একজন বিধবার সাথে ডেটিং থেকে আমি যে ২১টি শিক্ষা পেয়েছি

একজন বিধবার সাথে সম্পর্ক কীভাবে গড়ে তোলা যায় তার একটি নির্দেশিকা

দ্বিতীয় বিয়ে | 21 পারে, 2026 | , ফিচার লেখক ও সম্পাদক
আপডেট করা হয়েছে: জুলাই 18, 2025
একজন বিধুর সাথে ডেটিং করা
ভালবাসা ছড়িয়ে

একজন বিপত্নীকের সাথে ডেটিং করা এমন একটি অভিজ্ঞতা যার জন্য সংবেদনশীলতা এবং আত্ম-প্রতিফলন উভয়ই প্রয়োজন। রোমান্টিক সম্পর্কের সমস্ত জটিলতার মধ্যে, একজন বিপত্নীকের প্রেমে পড়া এবং ডেটিং করার নিজস্ব অনন্য মানসিক ক্ষেত্র থাকে। আপনি কেবল একজন ব্যক্তিকেই নয়, তার দুঃখ, তার অতীত প্রেম এবং এর সাথে আসা সবকিছুকেও জানতে পারবেন। যখন কারো হৃদয়ের অংশ সর্বদা অন্য কারোর থাকে তখন তার জীবনে প্রবেশ করা সহজ নয়। তবে এটি অসম্ভবও নয়। যদিও অনেকেই সেই আবেগপূর্ণ ইতিহাসের বোঝায় নিজেকে ভারাক্রান্ত মনে করেন, অন্যরা ধৈর্য, ​​স্পষ্টতা এবং আত্মসম্মানের সাথে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয় তা শেখে। এটি এমনই একটি গল্প। এবং এই প্রক্রিয়ায়, এটি আমাদের একজন বিপত্নীকের সাথে ডেটিং সম্পর্কে ২১টি গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা দেয়, যিনি সেই অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তার কাছ থেকে।

একজন বিধবার সাথে ডেটিং থেকে আমি যে ২১টি শিক্ষা পেয়েছি 

সুচিপত্র

যখন আমি প্রথম টমের সাথে দেখা করি, তখন আমি এই বিপত্নীকতা নিয়ে দুবার ভাবিনি। আমরা পারস্পরিক বন্ধুদের মাধ্যমে দেখা করেছিলাম, এবং সম্পর্কটি তাৎক্ষণিকভাবে তৈরি হয়েছিল। তিনি চিন্তাশীল, মজার এবং নিরস্ত্রভাবে সৎ ছিলেন। কয়েক সপ্তাহ পরে, তিনি আমাকে তার প্রয়াত স্ত্রী ক্লেয়ারের কথা বললেন, যিনি দুই বছর আগে মারা গিয়েছিলেন। তিনি তার সম্পর্কে করুণা বা সুরের সাথে কথা বলেননি। তিনি ভালোবাসার সাথে কথা বলেছিলেন এবং এক ধরণের নীরব গ্রহণযোগ্যতা যা আমাকে অনুভব করেছিল যে তিনি আসলে তার দুঃখকে প্রশমিত করেছেন।

তবুও, তার সাথে ডেটিং করাও চ্যালেঞ্জের বাইরে ছিল না। এমন কিছু মুহূর্ত ছিল যখন আমি অনিশ্চিত বোধ করতাম, যেমন প্রথমবার যখন আমি সেখানে ছিলাম এবং তার প্রিয় বইটি তার নাইটস্ট্যান্ডে এখনও দেখতে পেলাম। অথবা পারিবারিক সমাবেশ যেখানে কোনও আত্মীয় ভুল করে আমাকে তার নাম ধরে ডেকেছিল। কিন্তু টম সেই মুহূর্তগুলি অস্বস্তিকর ছিল না বলে ভান করেনি। সে সেগুলি স্বীকার করেছিল। এবং ধীরে ধীরে, আমি সেই ভুলগুলিকে ব্যক্তিগতভাবে না নিতে শিখেছি।

সবচেয়ে বড় পরিবর্তনটা আমার থেকেই আসতে হয়েছিল। ভালোবাসা যে একটা পরিষ্কার স্লেট হতে হবে, এই ধারণাটা আমাকে ত্যাগ করতে হয়েছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তার স্মৃতির উপস্থিতি মানে আমার জন্য কোনও জায়গার অভাব নয়। তিনি ছোট-বড় উভয় দিক থেকেই এটা স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন। ধারাবাহিকভাবে উপস্থিত হয়ে, আমাদের ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করে, তার ছেলের সাথে আমাকে একজন অস্থায়ী সঙ্গী হিসেবে নয় বরং গুরুত্বপূর্ণ একজন হিসেবে পরিচয় করিয়ে দিয়ে।

সম্পর্কিত পাঠ: জীবনসঙ্গীর মৃত্যুর পর আমি কি খুব দ্রুত এগিয়ে যাচ্ছি—কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন

আমি এটাকে গোপন করবো না। একজন শোকাহত পুরুষের সাথে ডেটিং একটি অনন্য পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে এবং আশঙ্কা ও নিরাপত্তাহীনতার জন্ম দিতে পারে। সে কি তোমাকে সেইভাবে ভালোবাসতে পারবে যেভাবে তুমি ভালোবাসা পাওয়ার যোগ্য? নাকি তুমি একজন বিধবার সাথে ডেটিং করতে আটকে থাকবে, যার জন্য তুমি দ্বিধাগ্রস্ত বোধ করবে?

এই আবেগঘন যাত্রা শুরু করার আগে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে প্রতিটি মিথস্ক্রিয়া একটি সূক্ষ্ম নৃত্য। আমি শুরুতেই শিখেছিলাম যে একটি শক্ত ভিত্তি স্থাপনের অর্থ হল বিচার না করে শোনা, প্রয়োজনে স্থান দেওয়া এবং তাড়াহুড়ো করে ঘনিষ্ঠতা না করা। শান্ত সকালে কফির সাথে সময় কাটানো হোক বা পার্কে প্রতিফলিত হাঁটার সময়, আমি আবিষ্কার করেছি যে ধৈর্য এবং খোলামেলা যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই মুহূর্তগুলি কেবল তার দুঃখই নয়, আমরা একসাথে যে নতুন জীবন গড়ে তোলার চেষ্টা করছিলাম তা বোঝার ভিত্তিপ্রস্তর হয়ে উঠেছে। সম্পর্কের মধ্যে আমি যে শিক্ষাগুলি শিখেছি তা এখানে:

