Tuis › Net vir die pret › Vasvra › Kodeafhanklike Verhoudingsvasvra

Kodeafhanklike Verhoudingsvasvra

Vasvra | Desember 14, 2022 | Ekshika Parnami , Navorser en Inhoudskrywer
Opgedateer op: 7 Februarie 2024

Smeer die liefde

Medeafhanklikheid is een van die mees toksiese en disfunksionele bande wat jy met iemand kan deel. Dit hoef nie noodwendig 'n romantiese maat te wees nie – dit kan 'n ouer, vriend, broer of suster of familielid wees. Hierdie kort en maklike vasvra sal jou help om uit te vind of jy in 'n medeafhanklike verhouding is of nie.

Verhoudings- en intimiteitsafrigter Shivanya sê: “Wanneer een maat in die rol van 'n versorger verval en die ander 'n slagoffer word, het jy 'n medeafhanklike verhouding. Eersgenoemde is 'n gewer/ondersteuner teen alle verwagtinge in, wat opofferings maak vir die slagoffer/nemer.”

“Hulle betree ’n siklus waar een maat konstante ondersteuning, aandag en hulp nodig het terwyl die ander heel gewillig is om dit te verskaf.” Is jy deel van ’n soortgelyke siklus? Neem hierdie vasvra om uit te vind!

Laastens kan dit baie voordelig wees om 'n geestesgesondheidspesialis te kontak. Baie individue het sterker uit koafhanklike verhoudings te voorskyn gekom met behulp van terapie. By Bonobology bied ons professionele hulp deur ons reeks gelisensieerde terapeute en beraders – jy kan die pad van herstel vanuit die gemak van jou eie huis aanpak.

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

Smeer die liefde

Tags: Kodafhanklikheid, Paartjie-dinamika, dating wenke, Handige wenke, Verhouding advies, Giftige huwelik, Giftige verhoudings

Oor Die Skrywer

Ekshika Parnami

Ek het my eerste gedig in graad vyf geskryf en het sedertdien nie opgehou nie. Soos dit al bekend gesê is: "Ek skryf nie poësie nie; poësie skryf my." Skryf was nie 'n luukse vir my nie; dit was 'n noodsaaklikheid wat my gesond hou. Om my emosies op papier te stort, kom net so natuurlik vir my soos asemhaling. 'n Graad in Joernalistiek van Christus was net die kersie op die koek. Om lang opstelle as deel van UPSC-voorbereiding of termynvraestelle as 'n JNU-student te skryf, het nooit vir my soos 'n las gevoel nie; trouens, dit was terapeuties om 2 000 woorde in een slag te tik. Internskap as verslaggewer by The Indian Express het my geleer hoe om die regte vrae te vra tot skerp en boeiende stukke kan lei. Emosioneel het ek teenstrydighede in verhoudings skerp waargeneem en ervaar - beide in my eie lewe en rondom my terwyl ek grootgeword het. Ek het van verhouding tot verhouding gespring, of dit nou langafstand of onbeantwoord, toksies of beledigend, saamwoon of terloops was. Om te genees van die pyn en hartseer van daardie ervarings, sowel as die rowwe huwelik van my ouers, het ek lang stukke op Instagram geplaas. Hierdie plasings het beide 'n ventilasieruimte en die begin van my reis na selfliefde geword. Sommige mense het met my skryfwerk begin vereenselwig en vir my gesê: 'Jy moet hiervoor betaal word!' So, hier is ek. Ek het my medium gevind om oorweldigende gevoelens en die lesse wat ek geleer het, vry te stel, en dit uit my stelsel te kry.