بہت سے صحت مند رومانوی تعلقات ایک نئے سیٹ کام کی طرح ہوتے ہیں۔ یہ سب سے پہلے دلچسپ ہے، لیکن 2 یا 3 موسموں میں، آپ بور ہو جاتے ہیں. آپ اب بھی اسے پسند کرتے ہیں، لہذا آپ اسے نہیں چھوڑتے۔ اچھی بات یہ ہے کہ سیٹ کام کے برعکس، آپ کا رشتہ بورنگ مرحلے سے گزر سکتا ہے۔ آپ کو صرف یہ سیکھنے کی ضرورت ہے کہ طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ کیسے زندہ کیا جائے۔
رشتے میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے اور تمام تر چست اور گلابی محسوس کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ رشتے سادہ نہیں ہوتے۔ انہیں جاری رکھنے کے لیے بعض اوقات تھوڑا سا اضافی کام اور توانائی درکار ہوتی ہے۔ تاہم، یہ ہمیشہ اس کے قابل ہے.
یہ ممکن ہے کہ مصروف نظام الاوقات، عام فاصلے، یا حوصلہ افزائی کی کمی کی وجہ سے، آپ کو تھوڑی دیر سے محبت کا احساس نہ ہو رہا ہو۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ بالکل فطری ہے اور ہر جوڑے کے ساتھ کسی نہ کسی موقع پر ہوتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ بہت سارے طریقے ہیں جن سے آپ طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں۔
ایک طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کا طریقہ
کی میز کے مندرجات
اگر آپ اور آپ کا SO کتے کے 20 سال سے زیادہ عرصے سے ایک ساتھ ہیں، تو امکان ہے کہ آپ نے ہر ایک رومانٹک/چیزی چیز کا احاطہ کر لیا ہے جو جوڑے کرتے ہیں۔ آپ ساحل سمندر پر گئے ہیں، آپ نے ستاروں کے نیچے بوسہ لیا ہے، آپ نے پاجامے میں گروسری کی خریداری کی ہے اور آپ متعدد بار ایک دوسرے کی بانہوں میں جاگ چکے ہیں۔ اب جب کہ آپ مشترکہ تعلقات کے سنگ میل عبور کر چکے ہیں، آپ کیا کرتے ہیں؟
آپ کے لیے خوش قسمت، ہمارے پاس جواب ہے۔ انسانی تعلقات 2 گھنٹے کی رومانوی کہانی سے زیادہ ہیں۔ یہاں، جب آپ نے اپنی خوشی کے بعد تلاش کر لیا، تو کریڈٹ رول نہیں ہوتا بلکہ رشتہ بنانے کا اصل کام شروع ہوتا ہے۔ اور آپ کو ان چیزوں کی تلاش میں مسلسل رہنا ہوگا جن کی آپ کوشش کر سکتے ہیں تاکہ محبت اور جذبے کے اس شعلے کو ابلتے رہیں۔ آزمانے کے لیے نئی چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے، آپ دونوں کے لیے ابھی ایک سرگرمی یہ ہے: آرام سے رہیں اور طویل مدتی رشتے میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کے بارے میں ہماری دانشمندی کی نوکوں کو نوٹ کریں:
متعلقہ پڑھنا: 7 عادات جو آپ کے رشتے میں رومانس کو مار دیتی ہیں۔
1. مخالف کو متوجہ کرنا
ٹوٹے ہوئے رشتے میں چنگاری کو دوبارہ کیسے حاصل کیا جائے اس کا پہلا مرحلہ انفرادیت کو اپنانا ہے۔ متضاد انتخاب کے ساتھ پارٹنر کا ہونا بہت اچھا ہے کیونکہ یہ آپ دونوں کو نئی چیزیں دریافت کرنے کی گنجائش فراہم کرتا ہے۔ سب کے بعد، مخالف اپنی طرف متوجہ . کیا آپ کا ساتھی F1 ریسنگ میں ہے؟ ان کے ساتھ میچ دیکھیں، اور جانیں کہ وہ اس کے بارے میں پرجوش کیوں ہیں۔ یہ نہ صرف آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کی وابستگی کی تصدیق کرتا ہے بلکہ آپ دونوں کو ایک دوسرے کے بارے میں مزید جاننے میں بھی مدد کرتا ہے۔