গোপা খানের ব্যানার

১. খুব বেশি অনুসন্ধান করবেন না

বিধবা পুরুষের সাথে ডেটিং করার ক্ষেত্রে প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হলো তার স্ত্রী সম্পর্কে খুব বেশি প্রশ্ন করা থেকে বিরত থাকা। অন্তত, প্রথম কয়েকটি ডেট এই বিষয়টি না তুলেই পার হতে দিন। তাকে ভালোভাবে জানুন এবং তাকে তার অতীত সম্পর্কে মন খুলে কথা বলতে দিন; খুব তাড়াতাড়ি ব্যক্তিগত বিষয়ে জড়িয়ে পড়বেন না।

আমাদের প্রথম ডেটেই, আমি তাকে জিজ্ঞাসা করে ভুল করেছিলাম যে সে এখনও তার স্ত্রীকে মিস করে কিনা। পরে দেখা গেল, এটি খুব ভালো ধারণা ছিল না। আমি তার শারীরিক ভাষায় পরিবর্তন দেখতে পেলাম, এবং বাকি ডেটটি অস্বস্তিকরভাবে কেটে গেল। তাই এর পরে, আমি তার প্রয়াত স্ত্রী সম্পর্কে বিস্তারিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা থেকে বিরত রইলাম। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে যখন আমি তাকে আলতো করে নিজের কথা খোলার অনুমতি দিয়েছিলাম, তখন বেদনাদায়ক স্মৃতি ফিরে পাওয়ার চাপ ছাড়াই আমাদের কথোপকথন স্বাভাবিকভাবেই গভীর হয়ে ওঠে।

যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি তার কোনও অস্থির স্নায়ুতে আঘাত করেন এবং তার এমন কিছু অংশে প্রবেশ করার চেষ্টা করেন যা সে এখনও প্রকাশ করতে প্রস্তুত নয়, তাহলে তাকে আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ বলে মনে হতে পারে। মনে রাখবেন যে শোক প্রক্রিয়াটি রৈখিক নয় এবং তার নিজস্ব গতিপথ অনুসরণ করে। স্বামী/স্ত্রীর মৃত্যুর পর ডেটিং জটিল। তিনি সম্ভবত তার স্ত্রীর মৃত্যুতে শোক করছেন এবং একই সাথে নতুন করে শুরু করার চেষ্টা করছেন।

২. শোনার জন্য প্রস্তুত থাকুন

খুব বেশি প্রশ্ন না করলেও, শোনার জন্য প্রস্তুত থাকুন। সম্প্রতি বিধবা হওয়া কোনো ব্যক্তির সঙ্গে প্রেম করার সময় তার মন জয় করার উপায় হলো তার অতীতের অভিজ্ঞতাগুলো শোনার জন্য মন খোলা রাখা। হয়তো তার একটি সুখী দাম্পত্য জীবন ছিল , এবং স্ত্রীর মৃত্যুশোক কাটিয়ে ওঠাটা তার জন্য নিশ্চয়ই অত্যন্ত বেদনাদায়ক ছিল।

সবকিছু গুছিয়ে নিয়ে নতুন করে শুরু করতে অসীম সাহসের প্রয়োজন হয়। সে যদি কথা বলতে চায়, তাকে উৎসাহিত করুন। তাকে এমনটা অনুভব করতে দেবেন না যে আপনি তার অতীতের সম্পর্কের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন। তবে, যদি সে শুধু তার স্ত্রীর কথাই বলতে থাকে এবং আপনার মনে হয় যে আপনি এমন এক মানসিক চাপের শিকার হচ্ছেন যা আপনি চাননি, তাহলে এটা স্পষ্ট যে সে অতীতেই আটকে আছে।

আমাদের জন্য যা কাজ করেছিল তা হল দুঃখের মুহূর্তগুলিতে কেবল তার পাশে চুপচাপ বসে থাকা এবং কেবল তার হাত ধরে রাখা, এমনকি মাঝে মাঝে তার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য সঠিক শব্দ না থাকলেও। তার অতীতের কিছু অংশ ভাগ করে নেওয়ার ইচ্ছা আমাকে তার অভ্যন্তরীণ জগৎ বুঝতে সাহায্য করেছিল, এমনকি যখন তা বেদনাদায়ক ছিল।

৩. বুঝতে পারো যে তুমি একটা স্মৃতির সাথে লড়াই করবে।

যদিও এটা তার স্ত্রীর সাথে তার সম্পর্কের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে, কিছু স্তরে, তার পক্ষে এগিয়ে যাওয়া কঠিন হবে। বিশেষ করে যদি তার মৃত্যু সাম্প্রতিক হয়, তাহলে তার মৃত স্ত্রীর উপস্থিতি বড় আকার ধারণ করতে পারে এবং নতুন সম্পর্কের উপরও ছায়া ফেলতে পারে। আশা করবেন না যে তিনি খুব দ্রুত প্রেমে পড়বেন। রেডিওতে একটি পরিচিত গান বাজলে আমি প্রায়শই তাকে থামতে দেখেছি। পাশে থাকা বোধ করার পরিবর্তে, আমি এই মুহূর্তগুলিকে তার অস্তিত্বের অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসেবে উপলব্ধি করতে শুরু করেছি, ছায়া না পড়ে তার স্মৃতিগুলিকে সম্মান করতে শিখেছি।

তার দুঃখকে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অশুভ শব্দে পরিণত করার পরিবর্তে, তার সাথে মানিয়ে নেওয়ার যাত্রায় তার সহযোগী হয়ে উঠুন। এটি করলে আপনার সঙ্গীর সাথে একটি গভীর এবং অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে উঠতে সাহায্য করবে। একই সাথে, সম্ভাব্য কোনও বিপদ উপেক্ষা করবেন না:

  • যদি সে কেবল তার মৃত স্ত্রীর কথা বলে এবং আড্ডা দেয়, তাহলে এটি একটি সতর্কতামূলক লক্ষণ যে সে এখনও শোকাহত।
  • সে হয়তো শারীরিক ঘনিষ্ঠতার অভাব পূরণ করতে চাইছে, এবং একটি পুনর্মিলন সম্পর্ক/মিশ্র সংকেত আপনার প্রাপ্য নয়।
  • এমন একজন বিধবার সাথে সম্পর্কে থাকা যিনি আপনার প্রতি আবেগগতভাবে আগ্রহী নন, তা আপনাকে আত্ম-সন্দেহ এবং মানসিক আঘাতে জর্জরিত করতে পারে।

৪. হালকাভাবে চলুন

বিধবা ডেটিং
সে যে গতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, সেই গতিতে এগিয়ে যান।

সম্পর্কটিকে একটি মজবুত ভিত্তি দিতে, তাকে সময় দিন এবং এটিকে তার নিজের গতিতে চলতে দিন। আমাদের পরামর্শ হলো, খুব ধীরে ধীরে, ধাপে ধাপে এগোনো। বিশেষ করে যদি আপনি এমন একজন বিপত্নীককে পছন্দ করেন যিনি আবেগগতভাবে সহজলভ্য নন, তবে সম্পর্কটিকে এগিয়ে নিয়ে যেতে আপনাকে হয়তো আরও বেশি পরিশ্রম করতে হবে। সম্পর্কে ধৈর্য ধরুন এবং তিনি যে গতিতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন, সেই গতিতে সম্পর্ককে এগিয়ে নিতে প্রস্তুত থাকুন।

