно однакових людей. Навіть якщо ви знайдете когось, хто максимально реально наближається до вашої ідеальної пари, все одно обов'язково будуть відмінності.
Чи означають ці відмінності, що ви провалили тест на сумісність? Безумовно ні. Адже ви шукаєте партнера, а не клона. Суть сумісності стосунків полягає в тому, наскільки ваші спільні риси переважають відмінності, і наскільки добре ви можете спілкуватися, незважаючи на відмінності. Точніше, ось 15 ознак сумісності, які не можна ігнорувати:
1. Сумісність стосунків означає, що ви подобаєтеся один одному
Мені подобається вірити, що мій чоловік і я досить добре оцінюємо сумісність у шлюбі. Мене часто запитують друзі та двоюрідні брати і сестри, які стоять на порозі довгострокових зобов’язань: «Що змушує вас продовжувати? У чому секрет?» На що я відповідаю: «Він мені подобається».
Мені подобається проводити з ним час і з нетерпінням чекаю можливості відпочити з ним наприкінці довгого дня. Так, бути закоханим і подобатися своєму партнеру або подружжю можуть бути різними речами. Якщо вам також подобається товариство вашого партнера, і в більшість днів ви відчуваєте, що мати один одного достатньо, то ви добре пройшли тест на сумісність у відносинах.
Пов’язане читання: Карти кохання: як це допомагає побудувати міцні стосунки
2. Ніщо не відчувається примусово
За словами Сампріті, однією з перших ознак сумісності є те, що стосунки не нав'язані одне одному. Так, на початковому етапі стосунків ви можете зробити все можливе та зробити більше, ніж потрібно, щоб зробити свого партнера щасливим, але не ціною того, щоб бути кимось іншим.
«Коли є сумісність у стосунках, жоден з партнерів не відчуває себе змушеним робити речі, які для них не є природними. Стосунки розвиваються органічно, і партнери знаходять ритм і темп, які їм обом однаково комфортні», – додає вона.
3. Немає місця для сумнівів
Однією з ознак сумісності, яку не можна ігнорувати, є те, що ви абсолютно впевнені у відносинах. Немає жодних сумнівів щодо того, чи підходить вам ваш партнер і чи є у ваших стосунків майбутнє.
Ви та ваш партнер вписуєтеся в життя одне одного, як ідеально підібрані шматочки пазла. Немає жодної суперечки, жодної динаміки між гарячим та холодним, жодної нездорової боротьби за владу , яка тримає вас у напрузі, здогадуючись, що чекає на вас далі. Сумісність у стосунках характеризується відчуттям повної впевненості у своєму рішенні обрати одне одного.
4. Сумісність стосунків сприяє процвітанню
Які ознаки того, що вона тобі сумісна чи він тобі підходить? Якщо це питання було у вас на думці у зв’язку з вашою SO, зверніть увагу на те, як вони впливають на ваше самопочуття.
Сампріті каже: «Коли у стосунках є сумісність, людина не відчуває себе вкраденою. У обох партнерів є достатньо простору, щоб рости та процвітати як особистості. Ніхто не тягне іншу людину вниз і не стримує її. Натомість ви підтримуєте один одного, щоб стати найкращою версією себе».
5. Ви поділяєте схожі переконання та цінності
З різних типів сумісності у стосунках цей є найбільш критичним з двох причин: по-перше, ви або маєте спільні переконання та цінності, або ні. Зазвичай це не те, що ви можете культивувати з часом. По-друге, якщо ви не поділяєте основні цінності, побудувати тривалі відносини може виявитися складно.
Марша та Денніс опинилися на роздоріжжі, оскільки їхні бачення майбутнього не збігалися. Марша хотіла вийти заміж і створити сім’ю, тоді як Денніс був більше за бездітні стосунки. Вони говорили про це, навіть сперечалися та сварилися з цього приводу, але обоє таємно сподівалися, що той інший прийде.
Після п’яти років разом вони зрозуміли, що жоден із них не готовий відступити від своєї позиції, і обоє хочуть зовсім різних речей у житті. Попри стільки історії та любові одне до одного, вони провалили тест на сумісність стосунків, оскільки їхні основні цінності не збігалися.
6. Здоровий підхід до вирішення конфліктів
Сумісність у стосунках не означає, що ви з вашим партнером згодні один з одним на 100% у всіх великих і малих питаннях і ніколи не маєте розбіжностей і суперечок. Як я вже говорив раніше, ваш партнер не є вашим клоном, тому сподіватися, що ви завжди погоджуватиметеся, було б нереально.