جب آپ مخالف کو اپنی طرف متوجہ کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ کچھ ایسی چیزیں سیکھتے ہیں جو آپ نہیں جانتے تھے اور یہ آپ کے ساکن تعلقات میں حرکت پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایک پرانی سائیکل کے پہیوں کو تیل لگانے کے مترادف ہے تاکہ اسے رگڑ سے پاک حرکت میں رکھا جا سکے۔
2. اپنی محبت کی زبانوں کے ارد گرد سرگرمیاں بنائیں
محبت کی زبانیں مختلف طریقوں کا حوالہ دیتی ہیں جن میں لوگ محبت کا اظہار اور قبول کرتے ہیں۔ اثبات کے الفاظ، جسمانی رابطے، خدمت کے اعمال، تحفہ دینا، اور معیاری وقت ان پانچ محبت کی زبانوں میں سے ہیں جنہیں لوگ اپنی محبت اور تعریف کے اظہار کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ تو، آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کی محبت کی زبانوں کو کتنی اچھی طرح سمجھتے ہیں؟ اپنے ساتھی کے پیار کے اظہار یا وصول کرنے کے پسندیدہ طریقے کے ارد گرد سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کرکے معلوم کریں۔
فرض کریں کہ آپ کا ساتھی تحفہ دینے والا ہے۔ مٹی کے برتنوں کو پینٹ کرنا یا کارڈ بنانا نہ صرف آپ دونوں کے لیے ایک تفریحی تفریح ہوگا بلکہ یہ آپ کے ساتھی کی پسندیدہ زبان میں اپنی محبت کا اظہار کرنے کا ایک طریقہ بھی ہوگا۔ اس سے آپ کو اس بات کی بہتر تفہیم ملے گی کہ چنگاری کو واپس کیسے لایا جائے۔
3. ایک نیا شوق شروع کریں۔
آرام، عادت، اور واقفیت طویل مدتی تعلقات کے تمام اہم پہلو ہیں ۔ اور اگر آپ محتاط نہیں ہیں، تو آپ یقین کرنے اور عمل کرنے کے جال میں پھنس جائیں گے کہ آپ ایک دوسرے کو ڈیٹ کرنے کے مقام سے بخوبی گزر چکے ہیں۔ سوائے اس کے کہ ایسا ہونا ضروری نہیں ہے۔ ایک دوسرے کو ڈیٹ کرنا جوڑے کے رشتے میں کسی بھی وقت متروک نہیں ہوتا ہے۔
ہفتے کی رات کو رقص کرنے یا رومانوی تاریخ کے لیے تیار ہونا صرف رشتے کے ابتدائی مراحل میں جوڑوں کے لیے نہیں ہے۔ ہفتہ وار ڈیٹ نائٹ آپ کے رشتے میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کا ایک زبردست طریقہ ہے، چاہے آپ کتنے ہی عرصے سے اکٹھے ہوں۔ ایک ایسی سرگرمی کا انتخاب کریں جس سے آپ دونوں لطف اندوز ہوں اور اپنا وقت صرف ایک دوسرے کے لیے وقف کریں۔ طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کا یہ ایک بہترین حل ہے۔
متعلقہ پڑھنا: بور ہونے پر جوڑوں کے گھر میں کرنے کے لیے 25 چیزیں
4. پرانے دوستوں سے ملنا
رشتے میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔ میرے اسکول کے ساتھیوں نے ایک گروپ بنایا ہے اور ہم کبھی کبھار ملتے ہیں اور کسی کے ٹیرس پر پرانے زمانے کی پارٹی کرتے ہیں۔ ہم سب کھانے اور شراب کے ساتھ مل جاتے ہیں، اور گانے اور ناچنے کے لیے آگے بڑھتے ہیں، اور یقیناً لطیفے سناتے ہیں۔ کوئی ہمیشہ اپنے اندرونی نقالی فنکار کو چینلائز کرتا ہے۔ کوئی ایک حیرت انگیز ڈبل تاریخ کا منصوبہ بھی بنا سکتا ہے جو چیزوں کو ملا کر یکجہتی کو توڑنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