এখনই বিশ্বাস গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করলে পরবর্তীতে সম্পর্কের অসংখ্য সমস্যা এড়াতে পারবেন। তাই, যদি আপনি সত্যিই তাকে পছন্দ করেন এবং দেখেন যে তিনি আপনার অনুভূতির প্রতিদান দিচ্ছেন, তাহলে একের পর এক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। মনে রাখবেন যে তিনি তার স্ত্রীর মৃত্যুর পর বেঁচে থাকার ধাক্কার মুখোমুখি হচ্ছেন এবং আপনার এই পরিস্থিতি সহানুভূতি এবং সহানুভূতির সাথে মোকাবেলা করা উচিত।

আমার ক্ষেত্রে, যখন আমি প্রথম তার সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর পরামর্শ দিয়েছিলাম, তখন আমি তার দ্বিধা অনুভব করেছিলাম। সময়ের সাথে সাথে, একটি নির্দিষ্ট গতিতে এগিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আমরা ধীরে ধীরে তার সুরক্ষিত অতীত এবং আমাদের উদীয়মান ভবিষ্যতের মধ্যে ব্যবধান কমিয়ে এনেছি।

সম্পর্কিত পাঠ: বিবাহবিচ্ছেদপ্রাপ্তার সাথে ডেটিং করার বিষয়ে যা আপনার অবশ্যই জানা উচিত

৫. একজন ভালো শ্রোতা হোন এবং তার মানসিক আঘাত বুঝুন।

আপনি সম্ভবত বোঝেন যে , গভীরভাবে ভালোবাসার কোনো মানুষকে ভুলে যাওয়া কতটা কঠিন । জীবনসঙ্গীর মৃত্যুর ক্ষেত্রে, এই বিষয়টি আরও বেশি কঠিন হয়ে ওঠে, কারণ আপনার মনে হয় যে এর উপর আপনার কোনো নিয়ন্ত্রণই নেই। এমন পরিস্থিতিতে, ছোটখাটো বিষয়ও বেদনাদায়ক স্মৃতি ফিরিয়ে আনতে পারে। এগুলো আসলে থেমে যাওয়ার কোনো বিপদ সংকেত নয়। এটি কেবল শোকের এক প্রবল বহিঃপ্রকাশ যা সময়ের সাথে সাথে শান্ত হয়ে আসবে, অথবা অন্তত আরও সহনীয় হয়ে উঠবে।

এমন কিছু সন্ধ্যা ছিল যখন তিনি তার প্রয়াত স্ত্রীর সাথে ভাগাভাগি করা দুঃসাহসিক কাজের গল্প বলতেন। শুরুতে আমার কিছুটা ঈর্ষা হলেও, আমি তা প্রকাশ করতাম না। পরিবর্তে, আমি মনোযোগ সহকারে শুনতাম, মৃদু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতাম, যা কেবল তাকে তার দুঃখ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেনি বরং তার যাত্রার প্রতি আমার সহানুভূতি আরও গভীর করেছিল।

৬. তার অপরাধবোধের শিকার হবেন না।

তার কষ্টটা বোঝা এক জিনিস, কিন্তু এমন একজন পুরুষের সাথে থাকা সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস যে সামনে এগোতে চায় না। ঠিক যেমন বিচ্ছেদের ধাক্কাটা পুরুষদের দেরিতে কাটে , তেমনি জীবনসঙ্গীর মৃত্যুর শোকও একই পথে এগোতে পারে। সে হয়তো নতুন করে প্রেম শুরু করেছে, কিন্তু যদি সে অজান্তেই আপনার সাথে তার স্ত্রীর তুলনা করে বা অনবরত তার স্ত্রীর মৃত্যুর কথা বলে, তবে বুঝবেন যে আপনি এমন একজন বিপত্নীক পুরুষের সাথে প্রেম করছেন যিনি অবচেতনভাবে অপরাধবোধে ভোগেন।

একজন মৃত স্ত্রীর ছায়ায় তুমি কতদিন বেঁচে থাকবে? তাই, দীর্ঘক্ষণ ভেবে দেখো যে তার প্রতি আবেগগতভাবে বিনিয়োগ করা কি তোমার জন্য উপযুক্ত? যদি সে তোমাকে পুরোপুরিভাবে আসতে না দেয়, তাহলে তুমি একটি গুরুতর সম্পর্কের প্রত্যাশা করতে পারো না। 

৭. তার ডেটিং অভ্যাস বিচার করো না।

একজন বিধুর-কিভাবে-ডেট-হবে

ডেটিং কোচ অ্যাপোলোনিয়া পন্টি বলেন, যে ব্যক্তি তার প্রিয়জনকে হারিয়েছে তার জন্য ডেটিং শুরু করার জন্য সঠিক বা ভুল সময় বলে কিছু নেই। "প্রতিটি ব্যক্তির জন্য শোকের প্রক্রিয়া আলাদা। তাই একজন পুরুষকে তার সঙ্গীকে হারানোর পর ডেটিং জগতে কীভাবে প্রবেশ করে তা দিয়ে বিচার করবেন না," তিনি পরামর্শ দেন। কিছু মানুষ হয়তো অনিবার্য ঘটনার জন্য প্রস্তুত থাকতে পারে এবং কম শোক করতে পারে, অন্যরা হয়তো তাদের একাকীত্ব কাটিয়ে ওঠার জন্য একটি নতুন সম্পর্ক খুঁজছে।

জীবনসঙ্গীর মৃত্যু হোক বা বিবাহবিচ্ছেদ, পুরুষেরা খুব একা বোধ করেন । কোনো বিপত্নীক পুরুষের সাথে প্রেম করার সময়, পূর্বধারণাগুলো দূরে রাখাই শ্রেয়। খোলা মনে এগিয়ে যান, যাতে আপনি তার ব্যক্তিত্ব এবং তার গুণাবলীকে গ্রহণ করতে পারেন। আপনি একজন তরুণ বিপত্নীকের সাথে প্রেম করুন বা বয়স্ক কারো সাথে, কী কারণে তিনি আবার প্রেম শুরু করেছেন তা অনুমান করবেন না। এই ধরনের প্রশ্নগুলো কেবল আপনার বিচারকে প্রভাবিত করবে এবং তাকে একটি সংকীর্ণ দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে বাধ্য করবে, তাই যথাসম্ভব এগুলো এড়িয়ে চলুন।

  • তার স্ত্রীর মৃত্যুর পর শারীরিক ঘনিষ্ঠতা হারিয়ে ফেলার কারণে কি সে ডেটিং করছে?
  • স্ত্রীর মৃত্যুর পর এত তাড়াতাড়ি সে কীভাবে ডেট করতে চাইবে?
  • যদি সে তার স্ত্রীর মৃত্যুকে এত সহজেই কাটিয়ে ওঠে, তাহলে তার কাছ থেকে আমি কী ধরণের প্রতিশ্রুতি আশা করতে পারি?

সম্পর্কিত পাঠ: দ্বিতীয় দাম্পত্য জীবন সফল করার ১১টি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

১. ভালোভাবে যোগাযোগ করুন 

তার ডেটিং লক্ষ্য এবং প্রত্যাশা বোঝার একমাত্র উপায় হল ভালোভাবে যোগাযোগ করা:

  • পারস্পরিক বোঝাপড়া গড়ে তোলার জন্য, নিজেকে প্রকাশ করা এবং সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা থেকে বিরত থাকবেন না।
  • যোগাযোগের মাধ্যমগুলো খোলা রাখুন (যদি আপনি অনিরাপদ বা ঈর্ষান্বিত বোধ করেন তবে আরও বেশি করে)
  • তার মৃত স্ত্রীর প্রতি তার অনুভূতি এবং আপনার প্রতি তার অনুভূতি কতটা তা জানার জন্য কথা বলুন।

খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথন ছাড়া পুরো ব্যাপারটা এলোমেলো হতে দেবেন না। যোগাযোগ হল বেশিরভাগ সমস্যা এবং অচলাবস্থা সমাধানের মূল চাবিকাঠি, এবং বিধবার সাথে ডেটিং সমস্যাও এর ব্যতিক্রম নয়। আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সৎ, খোলামেলা এবং লাগামহীন যোগাযোগ গড়ে তোলাকে অগ্রাধিকার দিন; এটি আপনার বন্ধনকে দৃঢ় করতে সাহায্য করবে। যখন আমি তার জীবনে আমার স্থান সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করতে শুরু করি, তখন আমি শান্তভাবে কথোপকথন শুরু করি। এই খোলামেলাতা কেবল আমার সন্দেহই কমিয়ে দেয়নি বরং তাকে তার প্রতিশ্রুতি এবং সীমানা আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে উৎসাহিত করেছে।

৯. তার সন্তানদের সাথে বন্ধুত্ব করুন

যখন তিনি আপনাকে তাঁর সন্তানদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবেন, তখন তাদের সাথে বন্ধুত্ব করার সর্বাত্মক চেষ্টা করুন। যদি সেই বিপত্নীক ব্যক্তির সাথে বিয়ের সম্ভাবনা থাকে, তবে সম্ভাব্য সৎ সন্তানদের সাথে আপনার সম্পর্ক গড়ে তোলার কাজ শুরু করার এটাই সময় । এখন, এটি একটি সংবেদনশীল পরিস্থিতি হতে পারে, এবং আপনাকে বৈরী মনোভাব ও খোলামেলা মনোভাব—উভয়ের জন্যই প্রস্তুত থাকতে হবে। কোনো অবস্থাতেই এমন ইঙ্গিত দেবেন না যে আপনি তাদের মায়ের জায়গা নিতে যাচ্ছেন। এটি হিতে বিপরীত হতে পারে, যা আপনার সম্পর্ককে বিপদে ফেলবে।

একটা সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখুন। তার সন্তানদের সাথে দেখা করা ছিল চ্যালেঞ্জিং এবং হৃদয়গ্রাহী উভয়ই। আমি দেখেছি যে ছোট ছোট কাজকর্ম - যেমন তাদের সাথে বোর্ড গেম খেলতে যোগদান করা বা কেবল তাদের গল্প শোনা - প্রাথমিক বরফ ভাঙতে এবং সময়ের সাথে সাথে পারস্পরিক বিশ্বাস গড়ে তুলতে সাহায্য করেছে।

১০. তার প্রাক্তন শ্বশুরবাড়ির লোকদের সাবধানে সামলাও।

স্বামী/স্ত্রীর মৃত্যুর পর ডেটিং
অতীত এবং ভবিষ্যতের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখুন

তার সন্তানদের সামলানো এক ব্যাপার, কিন্তু যদি পরিবারটি ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত থাকে, তাহলে এটা খুবই সম্ভব যে তিনি এখনও তার মৃত স্ত্রীর পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখবেন। যদিও তাদের সাথে তার মেলামেশা তার জন্য একটি সান্ত্বনাদায়ক বিষয় হতে পারে, তবে আপনার সাথে তাদের সমীকরণের ক্ষেত্রেও একই কথা বলা যাবে না, যদি না তারা আপনাকে আন্তরিকভাবে স্বাগত জানায়। যখন আমি প্রথমবারের মতো তার সাথে একটি পারিবারিক অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছিলাম, তখন আমি সূক্ষ্ম উত্তেজনা অনুভব করেছিলাম। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তারা আমাকে একজন বহিরাগত হিসেবে দেখেছে, তাই আমি একটি সম্পর্ক গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করেছি এবং অবশেষে তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ হয়েছি। সুস্থ পারিবারিক গতিশীলতা নিশ্চিত করতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখবেন:

  • যদি আপনি অস্বস্তিকর বোধ করেন তবে আপনি এই বর্ধিত পরিবার থেকে নিজেকে দূরে রাখতে পারেন।
  • যদি না সেই ফ্রন্টে প্রকাশ্য শত্রুতা থাকে, তাহলে হাল ছেড়ে দেওয়ার আগে অন্তত তাদের সাথে একটি সুন্দর মেলামেশা করার চেষ্টা করুন।
  • একজন বিধুর সাথে ডেটিং করার সময় যদি আপনি অনিরাপদ বোধ করেন, যিনি এখনও তার মৃত স্ত্রীর পরিবারকে নিজের পরিবারের মতো আচরণ করেন, তাহলে এটা বোধগম্য।

আপনি নিজেকে বহিরাগত মনে করতে পারেন এবং তার জীবনে আপনার অবস্থান নিয়ে দ্বিধায় ভুগতে পারেন। তবে, যদি তিনি আপনাকে তার প্রিয়জনদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার উদ্যোগ নেন, তবে এটি একটি ভালো লক্ষণ যে একজন বিপত্নীক আপনার সম্পর্ক নিয়ে আন্তরিক । তিনি আপনাকে মন থেকে তার জীবনে প্রবেশ করতে দিতে প্রস্তুত এবং চান আপনি তার একান্ত আপনজন হয়ে উঠুন। কখনও কখনও, একজন বিপত্নীকের সাথে সম্পর্কের নানা উত্থান-পতন সামাল দেওয়ার জন্য পরিস্থিতি সম্পর্কে নিজের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করাই যথেষ্ট।

