Головна › Просто для розваги › Вікторина › Вікторина про співзалежні стосунки

Тест про взаємозалежні стосунки

вікторина | 14 Грудня, 2022 | Екшика Парнамі , Дослідник і автор контенту
Оновлено: 7 лютого 2024 р

Поширювати любов

Співзалежність — це один із найбільш токсичних і нефункціональних зв’язків, якими ви можете з кимось поділитися. Це не обов’язково має бути романтичний партнер – це може бути батько, друг, брат або сестра або родич. Цей короткий і простий тест допоможе вам зрозуміти, чи перебуваєте ви у співзалежних стосунках чи ні.

Коуч зі стосунків та інтимності Шиванья каже: «Коли один партнер бере на себе роль опікуна, а інший стає жертвою, у вас виникають співзалежні стосунки. Перший є тим, хто дає/підтримує всупереч усім труднощам, йдучи на жертви заради жертви/той, хто бере».

«Вони вступають у цикл, де один партнер потребує постійної підтримки, уваги та допомоги, тоді як інший готовий це надати». Ви є частиною подібного циклу? Пройдіть цей тест, щоб дізнатися!

Зрештою, звернення до фахівця з психічного здоров'я може бути дуже корисним. Багато людей стали сильнішими після співзалежних стосунків за допомогою терапії. У Bonobology ми пропонуємо професійну допомогу через нашу низку ліцензованих терапевтів та консультантів – ви можете розпочати шлях одужання, не виходячи з дому.

Ваш внесок не є благодійним внеском . Він дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити що завгодно.

Перегляньте наш редакційний процес

Зустрічайте нашу ревізійну комісію

Поділіться відгуком

Який ваш відгук?

Поширювати любов

Ключові слова: Залежність від кодексу, Динаміка пари, Поради щодо знайомства, Корисні поради, Консультації щодо відносин, Токсичний шлюб, Токсичні стосунки

про автора

Екшика Парнамі

Я написав свій перший вірш у п’ятому класі і з того часу не зупинявся. Як було відомо: «Я не пишу віршів; поезія пише мене». Писати не було для мене розкішшю; це була необхідність, яка тримала мене здоровим. Виливати свої емоції на папір для мене так само природно, як дихати. Диплом журналістики від Христа був лише вишенькою. Написання довгих есе під час підготовки до UPSC або курсових робіт, будучи студентом JNU, ніколи не було для мене тягарем; фактично, було терапевтично набрати 2,000 слів за один раз. Стажування в якості репортера в The Indian Express навчило мене, як правильні запитання можуть призвести до чітких і привабливих матеріалів. Емоційно я пильно спостерігав і переживав неузгодженість у стосунках — як у своєму житті, так і навколо себе, коли я ріс. Я переходив від стосунків до стосунків, будь то міжміські чи нерозділені, токсичні чи жорстокі, живі чи випадкові. Щоб зцілитися від болю та душевного болю тих переживань, а також від жорстокого шлюбу моїх батьків, я публікував би довгі матеріали в Instagram. Ці дописи стали як місцем для вентиляції, так і початком мого шляху до самолюбства. Деякі люди почали ставитися до моїх творів і казали мені: «Тобі за це повинні заплатити!» Отже, я тут. Я знайшов своє середовище для вивільнення приголомшливих почуттів і уроків, які я засвоїв, виводячи їх із моєї системи