কুৎসিত ঝগড়া, যার ফলে তোমরা দুজন একে অপরকে নীরব আচরণ করতে বাধ্য হও, তা পেট ফাটানোর মতো মনে হতে পারে। মাত্র এক সপ্তাহ আগে যখন তোমরা অনুভব করেছিলে যেন তোমরা একে অপরকে সবকিছু বলতে পারো, তখন এখন নীরবতা ভাঙার জন্য সেই বার্তা পাঠানোর আগে দুবার ভাবতে হবে। তোমাদের সমস্ত অবিবাহিত বন্ধুদের কাছ থেকে দম্পতিদের জন্য অযাচিত সম্পর্কের পরামর্শ কখনোই কাজ করে না, এবং নীরবে কাটানো দিনগুলোর সাথে তোমাদের বন্ধন আরও দুর্বল হয়ে পড়ে।
তোমার বন্ধুরা মনে করে যে তুমি তাদের বলছো যে তোমার ঝগড়া হয়েছে, তুমি নিশ্চয়ই সমাধানের জন্য তাদের কাছে এসেছো। তাদের উত্তর "শুধু ব্রেক আপ!" থেকে শুরু করে "অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা বন্ধ করো, শুধু তাকে টেক্সট করো" পর্যন্ত।
কিন্তু আপনি আমাদের মতোই জানেন যে যখন পরিস্থিতি খুব একটা ভালো যাচ্ছে না, তখন আপনার সঙ্গীকে টেক্সট করা এত সহজ নয়। আপনি যাতে আর কখনও সেই পর্যায়ে না পৌঁছান, তার জন্য আমরা আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার বন্ধন আরও দৃঢ় করার ২৫টি উপায়ের একটি তালিকা তৈরি করেছি।
দম্পতিদের জন্য সম্পর্কের ২৫টি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
সুচিপত্র
সম্পর্কে জড়ানোর পরেই আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার সামনে মাত্র দুটি পথ খোলা আছে: হয় চিরকাল একসাথে থাকা, নয়তো সম্পর্কটি ছেড়ে দেওয়া। শুনতে যেমন ভয়ঙ্কর মনে হয়, কখনও কখনও তা সত্যিই ততটাই ভয়ঙ্কর হতে পারে। সম্পর্কের সাধারণ সমস্যাগুলোর তালিকা অন্তহীন এবং প্রতিটি সমস্যাই আপনার নিজের সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বতন্ত্র।
আর, একইভাবে, তোমরা দুজনে যেভাবে তোমাদের বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারো তা তোমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রেও অনন্য। নিচের ২৫টি উপায়ের মধ্যে, আমরা নিশ্চিত যে এগুলোর বেশ কিছু তোমার এবং তোমার সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হবে। এরপর শুধু তোমাদের কাজ করা বাকি থাকবে!
১. সুবর্ণ নিয়ম: যোগাযোগ
সম্পর্ক যে ধরণেরই হোক না কেন, পরিস্থিতি যতই খারাপ হোক না কেন, প্রতিটি সম্পর্কই সৎ যোগাযোগের মাধ্যমে অবশ্যই উপকৃত হতে পারে। দম্পতিদের জন্য একটি ধ্রুবক এবং সেরা সম্পর্কের পরামর্শ হিসেবে, গঠনমূলক যোগাযোগ সর্বদা লক্ষ্য করা উচিত।
আপনার কথা বলার প্রত্যেক ব্যক্তির কাছ থেকে আপনি যে অতি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অতিরিক্ত ব্যবহৃত পরামর্শ পাবেন তার মূল্যকে অবমূল্যায়ন করবেন না। যখন আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সৎ থাকবেন এবং সেগুলি ভালভাবে প্রকাশ করবেন, তখন পরিস্থিতি অনেক ভালো হয়ে যাবে।
সম্পর্কিত লেখা: পুরুষদের জন্য সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ – একজন নারীর দেওয়া ২১টি কার্যকরী টিপস
২. আপনার সঙ্গীকে স্পর্শ করুন
যখন সব ধরনের কথাবার্তা হয়ে যাবে, তখন সেগুলোকে কাজে পরিণত করুন এবং শারীরিক স্পর্শের মাধ্যমে আপনার সঙ্গীর প্রতি স্নেহ প্রকাশ করুন । শুধু একান্তে থাকলেই নয়, বরং মাঝে মাঝে জনসমক্ষেও একটি মিষ্টি আলিঙ্গন দিয়ে তাকে চমকে দিন। আপনার সঙ্গীর হাত ধরুন, পেছন থেকে তাকে জড়িয়ে ধরুন, তার গালে একটি চুমু দিন। শুনতে মিষ্টি লাগছে, তাই না? কারণ এটা আসলেই তাই! প্রতিবেশীদের কানাঘুষার কথা ভুলে যান, গুজবের চেয়ে আপনাদের সম্পর্কের সুস্থতা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
