Що таке вади у стосунках і як з ними боротися

Усім відома казка про Златовласку та трьох ведмедів. Випадково Золотовласка потрапляє в будиночок ведмедя і постійно відмовляється від стільця, тому що він «завеликий», від ліжка, тому що воно «замале», і їсть миску з кашею лише тоді, коли вона «саме підходить». Подібно до Златовласки, ми продовжуємо шукати недоліки у стосунках і зупиняємо хорошу справу ще до того, як вона почалася. Звучить знайомо? Якщо ви відчуваєте себе Золотоволоскою у своїй історії життя та все ще шукаєте містера чи міс бездоганну, ви можете довго чекати, перш ніж знайти кохання. 

Що таке недоліки стосунків? 

Відповідно до Кембриджського словника англійської мови, недоліки стосунків у людині описуються як «небажана якість у характері людини». Це також може означати обмеження, недосконалість і слабкості, які сприймає інша особа (або ви самі). Вади характеру у стосунках можуть звучати надзвичайно осудливо, і це тому, що вони є.

Давайте дивитися правді в очі: ніхто не ідеальний. Кожен має свій власний набір рис особистості та примх, які або подобаються, або відштовхують потенційних партнерів. Кожен сам вирішує, як приймати недоліки партнера. З чим можна жити і чим порушників угод припинив би ваші стосунки?  

Майте на увазі, що є недоліки здорових стосунків, а також є яскраві тривоги. Важливо розуміти різницю між ними. Поширеними недоліками людини є такі проблеми, як запізнення, безлад і егоїзм. Недоліки — це відносно незначні проблеми або одноразові випадки, які виникають у будь-яких стосунках просто через те, що ви люди. З іншого боку, червоні прапорці є ознаками того, що майбутнє ваших стосунків приречене. Емоційне та фізичне насильство, безнадійна заборгованість і невірність — усе це яскраві тривоги, які, якщо їх проігнорувати, можуть серйозно вплинути на психічне здоров’я. 

25 найпоширеніших недоліків у стосунках 

Експерти назвали найбільші недоліки у стосунках (а також те, як з ними боротися). Як ми вже говорили раніше, з якими з них ви можете жити, а які виявляються порушниками угод, залежить від людини до людини, і вам вирішувати. Щоб це зробити, потрібно знати, як виглядають ці недоліки. З цією метою давайте розглянемо 25 найпоширеніших недоліків у стосунках:

1. Нечесність 

Цей недолік нелегко ігнорувати в інтимних стосунках. Знову ж таки, за допомогою відкритого спілкування можна дійти до кореня проблеми та спробувати її вирішити. Деякі люди легко і часто брешуть про несуттєві речі. Тоді як інші можуть приховувати одну велику вибухову таємницю. Те, де ви проводите межу і наскільки ви цінуєте чесність, визначає, наскільки ця негативна риса може завдати шкоди вашим стосункам.

Пов'язані читання: 25 найпоширеніших проблем у стосунках

2. Нечутливість 

Чи доходять до вас ці постійні глузування та жарти на ваш рахунок? Ваш партнер завжди принижує вас перед іншими чи навмисно говорить щось, щоб образити вас? Усе це ознаки нечуйності та неповаги. Щоб впоратися з цим, вам потрібно або говорити про те, що ви приймете, а що ні, або піти. 

3. Прилипливість 

Є залежність, а потім є співзалежність. Перше може бути нормальним виявом емоційного зв’язку, тоді як друге може повільно витісняти радість із будь-якого довгострокові відносини. В ідеалі вам потрібен самодостатній партнер, який не боїться сказати, що ви йому потрібні. 

4. Прихильність-фобія 

Навіщо ви взагалі разом, якщо не на одній хвилі щодо довгострокових планів, шлюбу та дітей? Коли ви обираєте потенційного партнера, страх перед зобов’язаннями має бути певною перешкодою. 

5. Потреба в контролі 

Деяким людям просто необхідно контролювати кожен аспект свого життя. Чи ця риса у вашому романтичні стосунки має право впливати один на одного, залежить від обох сторін. Якщо ваш партнер просто планує день до останньої хвилини, можливо, це буде легше відпустити. Однак, якщо вони хочуть мати право голосу в тому, що ви робите, з ким зустрічаєтеся і як поводитеся, попереду можуть бути проблеми.  

6. Бути неромантичним 

Не всі люблять квіти та вечері при свічках. Якщо це ваш джем, а не ваш партнер, вам потрібно сісти та поговорити. Можливо, зустрітися на півдорозі і досягти компромісу? Побачення двічі на місяць повинні зробити свою справу. Просто майте на увазі, що деякі люди відчувають любов, але їм важко її виразити. 

