Làm thế nào để hôn nhân đa thê thành công? 6 lời khuyên từ chuyên gia

Bạn có thể yêu nhiều người cùng một lúc không? Nói cách khác, bạn có thể chịu đựng được một cuộc hôn nhân đa thê không? Làm tôi nhớ đến một tập phim của Dễ dàng trên Netflix. Sau khi tham gia trị liệu dành cho các cặp đôi, cặp đôi Andi và Kyle, những người đã kết hôn, khám phá một mối quan hệ cởi mở. Chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo? Đầy rẫy những kịch tính!

Andi cuối cùng đã phá hỏng cuộc hôn nhân một vợ một chồng của bạn mình. Còn Kyle thì lại yêu một người khác. Đây chính xác là cuộc đấu tranh đầy đau đớn khi phải chấp nhận tình yêu đa thê trong hôn nhân. Tuy nhiên, một cuộc hôn nhân đa thê không nhất thiết phải luôn là một hố sâu của những phép tính phức tạp và những tổn thương tình cảm. Bằng cách thiết lập đúng ranh giới và kỳ vọng, bạn có thể tìm thấy điểm ngọt ngào phù hợp với tất cả mọi người.

Bằng cách nào? Chúng tôi ở đây để giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của đa thê và cách thức để những mối quan hệ phức tạp này có thể thành công, thông qua sự tư vấn của chuyên gia tâm lý tư vấn và huấn luyện viên kỹ năng sống được chứng nhận. Deepak Kashyap (Thạc sĩ Tâm lý Giáo dục), chuyên về nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần, bao gồm tư vấn LGBTQ và tư vấn kín.

Mối quan hệ đa thê là gì?

Trước hết, đa ái là gì? Định nghĩa đơn giản của đa ái là việc thực hành các mối quan hệ lãng mạn với nhiều hơn một người bạn đời, với sự đồng ý rõ ràng của tất cả các bên liên quan. Tuy nhiên, khi thực sự áp dụng khái niệm này vào thực tế, rất nhiều vấn đề phức tạp có thể nảy sinh. Đó là lý do tại sao việc tìm hiểu ý nghĩa thực sự của đa ái là điều cần thiết trước khi bạn lao đầu vào. 

Deepak giải thích, “Một sự khác biệt lớn giữa đa thê và lừa dối bạn đời của bạn Điều đầu tiên cần lưu ý là sự đồng ý được thông báo và nhiệt tình. Lưu ý rằng sự đồng ý này không mang tính ép buộc theo kiểu "Tôi làm điều này vì bạn yêu cầu tôi làm".

“Sự đồng thuận phải thật nhiệt tình, đại loại như “Hãy cùng xem với người khác nữa” – từ then chốt ở đây là “quá”. Đa ái đang gia tăng trong thời đại tự do/bình đẳng và khi mọi người gần gũi hơn với những ham muốn của mình. Khi xã hội chúng ta đang phát triển và mọi người đang dần công khai xu hướng tính dục của mình một cách không sợ hãi, đa ái cũng đang gia tăng.” Tuy nhiên, từ “đa ái” rất phức tạp và có nhiều tầng nghĩa. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về nó.

Đọc liên quan: Hôn nhân mở là gì và tại sao mọi người lại chọn kiểu hôn nhân này?

Các loại mối quan hệ đa thê

Mối quan hệ đa ái là gì? Deepak chỉ ra: “Đây là cách mà thỏa thuận về mối quan hệ diễn ra. Bạn có một mối quan hệ chính – người mà bạn đã kết hôn và người mà bạn chia sẻ tài chính. Sau đó, có những người bạn đời thứ cấp – bạn không cam kết về mặt tình cảm với họ; họ là những người bạn đời về mặt tình dục, yêu thương và đam mê của bạn.”