جب میں اور میرے دوست گھومتے ہیں، اچانک ہمیں احساس ہوتا ہے کہ ہم سب اپنے بوڑھے جسم کو بھول چکے ہیں اور خود کو اپنے نوعمری کے دور میں لے گئے ہیں۔ اور کسی نہ کسی طرح موسیقی اور رقص ہمیشہ ہمارے درمیان بہترین رومانس کو جنم دیتے ہیں۔ پرانی یادوں کا احساس ہے جو پرانے دوستوں سے ملتے وقت پکارا جاتا ہے۔ آپ بھول جائیں گے کہ آپ رشتے کو زندہ رکھنے کا طریقہ سیکھنا چاہتے ہیں اور اس کے بجائے لمحے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔
5. ایک ساتھ کھانا پکانا
کھانا لوگوں کو اکٹھا کرتا ہے۔ اگر آپ اور آپ کا شریک حیات کسی رشتے میں خواہش محسوس نہیں کر رہے ہیں، تو ایک ساتھ کھانا پکانا ایک ذہین خیال ہو سکتا ہے۔ آپ باورچی خانے میں چند گھنٹے اکٹھے گزار کر طویل مدتی تعلقات میں خواہش کو کیسے لانا سیکھ سکتے ہیں۔ آپ ایک آسان ڈش چن سکتے ہیں، ترکیب میں افروڈیزیاک شامل کر سکتے ہیں، اور کھانا پکاتے وقت ایک دوسرے کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر سکتے ہیں۔ مجھ پر بھروسہ کریں، آپ کو فضا میں ہلچل محسوس ہوگی اور یہ آپ کا کھانا نہیں ہوگا۔
متعلقہ پڑھنا: کسی کے ساتھ بھی کوشش کرنے کے لیے 100 مضحکہ خیز گفتگو شروع کرنے والے
6. ایک نیا معمول بنائیں
ہم نے کافی حد تک سمجھ لیا ہے کہ طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کے بہترین جوابات میں سے ایک نئی چیزوں کو ایک ساتھ آزمانا ہے۔ لہذا، آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ ایک معمول نیاپن کا مخالف ہے۔ اگرچہ یہ سچ ہے، ایک نیا معمول جوڑے کے لیے جوش و خروش اور شناسائی کا کامل توازن فراہم کرتا ہے جو اپنے رشتے میں چیزوں کو زندہ کرنا چاہتے ہیں۔
میرے ایک دوست نے مجھے اپنے رشتے کے بارے میں بتایا کہ اس کے لیے معمولات کس طرح ضروری تھے۔ "میرے اور میرے بوائے فرینڈ کے لیے معمولات واقعی اہم ہیں۔ اس سے قطع نظر کہ میرا بوائے فرینڈ ویڈیو گیمز کھیلنے کے لیے مجھ سے دو گھنٹے بعد اٹھتا ہے، ہم ہر رات سونے سے پہلے گلے لگتے ہیں۔ جب میرا بوائے فرینڈ ہر صبح ہمارے بیڈروم سے نکلتا ہے، تو ہم ایک مضبوط، تسلی بخش گلے لگتے ہیں۔"
تاہم، یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کی روزمرہ کی رسم میں صرف ایک صبح گلے لگ جائے۔ شاید آپ کے دن میں چہل قدمی یا ہمیشہ ساتھ کھانا آپ کی چیز ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کو بتائیں کہ آپ ان کے شکر گزار کیوں ہیں۔ آپ کو ہر روز ایک ساتھ کرنے کے لیے چیزیں تلاش کرنی پڑتی ہیں ۔ آپ جو بھی انتخاب کرتے ہیں، اس پر قائم رہیں، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ ایک سادہ عادت آپ کے خیال سے زیادہ رومانس لاتی ہے۔
7. اپنے جنسی ملاپ کو دوبارہ بنائیں
پرانی سرگرمیوں پر واپس جانا آپ کی جنسی زندگی کے لیے مخصوص ہونا چاہیے۔ طویل مدتی تعلقات میں جنسی خواہش کو دوبارہ زندہ کرنے کا طریقہ سیکھتے وقت، اس تاریخ کو ذہن میں رکھیں جو آپ دونوں بستر پر بانٹتے ہیں۔ اپنے تعلقات کے ابتدائی دنوں کو دوبارہ بنائیں جب ہر احساس اور ہر لمس نیا محسوس ہوا۔ محبت کو ایسا کر کے خواہش کو دوبارہ جگائیں جیسے پہلی بار ہوا ہو۔ یہ آپ کو ان دنوں کی یاد دلائے گا جب آپ اور آپ کا ساتھی پیار سے چمک رہے تھے۔
