Khuynh hướng tính dục của bạn là gì? Nếu được hỏi câu hỏi này, theo bản năng bạn sẽ trả lời là "dị tính", "đồng tính" hoặc "song tính". Nhưng liệu xu hướng tính dục có thể bị đóng khung vào những phạm trù cứng nhắc không? Nếu bạn là người dị tính nhưng lại cảm thấy bị thu hút bởi một người cùng giới thì sao? Vậy thì bạn sẽ xếp mình vào phạm trù nào? Nếu bạn bị thu hút về mặt tình cảm với người khác giới nhưng lại bị thu hút về mặt tình dục với người cùng giới hoặc ngược lại thì sao? Hay bạn hoàn toàn không cảm thấy bị hấp dẫn về mặt tình cảm hay tình dục? Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể được tìm thấy trong phổ tính dục.
Bản thân ý tưởng yêu cầu mọi người tự xác định xu hướng tính dục của mình bắt nguồn từ nhu cầu tuân thủ các phạm trù. Nếu bạn không thuộc một trong hai, vậy thì bạn là ai? Bạn đồng nhất với ai? Bạn tìm thấy cộng đồng của mình ở đâu? Sự linh hoạt về tính dục có thể là một trải nghiệm đơn độc, và con người phát triển mạnh mẽ nhờ cảm giác đoàn kết, và đó chính là nơi nhu cầu phân loại, tách biệt và tuân thủ của chúng ta bắt nguồn.
Trong bài viết này, nhà tâm lý học tư vấn và huấn luyện viên kỹ năng sống được chứng nhận Deepak Kashyap (Thạc sĩ Tâm lý học Giáo dục), người chuyên về nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần, bao gồm tư vấn cho cộng đồng LGBTQ và những người đồng tính kín đáo, viết về phổ giới tính và bác bỏ những quan niệm sai lầm về các loại giới tính.
Phổ tính dục
Không có gì ở con người là hoàn toàn trắng đen, và điều đó cũng đúng với xu hướng tình dục và tình cảm của mọi người. Có hơn 7 tỷ người trên trái đất. Làm sao tất cả họ có thể được phân loại vào ba kiểu tình dục riêng biệt – dị tính, đồng tính hoặc song tính?
Cũng giống như sự tồn tại của âm và dương giữa các đặc điểm nam tính và nữ tính trong mỗi người, bất kể họ ở đâu trên phổ giới tính, xu hướng tính dục cũng rất linh hoạt. Ví dụ, nếu bạn là người dị tính suốt đời và đột nhiên thấy mình bị thu hút bởi một người cùng giới hoặc chỉ quan hệ tình dục một lần với họ, liệu điều đó có nghĩa là bạn không còn bị giới hạn bởi xu hướng tính dục mà bạn vẫn thường nghĩ hay không? Không hẳn vậy.
Có thể đơn giản là do khuynh hướng tình cảm của bạn dành cho người đó dựa trên cách họ đối xử hoặc cảm xúc của bạn. Tương tự, khi tìm hiểu về khuynh hướng tình dục của mình, nhiều người sử dụng song tính luyến ái như một bước đệm để công khai. Vậy, có một người có thể ban đầu là dị tính, sau đó tự nhận mình là song tính luyến ái trước khi chấp nhận là đồng tính. Bạn phân loại xu hướng tình dục của họ như thế nào?
Bài đọc liên quan: 8 lầm tưởng về người vô tính (ASE)
Do đó, phổ tính dục cho phép chúng ta tự do hơn trong việc nhận diện và thể hiện bản năng tính dục của mình. Nó đã mở đường cho việc thoát khỏi quan điểm đơn giản rằng con người hoặc hoàn toàn dị tính hoặc đồng tính, hai khái niệm được xem là hai thái cực đối lập của một phổ tính dục.
Ngày nay, chúng ta có hơn 200 thang đo được sử dụng làm thông số để xác định xu hướng tính dục của một người. Những thang đo phổ biến nhất là:
Thang đo Kinsey chia tình dục thành bảy loại:
1. Chỉ dành cho người dị tính
2. Chủ yếu là dị tính, đôi khi là đồng tính
3. Chủ yếu là dị tính, nhưng đôi khi là đồng tính
4. Cả người dị tính và người đồng tính đều bình đẳng
5. Chủ yếu là đồng tính luyến ái, nhưng đôi khi cũng là dị tính luyến ái
6. Hầu hết là đồng tính, đôi khi là dị tính
7. Chỉ đồng tính luyến ái
Lưới định hướng tình dục Klein khám phá bảy khía cạnh khác nhau để đánh giá vị trí của một người trên phổ định hướng tình dục:
1. Sự hấp dẫn tình dục
2. Hành vi tình dục
3. Tưởng tượng về tình dục
4. Sở thích về mặt cảm xúc
5. Sở thích xã hội
6. Lối sống dị tính/đồng tính
7. Tự nhận dạng
Trục tình dục của Storms, cũng bao gồm cả tính vô tính và các khía cạnh khác như sở thích tình dục, sở thích tình dục kỳ lạ và hoạt động BDSM trong việc xác định các bản dạng tình dục giao thoa
Phổ tính dục so với chủ nghĩa tuân thủ
Mặc dù quan niệm về tính linh hoạt của giới tính đang ngày càng được chấp nhận – theo một khảo sát , thế hệ Millennials và Gen Z dễ chấp nhận quan niệm này hơn so với thế hệ Gen X và Baby Boomers – nhưng nó vẫn tiếp tục gặp phải sự phản đối từ nhiều tầng lớp trong xã hội. Sự phản kháng này diễn ra ở cả cấp độ cá nhân và xã hội, xuất phát từ nhu cầu tuân thủ các chuẩn mực.
Tôi thấy điều này xảy ra với những người thường xuyên đi trị liệu. Ví dụ, Ron, 32 tuổi, phát hoảng khi nghĩ đến việc mình là người song tính nhưng thực sự thấy cả đàn ông lẫn phụ nữ đều hấp dẫn. Sasha, 42 tuổi, đã kết hôn và có 2 con, không biết phải làm gì với cảm giác bị thu hút bởi vợ của người hàng xóm.
Một trong những lý do dẫn đến điều này là đàn ông không muốn thừa nhận hoặc thể hiện tình cảm/sự hấp dẫn của mình với người cùng giới, vì sợ bị coi là "đồng tính" và bị đánh giá theo một cách nào đó. Ngay từ nhỏ, các bé trai đã được dạy phải cứng rắn hơn với những câu nói như "đàn ông thì không được khóc", và cuối cùng chúng bị kìm hãm về mặt cảm xúc.
Bài đọc liên quan: Mối quan hệ Queerplatonic - Nó là gì và 15 dấu hiệu cho thấy bạn đang trong một mối quan hệ như vậy
Đa số họ không thể giao tiếp với phụ nữ mà không tình dục hóa mối quan hệ đó, và vì vậy, họ thực sự không biết phải làm gì với bất kỳ tình cảm lãng mạn hay thậm chí là tình cảm bạn bè nào mà họ có thể dành cho người cùng giới. Mặt khác, phụ nữ ở nhiều nền văn hóa vẫn không có quyền và khả năng tự đưa ra những lựa chọn này cho chính mình.
Là một xã hội, chúng ta liên tục kiểm soát cơ thể và ham muốn của người khác, và việc kiểm soát đó khiến họ muốn tuân theo. Mọi người cảm thấy bị ép buộc phải chọn một phe, và họ cảm thấy áp lực phải tuyên bố mình thuộc về phe được cho là "đúng".
Phổ tính dục có xung đột không?
Khi chúng ta nói về tính linh hoạt của xu hướng tình dục, một câu hỏi thường được đặt ra là nếu xu hướng tình dục tồn tại trên một phổ, làm sao bạn biết mình thuộc về đâu? Chẳng phải phổ tình dục này đang xung đột sao? Về điều này, tôi cho rằng nó chỉ xung đột khi bạn bị ràng buộc bởi ý tưởng về một cuộc đua hướng đến sự thuần khiết, nơi bạn PHẢI hoặc là đồng tính thuần túy hoặc là dị tính.
Nếu bạn học cách thực sự bình yên với những ham muốn của mình và đón nhận từng trải nghiệm khi nó đến, việc tìm ra vị trí của mình trên phổ tính dục sẽ không còn xung đột hay khó hiểu nữa.
Âm và dương của tình dục có thể tồn tại hài hòa tuyệt đối trong mỗi người, miễn là không có áp lực hay cố gắng công khai nào nhằm kìm nén những ham muốn bản năng. Việc thừa nhận phổ tính dục có nghĩa là chúng ta đã đạt đến đó rồi sao? Không. Liệu chúng ta có bao giờ hy vọng đạt được điều đó không? Có lẽ là không. Nhưng mỗi chúng ta đều có thể nỗ lực để đồng bộ và bình yên với những ham muốn tình dục và lãng mạn của mình.
Chấp nhận song tính: Câu chuyện của một người phụ nữ song tính độc thân
Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