7. Процвітання в конфлікті 

Здорові стосунки не ґрунтуються на суперечках і дрібних сварках. Деякі люди люблять доводити свою правоту будь-якою ціною, з чим буває надзвичайно важко мати справу. 

8. Егоцентричний 

If ваш партнер егоїст і ніщо інше, здається, не має значення, тривалий роман може не бути в планах. 

9. Більше як друзі

Відсутність сексуальної хімії може порушити угоду у ваших стосунках. Хоча ця початкова іскра згасне, здорова доза довготривалого потягу до вашого партнера є важливою для збереження роману. 

10. Поганий слухач 

Коли ви шукаєте свої недоліки у стосунках, запитайте себе: «Чи вміє ваш партнер слухати? А ти?» Ви змушуєте один одного відчувати, що вас цінують і поважають? Якщо один із партнерів не докладає зусиль, щоб вислухати іншого, це може призвести до відчуття, що вас не бачать, не чують і не цінують у стосунках, що може спровокувати образу – яскравий сигнал про те, що у вас не все гаразд. романтичний рай.

Пов'язані читання: 7 ознак того, що він домінує у стосунках

11. Відсутність вдячності 

Міцні стосунки – це ті, у яких загальні недоліки не помічаються, а дрібні проблеми у стосунках можуть відійти на другий план завдяки вдячності. Бути вдячним і вдячним за те, що у вас є, — це один із найпростіших способів підключитися на емоційному рівні. Якщо цього не вистачає, навіть найнесуттєвіші подразники можуть почати негативно впливати на ваш зв’язок. 

12. Постійні ревнощі 

Ревнивий партнер має здатність виявляти найгірші почуття. Основні проблеми, які супроводжують почуття ревнощі у відносинах, такі як низька самооцінка, незахищеність, депресія та гнів, можуть підштовхнути ваші стосунки за межі спокути.

13. Погане управління грошима 

Безнадійні борги, серйозні фінансові проблеми та погане управління грошима можуть швидко створити непереборні труднощі. Шукаючи найбільші недоліки у стосунках, вам доведеться вирішити, чи збігається думка вашого чоловіка про гроші з вашою.

14. Відсутність амбіцій 

Якщо у вашого партнера немає амбіцій, це не повинно бути проблемою для вашого партнера. Однак, якщо ви шукаєте когось на тій же сторінці, що й ви цілі відносин і перспективи на майбутнє, партнер, який позбавляє життя день за днем, може не підійти вам. У цьому випадку краще не витрачати багато років на стосунки, які фактично безвихідні. 

15. Постійні перепади настрою 

Ви повинні запитати себе, чи можете ви пристосуватися до постійної примхливості іншої людини. Це те, що вас не турбує, чи вас затягне в американські гірки емоцій і думок? 

16. Залежності

Коли людина розповідає вам, якою вона є, настав час вислухати. Ми часто думаємо, що можемо «врятувати» людей від їхніх залежностей і покращити ситуацію. Прийняття таких недоліків у стосунках може принести більше шкоди, ніж користі в довгостроковій перспективі. 

Пов'язані читання: Як виправити токсичні стосунки – 5 найкращих способів

17. Немає поваги до кордонів 

Це можуть бути емоційні чи фізичні межі – суть у тому, що нам усім іноді потрібен простір. Коли нехтування цією потребою доводиться до крайності, ця відсутність кордонів може повільно заглушити будь-яку надію на міцний союз. Близькість і залежність, помилково прийняті за ознаки інтимності, стають одними з найпоширеніших недоліків у стосунках. 

18. Проблеми довіри 

Часто речі, які відбувалися в минулі стосунки може продовжувати впливати на поточні думки та емоції, що призводить до невиправданої довіри. Якщо це так, було б корисно поговорити з фахівцем із психічного здоров’я та отримати підтримку, необхідну для усунення цього недоліку стосунків і створення здорового майбутнього.

19. Невірність 

Це великий. Або ви лікуєте невірність як порушник угоди та підете геть, або ви вирішите забути про це порушення та спробуєте відродити ваші стосунки. Але пам’ятайте, коли справа доходить до прийняття недоліків у стосунках, часто найважче прийняти невірність і подолати її. 

20. Управління часом 

Думки про запізнення та пунктуальність можуть свідчити не тільки про навички тайм-менеджменту. Для тих, хто цінує та поважає час, партнер, який має тенденцію хронічно запізнюватися, може бути непереборною перешкодою.

Пов'язані читання: Чи варто дати йому ще один шанс – 9 пунктів для розгляду

21. Пасивно-агресивність 

Пасивна агресивність у кращому випадку може виглядати як контроль, а в гіршому — як образливий. Якщо ваш партнер потурає такій поведінці, знайте, що будь-який шанс на чесну боротьбу є неможливим.

