5 pravila poliamorne veze za harmoniju i sreću

Spread ljubav

Šta su pravila poliamornih veza i zašto su vam potrebna? Pa, iz jednostavnog razloga što veze prolaze kroz revoluciju u današnjem svijetu. Kako se društvo sve više naginje slobodnijem okruženju u kojem svako može dizajnirati svoj život onako kako želi umjesto da se pridržava društvenih pravila, ljudi eksperimentišu s novim izborima koje imaju. S novim rodnim identitetima, raznolikim seksualnim spektrom i različitim vrstama veza, postoji mnogo toga za istražiti.

Poliamorna veza je jedan takav izbor koji mnogi ljudi počinju istraživati dok preispituju, osporavaju i redefiniraju granice monogamije. Iako ideja o više partnera može izgledati uzbudljivo na početku, stvari mogu postati komplicirane i nejasne u nedostatku jasno definiranih granica i nekih osnovnih pravila.

Ova pravila mogu poslužiti kao nepisani sporazum o poliamornoj vezi, osiguravajući da se zadovolje potrebe svih uključenih, da se niko ne osjeća nečuveno, neviđeno ili omalovažavano, te da se nesigurnosti i ljubomora ne pojave. Pa šta su tačno ova pravila? Ovdje smo da vam kažemo, ali prvo, pogledajmo kako funkcioniše poliamorna veza.

Kako funkcioniše poliamorna veza?

Sadržaj

Poli veza u osnovi proizilazi iz škole mišljenja da se može voljeti i njegovati više ljudi istovremeno. Da je pronaći onog pravog ili provesti život s jednim partnerom zapravo neprirodno. Ova škola mišljenja otvara put ljudima da isprobaju nemonogamnu vezu u kojoj mogu slobodno imati više partnera. Međutim, to nije ništa blizu varanju jer je to uz pristanak i nešto čega su obje strane vrlo dobro svjesne.

Moglo bi se reći da poliamorna veza zvuči prilično kao otvorena vezaIako su njih dvoje bliski po prirodi, postoji nekoliko razlika među njima. U otvorenim vezama, osoba i dalje ima veći nivo posvećenosti primarnoj vezi ili partneru. Svrha otvorenih veza je isprobavanje novih stvari i uočavanje novih mogućnosti. Ali za poliamorne parove, ne postoji primarna veza kao takva. Oni mogu njegovati snažne emocionalne veze sa svakim koga upoznaju.

Biti poli par zahtijeva malo truda

Ali prije nego što pređemo na listu granica poliamorije, važno je da prođete kroz ovu priču kako biste dobili bolju predstavu o tome kako se snaći u složenosti takvih romantičnih jednačina. Pravila poliamornih veza služe kao vodič, olakšavajući svima uključenima da ne prekorače međusobno dogovorene granice.

Ovaj istinit prikaz će vam zaista dati prednost u boljem razumijevanju dinamike i pojasniti vam kako funkcioniše poliamorna veza. Budući da je uključeno više osoba, važno je to uraditi ispravno i razumjeti pravila poliamornog dejtanja kako niko ne bi bio povrijeđen.

Srodno čitanje: 12 najboljih poliamornih stranica za upoznavanje za 2022. godinu

Razmišljanja o poliamornoj vezi

Bio sam u autobusu na putu do posla, a njen glas je bio gotovo nečujan preko telefona. Prišao sam prednjem dijelu autobusa i ponovo je pitao: „Dakle, kakav je tvoj dogovor s Markom?“

„Imam ogromno poštovanje prema njemu“, rekla je, „I znam da bez mene u svom životu, on neće živjeti.“

Prije nego što sam se uspio oporaviti, rekla je: „Ipak te volim. Ne čekaj, trebala bih to bolje formulirati, i ja tebe volim.“

Ili me voli ili ne. Kako može reći da voli i njega i mene, u istom dahu? Čim su te riječi izašle iz njenih usana, sve se oko mene počelo raspadati, moj svijet se rušio, a ja sam promašio svoju stanicu.

Kada sam se zaljubio u Moniku prije godinu dana, oboje smo bili u braku s različitim ljudima i naši brakovi su dostigli ravnu tačku. Kao da smo oboje bili u veze bez perspektivePronašli smo se u grupi zajedničkih prijatelja, pronašli zajednička interesovanja, i kada mi je istakla da mi balans bijele nije dobar u fotografijama prirode, počeo sam je smatrati guruom. A onda su došli objektivi i naša zajednička putovanja u razne džungle. Dijelili smo mnogo više od naših života... i onda se ovo dogodilo.

Ostao/la sam potpuno zbunjen/a

I tiho mi je to objašnjavala, poput učitelja koji objašnjava treću dimenziju. Mark je bio u njenom životu skoro deset godina, i sve to vrijeme to nije bila romantična veza. Ali sada je izrazio želju da se sastane s njom u Chicagu. A ona je rekla da mora ići, bez razmišljanja.

„Kako možeš otići u Chicago i vidjeti ga? Znaš šta on vjerovatno želi. Hoćeš li ići do kraja, a onda nećeš voditi ljubav s njim? Hoćeš li ga samo zavesti?“ rekla sam joj dok sam kipjela od bijesa. Osjećala sam kao da me voli, ali je istovremeno pokušavala... Zadrži ovog momka u blizini i zadrži ga zainteresovanim.

„Zašto misliš samo na seks? Zašto je to uopšte važno? I recimo da vodim ljubav s njim. Da li to zaista znači da te ne volim? Zar nisam stalno s tobom na telefonu? Pričam ti priče o svojoj kćerki i mužu, o tome šta se dogodilo na poslu i gdje sam šetala uveče? Pričam ti sve. Čak i one neugodne noći kada sam pod uticajem alkohola, pronalazim hrabrost da spavam sa svojim mužem“, odgovorila je.

Srodno čitanje: Maštate o nekome drugom dok ste u krevetu sa svojim partnerom?

Objasnila je kako su potrebni jedno drugom

„Vidiš, Aidane, Mark je kao Pacifik. On je toliko opsežan u svom znanju, njegovoj primjeni i svom filantropskom dosegu da je običnim ljudima poput mene teško da ga shvate. Voli da dijeli svaki mali detalj sa mnom, od plana projekta do njegovog izvršenja. Ja sam mu kao podrška u životu. Kako da mu to oduzmem? Posljednji put kada smo se svađali, počinio je samoubistvo. Razvili smo mnogo…“ emocionalnu sigurnost u našoj vezi. Ne mogu tek tako otići od toga.

„Ako volim svog muža, on će se brinuti o mojoj porodici i osigurati da se održi ravnoteža u mom životu. On je kao jezero Mondsee, miran i tih, pouzdan. Na svakom koraku možeš očekivati da ćeš vidjeti jezero, mirno čak i po kišnom danu. Ako te volim, voljet ćeš me kao niko drugi i pisati mi pjesme. Ti si kao potok, sretno teče, nikad se ne smiruje, širi sreću svojim dodirom. Ko drugi to može?“

„Sada mi recite, koju ljubav žrtvujem? Volim vas troje iz tri različita razloga.“

Želio sam veće mjesto u njenom životu

„Ne moraš ništa žrtvovati, ali zar Mark ne bi trebao znati za moje prisustvo u tvom životu? To je fer, zar ne, Monica? Ako ja moram koegzistirati s njim u tvojim mislima, i on bi trebao učiniti isto“, rekla sam.

„Neće preživjeti ako sazna za tvoje prisustvo. Bio si u mnogim drugim vezama, Aidane. Ponekad si bio emocionalno uništen, a također si nonšalantno svjedočio sporom propadanju ljubavi nakon što si bio u…“ veza koja se ne može popraviti„Iz svega si izašao neozlijeđen, zar ne? Imaš sposobnost regeneracije, oporavka. Za Marka, ja sam jedina na koju se oslanjao svih ovih godina. Ne mogu ga se odreći, Aidane, jednostavno ne mogu“, odgovorila je.

Bilo mi je teško pomiriti se s njenom ljubavlju prema trojici muškaraca i nisam bio ni blizu spreman da pregledam neku listu pravila za otvorenu vezu koja bi nam mogla pomoći da pronađemo neku vrstu ravnoteže u ovoj višedimenzionalnoj jednačini. Ali jedino što je bilo važno bilo je da je volim i da želim biti s njom.

Bilo je teško, ali sam počela shvatati ovu ideju. Ako mi ne smeta njen muž, zašto bi prisustvo drugog muškarca bilo važno? A onda mi je rekla kako Marku nije ostalo mnogo godina života zbog narušenog zdravlja. Usred svog zauzetog rasporeda, mogao je naći vremena samo za Moniku, svoju ljubav, saputnicu svoje duše.

Srodno čitanje: Imam aferu i to je učinilo moj brak podnošljivijim

Odlučio/la sam da se pridržavam

Odlučila sam skrenuti pogled kada ga je otišla posjetiti u Chicago i nisam je pitala je li uopće spavala s njim. Vratila se tužna i još se više privila uz mene. Odjednom, vrlo potrebita, potražila me je usred noći, samo da čuje moj glas. U našoj elektronskoj komunikaciji, u tom virtualnom zagrljaju koji smo podijelili u 2 ujutro, težina njene treće dimenzije teško me pritiskala. Nesvjesno sam da sam negdje prihvatila Monicu u cijelosti. „Ovdje sam, ljubavi“, čula sam sebe kako govorim.

(Prepričano Arijitu Ghoshu)

(Imena su promijenjena radi zaštite identiteta)

5 važnih pravila poliamorne veze

Sada kada smo iz prve ruke čuli razloge za želju za poliamornom vezom, postoje i neka pravila poliamornog dejtanja kako biste zaista iskoristili njene prednosti. Ova vrsta veze može biti komplicirana i vrlo brzo postati neuredna ako se ne postupi kako treba.

Ali ako zaista želite biti sigurni da je vaša poliamorna dinamika zdrava, onda ste na pravom mjestu. Evo 5 najvažnijih pravila poliamorne veze koja trebate znati:

1. Ne ignorišite jedno zbog drugog

Čak i ako se viđate s više ljudi, to je važno je da poštuješ vrijeme i prostor svih uključenih. Nemojte stalno ignorirati jedno zbog drugog. Oni će to odmah vidjeti i početi se osjećati nesigurno. Zapamtite, vi ste odabrali ovaj život ozbiljnog izlaska s više ljudi odjednom. Morate pokušati to učiniti na najbolji mogući način. Ako je potrebno, imajte nepisani poliamorni sporazum o vezi kako biste bili sigurni da se niko ne osjeća ignorisano ili omalovažavano.

2. Poliamorni parovi trebaju održavati otvorenu komunikaciju

Budite otvoreni u diskusiji granice u vašoj vezi i kakav prostor vam je svima potreban jedno od drugog. Zapamtite da su iskrenost i dobra komunikacija ključni za uspjeh poliamorne veze. Ne oklijevajte kada im izražavate šta želite i šta priželjkujete. Formulišite kontrolnu listu za granice poliamorije ako je potrebno, ali neka stvari budu što otvorenije i realnije.

"Pravično upravljanje vremenom i emocijama osigurava sreću za sve uključene."

Bez obzira da li istražujete pravila za grupne odnose ili pravila za jednačinu koja uključuje više od 3 osobe, važnost komunikacije se ne može dovoljno naglasiti. Od postavljanja očekivanja do rješavanja sukoba, izražavanja potreba i želja, komunikacija je ključ za održavanje uravnotežene veze s različitim partnerima.

3. Ovo nije takmičenje

Osjećaji ljubomore može te natjerati da pretjeraš i počneš svoju poliamornu vezu doživljavati kao konkurenciju. Možda je tvoj dečko upravo spomenuo novu ženu u koju se počinje zaljubljivati. To ne znači da i ti trebaš agresivno pretraživati aplikacije za upoznavanje kako bi pronašla nekoga novog. Pokušaj biti sretna zbog njih i vjeruj u proces.

Jedno od najvažnijih pravila poliamornog odnosa je da ne dozvolite da vas nesigurnost savlada. Dok partneri moraju učiniti sve što mogu kako bi osigurali da se niko ne osjeća nesigurno zbog osjećaja da je ignorisan, odgovornost za obuzdavanje takvih negativnih emocija je podjednako i vaša. U suprotnom, možete upasti u samodestruktivno ponašanje koje može imati ozbiljne posljedice ne samo po vašu vezu već i po vaše mentalno zdravlje.

4. Ne dijelite previše informacija

Znamo da zvuči kontradiktorno, budući da smo vam upravo rekli da budete što iskreniji. Iskrenost je važna, ali morate biti oprezni s količinom informacija i vrstama detalja koje dijelite. Detalji vaših romantičnih i/ili seksualnih avantura s drugim partnerom ne moraju biti otkriveni ili detaljno opisani.

Pretjerano dijeljenje informacija može potaknuti osjećaje nesigurnosti i ljubomore. Zaista ne želite previše uznemiriti svog partnera. Slično tome, nemojte zavirivati u živote svog partnera i pokušavati dobiti previše informacija o njihovim drugim partnerima. Održavajte zdravo razumijevanje o tome koliko informacija trebate podijeliti. Možda se to koliko želite podijeliti i znati o romantičnim iskustvima s drugim ljudima može definirati u poliamornim pravilima koja postavljate za sebe i svog partnera/partnerke.