رشتے میں خواہش دو لوگوں کو ایک دوسرے کے قریب لانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے، خاص طور پر جب وہ طویل عرصے سے ایک ساتھ ہوں۔ اگر ماضی پر نظر ثانی کرنا آپ کا کام نہیں ہے، تو آپ شیٹس کے درمیان تخلیقی ہو کر طویل مدتی تعلقات میں خواہش کو واپس لا سکتے ہیں۔ ان چیزوں کو آزمائیں جو آپ کے پاس پہلے نہیں تھیں۔ اگر آپ سیکس روٹین میں پڑ گئے ہیں تو اسے توڑیں اور کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں۔
نئے جوڑے صرف وہی نہیں ہیں جو رومانس کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ آپ کو اب بھی وہ گرم، مبہم جذبات اپنے چھوٹے سے مل سکتے ہیں، چاہے آپ کتنے عرصے سے رشتے میں رہے ہوں، خاص طور پر ایک بار جب آپ نے طویل مدتی تعلقات میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنا سیکھ لیا ہو۔ ہاں، اس میں کچھ وقت اور محنت لگے گی۔ لیکن، دن کے اختتام پر، یہ ایک خوشگوار کوشش ہے۔ اور ایسا کرنے کے وہ فوائد ہیں جن سے آپ اور آپ کا ساتھی طویل عرصے تک لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
بالکل. ہر رشتے میں اپنے اتار چڑھاؤ ہوتے ہیں اور ان چھوٹے چھوٹے مسائل کا علاج بہت آسان ہے۔ معیاری وقت گزارنا، اپنے مسائل پر بات کرنا، یا کوئی دلچسپ کام کرنا رشتے میں رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کے کچھ طریقے ہیں۔
اپنے رشتے میں بہت زیادہ توانائی، کوشش اور وقت لگا کر، آپ آسانی سے محبت کو دوبارہ زندہ کر سکتے ہیں۔ آپ کو بس اتنا کرنے کی ضرورت ہے کہ ایک ساتھ کچھ اچھا وقت گزاریں اور ایک دوسرے کو یاد دلائیں کہ آپ سب سے پہلے ایک دوسرے سے محبت کیوں کرتے ہیں۔
یہ یقینی طور پر کر سکتا ہے. خلا کسی کو سوچنے میں مدد کرتا ہے اور انہیں اپنے فیصلوں اور ترجیحات کا دوبارہ جائزہ لینے کا وقت دیتا ہے۔ یہ ہمیشہ اچھا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو کچھ جگہ دیں۔ تعلقات میں جگہ کی اہمیت پر کافی زور نہیں دیا جا سکتا۔
50 بارش کے دن کی تاریخ کے خیالات ایک دوسرے کے قریب محسوس کرنے کے لئے
طویل مدتی تعلقات میں شہوانی، شہوت انگیز چنگاری کو زندہ رکھنے کے لیے 5 نکات
آپ کا تعاون خیراتی عطیہ نہیں بنتا ۔ یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
یہ بہت سچ ہے۔ ہم اکثر چھوٹی بامعنی چیزوں کی قدر کو کم کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ ہمیں ان کے اثرات کا احساس نہیں ہے۔ اس طرح کی رسومات ایک قربت لاتی ہیں جو بہت زیادہ گہری اور پائیدار ہوتی ہے۔ میں اس فکر انگیز مضمون کے لیے دل سے آپ کا شکریہ ادا کرنا چاہتا ہوں۔
اچھا، شیئر کرنے کا شکریہ :)
مجھے ٹکڑا پسند تھا!
ہم ہمیشہ اپنے ساتھی کے ساتھ کسی مہنگی تاریخ یا چھٹی پر جانے کا سوچتے ہیں لیکن یہ خیالات بہت اچھے ہیں۔ یہ وہ بہترین طریقے ہیں جن میں جوڑے درحقیقت ایک ساتھ معیاری وقت گزار سکتے ہیں اور اپنی محبت کی زندگی میں اس جذبے کو دوبارہ زندہ کر سکتے ہیں۔ میں یقینی طور پر ان سب کی کوشش کروں گا!