“Bạn có thích sự gần gũi về mặt tình cảm với người bạn đời thứ hai của mình không? Có chứ. Từ 'amor' trong đa ái ngụ ý rằng có một góc độ yêu thương và gắn bó. Nếu không, đó sẽ là một cuộc hôn nhân mở.”

Định nghĩa đa thê này do Deepak đưa ra được gọi là đa thê phân cấp. Bây giờ chúng ta hãy cùng khám phá các loại khác. mối quan hệ đa thê và các quy tắc của chúng chi tiết hơn:

• Đa trung thành: Các thành viên trong nhóm đồng ý không có quan hệ tình dục/lãng mạn với những người không thuộc nhóm
• Bộ ba: Bao gồm ba người đang hẹn hò với nhau
• Quad: Bao gồm bốn người đang hẹn hò với nhau
• Vee: Một người đang hẹn hò với hai người khác nhau nhưng hai người đó không hẹn hò với nhau
• Bàn bếp Poly: Các đối tác và đối tác của các đối tác thoải mái liên lạc với nhau và nói chuyện trực tiếp về các yêu cầu, mối quan tâm hoặc cảm xúc
• tình trạng hỗn loạn mối quan hệ: Nhiều người có thể tự do kết nối với người khác về mặt tình cảm và tình dục mà không bị hạn chế bởi các quy tắc, nhãn mác hoặc thứ bậc

Làm thế nào để hôn nhân đa thê thành công? 6 lời khuyên từ chuyên gia

Nghiên cứu cho thấy 16.8% người tham gia mong muốn có quan hệ đa thê, và 10.7% đã từng có quan hệ đa thê vào một thời điểm nào đó trong đời. Khoảng 6.5% mẫu khảo sát cho biết họ biết ai đó đã/đang có quan hệ đa thê. Trong số những người tham gia không quan tâm đến quan hệ đa thê, 14.2% cho biết họ tôn trọng những người có quan hệ đa thê.

Những số liệu thống kê trên là bằng chứng cho thấy các cặp đôi đa ái không còn hiếm nữa. Nếu bạn là một trong số họ nhưng vẫn còn ngần ngại vì câu hỏi "Liệu hôn nhân đa ái có bền vững không?", đây là hướng dẫn từng bước với những lời khuyên từ chuyên gia để giúp bạn tìm ra cách duy trì hôn nhân và chấp nhận con người thật của mình:

XUẤT KHẨU. Tự giáo dục bản thân

Deepak khuyên: “Trước khi dấn thân vào chuyện này, hãy tự tìm hiểu. Hãy xem liệu hôn nhân đa thê có phù hợp với bạn hay không. Bạn cũng có thể tham gia nhóm hỗ trợ đa thê do tôi điều hành.” Ngoài ra, anh ấy còn đưa ra danh sách những cuốn sách bạn nên đọc trước khi bước vào hôn nhân đa thê:

Đọc liên quan: Bạn có phải là người theo chế độ một vợ một chồng? Ý nghĩa, dấu hiệu và đặc điểm của nó

• Đa thê: Sự gắn bó, chấn thương và sự không chung thủy đồng thuận
• Cô nàng hư hỏng có đạo đức: Hướng dẫn thực tế về tình yêu đa thê, các mối quan hệ cởi mở và những cuộc phiêu lưu khác
• Hơn hai

Những cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự phức tạp của đa ái, từ các vấn đề pháp lý đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn không phải là người đọc sách nhiều, đừng lo, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn. Bạn có thể nghe các podcast sau để khám phá ý nghĩa của từ "đa ái" một cách chi tiết hơn:

• Làm cho Đa thê hoạt động
• Tuần báo Đa thê

Như Deepak đã chỉ ra, việc tìm kiếm tư vấn thân thiện với người đa thê nên là bước đầu tiên nếu bạn đang trong một mối quan hệ nghiêm túc và không biết bắt đầu từ đâu. Một chuyên gia thân thiện với người đa thê sẽ giúp bạn vượt qua những khó khăn khi là người đa thê trong một thế giới không còn quá nhiều sự đa thê. Nếu bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ và hướng dẫn, các cố vấn trong hội đồng Bonobology luôn ở đây vì bạn. 

2. Giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp

Deepak nói: “Hầu hết các cuộc hôn nhân đa thê đều thất bại vì mọi người không sẵn lòng giao tiếp. Ghen tuông và bất an luôn tồn tại trong mọi mối quan hệ thân mật, nhưng ở đây, bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề về lòng tin này hàng ngày.

“Nếu bạn muốn mối quan hệ của mình tốt đẹp, hãy giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp! Bạn không bao giờ được phép giao tiếp quá mức trong một cuộc hôn nhân đa thê. Bạn không phải chịu rủi ro đó. Hãy chia sẻ mọi chi tiết nhỏ nhặt với vợ/chồng bạn, bao gồm cả sự ghen tuông, bất an và nhu cầu của bạn.”

Sau đây là một số lời khuyên có thể giúp cuộc hôn nhân đa thê của bạn tiến xa hơn:

• Đánh giá cao đối tác của bạn/nói với họ về điểm mạnh của họ thường xuyên
• Thỉnh thoảng hãy trấn an họ rằng bạn sẽ không đi đâu cả
• Đừng vội vàng trong quá trình này và hãy cho đối tác của bạn đủ thời gian để điều chỉnh/xử lý
• Hãy biết rằng đa thê sẽ không giải quyết được các vấn đề trong mối quan hệ của bạn trừ khi bạn đã có nền tảng vững chắc về giao tiếp lành mạnh để phát triển

3. Biết rằng bạn không thể là tất cả đối với chỉ một người

Theo Deepak, có hai vấn đề chính mà các cặp đôi đa thê phải đối mặt:

• “Tôi đang đánh mất thứ mà lẽ ra tôi phải có. Người yêu tôi lại làm chuyện đó với người thứ ba chứ không phải với tôi. Có điều gì đó không ổn ở tôi.”
• "tôi không đủ tốt. Họ sẽ tìm được người tốt hơn tôi. Tôi sẽ bị bỏ lại một mình trong khi người yêu tôi đang tìm kiếm sự an ủi trong những mối quan hệ khác.”

Ông ấy nói thêm, "Bạn không thể là tất cả đối với một người". Ông ấy nói đúng! Con người không thể nào đáp ứng được tất cả nhu cầu tình cảm và thể chất của mình chỉ với một người, hoặc đáp ứng được nhu cầu của người khác. Vì vậy, bí quyết cho một cuộc hôn nhân/mối quan hệ đa thê thành công là đừng để sự so sánh giữa bạn đời của bạn với những người khác của họ định nghĩa giá trị bản thân bạn. 

4. Thực hành 'sự hòa hợp' trong cuộc hôn nhân đa thê của bạn

Làm thế nào để ngừng ghen tuông trong quan hệ đa thê sau khi kết hôn? Hãy biến sự ghen tuông của bạn thành sự đồng cảm, một hình thức tình yêu vô điều kiện. Đồng cảm là một loại niềm vui đồng cảm mà bạn cảm thấy khi thấy đối phương đang ở trong trạng thái tốt. Bạn là người ngoài cuộc nhưng vẫn không cảm thấy ghen tuông. Thực tế, bạn cảm thấy vui khi đối phương hạnh phúc.

Theo Tạp chí GOThuật ngữ compersion bắt nguồn từ cuối những năm 1980 trong một cộng đồng đa thê ở San Francisco tên là Kerista. Tuy nhiên, bản thân khái niệm này có một lịch sử lâu đời và sâu sắc hơn nhiều. Từ tiếng Phạn của nó là 'mudita'.', có nghĩa là “niềm vui đồng cảm”, một trong bốn trụ cột cốt lõi của Phật giáo.

