গোপা খান

গোপা খান মুম্বাইয়ের একজন মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপিস্ট, গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কাজ করার অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি ব্যক্তিগত, বৈবাহিক এবং পারিবারিক থেরাপি প্রদান করেন।

সহ-নির্ভর বিবাহ

সহ-নির্ভর বিবাহ কী? লক্ষণ, কারণ এবং সমাধানের উপায়

আপনার স্ত্রীর উপর সহ-নির্ভরশীল হওয়ার অর্থ কী? এবং সহ-নির্ভরশীল বিবাহের ধরণে আপনি কীভাবে পতিত হচ্ছেন তার সতর্কতামূলক লক্ষণগুলি কী কী? জানতে পড়ুন।

সহনির্ভরশীল বিবাহ কী? লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার আরও পড়ুন »

কাজের প্রতি ভালোবাসা

কর্মক্ষেত্রে ক্রাশ মোকাবেলা - একজন সহকর্মীর প্রতি ক্রাশ কীভাবে মোকাবেলা করবেন

এটা কি নতুন কিছুর শুরু? নাকি এমন কিছু যা আপনাকে পদাবনতি করতে বাধ্য করবে? একজন সহকর্মীর প্রতি অনুভূতি তৈরির ঘোলাটে জলে ঘুরে বেড়ানো প্রায়শই আপনাকে বিভ্রান্ত করে তুলতে পারে। আসুন দেখে নেওয়া যাক আপনার কী করা উচিত, যাতে আপনি HR থেকে অপেশাদার হওয়ার বিষয়ে কোনও চিঠি না পান।

কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীর প্রতি ভালো লাগা সামলানো – কীভাবে সেই ভালো লাগা মোকাবিলা করবেন আরও পড়ুন »

আপনার সঙ্গীর পূর্ববর্তী সম্পর্ক সম্পর্কে সবকিছু জানুন

আপনার সঙ্গীর পূর্ববর্তী সম্পর্ক সম্পর্কে কি সত্যিই সবকিছু জানা দরকার?

তোমার সাথে দেখা করার আগে আমি যা যা করেছি, বেশিরভাগ দম্পতিই যখন ডেটিং শুরু করে, তখন তাদের অতীতের অনৈতিক সম্পর্কের গল্প একে অপরের সাথে শেয়ার করে। তবে, এটি একটি জটিল বিষয়, কারণ সম্পর্কের শুরুতে ভাগ করা যেকোনো তথ্য পরবর্তী পর্যায়ে একে অপরের বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে, বেশিরভাগ

আপনার সঙ্গীর পূর্ববর্তী সম্পর্কগুলো সম্পর্কে সবকিছু জানার কি সত্যিই কোনো প্রয়োজন আছে? আরও পড়ুন »

প্রতিশ্রুতি বিষয়

প্রতিশ্রুতির সমস্যা কাটিয়ে ওঠার জন্য ১২টি টিপস

প্রতিশ্রুতির সমস্যাগুলি কী কী? প্রতিশ্রুতির ভয়ের অন্তর্নিহিত কারণ এবং মূল সূচকগুলি কী কী? এবং যখন আপনার প্রতিশ্রুতির সমস্যা হয় তখন আপনি কী করতে পারেন? প্রতিশ্রুতির সমস্যাগুলি কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন তা নির্ধারণ করতে আসুন এই প্রশ্নগুলির সমাধান করি।

প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সমস্যা কাটিয়ে ওঠার ১২টি উপায় আরও পড়ুন »

বিবাহিত হলে ক্রাশ রাখুন

বিবাহিত অবস্থায় ক্রাশ থাকা - এই পরিস্থিতি মোকাবেলার ৭টি উপায়

যখন আপনি বিবাহিত হন এবং অন্য কারো প্রতি ক্রাশ অনুভব করেন, তখন অপরাধবোধ হওয়া স্বাভাবিক। মনে হতে পারে যে আপনি মানসিকভাবে আপনার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা করছেন।

বিবাহিত অবস্থায় কারো প্রতি আকর্ষণ – এই পরিস্থিতি সামলানোর ৭টি উপায় আরও পড়ুন »

আবেগপ্রবণ মেয়ে

অতিরিক্ত বৈবাহিক আকর্ষণের সাথে আমার কীভাবে মোকাবিলা করা উচিত?

বিবাহিত মহিলারা কখন অন্য পুরুষদের প্রতি আকৃষ্ট হতে শুরু করে?

বিবাহ-বহির্ভূত আকর্ষণের মোকাবিলা আমার কীভাবে করা উচিত? আরও পড়ুন »

সম্পর্কের ক্ষেত্রে নীরব আচরণ

সম্পর্কের ক্ষেত্রে নীরব আচরণ কি মানসিক ও মানসিক নির্যাতন?

সম্পর্কের ক্ষেত্রে নীরব আচরণ মানসিক ও মানসিক নির্যাতনের দিকে পরিচালিত করতে পারে। নীরব আচরণের প্রভাব কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায়?

সম্পর্কে নীরব থাকা কি মানসিক ও আবেগিক নির্যাতন? আরও পড়ুন »

Bonobology.com