5 maniere waarop eerlik met jouself jou sal help om jou verhouding beter te verstaan

As daar een ding is wat noodsaaklik is in enige verhouding, is dit eerlikheid. Ongeveer 25% van alle verhoudings behels ontrouheid - die uiterste vorm van oneerlikheid. Daarom kan die belangrikheid van eerlikheid in 'n verhouding nie ligtelik opgeneem word nie. ; Dit is moeilik om vertroue in 'n verhouding te wen en een oneerlike daad kan daardie vertroue verpletter en lei tot ernstige vertrouenskwessies.

Maar waar begin eerlikheid in 'n verhouding? Dit begin by jouself. As jy nie eerlik met jouself kan wees nie, kan jy nie eerlik met jou maat wees nie. Dus, voordat jy vertroue in 'n verhouding probeer wen, moet jy oefen om die waarheid met jouself te praat.

Hoe om eerlikheid met jouself te beoefen

Ons almal weet dat ons inderdaad moet leer hoe om eerlik met onsself te wees sodat ons eerlik in 'n verhouding kan wees. Ons hoor baie "wees eerlik met jouself!" Wees eerlik met jouself, dit wil sê, weet wat jy van jouself wil hê, van 'n verhouding, en om nie in ontkenning te leef nie.

Soms is ons geneig om nie self te weet wat ons in 'n verhouding wil hê nie. Ons dink ons ​​is gereed vir 'n langtermyn toegewyde verhouding, maar in werklikheid is ons nie.

Wat beteken dit om eerlik met jouself te wees?

Om eerlik met jouself te wees, behels diep introspeksie. Dit behels dat ons onsself die moeilike vrae afvra. 'Wil ek dit hê? Is dit reg vir my? Of, Doen ek dit net omdat my ouers dink dis reg vir my of dink die samelewing dis reg vir my?'

Net omdat jou ouers of die samelewing dit as reg vir jou beskou, maak dit dit nie verkeerd nie, wat saak maak, is dat jy weet hoekom jy doen self 'n spesifieke ding en is nie verward nie. Dit sal verseker dat jy nie in jou verhouding verward is nie en ook nie 'n vals beeld aan jou maat gee nie.

So, “Wees eerlik met jouself” beteken = Om waarhede oor jouself te ken, te erken en te aanvaar en daarmee om te gaan

Wat beteken dit om eerlik met jouself te wees?

Die belangrikheid van eerlikheid in 'n verhouding

Mense sê dikwels dat die eerste stap om verlief te wees op iemand anders is om te leer om jouself lief te hê. Alhoewel dit dalk waar is of nie, is dit 'n feit dat jy eers kan weet wat jy van iemand anders nodig het wanneer jy jouself ken. Soveel mense gaan deur die lewe sonder om presies te weet wat of wie hulle wil hê.

Hulle spring van verhouding tot verhouding en kla oor verbintenis kwessies en ander probleme. Maar miskien sou baie hiervan opgelos word as ons onsself net beter verstaan. Op hierdie manier sou ons presies weet wat is 'n ooreenkomsbreker in 'n verhouding selfs voordat ons in een aangaan.

Om te weet wat ons kwaad maak en wat ons gelukkig maak, in die slaapkamer en in die wêreld daarbuite, is 'n redelike goeie manier om jou nie net te help om jou vennote beter te kies nie, maar ook om jou verhoudings sterker te maak. Dit is die belangrikheid van eerlikheid in 'n verhouding wat voortspruit uit self-eerlikheid.

Dink jy nie dat eerlikheid met jouself eintlik soveel vir jou verhouding kan beteken nie?

Wel, hier is vyf maniere waarop om jouself beter te ken ook help om jou verhouding te verstaan:

1. Jy baklei minder gereeld

Doen u gevegte raak dikwels lelik en behels baie deurklap en mooi borde breek? Maar as jy daaroor dink, sukkel jy om te onthou waaroor julle eintlik baklei het? Om eerlik te wees, sulke dinge is nie verbasend as enigeen of albei van julle nie presies weet wat julle wil hê of nodig het nie.

Iets wat jou maat gedoen het, het jou kwaad gemaak, maar jy is nie seker wat dit presies was nie, so jy kry heeltyd woedebuie oor ander klein dingetjies. Dit laat jou natuurlik sleg lyk. Dit gee jou geliefde die indruk dat jy wispelturig, humeurig en selfgesentreerd is, terwyl dit glad nie die geval is nie.