১১. তার সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না

যদি তোমরা দুজনেই তোমাদের সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করো, তাহলে তার পরিবার এবং সন্তানদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য তার সাহায্য এবং পরামর্শ নিতে দ্বিধা করো না। তোমার সঙ্গী হিসেবে তারও দায়িত্ব হলো তার পরিবারের সাথে তোমাকে আরও আরামদায়ক করে তোলা।

সহানুভূতি এবং সংবেদনশীলতার সাথে একসাথে এটির উপর কাজ করুন, একা এটি করবেন না। ছোট বাচ্চারা অন্য কারো মায়ের জায়গায় আসার ধারণার বিরুদ্ধে আরও বেশি প্রতিরোধ গড়ে তুলতে পারে (যদিও এটি আপনার উদ্দেশ্য নাও হয়, তবুও একটি শিশুকে এটি ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে)। এই পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠতে আপনার সঙ্গীর অদম্য সমর্থনের প্রয়োজন হবে, তাই এটি চাইতে দ্বিধা করবেন না।

আমার ক্ষেত্রে, তার বাচ্চাদের সাথে সংবেদনশীল কথোপকথনের সময় আমাকে প্রায়শই তার পরামর্শ নিতে হত কারণ সে তাদের পছন্দ, অপছন্দ এবং পোষা প্রাণীর বিরক্তি আমার চেয়ে অনেক ভালোভাবে জানে। তাকে নেতৃত্ব দেওয়ার সুযোগ দেওয়ার ফলে আমি ধীরে ধীরে এবং আলতো করে তাদের জীবনে নিজেকে একীভূত করতে পেরেছিলাম। 

সম্পর্কিত পাঠ: চল্লিশের পর দ্বিতীয় বিয়ে – কী আশা করা যায়

12. তাকে আরও ভালভাবে জানুন

অ্যাপোলোনিয়া পন্টি বলেন, একজন বিধবা পুরুষের সাথে ডেটিং করার একটা বড় সুবিধা আছে, আর সেটা হলো, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তারা নিজেদের চাওয়া নিয়ে খুব নিশ্চিত থাকে। "যে ব্যক্তি বিশেষ কারো মৃত্যু দেখেছেন, তিনি সাধারণত তাদের সম্পর্কের চাহিদা সম্পর্কে স্পষ্ট থাকেন। তারা হয়তো একই রকম প্রেমের গল্প চাইতে পারেন, অথবা তারা নতুন কিছু করতে চাইতে পারেন," তিনি ব্যাখ্যা করেন।

৫৬ বছর বয়সী মার্কিন নৌবাহিনীর প্রাক্তন সৈনিক সাইমন মনে করেন যে, তিনি ডেটিং করতে আগ্রহী হলেও, তার স্ত্রীর সাথে তার যে অন্তরঙ্গ ও গভীর সম্পর্ক ছিল, তেমনটা তিনি আর গড়ে তুলতে পারবেন বলে মনে করেন না। “সম্পর্কে জড়ালেও, সেটা হবে দূর থেকে। আমি আমার স্ত্রীকে যেভাবে ভালোবেসেছিলাম, সেভাবে আর কাউকে ভালোবাসতে পারব না। আমার মনে হয়, এই অভিজ্ঞতা আমাকে সঙ্গ বনাম সম্পর্কের দোটানায় এনে দাঁড় করিয়েছে, এবং আমি সঙ্গকেই বেশি পছন্দ করি।”

১৩. বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা স্থাপন করুন এবং খোলামেলা যোগাযোগের উপর মনোযোগ দিন

একজন বিধুর সাথে কীভাবে ডেট করবেন
নিশ্চিত করুন যে আপনি একই পৃষ্ঠায় আছেন।

যখন আপনি একজন বিধবার সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন, বিশেষ করে যিনি বিয়ের বহু বছর পর তার জীবনসঙ্গীকে হারিয়েছেন, তখন তার অভিজ্ঞতা এবং প্রত্যাশা আপনার থেকে অনেকটাই আলাদা হতে পারে। এমনকি যদি আপনারা দুজন বিভিন্ন দিক থেকে সংযুক্ত থাকেন, তবুও একটি নতুন ভবিষ্যতের কল্পনা করা তার কাছে সহজে নাও আসতে পারে। শোকের প্রক্রিয়াটি হয়তো বাধা হয়ে দাঁড়াবে, যা তাকে আপনার সাথে একটি শক্তিশালী বন্ধন তৈরি করতে বাধা দেবে। অথবা হয়তো সে জীবনের এমন একটি পর্যায়ে আছে যেখানে প্রেম এবং সম্পর্ক আপনার কাছে যা বোঝায় তার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু।

তোমার নিজের প্রত্যাশা সম্পর্কে বাস্তববাদী হলে সবচেয়ে ভালো হয়। বয়সের ব্যবধান যদি উল্লেখযোগ্য হয় তবে এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এছাড়াও, সে কী চায় তা মূল্যায়ন করার জন্য কেবল তার আচরণ সম্পর্কে তোমার ধারণার উপর নির্ভর করো না। পরিবর্তে, প্রত্যাশা পরিচালনা এবং তোমার সম্পর্কের মধ্যে সুস্থ সীমানা নির্ধারণের বিষয়ে খোলামেলা এবং সততার সাথে যোগাযোগ করো যাতে অস্পষ্টতার কোনও সুযোগ না থাকে। তোমার এবং তার মানসিক সুস্থতার জন্য, কার্যকর যোগাযোগকে অগ্রাধিকার দাও।

সম্পর্কিত পাঠ: ১১টি বিষয় যা একজন কম বয়সী নারীকে বয়স্ক পুরুষের প্রতি আকৃষ্ট করে

১৪. তার প্রয়াত স্ত্রীর জায়গায় পা রাখার চেষ্টা করো না।

যখন আপনি এমন কারো সাথে থাকেন যিনি আপনার স্ত্রীর মৃত্যুর পর ডেটিং করছেন, তখন মনে রাখবেন আপনার ভূমিকা তার জীবনের শূন্যস্থান পূরণ করা নয়। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রেমিক এমন কাউকে খুঁজছেন না। তার ক্ষতির প্রতি সহানুভূতিশীল হতে পারলেও, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখবেন:

  • নিজের মানুষ হওয়া বন্ধ করো না।
  • আশা করো না যে সে তার প্রাক্তন স্ত্রীর প্রিয় স্মৃতি মুছে ফেলবে এবং এমনভাবে এগিয়ে যাবে যেন তার কখনও অস্তিত্বই ছিল না।
  • মেনে নাও যে তার হৃদয়ে যথেষ্ট জায়গা থাকতে পারে যে সে একই সাথে তোমাকে মিস করবে এবং তোমাকে ভালোবাসবে।

