Kako se oraspoložiti za svog muža?

Učinak decenije braka nije baš dobar za vaš seksualni život. Vjerujte mi. Bila sam to, iskusila sam. Dan za mene izgleda kao neprestani rad u kuhinji, u kancelariji, kod kuće - ako radim od kuće - a imam i svekrvu i svekrvu o kojima se moram brinuti. Nedavno su se doselili kod nas. Nakon toga, kada se konačno penzionišem, zaspim prije nego što mi glava dotakne jastuk i, iskreno, seks je zadnja stvar na pameti. Ponekad imam tu potrebu tokom vikenda, ali i tada popodnevni odmor ima prednost nad seksom i idem na spavanje čak i prije nego što moj muž napravi bilo kakav potez. Ali osjećam se jako uznemireno što smo čak i prije nekoliko godina imali aktivan seksualni život, ali ne znam šta me je spopalo i zaista ne znam kako da se dovedem u raspoloženje za svog muža.

Kako se oraspoložiti za svog muža?

Ovo pitanje mi je već neko vrijeme na umu jer se zaista ne mogu upaliti. Ne želim imati seks iz milosrđa, u kojem jednostavno obavljate pokrete jer znate da vaš partner to želi i jednostavno podvrgavate svoje tijelo užitku čak i ako vam to nije zanimljivo. Moj muž i ja smo imali ispunjen seksualni život koji je opao nakon rođenja naše dvoje djece i nakon što su nas pogodili pritisci posla i porodice, ali ja se želim vratiti tome. Želim osjetiti to trnce na koži zbog njegovog dodira. Želim se oraspoložiti za svog muža. Moj muž to želi, ali ja sam uvijek umorna. Želim izaći iz ovog ciklusa i ponovo uživati ​​u seksu. Zaista želim ući u raspoloženje za svog muža, zadovoljiti ga i osjetiti zadovoljstvo sama.

Evo šta sam nedavno uradio i ako već neko vrijeme postavljate isto pitanje kao i ja, možda će i vama ovo koristiti. Samo slijedite ovo.

1. Razmislite o seksu

U posljednje vrijeme ovo često radim. Usred užurbanog radnog dana, ponekad se nasmiješim jer mi se u mislima odjednom vrati trenutak u krevetu kada je on nešto rekao usred intenzivne strasti i to me nasmijalo. Odjednom sam se ponovo osjećala živom razmišljajući o svim onim stvarima koje smo radili kada je moj... muž je raspoložen, ali smo sada prestali to raditi. Odjednom sam se ponovo poželio vratiti tim divnim trenucima. Ovo razmišljanje o prošlosti me je učinilo više zainteresiranim za seks u sadašnjosti.

2. Potražite položaje za seks

Budimo realni, seks s istom osobom dugih 10 godina može postati predvidljiv i staložen. Znate gdje će vas dodirnuti, a gdje ćete vi njega dodirnuti i kako će se to završiti. Tu nema iznenađenja. Stvorite taj element iznenađenja tražeći nešto novo. polne pozicije i nove erotske tehnike koje oboje možete koristiti jedno na drugom.

3. Promijenite cijelu svoju rutinu

Ako razmišljate o tome kako da se dovedete u dobro raspoloženje za svog muža, trebali biste razmisliti o tome kako... možeš inicirati seks Umjesto da on to radi. Promijeni cijelu rutinu. Ne mora početi s ljubljenjem i prijeći na sljedeći nivo. Priredi mu iznenađenje i počni s poljupcima u stomak možda i vidjet ćeš razliku. Promijeni sve što si do sada radila i radi nove stvari. Na taj način ćeš se i ti radovati cijelom činu, a i on će to voljeti.

Srodno čitanje: Brak i seksualna kompatibilnost

4. Ne fokusirajte se na orgazam

Evo šta dug brak uradi s vama. Uvijek mislite kako to brzo završiti i dostići vrhunac jer imate mnogo drugih stvari o kojima se morate pobrinuti. (čitaj: kućni poslovi)Izbacite sve te stvari iz glave i razmislite o tome da ako oboje nemate orgazam to zapravo nije važno.

Koncentrišite se na predigra i povezivanje i uživanje u cijelom procesu. Na taj način nikada nećete pomisliti "moj muž to želi, ali ja sam umorna". Mislit ćete "moj muž to želi, ali ja to želim još više". Uživajte u procesu i ne ciljajte na kraj.

5. Odvojite vrijeme za povezivanje

Nemojte misliti da je seks ograničen na spavaću sobu. Ono što radite izvan spavaće sobe također je važno. Postoji mnogo neseksualni načini Da osjetite bliskost između vas dvoje. Priredite večernji izlazak u kino, sjednite držeći se za ruke i vidjet ćete kakav će to utjecaj imati na vas kada se vratite kući. Pobrinite se da barem jednom sedmično provodite vrijeme daleko od porodice. Idite u hotel ili odmaralište za vikend, samo vas dvoje. Opustite se u bazenu i doručkujte u krevetu. Bez ikakvih obaveza i posla, bit ćete u pravom raspoloženju za svog muža. Uradila sam ovo milion puta i svaki put mi je uspjelo.