As ons die belangrikheid van eerlikheid in 'n verhouding verstaan ​​en leer om eerlik met onsself te wees, sal dit ons toelaat om onsself beter te verstaan ​​en presies te weet wat ons laat ontstel het. Op hierdie manier kan jy die werklike probleme aanspreek in plaas daarvan om kwaad te word oor wie se beurt dit was om meer melk te kry.

Lees meer: Die storie van die man wie se vrou sy 17 vriendinne goedgekeur het

2. Bewus wees van jou eie onsekerhede bou vertroue

Niemand hou daarvan om te besef dat hulle kleingeestig en onseker is nie. Daarom is 'n mens geneig om dit dikwels op die ander persoon uit te haal in plaas daarvan om jouself eintlik te bevraagteken. Hierdie soort negatiewe gevoel maak dinge net erger. Jy vind jouself besig om jou maat se foon na te gaan wanneer hulle stort. Jy wonder dikwels of hulle saam met iemand anders uit is wanneer hulle sê hulle werk oortyd.

Sulke twyfel baan dikwels die weg vir selfvernietiging. Dus, in plaas daarvan om agterdogtig te wees, moet jy meer bewus wees van wat jy voel en dan probeer uitvind hoekom jy so voel. As dit nie help nie, kommunikeer met jou maatHulle het immers belowe om altyd aan jou sy te bly, nè?

'n Eerlike verhouding is gesond en veilig waar beide vennote mekaar vertrou en vrylik kommunikeer. Is jy in 'n gesonde verhouding of 'n giftige een?

Verwante leeswerk: Omgaan met 'n onseker kêrel? Hier is 15 hanteringswenke

3. Jy begin beter kommunikeer

Wanneer jy bewus is van jou eie behoeftes en tekortkominge, is dit makliker om met die persoon voor jou te werk. Jy kan duideliker wees oor wat jy voel en hoe. Dit sal nie net verwarring aan beide kante verminder nie, maar ook 'n sterker basis vir julle verhouding bou.

Niemand het hierin met 'n handleiding in die hand begin nie, reg? So hoe duideliker dinge aan weerskante is, hoe sterker sal jou verhouding wees. Die belangrikheid van eerlikheid in 'n verhouding word ten volle besef wanneer jy kan beter kommunikeer en op 'n meer oop manier met jou maat.

4. Jy aanvaar wat jy verdien en niks minder nie

Om nie te weet wat ons wil hê en begeer nie, kan beteken dat ons ons hele lewe lank in onbevredigende verhoudings vasgevang raak. Sommige van ons spring as gevolg hiervan van een verhouding na 'n ander. Ander bly net ongelukkig in 'n onbevredigende verhouding.

Daarom is dit belangrik om onsself beter te verstaan ​​voordat ons met iemand betrokke raak. ’n Mens moet leer wat hulle begeer en verdien en net daarvoor gaan. Enigiets minder sal net in hartseer en gemors.

“Ons aanvaar die liefde wat ons dink ons ​​verdien” – Die voordele daarvan om 'n muurblom te wees

Dit is 'n baie kragtige reël, aangesien dit beteken dat ons indruk van onsself ons toelaat om te bepaal watter soort liefde ons verdien. Dus, as ons intrinsiek dink dat ons nie eerlike, gesonde liefde verdien nie, sal ons vennote soek wat onbevredigend is. Ons weet dit dalk nie eers nie, maar ons maak onsself onwillekeurig ongelukkig.

Daarom sal eerlikheid met jouself in die sielkunde ons toelaat om te bepaal wat ons dink ons ​​verdien en ons verwagtinge te verander. Sodra ons dit doen, sal ons ons eiewaarde besef en nie by jouself bly nie. vennote wat ons nie verdien nie.

5. Jy kry beter seks

Dit mag dalk 'n onverwagte voordeel wees, maar dit is steeds een. Immers, eers wanneer jy weet watter bewegings en emosies ons agter die slaapkamerdeur aan die gang kry, kan jy eintlik daarvoor vra. Verstaan ​​en wees meer uitgesproke oor jou behoeftes, selfs al behels dit swepe en handboeie, en, glo my, jy sal nooit weer kla dat jou sekslewe eentonig is nie.

Slegs wanneer jy jouself ken, kan jy meer uitgesproke wees oor jou behoeftes en 'n verhouding skep wat gebaseer is op wedersydse vertroue en begrip. Daar is geen beter manier om jou verhouding en die persoon voor jou te verstaan ​​as om eers eerlik met jouself te wees nie.

Daarom moet jy minder te veel dink en meer oefen. En wie weet? Jy mag dalk skielik besef dat jou maat is die een Jy sal regtig nie omgee om vir die res van jou lewe mee te stry nie.

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur