12 načina da ohrabrite svog muža

Muškarcima je zaista teško! Moraju biti jaki i neustrašivi. Očekuje se da izdržavaju svoju porodicu. Nije im dozvoljeno da pokažu svoju ranjivu stranu, da budu emotivni ili da izražavaju svoje strahove i žaljenja. Međutim, kao supružnica, postoje neki načini na koje možete ohrabriti svog muža i pomoći mu da se probije kroz ovaj lavirint patrijarhata.

istraživanje ukazuje na to da se mnogi muškarci suočavaju s negativnim reakcijama kada se ne pridržavaju patrijarhalnih normi koje se od njih očekuju. Na primjer, studija iz 2015. godine (kao što je spomenuto u gore navedenom istraživanju) pokazala je da su muškarci koji izražavaju svoje potrebe i pokazuju bilo kakve naznake ranjivosti odmah označeni kao „slabiji“ ili smatrani „nižim statusom“. 

Društvo ima mnogo toga za reći kada je u pitanju poštivanje ovih pravila "muževnosti". Kada uzdižete i motivirate svog muža, ne samo da pokazujete koliko vam on znači, već, što je još važnije, da vjerujete u njega. Pokažite da ste tu za njega - kada posao postane stresan, kada ga život obeshrabri i kada se osjeća depresivno i nemotivirano. "Dan po dan" upravo je postalo mnogo lakše, s vama uz njega, koja ga podiže svojim ohrabrujućim riječima. 

12 načina da ohrabrite svog muža  

Neosporno je da supružnici imaju utjecaj jedno na drugo. U svakoj podržavajućoj, komunikativnoj vezi, vaš partner je prva osoba kojoj se obraćate u dobrim i lošim vremenima. Kako godine prolaze, lako je to zaboraviti i uzimati jedno drugo zdravo za gotovoAli male stvari koje činite jedno za drugo mogu održati vašu vezu zdravom. Kao supružnik i njegova glavna podrška, evo 12 načina da ohrabrite muževe i napravite razliku u njihovim životima. 

1. Pošaljite mu kratke poruke 

Ako dnevne ljubavne poruke traže previše, zašto jednostavno ne biste s vremena na vrijeme iznenadili svog muža malim podsjetnikom o tome koliko vam on znači, o njegovim sposobnostima ili zašto je vaša veza toliko važna? Mala poruka umetnuta u njegovu jaknu ili ostavljena ispod jastuka može značiti cijeli svijet vašem stubu snage. Čak ni objava na Instagramu ili blogu u kojoj se hvale njegove vrline ne bi bila naodmet ako se on zaista osjeća loše. 

Srodno čitanje: 10 načina da pokažete zahvalnost svom mužu

2. Poljubi ga kao prvi put 

Ne samo površni oproštajni poljupci prije nego što ode na posao ili umorni poljupci prije nego što legne na spavanje. Ne, govorimo o ljubljenju kao što ste oboje radili na početku vaše veze. Kada je sve bilo magično i puno obećanja. Sjećate li se tog osjećaja? Vjerovatno bi mnogi muževi željeli da ih se podsjeti. 

3. Dobro se ponašajte prema njemu 

A pod ovim mislimo da mu začinite sedmicu malim poslasticama koje voli. Uostalom, niko ga ne poznaje bolje od vas! Kupite mu njegovu posebnu kafu, obavite posao koji on obično radi ili skuhajte njegov omiljeni obrok. Za mnoge muževe, učiniti nešto malo je lijep način da pokažu da vam je stalo i da niste prestali misliti na njih. Ovi mali pokloni i djela ljubaznosti također služe kao alat za jačanje vašeg odnosa.

4. Izgovorite kratku molitvu da ohrabrite svog muža

Ako ste religiozni, nema ništa snažnije od molitve za svog muža. Pitanje da li postoji nešto za šta bi želio da se molite također vam daje uvid u ono što ga možda muči. Vaše molitve i činjenica da svog muža držite blizu Svetog Duha i Boga u svom srcu sigurno će mu dati poticaj samopouzdanja koji mu je potreban. 

U drugim slučajevima, posjeta duhovnom vođi (u zavisnosti od vaših uvjerenja) također može pomoći vašem mužu da prevaziđe sumnje i strepnje. Postoji niz nedavne studije koja je ispitivala nestabilnost u bračnim vezama. Gotovo 86% ovih slučajeva prijavilo je veću stabilnost kada je uparena sa snažnom religijskom ili duhovnom pozadinom. 

