Тантричний секс для початківців

Ця давня практика, що бере свій початок у східних традиціях, має потенціал трансформувати наше розуміння сексу, любові та нас самих. Далеко за межі простого фізичного задоволення, Тантра запрошує нас вирушити в подорож глибшого зв’язку, близькості та духовного пробудження через дослідження сексуальної енергії. Деякі дослідження показують, що втручання на основі уважності можуть підвищити сексуальне задоволення, збудження та оргазм.

Що таке тантричний секс?

Про статевий акт уже багато сказано; багато сказано про пристрасть, любов і хіть. Хоча новачки в цій діяльності рідко згадують про тантричний секс, чудово, якщо ви все ж дослідите цей стародавній метод заняття коханням. Отже, що таке тантричний секс? Тантричний секс — це стародавня індуїстська практика, яка існує вже понад 5,000 років і означає «переплетення та розширення енергії».

Це порівнюється з течією та відпливами в океанах. Це повільна форма сексу, яка, як кажуть, посилює близькість і створює зв’язок розуму та тіла, що може призвести до потужного оргазму. Фахівці з тантристики вважають, що якщо ви продовжите час і зусилля, які ви витрачаєте на секс, ви досягнете вищої та інтенсивнішої форми екстазу. І, очевидно, це працює, тому що такі знаменитості, як Том Хенкс і Стінг, сказали, що це чудово. Насправді дружина Стінга Труді Стайлер одного разу хвалилася, що її чоловік може займатися коханням більше 5 годин поспіль!

Пов'язані читання: Наш шлюб був не безкоханим, а лише сексуальним

Легенда

Легенда свідчить, що Господь Шива, бог, відомий своїми звичками куріння трави, винайшов тантричний секс разом зі своєю дружиною богинею Парваті, щоб навчити людей досягати духовного просвітлення та мокші через статевий акт.

У 1952 році доктор Кінсі почав своє піонерство дослідження, яке показало, що 1 з 10 жінок взагалі ніколи не відчуває оргазму; 4 з 10 жінок досягають свого першого оргазму завдяки мастурбації. Оргазм з партнером під час проникаючого сексу насправді більш складний, на відміну від того, що показано у фільмах і романах; і це вимагає технік, яким часто потрібно вчитися.

Тантричним сексом – або, як його часто називають, Тантрою – може займатися кожен, хто зацікавлений у збагаченні свого сексуального життя та пошуку нових вимірів у своєму кохання. Якщо це здається незрозумілим, подумайте про це так: якщо секс на швидку руку є сексуальним еквівалентом їжі на винос, тантричний секс — це страва, відзначена зірками Мішлена, повільно та з любов’ю приготована та ще смачніша завдяки очікуванню. Для деяких людей тантричний секс є природним, вони менш напружені та вільні.

Споживачі чарівних рослин мені сказали, що в тумані легкого блаженства, викликаного розслаблюючими властивостями наркотику, вони насправді віддаються тантричному сексу.

Пов'язані читання: Це причина, чому пари починають свінгувати заради сексу

Це різновид звичайного статевого акту

Давайте розглянемо кроки для виконання тантричного сексу. Тантричний секс не є «цільовим», а це означає, що вам не потрібно наполегливо навчатися, що робити.

Для того, щоб відстрочити оргазм, експерти тантричного сексу використовують різні методи, в тому числі медитативні техніки, контроль дихання та масаж.

Пов'язані читання: Стародавня індійська спадщина: зв’язок із нашим чуттєвим минулим

Ось суть того, що вам потрібно зробити

Почніть із налаштування середовища – відповідно до вашого естетичного стилю, що, у свою чергу, означає приглушити світло та закрити решту світу.

1. Розслабте тіло

Тантра стосується руху енергії через тіло, тому експерт Луїза Ван Дер Вельде пропонує «енергійно потрясти кінцівками, щоб зарядити енергією та розблокувати свою систему перед початком».

