6 stvari koje svaka djevojka treba učiniti za održavanje higijene tamo dolje

Spread ljubav

Niko nije u potpunosti siguran u vaginalnu higijenu. U zemlji krutoj kao što je Indija, razgovori o vaginalnoj higijeni su ekstremna tajna. Svima je potrebna pećnica za pečenje, ali niko ne želi razgovarati o njenom čišćenju. Kao i uvijek, na nama ženama je da same obavimo stvari. Naši upiti za vaginalnu higijenu počinju s Googleom koji nudi bezbroj savjeta. Ali kako imati dobru higijenu tamo dolje je pitanje koje bi svaka žena trebala postaviti.

Vaginalna higijena nije šala. Osim što je stvar seksualne privlačnosti, održavanje stabilne i zdrave vagine je obavezno za dan bez iritacija, jer svrbež ili peckanje u vagini mogu pokvariti sasvim dobar dan. Vaginalna higijena je važna za djevojku.

6 savjeta za ličnu higijenu za djevojku

Sadržaj

Kako održavati dobru higijenu tamo dolje je pitanje koje često padne na pamet djevojkama? Da, važno je održavati higijenu tamo dolje, evo nekoliko savjeta koje možete slijediti kako biste imali dobru ličnu higijenu.

1. Nosite pamučne gaćice

A sexy lingerie Čini da se osjećate seksi i izvana. Ali s obzirom na dah i vjetar dugog dana, Victoria's Secret možda nije mudar izbor. Odlučite se za pamučno donje rublje. Ono upija znoj, ne ostavljajući nikakav neugodan miris. Tkanine osim pamuka blokiraju cirkulaciju zraka i sigurno će ostaviti smrdljivu vaginu na kraju dana. To ne znači da NIKADA ne možete nositi seksi donje rublje, ali izbjegavajte ga nositi svakodnevno.

Žena na vaideo pozivu

Povezano čitanje: Savjeti za vaginu bez mirisa

2. Koristite intimne gelove za pranje

Na tržištu je dostupno mnogo proizvoda za ličnu njegu. Nemojte koristiti gel za tuširanje ili gel za tuširanje za ruke. Preporučuje se upotreba blažih sapuna. Ovi sapuni pomažu u održavanju pH ravnoteže u vagini i tako kontroliraju bilo kakav miris ili infekciju. Korištenje ovih intimnih gelova idealno je za održavanje lične higijene žene.

Povezano čitanje: 5 mitova povezanih s vaginom koje treba razjasniti

3. Ne tuširajte se

Vaginalna higijena prilično sigurno zavisi od toga da li se ispirate ili ne. Da, riječ "douching" potiče iz francuskog jezika i znači pranje ili namakanje. Douching uključuje pranje donjih dijelova tijela kiselom supstancom, uglavnom nakon koitusa, kao kontracepcijsku mjeru. Pa, sigurno je da je ova vrsta kontracepcije mit i mijenja pH nivo. Dame, izbjegavajte ispiranje. To ni na koji način ne pomaže. Također, vrijeme je da budemo svjesne infekcija urinarnog trakta. Razumite svoje tijelo prije upotrebe bilo kakvih proizvoda za njegu kako ne biste riskirale infekcije urinarnog trakta.

4. Ne odlažite promjenu tampona ili uložaka

Vaginalna njega Tokom menstruacije, zdravlje vaše vagine određuje se na osnovu načina na koji se brinete o njoj (ili ne!), što određuje koliko higijenski možete biti. Budimo iskreni, menstruacija je neuredna. Postoji mogućnost da zaprljate vaginu tokom dana s najjačim krvarenjem. Uz sve planiranje i brigu o sebi, pazite da ne nosite isti higijenski uložak duže od 5-7 sati. Ako koristite tampone, promijenite ih u roku od nekoliko sati. To smanjuje stres uzrokovan curenjem i doprinosi dobroj vaginalnoj higijeni. Mijenjanje uložaka je zaista vrlo važno za održavanje higijene i izbjegavanje bilo kakvih infekcija.

5. Obrezivanje

Da, stidne dlake održavaju pH vrijednost dolje (održavanje pH vrijednosti je zapravo važna stvar!), tako da čak i ako ste u iskušenju da uklonite cijeli tepih stidnih dlaka, pokušajte ih podrezati. Mnoge žene smatraju to izuzetno odvratnim, posebno tokom menstruacije (ugh!). Podrezivanje stidnih dlaka zapravo smanjuje neugodne mirise, a vaša vagina ostaje čista i tokom menstruacije.

6. Izbjegavajte korištenje mirisnih proizvoda

Mnoge žene koriste mirisne proizvode kako bi mirisale cvjetnije. Pa, cvjetni proizvodi su prečica do upale i vode na autoput do gljivične infekcije. Samo zato što su mirisni, ne znači nužno da će vaša vagina mirisati poput polja lavande. Mirisni tamponi su veliko NE-NE! Eterična ulja su korisna. Kokosovo ulje omekšava i smanjuje iritaciju. Ali osim toga, mirisni proizvodi se uglavnom ne preporučuju.

Ako ste bili nemarni u brizi za svoj "cvijet", krajnje je vrijeme da se više obrazujete o vlastitom tijelu. Informišite se o bolestima poput različitih vrsta spolno prenosivih bolesti. Na vama je da održavate svoju vaginu čistom i zdravom. Malo znanja o jednom danu može vas odvratiti od ginekologa (a također i od gljivične infekcije!). Samo slijedite ove savjete za ličnu higijenu.

7 seksualnih poza koje bi žena trebala isprobati u svom životu

Da li vas žena mrzi? 8 mogućih razloga i 6 savjeta kako se nositi s tim

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.