Тож не хвилюйтесь через те, що ми провалюємо тест на сумісність стосунків? кожного разу, коли ви маєте різницю в думках. Якщо ви хочете отримати незаперечні ознаки сумісності відносин, подивіться, як ви вирішуєте свої проблеми і розбіжності.
Якщо ви використовуєте здорові стратегії вирішення конфліктів, такі як відкрите та чесне спілкування, активне слухання, терпіння та відсутність звинувачень, щоб вирішити свої проблеми, будьте впевнені, що ви сумісна пара.
Пов’язане читання: Любити когось проти закоханості – 15 чесних відмінностей
7. Вам однаково подобаються спільні риси та відмінності
Сумісність у шлюбі або стосунках означає прийняття один одного такими, які ви є. «Це означає, що ви насолоджуєтеся не лише спільністю та спільними інтересами, але й тими аспектами особистостей один одного, які можуть помітно відрізнятися від ваших власних», — каже Сампріті.
Наприклад, мій чоловік захоплений верховою їздою. Він найщасливіший у компанії коней. Настільки, що на наше друге побачення він повів мене до стайні, і ми проводили час разом, чистячи його коня. Я, навпаки, ніколи в житті не їздив верхи.
Але час від часу я супроводжую його, коли він їде верхи. Перебування поруч з кіньми викликає в ньому дитячий подив, і це стало для мене джерелом радості.
8. Ви розумієте і обожнюєте примхи один одного
Однією з ознак хімії та сумісності у стосунках є те, що обидва партнери стають самими собою. У стосунках панує повна прозорість, і ви не відчуваєте потреби приховувати не дуже приємні сторони себе. .
Ви знаєте, що це означає – що ви бачите один одного цілком і повністю, дивацтва та все. Вас не тільки влаштовують їхні примхи, але ви також розумієте, звідки вони походять, і потай вважаєте їх чарівними.
Зовні ви можете закотити очі, тому що він хоче подивитися ще один фільм про Ґодзіллу в неділю вдень, але зсередини ви починаєте дивуватися, дивлячись на його вражене обличчя.
9. Сумісність стосунків породжує відчуття безпеки
Сампріті каже: «Коли у стосунках є сумісність, немає місця для невпевненості чи ревнощів. Є відчуття безпеки, яке виникає завдяки повному прийняттю один одного і відсутності занепокоєння через раптову відмову».
Ваш партнер не викликає у вас почуття невпевненості – ні навмисно, ні підсвідомо – і навпаки. Як ви знаєте, чи почуваєтеся ви у повній безпеці у ваших стосунках?
Ось вам тест на сумісність у стосунках: припустімо, ваш партнер залишає свій телефон, поки виконує доручення, займається спортом або приймає душ. Що ви робите? Чи таємно перевіряєте ви телефон свого партнера та переглядаєте його повідомлення, активність у соціальних мережах та електронні листи?
Або ця думка навіть не спадає вам на думку? Не те, що ви думаєте про це, а потім стримуєтеся з поваги до приватного життя вашого партнера, але вам не спадає на думку перевірити його телефон, тому що ви просто не відчуваєте в цьому потреби. Якщо це останнє, ви можете зарахувати його до ознак сумісності, які ви не можете ігнорувати.
10. У стосунках є здоровий простір
Особистий простір у стосунках був неправомірно демонізований. Бажання витратити час, щоб випустити пар, розвинути свої індивідуальні пристрасті або налагодити зв’язки з друзями та сім’єю – це не лише природні інстинкти, але й корисно для стосунків подружжя.
Ось чому комфортно надавати один одному простір є однією з перших ознак сумісності пари. Якщо жоден із вас не має наміру робити все «разом-разом» або один не сумує, коли інший хоче «побути час», ви перебуваєте в міцному, сумісному партнерстві.
11. Довіра є ключовим компонентом сумісності у стосунках
Сампріті каже: «Одним із найяскравіших ознак сумісності стосунків є довіра між партнерами. Ця довіра є непохитною в різних формах поведінки чи обставинах, майже передбачуваною, тому що ви знаєте один одного зсередини».
Цей високий рівень довіри лише поглиблює ваш зв’язок. Ви та ваш партнер тримаєтесь за руки й тримаєтесь разом у будь-якому випадку не тому, що цього від вас очікують, а тому, що ви цього хочете. Завдяки цій довірі ви можете пройти, навіть якщо потрібно трохи зусиль, щоб вивести човен ваших стосунків із бурхливих вод.