৩. আপনার সঙ্গীকে বলুন যে আপনি তাদের ভালোবাসেন এবং কেন
এটি কেবল "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলেই থেমে থাকে না, যা কখনও কখনও আপনার সঙ্গী যখন আপনাকে টয়লেট পেপারটি এগিয়ে দেয় তখনও বলা যেতে পারে। আপনার সঙ্গীকে কেন আপনি তাদের ভালোবাসেন এবং তাদের মধ্যে আপনার কী পছন্দ তা বলার মাধ্যমে এটিকে আরও অর্থপূর্ণ করে তুলুন। আরও একটু প্রচেষ্টা করলে এটি আরও আন্তরিক এবং হৃদয় থেকে তৈরি হবে।
দুর্ভাগ্যবশত, যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে টিভির রিমোটটি এগিয়ে দেয় তখন একটি অর্থহীন "ভালোবাসি তোমাকে" কথাটি কোনও কাজে আসবে না।
৪. একজন ব্যক্তি হিসেবে নিজেকে উন্নত করার জন্য কাজ করুন
আপনি যেমনটি দেখেছেন, ২৫ থেকে ৩৫ বছর বয়সী প্রতিটি উদ্যোক্তার ইনস্টাগ্রাম ফিডে, শেখা কখনও থামে না। যখন আপনি আপনার জ্ঞানকে পরিমার্জন করে বা কর্পোরেট সিঁড়িতে উঠে নিজেকে আরও ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তোলার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন, তখন আপনার সঙ্গী এবং সম্পর্ক আপনার প্রশংসা করবে।
হয়তো তুমি নতুন ভাষা বা দারুন কোন দক্ষতা শিখবে এবং তোমার সঙ্গীকে মুগ্ধ করবে। এমন কারো সাথে থাকতে কে না চাইবে যে সাবলীল জাপানি বলতে পারে এবং জেট-স্কি করতে পারে!
৫. ঘুম যদি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, তাহলে আলাদা ঘুমাতে দ্বিধা করবেন না।
একসাথে বসবাসকারী দম্পতিদের জন্য যদি কোনো গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ দিতে হয়, তবে আমাদের মতে ‘ স্লিপ ডিভোর্স’ বা ঘুমের মাধ্যমে আলাদা থাকার বিষয়টি অন্যতম। আলাদা ঘুমানো, বিশেষ করে যখন আপনারা দুজন বেশ কিছুদিন ধরে একসাথে থাকছেন, তখন বিষয়টি অদ্ভুত মনে হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি বিষয়টি খতিয়ে দেখেন, তবে এর উপকারিতাগুলো আপনাদের বন্ধনকে আরও শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে।
দম্পতিদের মধ্যে শোবার ঘরে ঝগড়া মোটেও অস্বাভাবিক নয় এবং এটি আপনার ঘুম এবং মানসিক সুস্থতার ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। তাই, পরের বার যখন আপনার সঙ্গীর সাথে ঝামেলা হয় যিনি সমস্ত কম্বল নিজের হাতে রাখেন, তখন নিজের বিছানা কেনার কথা বিবেচনা করুন।
৬. একসাথে কিছু নতুন শখ খুঁজুন
দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনারা দুজনেই মাঝে মাঝে একসাথে যৌনমিলনের জন্য রুমমেটে পরিণত না হন। আপনি আপনার আগ্রহের নতুন জিনিস খুঁজে বের করে এটি করতে পারেন, যা বন্ধনের একটি দুর্দান্ত উপায়। হয়তো আপনারা দুজনেই একে অপরের বিরুদ্ধে প্রতিযোগিতা করবেন, কিন্তু আপনারা ইতিমধ্যেই জানেন যে আপনারা জিতবেন।
একটি নতুন শখ আপনাকে অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করার মতো কিছু দেবে এবং এটি আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে কেন আপনি প্রথমে আপনার সঙ্গীর প্রেমে পড়েছিলেন।
৭. কোন ফুবিং অনুমোদিত নয়!