তার জীবন এবং ব্যক্তিত্বের কিছু দিক থাকতে পারে যা তার মৃত স্ত্রীর সাথে আবদ্ধ এবং চিরকাল থাকবে। তার সন্তান, তার জীবনধারা, তার বিশ্বাস এবং মূল্যবোধ, কয়েকটির নাম বলতে গেলে। যদি আপনি একজন বিধবার সাথে সম্পর্ক স্থাপনের সময় অনিরাপদ বোধ এড়াতে চান, তাহলে আপনাকে এই বিদ্যমান দিকগুলিকে ঘিরে তার সাথে নতুন কিছু গড়ে তুলতে শিখতে হবে, এগুলোর উপর নয়।

আমি উপরে যেমনটা বলেছি, শুরুর দিকে আমার দিক থেকে কিছুটা ঈর্ষা ছিল। এমন একজনের সাথে তুলনা হওয়ার ভয়ে আমি খুব ভুগছিলাম, যাকে আমি কখনও দেখিনি। আমার মনে আছে, আমি ভাবতাম, “ আমি আর কখনও কোনো বিপত্নীকের সাথে প্রেম করব না ।” কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আমি বুঝতে পারলাম যে, আমাদের মধ্যে যে সম্পর্ক গড়ে উঠছিল তা ছিল অনন্য এবং অতীতের সম্পর্কগুলো থেকে স্বাধীন।

১৫. কখনোই তার স্ত্রীর সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না।

আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ বিধবা

শোকাহত কারো সাথে প্রেম করা সহজ নয়, এবং অনিচ্ছাকৃত তুলনার কারণে আপনি মাঝে মাঝে বিরক্ত হতে পারেন। তিনি হয়তো আপনার ইচ্ছার চেয়েও বেশিবার অতীতের কথা বলতে পারেন। কিন্তু সেই মুহূর্তগুলোতেও, তার প্রাক্তন জীবনসঙ্গীর সম্পর্কে খারাপ কথা বলার ভুলটি কখনোই করবেন না। এমন সময় আসবে যখন আপনাদের মধ্যে এক-দু'বার তর্ক হবে, কিন্তু খেয়াল রাখবেন যেন তার অতীত বা তার প্রয়াত জীবনসঙ্গীকে এর মধ্যে না আনেন, কারণ এটি আপনাদের দুজনের জন্যই পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলবে। যদি আপনি তা করেন, তবে সেই তর্ক আপনাদের সম্পর্কের সর্বনাশ ডেকে আনবে

তুমি যতই রাগান্বিত, ক্ষুব্ধ, আহত বা হতাশ হও না কেন, কখনোই ভুলে যেও না যে তার স্ত্রীর মৃত্যু তার জন্য কতটা কঠিন ছিল। তার উপর প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য কখনোই সেই শোক প্রকাশ না করার ব্যাপারে সতর্ক থাকো। এছাড়াও, মনে রেখো যে তুমি এমন একজন ব্যক্তির সাথে প্রতিযোগিতায় নেই যে আর নেই। পরিবর্তে, তার সাথে তোমার বর্তমান এবং ভবিষ্যতের দিকে মনোযোগ দাও। একজন শোকাহত ব্যক্তির সাথে ডেটিং করা অনেক সহজ হয়ে যায় যখন তুমি তাকে তার অতীতের প্রিজম দিয়ে ক্রমাগত দেখো না।

১৬. একজন বিধবার সাথে ঘনিষ্ঠতার সমস্যা আশা করুন

আবারও বলছি, এটা অনেকটা নির্ভর করে সম্পর্কের প্রকৃতি এবং তার স্ত্রীর মৃত্যুর পর কতটা সময় কেটে গেছে তার উপর, তবে এই ধরনের সম্পর্কে ঘনিষ্ঠতা একটি সমস্যা হতে পারে। যদি না পুরুষটি একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্কের জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত থাকে, তাহলে তার জন্য অন্য মহিলার সাথে মানসিকভাবে সংযোগ স্থাপন করা কঠিন হতে পারে।

তার জন্য তাকে বিচার করবেন না, শুধু সময় দিন অথবা আপনার প্রকৃত অনুভূতি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন। যদি এই ঘনিষ্ঠতার সমস্যাগুলি অব্যাহত থাকে, তাহলে বিচ্ছিন্নতার প্রকৃতির উপর নির্ভর করে তাকে একজন যৌন বিশেষজ্ঞ বা থেরাপিস্টের কাছ থেকে পেশাদার সাহায্য নিতে রাজি করান। স্বামী/স্ত্রীর মৃত্যুর পরে ডেটিং করার জন্য ধারাবাহিক প্রচেষ্টা এবং প্রচুর ধৈর্যের প্রয়োজন। অবশ্যই, তাকে আপনার সাথে অর্ধেক পথ দেখা করতে ইচ্ছুক থাকতে হবে, অন্যথায়, আপনি একটি হেরে যাওয়া যুদ্ধে লড়ছেন।

সম্পর্কিত লেখা: পঞ্চাশের কোঠায় ডেটিং – সঠিকভাবে করার ১৫টি পরামর্শ

১৭. লাল পতাকার জন্য সতর্ক থাকুন

যখন আপনি একজন বিপত্নীক ব্যক্তির সাথে সম্পর্কে থাকেন, তখন আপনাকে সম্ভাব্য বিপদ সংকেতগুলোর দিকে সর্বদা নজর রাখতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যখনই আপনি সম্পর্কটিকে গভীর করার কথা বলেন, তখনই যদি একজন বিপত্নীক ব্যক্তি আপনার থেকে দূরে সরে যান, তবে এটি একটি বিপদ সংকেত যে তিনি প্রস্তুত নন। অথবা যখন আপনি অনুভব করেন যে তিনি আপনাকে তার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে দ্বিধা করছেন, তখন তিনি হয়তো নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ার অমীমাংসিত অপরাধবোধে ভুগছেন। এই লক্ষণগুলো উপেক্ষা করলে আপনি একটি অস্বাস্থ্যকর টানাপোড়েনের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়তে পারেন । সম্পর্কটিকে আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃতি দেওয়ার সাহস সঞ্চয় করার আগে আপনি কতদিন অপেক্ষা করতে চান, সেই সিদ্ধান্ত কেবল আপনিই নিতে পারেন।

১৮. আপনার মৃত পত্নীর স্মৃতি আপনার কাছে পৌঁছাতে দেবেন না।

নারীদের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল, যদি কেউ তার প্রয়াত স্ত্রীর উপস্থিতি মুছে ফেলতে অস্বীকৃতি জানায়, তাহলে কীভাবে তার প্রতিক্রিয়া দেখাতে হয়, তা সে ছবি বা ঘরের চারপাশের স্মৃতিচিহ্নের আকারে হোক। সত্যি বলতে, আপনার এমন চেষ্টাও করা উচিত নয়। সে যদি তার প্রয়াত প্রেমিক সঙ্গীর ছবি তার ঘরে রাখতে চায়, তাহলে এটা ঠিক আছে, তার মানে এই নয় যে সে তোমাকে কম ভালোবাসে।

এই ব্যাপারটা মনিকাকে চরম দ্বিধায় ফেলেছিল যে তার সঙ্গীর বাড়িটা এখনও তার প্রয়াত স্ত্রীর স্মৃতিতে ভরপুর। সর্বত্র তাদের ছবি ছিল, এবং সে এক বন্ধুকে জিজ্ঞেস করল, “আমার কি তাকে ছবিগুলো নামিয়ে ফেলতে বলা উচিত, যাতে এর মাধ্যমে সত্যিই একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করা যায় ?”

তার বন্ধু, যে সম্প্রতি তার স্বামীকেও হারিয়েছে, তাকে এর বিরুদ্ধে সতর্ক করে দিয়েছিল, বলেছিল যে এর সামান্য ইঙ্গিতও সম্পর্ককে হুমকির মুখে ফেলতে পারে। মনিকা পরামর্শে মনোযোগ দিয়েছিল এবং এই সত্যের সাথে শান্তি স্থাপন করেছিল যে তাদের ভবিষ্যতের জন্য একসাথে জায়গা করে নেওয়ার জন্য তাকে অতীত মুছে ফেলতে হবে না।

বিধবা-বিবাহিতার গল্প

১৯. একজন বিধবাকে একা সময় দিতে শিখুন

আপনাদের সম্পর্ক যতই ভালোভাবে এগোক না কেন, এমন দিন বা মুহূর্ত আসতে পারে যখন আপনি দেখবেন আপনার সঙ্গী শোকে মুহ্যমান হয়ে পড়ছেন। এই মুহূর্তগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং তাকে শোক প্রকাশের জন্য কিছুটা সময় দিন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ডেট বেদনাদায়ক হতে পারে,

  • মৃত্যুবার্ষিকী
  • তার স্ত্রীর জন্মদিন
  • তাদের বিয়ের তারিখ
  • বাচ্চাদের জন্মদিন

তাকে বুঝতে দিন যে আপনি তার অনুভূতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। কখনও কখনও, কঠিন সময়ে জায়গা দেওয়া নিজেই একটি সুন্দর অঙ্গভঙ্গি হতে পারে। যদি সে সারাদিন একা থাকতে চায় অথবা তার স্ত্রীর কবরে একা সময় কাটাতে চায়, তাহলে তার গালে একটি চুমুক দিন এবং তাকে বলুন যে আপনি এখানে তার জন্য অপেক্ষা করছেন। অথবা যখন সে আপনার সাথে তার অনুভূতি ভাগ করে নিতে চায় তখন আপনি তার জন্য আছেন।

অতীতে তার আবেগগত বিনিয়োগকে তোমার অংশীদারিত্বের প্রতি অপমান হিসেবে নিও না। দুজনেই একে অপরের থেকে স্বাধীন হতে পারে (যদি সে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখে)। শুধুমাত্র তুমি তার সাথে তার জীবন ভাগ করে নেওয়ার জন্য এখনই আছে বলেই সে অতীতের স্মৃতি মুছে ফেলতে পারে না। তুমি একজন মৃত ব্যক্তির সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারো না, এবং তোমার তা করা উচিতও নয়। তুমি তোমার বর্তমান এবং ভবিষ্যৎ তার সাথে ভাগ করে নিতে পারো, যেখানে সে তার স্ত্রীর সাথে যা ভাগ করে নিয়েছে তা ইতিমধ্যেই অতীত। তাই, নিরাপত্তাহীনতাকে তোমার উপর আধিপত্য বিস্তার করতে দিও না।

সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কে নিঃশর্ত ভালোবাসার ১২টি লক্ষণ

২০. কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

যদি আপনি কোনও বিপত্নীকের প্রেমে পড়ে যান, তারপরও তার জীবনে আপনার অবস্থান সম্পর্কে নিশ্চিত না হন, তাহলে আপনার অবস্থান জানতে দ্বিধা করবেন না। ঘরের প্রবাদবাক্যপূর্ণ হাতিটিকে উপেক্ষা করার চেয়ে, আপাতদৃষ্টিতে বিব্রতকর বা কঠিন কথোপকথনগুলি শুরুতেই করে ফেলাই ভালো। সম্পর্কের প্রশিক্ষক এবং লেখক অ্যাবেল কেওগ আরও স্পষ্টতা অর্জনের জন্য তিনটি প্রশ্নের তালিকা দিয়েছেন:

অবশ্যই, আবেগগত বোঝা বহনকারী কারো সাথে ডেটিং করা আপনার অন্যান্য সম্পর্কের চেয়ে আলাদা হতে পারে, তবে আপনার এখনও জানা দরকার যে এটি কোথায় যাচ্ছে এবং ভবিষ্যতে কী হবে সে সম্পর্কে আপনারা দুজনেই একই পৃষ্ঠায় আছেন কিনা। সে এ সম্পর্কে কেমন অনুভব করুক না কেন, দীর্ঘদিন একসাথে থাকার পরে এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করা থেকে নিজেকে বিরত রাখবেন না।

মাসের পর মাস ডেটিং করার পর, আমি সাহস করে জিজ্ঞাসা করলাম, "আমরা এখান থেকে কোথায় যাব?" এই কথোপকথনটি, যদিও প্রাথমিকভাবে অস্বস্তিকর ছিল, প্রত্যাশা এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য সম্পর্কে আলোচনার দরজা খুলে দিল।

২১. নতুন স্মৃতি তৈরি করুন

আপনি যদি ভাবতে থাকেন, “আমি আর কখনও কোনো বিপত্নীকের সঙ্গে প্রেম করব না, কারণ এতে আমার নিজেকে অযোগ্য মনে হয়”, তবে জেনে রাখুন যে এমনটা অনুভব করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। নিরাপত্তাহীনতার এই অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে আপনার সঙ্গীর সঙ্গে নতুন স্মৃতি তৈরি করুন। হয়তো উৎসব এবং জন্মদিনের মতো বিশেষ দিনগুলোতে তিনি তাঁর জীবনসঙ্গীকে স্মরণ করবেন বা তাঁর অভাব বোধ করবেন।