Пов’язане читання: 8 звичок пар у міцних та здорових стосунках
12. Ви поважаєте один одного
Сумісність стосунків виникає з глибокого почуття взаємної поваги та підживлює його. Партнери, які сумісні, добре розуміють один одного і тому не тягнуть один одного. Навіть якщо ви не згодні з вибором або рішенням свого партнера, ви не зневажливо ставитеся до нього, тому що можете цінувати той факт, що якщо він щось робить, це має бути для нього важливим.
Коротше кажучи, всі елементи розвитку поваги у стосунках вже присутні у ваших стосунках. Однак це не означає, що ви не висловлюєте свою думку, якщо не згодні з вибором вашого партнера. Однак, ви робите це, не принижуючи та не зневажаючи його.
13. Ви докладаєте зусиль для ваших стосунків
Сумісність у шлюбі чи стосунках — це не золотий квиток, який, придбавши один раз, служитиме вам у пригоді до кінця вашого спільного часу. Партнери, які сумісні один з одним, визнають цей факт.
Незалежно від того, прожили ви разом шість місяців чи шість років, ви обоє докладаєте свідомих зусиль, щоб зберегти стосунки свіжими та іскру. Від дотримання маленьких ритуалів, як-от поцілунок на добраніч, до пошуку нових видів діяльності та інтересів, щоб зблизитися, ви обидва берете однакову ініціативу, щоб зміцнити ваш зв’язок.
14. Ви розумієте несказане
Здатність розуміти недомовлене — одна з найсильніших ознак сумісності, яку не можна ігнорувати. Сампріті каже: «Сумісність стосунків означає, що невербальне спілкування між партнерами завжди актуальне».
Ви можете оцінити настрій свого партнера по виразу його обличчя в ту хвилину, коли він проходить через двері в кінці важкого робочого дня. Якщо їх щось турбує, ви запитуєте їх: «Що трапилося, милий?» без того, щоб вони казали вам, що у них був поганий день.
Або скажімо, ви разом на вечірці, і вам стає по-королівськи нудно. Досить одного погляду на ваше обличчя з іншого кінця кімнати, щоб ваш партнер зрозумів, що ви вмираєте від бажання втекти звідти. За кілька хвилин вони виправдовуються й позбавляють вас страждань вимушеного спілкування.
15. Ваша сексуальна хімія запалюється
Сексуальна хімія та сумісність у стосунках йдуть рука об руку. Хоча секс — не єдиний аспект, який підтримує романтичні стосунки, фізичний та сексуальний зв’язок є одними з найважливіших видів сумісності у стосунках.
Бути фізично ласкавим і сексуально інтимним з вашим партнером є вираженням того, наскільки ви цінуєте і бажаєте один одного. Ці вирази можуть варіюватися від тримання за руки до поцілунків до диких, пристрасних занять коханням; важливо те, що вони існують у певній формі та ступені у ваших стосунках.
Простіше кажучи, сумісність у відносинах процвітає завдяки іскри між партнерами. Інтенсивність цієї іскри може відрізнятися на різних етапах стосунків, але вона завжди є і відчутна.
Якщо ви бачите ці ознаки сумісності у стосунках зі своїм партнером, знайте, що ви знайшли того. Тримайтеся один за одного всім, що у вас є. З іншого боку, якщо ви цього не зробите, знайдіть час, щоб оцінити, чи можете ви працювати над сприянням сумісності стосунків. Поки у вас схожі погляди, цінності та життєві цілі, ви можете працювати над тим, щоб бути більш сумісними як партнери.
Поширені запитання
Хоча несумісні стосунки можуть спрацювати, вони рідко приносять радість або відчуття задоволення. Якщо ви не сумісні як партнери на фундаментальному рівні, ваші стосунки, ймовірно, будуть відзначені токсичними тенденціями, такими як одностороння динаміка влади, оплата гарячим і холодним, розвиток холодних ніг і демонстрація класичних ознак фобії зобов’язань.
Бути сумісним у стосунках означає, що обидва партнери мають схожі цінності, життєві цілі, погляди, симпатії та антипатії. У той же час, є готовність приймати і сприймати розбіжності один одного без злоби чи образи. У таких стосунках обидва партнери ростуть і процвітають, як разом, так і окремо.
Ваш внесок не є благодійним внеском . Він дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити що завгодно.