5. Sve se svodi na to šta kažeš 

Ponekad je najbolji način da ohrabrite svog muža da to jednostavno kažete naglas. Možda se mučite da pronađete pravi... riječi ohrabrenja za muškarca kojeg volite jer ste tek započeli romantičnu vezu, ili ste stidljivi, ili jednostavno niste dobri s riječima. Bez obzira na razlog, mi smo tu za vas.

6. Vrijeme je da 'zaista' slušamo 

Važno je aktivno slušati. Saslušati svog muža bez osuđivanja. Pustite ga da se ispuše. Ponudite mu siguran prostor da izrazi svoje strahove i tugu. Muškarcima nije lako pokazati svoju ranjivost. Pustite ga da vam pokaže svoj nježni i tihi duh i oslobodite se svojih briga. Kada to učini, pobrinite se da budete njegova stijena (i da ga ne osuđujete). 

Srodno čitanje: 20 pitanja za izgradnju emocionalne intimnosti i dublje veze s partnerom

7. Malo seksa nikome nije škodilo 

Kao bračni par s nekoliko godina iskustva, sasvim je normalno imati površan seksualni život (u najboljem slučaju). stručnjaci, Međutim, insistirajte na tome da je održavanje fizičke veze izuzetno važno za svaku vezu. Grljenje, predigra, ljubljenje, čak i držanje za ruke i seksualni odnos mogu pomoći u jačanju vaše emocionalne predanosti i mogu podržati vašeg muža u teškim vremenima. 

8. Želi li iko večernji izlazak? 

Odvajanje vremena samo jedno za drugo može pomoći vašem mužu da pokažete da cijenite svoj brak i da ste spremni odvojiti vrijeme za njega. Nemojte pričati o djeci, tazbini, školi ili financijama. Neka vaša... datuma noći budi svet i samo o vama dvoje. Možda će se u početku činiti čudnim, ali obećavamo, kada ovo postane redovna aktivnost, to može napraviti veliku razliku u životu vašeg muža (i vašem). 

9. Ohrabrite svog muža 

Ako ste uvjereni da vaš muž dobro obavlja svoj posao – progovorite. Ako volite način na koji se brine o djeci – recite mu to. Ako želite da cijeli svijet zna kakav je on divan čovjek, otvoreno to podijelite. Biti iskren o svom supružniku odličan je način da situaciju uzmete u svoje ruke i učinite je mnogo boljom, posebno ako se osjeća nesigurno. Lijepo je to učiniti i kada ne znate kako ohrabriti muževe kada je posao stresan ili ih brige opterećuju. 

10. Zahvalnost je moćan motor 

Zahvalnost pokreće svijet. Kada to shvatite, ostalo će doći na svoje mjesto. Ohrabrenje za vašeg muža je jednostavno kao biti zahvalan i pokazivati ​​to. Pokaži mu da ga voliš tako što ćete biti zahvalni za to kako se on ophodi prema vama i svima ostalima, za njegov doprinos vašoj porodici i za to koliko ste daleko stigli. Lista se nastavlja. Nakon što napravite tu listu zahvalnosti, obavezno je podijelite sa svojim supružnikom. I on treba da zna za šta ste vi zahvalni. 

11. Preuzmi od njega 

Da li vaš muž jednostavno mrzi obavljati određene kućne poslove? Pa, iznenadite ga i preuzmite sve. Pomaganje bez da vas se pita je divan način da se razvedri raspoloženje kada je zaglibljen u anksioznosti ili ljutnji. Ovdje je ključna riječ da se ne žalite, zato zapamtite da obavljate ove male zadatke bez da se sve vrti oko vas. 

12. Budite iskreni u vezi sa svojim brigama

Izgovoriti istinu može biti vrlo teško, ali ponekad je neophodno. Ako trebate riješiti problem ili ako vas je muž na bilo koji način povrijedio, iskrenost može pomoći vama i njemu da se nosite s teškim emocijama. Naravno, ublažite svoje riječi saosjećanjem i empatijom. To bi ga ohrabrilo da bude bolja osoba, partner i otac.

Prema studija koje je provelo Britansko udruženje savjetnika i terapeuta, naj uobičajeni problem u vezi Jedan od problema koji je donesen na terapiju bio je nesporazum. Parovi napreduju kada se brige iznose u sigurnom prostoru. Komunikacija je, kao što znamo, dvosmjerna ulica.