এর মূল অর্থ হলো, সঙ্গীর সাথে সময় কাটানোর সময় ফোনের কারণে মনোযোগে ব্যাঘাত ঘটা। দম্পতিদের জন্য অন্যতম সেরা সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ হলো, প্রিয়জনের সাথে মূল্যবান সময় কাটানোর সময় ফোন থেকে দূরে থাকা। ফোনে অতিরিক্ত আসক্তি একটি সম্পর্ককে ধ্বংস করে দিতে পারে, তাই আপনার সঙ্গীর হাতে ভেঙে চুরমার হওয়ার আগেই ফোনটি দূরে রাখুন।
৮. তারা যা বলে তা সত্য - অনুপস্থিতি হৃদয়কে আরও প্রিয় করে তোলে
আপনার সঙ্গীর সাথে বসবাস করা আপনার জন্য অনেক কঠিন হয়ে উঠতে পারে। বিশেষ করে মহামারীতে, যখন আপনি আপনার ঘরের দেয়ালের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকেন। আর যদি আপনি দুজন একই ভবনে কাজ করেন, তাহলে আপনি পাগল হয়ে যেতে পারেন! আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কিছু সময় দূরে থাকতে চাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। একা ভ্রমণ করুন, আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান, আপনার সম্পর্কের বাইরে একটি জীবন খুঁজে বের করুন। আপনার সঙ্গী আপনাকে এর জন্য ধন্যবাদ জানাবে!
সম্পর্কিত পাঠ: সুখী জীবনের জন্য অপরিহার্য ১১টি সম্পর্কগত গুণাবলী
৯. সর্বদা আপনার প্রশংসা প্রকাশ করুন
ঠিক যেমন আপনার কোনও কিছু বিরক্ত করলে সৎভাবে যোগাযোগ করা উচিত, ঠিক তেমনই আপনার সঙ্গীকে এমন কিছু বলা উচিত যা আপনি প্রশংসা করেন। যদি তারা আপনার জন্য ভালো কিছু করে, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের বলুন যে এটি আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
তাদের দয়াকে হালকাভাবে নিও না, দয়ালু কথা না বললে তা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। কেউই এমন একজন যোগ্য ব্যক্তিকে সাহায্য করতে চায় না যিনি ধন্যবাদ জানাতেও পারেন না।
১০. আপনার সঙ্গীর প্রতি আগ্রহ দেখান
হয়তো আপনার সঙ্গী নতুন কোনো শখ বেছে নিয়েছেন, কিংবা এমন কোনো টেলিভিশন শো-তে মজে আছেন যা আপনার কাছে ছেলেমানুষি মনে হতে পারে। তাদের কোনো শখকেই ছোট করে দেখবেন না, বরং তারা যাতেই মজে থাকুক না কেন, তাতে সক্রিয় আগ্রহ দেখানোর চেষ্টা করুন (হ্যাঁ, এমনকি যদি সেটা কোনো নিম্নমানের রিয়ালিটি শো-ও হয়!)। আপনি নিশ্চয়ই এমনটা দেখাতে চাইবেন না যে, সম্পর্কে আপনারই আগ্রহ কমে যাচ্ছে ।
আপনার সঙ্গীর শখের প্রতি একটুখানি প্রকৃত কৌতূহল আপনার মেজাজ উন্নত করবে এবং আপনার সঙ্গীকে মূল্যবান বোধ করাবে। আপনাকে সেই বাজে অনুষ্ঠানের প্রতিটি পর্ব দেখতে হবে না, তবে আমরা জানি যে আপনি এটি পছন্দ করবেনই।
১১. একা কিছু সময় কাটান এবং আপনার সঙ্গীর একাকী সময়কে সম্মান করুন।
কখনও কখনও বাচ্চাদের কাছ থেকে দূরে আরামদায়ক বাবল বাথ এবং বিরক্তিকর পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে আপনার আরাম করার জন্য যা প্রয়োজন তা হল। যদি না তারা ফেটে পড়ে জিজ্ঞাসা করে যে তাদের মোজা কোথায়।