6. Renovirajte svoju sobu

Često sam se pitao: „Zašto više nikad nisam raspoložen?“ Onda sam shvatio da mi je možda moja spavaća soba dosadna, s obzirom na to da sam posljednjih 10 godina spavao u istoj sobi i istom krevetu. Tako da, čim sam ušao u sobu, san je mamio i više mi ništa drugo nije bilo na pameti.

Potpuno sam promijenila svoju sobu, od tapaciranog namještaja do prekrivača, svjetala i lampi. Dodala sam nekoliko mirisnih svijeća na kutne stoliće, pa čak i u kupaonicu, i osjećala sam se kao da sam se vratila u dane medenog mjeseca. Muž je također bio impresioniran svim naporima koje sam ulagala da se dovedem u raspoloženje za naše nadolazeće noći. Na neki način, to je stvorilo... raspoloženje i za mog mužaVjeruj mi. Bilo je zaista uzbudljivo. Osjećao sam se kao druga osoba u drugoj prostoriji.

7. Gledajte scene seksa u filmovima

Ako ti pornografija odgovara, onda možda možeš imati porno večeri, ali ja lično ne volim pornografiju. Zapravo, smatram je nerealnom i odbojnom. Moj muž ju je gledao prije nego što smo se vjenčali, ali me nije uspio uvesti u svijet pornografije zbog mog oklijevanja. Umjesto toga, mislim da mi bolje odgovaraju prekrasno snimljene scene seksa iz nekih filmova. Ove me baš zaintrigiraju, a ostalo prepuštam mašti. Moji lični favoriti su 50 nijansi sive, Plava laguna i mnoštvo drugih romantičnih filmova sa podjednako romantičnim scenama seksa. Zapravo, romantika u seksu mi odgovara. Shvatila sam da me gledanje nekoliko ovakvih scena tokom dana dovodi u pravo raspoloženje za mog muža.

8. Nepravedno je odgađati seks

Seks je nešto što povezuje par i ako jedan partner stalno odgađa seks, sasvim je prirodno da drugi partner potraži neko drugo mjesto za zadovoljavanje svojih potreba. Svjestan sam toga i stalno sebi govorim da zapravo ne želim izgubiti divnu vezu koju imamo jer sam uvijek previše umoran.

Shvatila sam da je lako osjećati se umorno i teško se dovesti u dobro raspoloženje nakon dugog dana, ali ako uspijete, isplati se. Glavobolja koju ste osjećali će nestati i osjećat ćete se opuštenije i svježije sljedećeg jutra. Dakle, ako uspijete dovesti se u dobro raspoloženje za svog muža, sve se isplati. Za vas.

9. Isprobajte seks igračke

Uvijek sam bio nesklon korištenju seks igračke isključivo zato što nisam mnogo znao o tome. A u Indiji ljudi uopće ne raspravljaju o korištenju seks igračaka.

Ali kada sam se pitala kako da oraspoložim muža i htjela sam savjet od prijateljice koja živi u inostranstvu, ona mi je jednostavno poklonila par seks igračaka. Čisto uzbuđenje zbog njihovog korištenja nas je pripremilo za spavanje mnogo prije spavanja. Uživali smo u njima.

Srodno čitanje: Koliko često bračni parovi imaju seks?

10. Izgradite iščekivanje

Možete zakazati seks. To znači odrediti dan u sedmici, po mogućnosti vikendom, za ljubljenje. Zatim se pobrinite da izgradite iščekivanje. Ja sam to počeo raditi tako što sam... sextingPoslala bih poruku mužu, a on bi mi odgovorio, a onda nismo ni shvatali koliko bizarne možemo postati sa svojim fantazijama. Bilo je zaista zabavno i stvaralo je pravu atmosferu. Ponekad bih ostavila trag ruža na ogledalu, a ponekad... poruka u njegovom džepu što je, kako je rekao, pronašao dok je bio na konferenciji i nije znao kako da reaguje. Ovo je zaista smiješno i uzbudljivo u isto vrijeme.

Nisu svi uvijek raspoloženi. I ja sam to shvatila. Nisam ni ja, a nije ni moj muž. Mogli bismo biti zaglavljeni mnogim drugim stvarima i seks bi mogao biti zadnja stvar na koju mislimo. Ali nakon što sam počela razmišljati i istraživati ​​kako da se dovedem u dobro raspoloženje za svog muža, shvatila sam mnogo toga. Da biste održali seksualni život nakon decenije braka, morate uložiti dodatni trud. Što sam i učinila, i sada u tome istinski uživam.

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.

Pogledajte naš uređivački proces

Upoznajte naš odbor za pregled

Podijelite povratne informacije

Kakve su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavite grešku Ostalo

Pošalji