ছুটির দিন এবং উদযাপনগুলি এমনভাবে পরিকল্পনা করুন যাতে বেদনাদায়ক অতীত ফিরে না আসে, বরং এটি আপনাকে উভয়কেই হাসিখুশি করার নতুন কারণ দেয়। আপনি নতুন ঐতিহ্য এবং রীতিনীতি তৈরি করতে পারেন যা আপনার এবং আপনার একার এবং অতীতের ছায়া তাদের উপর না পড়ে। সম্ভবত, ক্রিসমাস ডিনার মেনুতে একটু গুলিয়ে ফেলুন, অথবা থ্যাঙ্কসগিভিং-এ কোনও ভালো উদ্দেশ্যে স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে কাজ করুন। যখন আপনি একসাথে নতুন স্মৃতি তৈরি করবেন, তখন "একজন বিধবাকে ডেট করার সময় অন্য কারো সাথে ডেটিং করার" অনিশ্চয়তা দূর হতে শুরু করবে।

আমি আমাদের নিজস্ব ঐতিহ্য প্রতিষ্ঠা করাকে অগ্রাধিকার দিয়েছিলাম। আমার প্রিয় ঐতিহ্যগুলির মধ্যে একটি ছিল আমাদের বার্ষিকীতে কেক না কিনে ব্রাউনি বেক করা। এই নতুন রীতিনীতিগুলি আশার প্রতীক এবং স্মরণের পাশাপাশি ভালোবাসা যে বৃদ্ধি পেতে পারে তার একটি বাস্তব অনুস্মারক হয়ে উঠেছে।

বিবরণ

১. একজন জীবিত স্বামীর সাথে ডেটিং করার বিষয়ে কী জানা উচিত?

জেনে রাখুন যে আপনি কখনই তার মৃত স্ত্রীর স্মৃতি মুছে ফেলতে পারবেন না, এমনকি আপনি মনোযোগ আকর্ষণের জন্য প্রতিযোগিতা করতেও পারেন, বিশেষ করে যদি সে ক্রমাগত তার সম্পর্কে কথা বলে।

২. একজন বিধবার সাথে ডেটিং করা কেন এত কঠিন?

এটি কঠিন, কারণ শোক প্রকাশের প্রক্রিয়া একেকজনের জন্য একেকরকম হয়। প্রিয়জনের মৃত্যু এমন এক বেদনাদায়ক যন্ত্রণা যা কাটিয়ে ওঠা অত্যন্ত কষ্টকর, এবং পরিস্থিতিভেদে একজন বিপত্নীক পুরুষের পক্ষে মন খুলে কথা বলা বা নতুন কোনো সম্পর্কে জড়ানো কঠিন হয়ে পড়তে পারে।

৩. একজন বিধবা আপনাকে ভালোবাসে কিনা তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?

একজন বিপত্নীক আপনাকে ভালোবাসেন তা কেবল তখনই বুঝতে পারবেন যদি তিনি তার মৃত স্ত্রীর সাথে আপনার তুলনা না করেন, আপনাকে আরও বিস্তারিতভাবে জানার চেষ্টা করেন, আপনাকে তার পরিবার, সন্তান এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেন এবং তার সমস্ত হৃদয় দিয়ে আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত থাকেন। তবে, যদি তিনি আপনাকে সান্ত্বনা পুরস্কার/পুনর্বাসনের সম্পর্ক হিসেবে বিবেচনা করেন এবং শোবার ঘরের বাইরে সময় কাটাতে দ্বিধা করেন, তাহলে এগুলি সতর্কতার লক্ষণ।

৪. কত শতাংশ বিধবা পুনর্বিবাহ করেন?

যদিও কোনও নির্দিষ্ট গবেষণা নেই, তবুও এমন ইঙ্গিত রয়েছে যে তালাকপ্রাপ্তদের তুলনায় বিধবাদের পুনর্বিবাহের সম্ভাবনা বেশি। এছাড়াও, বলা হয় যে বিধবাদের তুলনায় বিধবাদের পুনর্বিবাহ দ্রুত হয়। বিধবাদের পুনর্বিবাহের গড় সময় প্রায় ২-৩ বছর, মহিলাদের ক্ষেত্রেও একই সময় ৩-৫ বছর।

৫. বিধবারা কি কখনও এগিয়ে যান?

একজন বিধবা ব্যক্তি এগিয়ে যেতে সময় নেয়। সবকিছুই তার বিবাহ কতটা শক্তিশালী ছিল তার উপর নির্ভর করে, কিন্তু এটি কোনওভাবেই এই ইঙ্গিত দেয় না যে সে আবার নতুন সঙ্গী খুঁজে পাবে না। তাকে কেবল অন্য কাউকে সুযোগ দেওয়ার জন্য যথেষ্ট খোলামেলা হতে হবে এবং দোষী বোধ না করে ভালো দিনগুলি উপভোগ করতে হবে।

কী পয়েন্টার

  • একজন বিধবা পুরুষের সাথে ডেটিং করা দীর্ঘমেয়াদী অবিবাহিত/বিবাহবিচ্ছেদপ্রাপ্ত ব্যক্তির সাথে ডেটিং করার চেয়ে অনেক বেশি জটিল।
  • যদি আপনার SO একজন বিধবা হন, তাহলে আপনাকে হালকাভাবে চলতে হবে, ভালো শ্রোতা হতে হবে এবং সৎভাবে যোগাযোগ করতে হবে।
  • ধৈর্য ধরুন, বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা স্থাপন করুন এবং তার অতীতের সাথে প্রতিযোগিতা করার চেষ্টা করবেন না।
  • তাকে পর্যাপ্ত জায়গা দিন এবং প্রয়োজনে পেশাদার সাহায্য নিন।
  • যদি তোমাকে তোমার প্রাপ্য ভালোবাসা না পাও, তাহলে তোমার চলে যাওয়ার অধিকার আছে।

সর্বশেষ ভাবনা

বিধবা ডেটিংয়ে অন্য যে কারো সাথে ডেটিং করার মতোই প্রায় একই গুণাবলীর প্রয়োজন হয় - খোলামেলা যোগাযোগ, ধৈর্য, ​​ভালোবাসা এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া। তবে, অভিজ্ঞতাটিকে যা আলাদা করে তোলে তা হল তার দুঃখ এবং মানসিক বোঝাপড়া। সম্ভবত, এই ধরনের সম্পর্ককে সঠিক পথে পরিচালিত করার জন্য ভিন্ন ধরণের পরিপক্কতার প্রয়োজন, এবং যদি আপনি এটি আয়ত্ত করতে পারেন, তাহলে একজন সংবেদনশীল বিধবার সাথে থাকা একটি সুন্দর অভিজ্ঞতা হতে পারে।

স্বামী/স্ত্রীর মৃত্যুর পর পুনর্বিবাহ: একজন নারীর হৃদয়স্পর্শী যাত্রা

আমার স্ত্রীর মৃত্যুর পর আমি যা অনুতপ্ত

৫০ বছর বয়সে বিধবা হওয়ার পর কীভাবে আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ করবেন

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।




ভালবাসা ছড়িয়ে
ট্যাগ্স:
Bonobology.com