যেহেতু সবারই সময় কাটানোর প্রয়োজন, তাই আপনার সঙ্গীর একাকী সময়কে সম্মান করুন। যখন আপনি ব্যস্ত থাকবেন, তখন নিজেকেও কিছুটা একা সময় বের করুন। আপনার মনকে পরিষ্কার করার জন্য একা একা ২০ মিনিটের অবসর সময় হাঁটা আপনার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।
১২. তোমরা দুজনে একটি অনন্য "কাজ" তৈরি করো।
হ্যাঁ, আমরা আপনাদের সেই বিরক্তিকর জুটি হতে বলছি। এটা হতে পারে আপনাদের নিজেদের মধ্যেকার কোনো মজার ব্যাপার, রাতের খাবারের পরের কোনো রীতি অথবা এমন কোনো কাজ যা আপনাদের দুজনকে প্রতিদিন একসাথে করতেই হয়। কোনো একটা বিষয়কে নিজেদের মতো করে সাজিয়ে নিলে তা আপনাদের দুজনকে একে অপরের আরও কাছাকাছি নিয়ে আসবে। এতে আপনার সব বন্ধুরা আপনাকে ঘৃণা করতে শুরু করবে, কিন্তু আপনি মনে মনে জানেন যে তারা আসলে আপনাদের এই রূপকথার মতো ভালোবাসার জন্য ঈর্ষান্বিত।
১৩. একটি এলোমেলো দিন বেছে নিন এবং এটিকে বিশেষ করে তুলুন
স্বতঃস্ফূর্ততা অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি রোমান্স এবং উত্তেজনা জাগিয়ে তুলবে। যেকোনো একটা দিন বেছে নিন, আর আপনার সঙ্গীকে প্রাণভরে আদর-যত্ন করুন। আপনার সঙ্গীকে কীভাবে বোঝাবেন যে আপনি তার যত্ন নেন, তা খুঁজে বের করুন। পুরো দিনটা শুধু আপনাদের দুজনের জন্য রাখুন, সেই অহেতুক দামী রেস্তোরাঁটিতে ডেটে যান। ছোট বা বড়, এমনি এমনি করা একটি ভালো কাজ সার্বিক সম্প্রীতি এবং সুখ নিয়ে আসবে। আর কে জানে, দিনের শেষে আপনার সঙ্গী হয়তো বিছানায় সেই কাজটিই করে বসবে যা আপনার ভালো লাগে।
১৪. দয়ার বিনিময়ে মহৎ কর্মকাণ্ড আশা করো না।
আসলে, কিছু আশা করো না। একটি প্রেমময় সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তোমার সদয় আচরণ করা উচিত কারণ তুমি চাও। বিনিময়ে তুমি একটা অভিনব উপহার আশা করো না। তুমি কতবার থালা-বাসন মাজালে তার হিসাব রাখো না, এটা কোন প্রতিযোগিতা নয়।
যখন আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কিছু আশা করেন, তখন আপনি নিজেকে হতাশার জন্য প্রস্তুত করছেন।
১৫. যাত্রা শুরু করো না জয় একটি যুক্তি, সাধারণ ভিত্তি খুঁজে বের করুন
যখন তোমরা দুজনে ঝগড়া করো, যা অনিবার্যভাবে তোমাদেরই হবে (দুঃখিত, কুকুরছানা প্রেমীরা!), তখন লড়াইয়ে জেতার লক্ষ্য রাখা উচিত নয়। তথাকথিত "জয়" তোমাকে কী দেবে? অবশ্যই, তোমার বক্তব্য প্রমাণিত হতে পারে, কিন্তু এই প্রক্রিয়ায়, তুমি তোমার সঙ্গীকে অবজ্ঞা করেছ এবং আঘাত করেছ। পরিবর্তে, একটি আপস খুঁজে বের করার চেষ্টা করো এবং ভদ্রভাবে ঝগড়া মীমাংসা করো।
লড়াইয়ে "জয়ী" হওয়ার একমাত্র পুরস্কার হল রাতের জন্য সোফায় ঘুমিয়ে পড়া। যুদ্ধগুলো বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নিন!