Srodno čitanje: Ultimatumi u vezama: Da li zaista funkcionišu ili uzrokuju štetu?

5. Nemojte se izgubiti u tom procesu

Kada imate više od jednog partnera, vaše vrijeme i vaš dan mogu vrlo brzo postati iscrpljujući. Doručak u Central Parku s Duncanom, a zatim Roy svrati na posao da vam donese ručak. Provođenje kvalitetnog vremena Sa svima njima je bitno, ali provođenje sveg vremena sa partnerima može brzo otežati stvari.

Ovo je mali lični savjet koji ne mora nužno biti jedno od strogih pravila poliamorne veze. Pobrinite se da odvojite dovoljno vremena za sebe i da imate dovoljno vremena za sebe da prebrodite sedmicu. Ovo je ključno kako ne biste izgubili kontakt sa sobom u procesu održavanja uravnoteženih i ispunjavajućih odnosa sa svojim partnerima. Uvijek zapamtite, ne možete sipati iz praznog lonca.

Key Pointers

Ljudi u poliamornoj vezi mogu imati više partnera i ne postoji primarni odnos/partner.
Budući da su romantične jednačine višedimenzionalne, ključno je definirati pravila poliamornih veza kako bi se spriječilo da se stvari zakompliciraju.
Iskrena komunikacija, postavljanje realnih očekivanja i svjesni napor da se eliminišu nesigurnost i ljubomora ključni su za uspjeh poliamorne veze.
Poliamorna pravila trebaju biti dinamična, pri čemu su svi uključeni otvoreni za unošenje potrebnih promjena prema potrebi.

Nadamo se da vam je sada jasno kako funkcioniše poliamorna veza. Potrebna je velika količina iskrenosti, transparentnosti i međusobnog poštovanja da bi se takva jednačina postigla. Važna pravila poliamorne veze za istinsko izvlačenje maksimuma iz dinamike vaše veze ne mogu se dovoljno naglasiti. Međutim, ako se borite s mnogo osjećaja i emocija, uvijek se možete odlučiti za terapiju i potražiti više savjeta koji odgovaraju vašem ličnom kontekstu i potrebama. Ako razmišljate o traženju pomoći, vješti i iskusni savjetnici... Bonobološki panel tu su za vas.

Pitanja i odgovori

1. Šta je varanje u poliamornoj vezi?

Varanje u poliamornoj vezi je u osnovi kada praktikujete poliamoriju, a jedan ili svi vaši partneri nisu svjesni da ste poliamorni.

2. Koliko dugo traju poliamorne veze?

Ne postoji definisan vremenski okvir za trajanje poliamorne veze. Sve dok aranžman funkcioniše za sve uključene, takve veze se mogu same održati. Čak i ako veza između bilo koja dva partnera u takvoj postavci ne funkcioniše, oni mogu nastaviti biti poliamorni u različitim vezama i sa različitim partnerima.

3. Može li neko varati u poliamornoj vezi?

Da, mogu ako su neiskreni, izbjegavaju odgovore i pokušavaju imati tajne od svojih partnera. Skrivanje novog partnera od postojećih, na primjer, kvalificira se kao varanje u poliamornoj vezi.

3. Kako se naziva veza između tri osobe?

Veza između tri osobe naziva se grupna veza. Baš kao i u svakoj drugoj poliamornoj vezi, i ovdje je potrebno definirati pravila grupne veze kako bi dinamika tekla glatko za sve uključene.

Final Thoughts

Poliamorne veze, kao i svaka veza, zahtijevaju trud, povjerenje i jasnu komunikaciju da bi napredovale. Uspostavljanje granica i prakticiranje iskrenosti su neophodni za održavanje harmonije i sreće među svim uključenim partnerima. Davanjem prioriteta poštovanju, razumijevanju i pristanku, poliamorne osobe mogu stvoriti ispunjavajuće i emocionalno podržavajuće veze koje slave ljubav u njenim mnogim oblicima. Uspjeh poliamornih veza leži u njihovoj sposobnosti da poštuju potrebe i granice svih uključenih, istovremeno podstičući obostrani rast i povezanost. Naši iskusni terapeuti može vam pomoći da uspostavite jasnu komunikaciju, postavite zdrave granice i osigurate da se svi partneri osjećaju cijenjenima i poštovanima.

Uobičajeni razlozi zašto poliamorija ne funkcioniše

Priča o poliamornoj vezi: Razgovori s poliamoristom

Suočavanje s ljubomorom u poliamornim vezama

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.