Và làm thế nào để vun đắp sự đồng thuận trong quan hệ không chung thủy? Dưới đây là một số mẹo:

• Bắt đầu bằng việc phát triển sự đồng cảm, một kỹ năng cộng hưởng với người khác
• Khi đối tác của bạn thể hiện sự ghen tuông, đừng tỏ ra phòng thủ và hãy kiên nhẫn lắng nghe
• Hiểu rằng sự hiện diện của người khác không phải là mối đe dọa đối với bạn

5. Khám phá tình yêu đa thê không đe dọa đến nhu cầu của con bạn; sự bất ổn mới là mối đe dọa

Deepak chỉ ra, “Trước đó rất lâu khái niệm về mối quan hệ một vợ một chồng Ngày xưa, một đứa trẻ được coi là “con của bộ tộc”. Đứa trẻ không biết cha mẹ mình là ai. Đôi khi, đứa trẻ chỉ biết mẹ nhưng không biết cha.

“Vì vậy, một đứa trẻ không nhất thiết cần một người đàn ông và một người phụ nữ nuôi dạy. Chúng cần tình yêu thương, sự quan tâm và dinh dưỡng. Chúng cần những người giám hộ/người bảo trợ ổn định, có thể tự điều chỉnh cảm xúc.” Miễn là bạn làm được điều đó, việc bạn ở bên nhiều hơn một người sẽ không gây ra mối đe dọa nào cho sức khỏe tâm lý của con bạn.”

Đọc liên quan: 12 trang web hẹn hò đa thê tốt nhất năm 2022

6. Bỏ qua những nỗ lực tẩy não của xã hội

Deepak giải thích: “Khái niệm về sự gắn kết đôi lứa mang tính phổ quát. Tuy nhiên, hôn nhân (một dạng gắn kết đôi lứa cụ thể) là một cấu trúc xã hội/văn hóa. Nó là một khái niệm do con người tạo ra. Quan niệm cho rằng chỉ vì bạn thực hành chế độ đa ái, bạn sẽ sợ cam kết là một quan niệm sai lầm. Thực tế, trong một mối quan hệ đa ái, mức độ cam kết cao hơn nhiều vì bạn cam kết với rất nhiều người.”

Vậy nên, đừng tin vào những lời đồn đại do xã hội lan truyền. Hãy tôn trọng sự thật của bạn và lựa chọn những phương trình tối đa hóa sự hài lòng trong mối quan hệ của bạn. Nếu mối quan hệ bình thường Hoặc có nhiều bạn tình cũng khiến bạn hạnh phúc, cứ thế đi. Bạn không nợ ai điều gì cả, miễn là mối quan hệ lãng mạn của bạn là không gian an toàn cho phép bạn thử nghiệm và khám phá. 

Cuối cùng, Deepak nói, “Chế độ một vợ một chồng đồng thuận dường như không thực tế đối với hầu hết các cặp vợ chồng, bởi vì càng có nhiều người tham gia vào cuộc hôn nhân của bạn, cảm xúc càng bị đe dọa và do đó càng dễ nảy sinh mâu thuẫn. Đúng là có rất nhiều rủi ro. Nhưng nếu mọi chuyện suôn sẻ, thì mối quan hệ nhiều vợ một chồng chắc chắn sẽ có lợi hơn so với mối quan hệ một vợ một chồng.”

Câu Hỏi Thường Gặp

Dấu hiệu bạn có thể là một con kỳ lân trong một mối quan hệ đa thê

Mối quan hệ Vanilla – Mọi thứ bạn cần biết về

Đối phó với sự ghen tuông trong các mối quan hệ đa thê

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.

Xem quy trình biên tập của chúng tôi

Gặp gỡ Ban đánh giá của chúng tôi

Chia sẻ phản hồi

Phản hồi của bạn thế nào?

×

Hữu ích Báo cáo lỗi Khác

Gửi