সম্পর্কিত পাঠ: অনলাইন সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ – ২৩টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস
১৬. আপনার সঙ্গী এবং আপনার সম্পর্ককে সম্মান করুন
শ্রদ্ধা ছাড়া কোন সম্পর্কই থাকে না। যদি আপনি আপনার সঙ্গী বা সম্পর্ক নিয়ে খুব বেশি চিন্তা না করেন, তাহলে এর সাথে একটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখও থাকে। বিবাহিত দম্পতিদের জন্য যদি সম্পর্কের বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোন পরামর্শ থাকে, তাহলে তা হলো পারস্পরিক শ্রদ্ধা নিশ্চিত করা।
সম্পর্কে শ্রদ্ধার অভাব নানা ধরনের সমস্যার জন্ম দিতে পারে। এর ফলে আপনি দমবন্ধকর ও অন্যায়ের শিকার হওয়ার মতো অনুভূতিতে ভুগতে পারেন।
১৭. আপনার সঙ্গীর বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে জানুন
এটি কেবল আপনার সঙ্গীকে আরও ভালোভাবে জানতে সাহায্য করবে না, বরং আপনার সঙ্গীকে দীর্ঘ সময়ের জন্যও মনে হবে যে আপনি এতেই আছেন। এছাড়াও, যখন আপনি আপনার সঙ্গীর বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেন, তখন আপনি তাদের সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে পাবেন।
আপনার সঙ্গীর বন্ধুদের দলে কে আছে তা দেখলে তারা আসলে কে তা আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে পারবেন। যদি আপনি তাদের বন্ধুদের সাথে তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করতে দেখেন তবে চিন্তা করবেন না, আপনার ক্রীড়া বন্ধুদের সাথেও আপনি বদলে যাবেন!
১৮. যখন জিনিসগুলি খুব বেশি চাপের মধ্যে পড়ে, তখন বিরতি নিন।
যেসব দম্পতি খুব বেশি ঝগড়া করেন, তাদের জন্য এটিই সেরা সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ। যখন মনে হয় প্রতিটি কথাবার্তাই যেকোনো মুহূর্তে ঝগড়ায় পরিণত হতে পারে, তখন আপনারা সম্পর্কে কিছুদিনের জন্য বিরতি নেওয়ার কথা ভাবতে পারেন । এটা হয়তো অযৌক্তিক মনে হতে পারে, কিন্তু একটু থেমে এই সম্পর্কের ভবিষ্যৎ নিয়ে আপনারা ঠিক কীভাবে এগোতে চান, তা ভেবে দেখাই হয়তো আপনাদের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ হতে পারে।
১৯. আপনার সঙ্গীর পাশে থাকুন
যখন তোমার সঙ্গী তার প্রয়োজনের সময় তোমার কাছে আসে, তখন তাকে সাহায্য করার জন্য তুমি যা করতে পারো তা সবই ছেড়ে দাও। এই কঠিন সময়ে সে যাতে একা বোধ না করে, সেজন্য কিছু ত্যাগ স্বীকার করো। তোমার ত্যাগের ফলে তোমাদের দুজনের সম্পর্ক আরও ভালো এবং শক্তিশালী হবে।
২০. একজন ব্যক্তি হিসেবে তুমি বদলে যাচ্ছো এবং তোমার সাথে সম্পর্কও বদলে যাচ্ছে, তা মেনে নাও।
দীর্ঘদিন ধরে একসাথে বসবাসকারী দম্পতিদের জন্য সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শ: পাঁচ বছর আগে আপনারা যেমন ছিলেন, এখন আর তেমন নেই। একইভাবে, আপনাদের সম্পর্কও আগের মতো থাকতে পারে না। বহু বছর আগের ভালোবাসার ধারণাকে আঁকড়ে ধরে থাকা বন্ধ করুন। আপনারা এখন যে ধরনের ভালোবাসা অনুভব করেন, তা আমূল বদলে গেছে, সম্ভবত ভালোর জন্যই।
তার মানে এই নয় যে তুমি মজা করতে পারবে না। ওই মুদি দোকানে যাও এবং ওদের তৈরি হাম্মাস আর পিটার প্লেটটা শেষ করো। কেউ কিছু সন্দেহ করবে না।
২১. আপনার সঙ্গীর যোগাযোগের পদ্ধতিগুলি বুঝুন
তোমার আশেপাশের সবাই তোমাকে বলছে যে তোমাদের দুজনের একে অপরের সাথে যোগাযোগ করা দরকার, তবুও মাঝে মাঝে অজান্তেই নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক বিকল্পগুলি গ্রহণ করা হয়। যখন তুমি তাদের অভ্যাস এবং ছোট ছোট জিনিসগুলির মাধ্যমে তারা অসন্তুষ্টি বা সুখ প্রকাশ করে, তখন তুমি তাদের আরও ভালভাবে বুঝতে পারবে।
তাই পরের বার যখন তোমার সঙ্গী তোমার ঘরের আলো নিভিয়ে দেবে, তখন তুমি ঠিক জানো কী করতে হবে!