25 stvari koje možete reći da biste ohrabrili svog muža 

Dakle, sada znate kako uputiti ohrabrujuće riječi svom mužu, ali šta kažete? Dozvolite nam da vam pomognemo. Slobodno koristite bilo koju od ovih riječi na bilo koji način. Pomiješajte ih. Dodajte lične podatke. Koristite imena kućnih ljubimaca i izraze nježnosti. Učinite ih potpuno svojima. 

Srodno čitanje: 125 poruka za dobro jutro za nju – Pune ljubavi, romantične, koketne, seksi, slatke

1. Volim te mnogo. Jutro, podne i noć - ti si prava za mene.  
2. Volim te zbog toga što si ti – zbog toga što si u miru sa sobom i stvarima koje si postigao/la.
3. Što te duže poznajem, to bolje izgledaš. Ja sam jedna sretna supruga.
4. Veoma sam ponosan na to koliko si daleko stigao. Naša porodica je prebrodila teške okolnosti zahvaljujući tvojoj snazi ​​i ogromnom uticaju.
5. Volim kako nikad ne odustaješ.
6. Ti si najbolja stvar u mom životu. Hvala ti što si mi muž danas, sutra i zauvijek.

7. Ti si prva osoba kojoj se obraćam za savjet. Često se pitam šta bih bez tebe.  

8. Usrećite svog partnera/partnerku rekavši – Ti si najpametnija osoba koju poznajem (i nadajmo se da se i ti osjećaš isto prema meni!)

9. Tvoje poštovanje i ljubav su sve što mi treba, a ipak mi daješ mnogo više nego što sam ikada zamišljao/la za sebe. 

10. Evo ti mali podsjetnik da si mi ti najvažniji/a.

11. Nikad ne zaboravi, toliko si jak/a. Kad god se bojiš, osvrni se na prošlost i vidi koliko si toga savladao/la. 

12. Ponosan/na sam što sam ti supružnik/supruga i najbolji prijatelj/prijateljica i što te mogu podržati u širenju Božje riječi. 

13. Mislim da je naš porodični život zasnovan na vjeri, poštovanju i ohrabrenju za mog muža i djecu. Zaista sretan brak, zar ne mislite? 

14. Sjetite se da se vratite Božjoj riječi i molite kad god vas obuzmu negativne misli i život je izazov.  

15. Kao roditelji, mi smo temelj naše porodice. Kao moj supružnik, ti ​​si razlog zašto smo sretno u braku. Veoma sam ti zahvalan.

16. Hvala vam što se tako trudite. Naša porodica je dobro snabdjevena. 

17. Volim što ti mogu vjerovati u svemu i što možemo razgovarati o svim našim nadama i snovima. 

18. Vjerujem u tebe. Možeš postići sve što naumiš. 

19. Cijenim te i nadam se da to znaš. 

20. U dobrim i lošim vremenima, želim biti uz tebe cijelo vrijeme. 

21. Tvoji snovi i nade su ono što te čini tobom. Kao tvoj partner, želim da znaš da su tvoja osjećanja važna i uvijek ću te podržavati. 

22. Ne želim ni zamisliti život bez tebe pored sebe. 

23. Radost postojanja sretno oženjen Za tebe je neuporedivo. Čak i nakon svih ovih godina, ti si prava osoba za mene, i osjećam se isto kao i na dan našeg vjenčanja. 

24. Bez obzira na izazov, mi to možemo, dušo. Ti i ja smo protiv cijelog svijeta. 

25. Nedavno me je neko pitao tajnu našeg sretnog braka. Moram priznati da bi bez liderskih kvaliteta mog dragog muža i tvoje sposobnosti da budeš jaka za cijelu porodicu, ova veza odavno propala. 

Još jedan dragulj mudrosti. Ako činite sve ove lijepe stvari i nudite svu ovu podršku, a ne dobijete ništa zauzvrat, najbolji savjet bi bio da to pustite. Prihvatite činjenicu da su mnogi brakovi čin balansiranja davanja i primanja. I ponekad, jedan supružnik treba dati više od drugog. Vodeća snaga iza svega je izraziti svoju ljubav bez očekivanja ičega zauzvrat. Nesebično izgrađujte jedno drugo i vaša porodica i brak će zbog toga biti jači.

21 osnovno pravilo veze za produbljivanje vaše veze

10 razloga za brak i sretan život

Ljubav nakon braka – 9 načina na koje se razlikuje od ljubavi prije braka

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.