Ось кілька ефективних способів розслабити своє тіло:

• Глибоке дихання: Зробіть повільні глибокі вдихи, зосереджуючись на розширенні живота при кожному вдиху та повному випусканні повітря при кожному видиху.
• Медитація: Знайдіть тихе місце, закрийте очі та зосередьтеся на диханні або заспокійливій мантрі, щоб заспокоїти свій розум і розслабити тіло.
• Йога: М’які пози йоги та розтяжка можуть допомогти зняти напругу та покращити гнучкість.
• Тепла ванна або душ: Замочування в теплій воді може заспокоїти біль у м’язах і сприяти відчуттю спокою.
• Слухання заспокійливої ​​музики: Вибирайте музику в повільному темпі і розслаблюючі мелодії.
• Проведення часу на природі: Прогуляйтеся в парку, посидьте біля озера або просто проведіть час на свіжому повітрі, щоб оцінити світ природи.

2. Встаньте з ліжка

Ліжко зазвичай використовується для сну, тому ми не починаємо з цього предмета меблів. Лежачи на ліжку, запускається кнопка сну у вашому мозку, що, за словами Луїзи, «означає, що ви погодитесь на швидку розпусту замість глибокого зв’язку та любовного сексу, що, зрештою, і є суть Тантри».

3. Повільно влаштуйтеся зручніше

Головне – це темп, робіть усе у вільний час без стрес при досягненні будь-куди. Ляжте зі своїм супутником на підлогу й обережно почніть торкатися один одного, не поспішаючи, щоб не поспішаючи обійти його тіло.

4. Досліджуйте відчуття дотику

Спробуйте різноманітні дотики – міцний масаж, легкі пір’ясті дотики та ніжні погладжування. Мета тут полягає в тому, щоб повільно й глибоко активізувати його відчуття, щоб ви розвивали його до вершини, але не захоплювали його до кінця. Якщо зробити це правильно, це може продовжити ваше задоволення на години.

5. Дихайте

Розум — це мандрівник, і якщо ви помітите, що ваш розум починає звиватися, знову зосередьтеся на своєму диханні. Вдихайте, коли ваш партнер видихає, і навпаки – це може допомогти покращити зв’язок між вами двома та зосередити увагу на тому, що відбувається.

6. Продовжуйте це робити

Вся справа в наполегливості. Якщо ви не витримаєте більше 10 хвилин, спробуйте ще раз. Тантричному сексу потрібен час, щоб проникнути під шкіру, тому що ми всі звикли до сексу по-західному – це означає, що ми очікуємо, що секс має очевидний початок, середину та кінець.

При достатній практиці та старанності двоє люблячих людей можуть проводити години разом, думаючи про задоволення іншого, і продовжувати це всю ніч – всю ніч!

Заключні думки

Тантричний секс пропонує шлях до глибшої близькості, зв’язку та задоволення поза фізичним актом. Зосереджуючись на уважності, диханні, енергії та зв’язку між партнерами, він може перетворити секс на духовний і трансформуючий досвід.

Дотримуючись цих принципів, ви можете розпочати прекрасну подорож дослідження та близькості. Тантричний секс може поглибити ваш зв'язок із партнером, розширити ваше розуміння сексуальності та виховати почуття духовної та емоційної наповненості. Отже, прийміть подорож і дозвольте собі відчути трансформаційну силу тантричного заняття коханням. Вирішіть будь-які занепокоєння або тривоги, які можуть виникнути щодо сексу. Наші досвідчені та співчутливі консультанти готові надати вам безпечне та сприятливе місце для вивчення.

Я відчайдушно хочу сексу, але не хочуt Хочеться зробити це без любові

Наш шлюб був не безкоханим, а лише сексуальним

Безстатевий шлюб – чи є надія?

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.

Перегляньте наш редакційний процес

Зустрічайте нашу ревізійну комісію

Поділіться відгуком

Який ваш відгук?

×

Корисний Повідомити про помилку Інше

Надіслати