২২. নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করো না
সম্পর্কে থাকার কারণে জিমে যাওয়ার দরকার নেই বলা আর ডায়াবেটিস আছে বলে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার দরকার নেই বলা একই কথা। শুধু প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে থাকার কারণেই ডাম্বেলগুলো এখন তোমার ঘরের কোনায় পচে যেতে পারে না। যেদিন তোমার সঙ্গী তোমার ওজন বৃদ্ধির কথা বলবে, সেদিন তুমি জিমের দিকে ছুটে যাবে!
সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্ক বিকাশের ১২টি পর্যায় – ব্যাখ্যা
২৩. পারস্পরিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
আপনার সঙ্গীর সাথে মিলে অর্জন করার মতো একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করলে তা আপনাদের দুজনকেই জীবনের উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে এবং একটি দল হিসেবে একসঙ্গে কাজ করতে শেখাতে পারে। সেটি বাগান করার মতো একটি ছোট লক্ষ্য হোক, কর্মজীবনের কোনো যৌথ লক্ষ্য হোক, কিংবা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একসঙ্গে নতুন বাড়ি কেনার মতো বড় কোনো বিষয় হোক—তাতে কিছু যায় আসে না। একটি সম্পর্কে সঙ্গীকে সমর্থন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
নতুন দম্পতিদের জন্য সম্পর্কের পরামর্শ হিসেবে, এটি তোমাদের দুজনকে একসাথে কাজ করার জন্য কিছু দেবে। লক্ষ্য অর্জনের পর তুমি তোমার সঙ্গীর সাথে যে সাফল্যের অনুভূতি ভাগ করে নিতে পারো, তা আরও শক্তিশালী বন্ধন তৈরি করবে, এবং তোমরা শিখবে যে তোমরা দুজনে একসাথে ভালোভাবে কাজ করতে পারো কিনা।
২৪. তোমার সঙ্গীর ব্যাপারে কারো কাছে অভিযোগ করো না।
অন্যরা তোমার সঙ্গী সম্পর্কে কী ভাববে তার সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই, বরং তুমি তোমার সঙ্গী সম্পর্কে কী ভাবো তার সাথে এর সম্পর্ক আছে। যখন তুমি অভিযোগ করো, তখন তোমার সঙ্গীর একটা ভাবমূর্তি জন্মগতভাবে খারাপ হিসেবে প্রকাশ পাবে। তুমি নিশ্চিত হবে যে তুমি এই ব্যক্তিকে ঘৃণা করো, যদিও তার মধ্যে তোমার অনেক কিছু ভালো লাগে।
তাই কারো কাছে আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে বকবক করার আগে, নিজেকে শান্ত করার জন্য কয়েকটি গভীর শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন।
২৫. সম্পর্কের পরামর্শ কাজ করে!
যদি আপনি বিচ্ছিন্ন দম্পতিদের জন্য সম্পর্কের পরামর্শ খুঁজছেন, তাহলে আপনার অবশ্যই সম্পর্কের পরামর্শ বিবেচনা করা উচিত। কার্যকর পরামর্শ আপনাকে এমন অনেক সমস্যার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে যা আপনি অমীমাংসিত বলে মনে করেছিলেন। সম্পর্কের পরামর্শ নেওয়ার কারণগুলি চরম হওয়ার দরকার নেই, আপনি যদি কেবল একটি সুস্থ সম্পর্ক চান তবেও পরামর্শ নিতে পারেন।
সুস্থ যোগাযোগ পদ্ধতি এবং প্রশংসা কৌশল প্রতিষ্ঠা করে (সিনেমায় দেখা কৌশল থেকে খুব বেশি দূরে নয়), আপনার সম্পর্কটি সমৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু পেতে পারে।
যে যুগে তুমি পৃথিবীর অন্য প্রান্তে থাকা তোমার বন্ধুর সাথে মুহূর্তের মধ্যে যোগাযোগ করতে পারো, সেই যুগে মাঝে মাঝে তোমার সামনে থাকা সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করা অসম্ভব বলে মনে হয়। ভুল বোঝাবুঝি বা প্রচেষ্টার অভাবের কারণে একটি নিখুঁত ভালো সম্পর্ক ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যাওয়ার কোনও কারণ নেই।
যদি তুমি সত্যিই মনে করো যে তোমার সম্পর্কের মধ্যে এমন কিছু অসাধারণ আছে যা লালন করা উচিত, তাহলে উপরে তালিকাভুক্ত বন্ধনকে শক্তিশালী করার উপায়গুলি তোমাকে তোমার প্রেমময় সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য দাদা-দাদির কাছ থেকে সম্পর্কের টিপস
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।