22 Тривога 

Якщо попередні стосунки викликали у вас тривогу та недовіру або минулий досвід призвів до проблем із занепокоєнням, найкраще на початку будь-яких стосунків говорити наперед про стан свого психічного здоров’я.

23. Занадто комфортно один з одним 

Так, існує така річ, як занадто комфортно один з одним, і це роз’їдає романтичний аспект будь-яких стосунків. Однак якщо це для вас неважливо і ви віддаєте перевагу своєму зв'язок спорідненої душі, бородавки та інше, ви можете не помічати цей недолік і йти далі. 

24. Близькість 

Здорове і регулярне статеве життя може зміцнити або розірвати ваші стосунки. Якщо в цьому відділі є проблеми або одна особа потребує більше, ніж інша, консультація може допомогти. 

25. Бути трудоголіком 

Якщо ви зустрічатися з трудоголіком хто не може провести межу між домом і офісом, настав час поговорити про це. Знаєте, про пріоритети та чия думка має значення в довгостроковій перспективі. 

Як боротися з недоліками у стосунках? 

Хочете краще приймати недоліки своїх стосунків? Ось кілька популярних думок, які можуть допомогти вам переоцінити та переглянути, чи слід ігнорувати ці недоліки, працювати над ними чи вони є причиною вашого відходу.

1. Зрозумійте ступінь недоліків 

Ви повинні запитати себе: «Що означають ці недоліки в моїх стосунках? Чи справді вони такі великі? Хіба я з кротовини гору роблю? У ширшій схемі речей, чи мій гнів на ці уявні недоліки є непропорційним їхній ролі в моєму повсякденному житті?» Коли наростає образа, це легко втратити з поля зору, тому зробіть крок назад і переоцініть. 

Пов'язані читання: Мова кохання, проведеного якісно: значення, ідеї та приклади

2. Подивіться на себе 

Якщо ви сядете і перерахуєте всі неприємні звички, які ваш партнер не любить і з якими мириться, ви зрозумієте, що щасливі стосунки — це, зрештою, компроміс між двома людьми, які хочуть залишатися разом, незважаючи ні на що. Крім того, звернути дзеркало на себе може бути дуже принизливо, тому я закликаю вас зробити це і злізти з того високого коня, на якому ви їздили верхи.

3. Чому це спрацьовує? 

Є теорія, яка говорить, що те, що ви ненавидите в інших, насправді є тим, що ви ненавидите в собі та в собі низька самооцінка. Наступного разу, коли примха вашого друга зведе вас з розуму, запитайте себе, чому це вас так збентежило. Подивившись на те, яке додаткове значення ви додаєте рисі особистості іншої людини, ви можете виявити основну причину вашого розчарування та допомогти вам вирішити глибші проблеми.

4. Які ваші альтернативи? 

Якщо ваш чоловік не зміниться, які у вас інші варіанти? Ви навчитеся приймати недоліки? Чи готові ви ігнорувати це та йти далі? Чи можете ви зробити щось, щоб мінімізувати його вплив на вашу поведінку? Чи це неприйнятно, і чи готові ви піти? Наприклад, мій партнер ніколи не встигає, але ми домовилися, що я планую все з півгодинним додатковим вікном, щоб все було зроблено, і ніхто з нас не злякався. 

5. Зосередьтеся на позитивному 

Звичайно, він може бути брудним, але він також добрий і чуйний. Якщо вона надто легко втрачає холоднокровність, але вона чудова мама і добре піклується про сім’ю, тоді, можливо, варто замовчувати будь-які незначні роздратування та відпустити їх. типові помилки у відносинах. Вибирайте бачити позитив у своєму партнері (і сподівайтеся, що він теж зробить для вас). 

З усього цього можна винести урок. Єдиний висновок: якщо я шукатиму лише недоліки у своїх стосунках, я можу втратити набагато більше. Каталогізація можливих недоліків, наприклад, він занадто низький, він не заробляє достатньо, або він брудний, лише додасть багажу, який я приношу до столу. Зрештою, мої недоліки у стосунках також будуть присутні, і я б не хотів, щоб вони були центром будь-якої нової любові. Хоча людській природі властиво бажати «тільки найкращого для себе», також важливо усвідомлювати, що всі ми самі по собі недосконалі. Чекаємо, щоб нас прийняли такими, якими ми є і що ми робимо, перш за все. 

5 способів бути чесним із собою допоможуть вам краще зрозуміти ваші стосунки

10 способів надмірного мислення зруйнувати стосунки

11 способів перестати одержимі кимось

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.