Capisce a Dinamica di l'Abusu in una Relazione

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Aghjurnatu u: 17 di lugliu di u 2024
Abuser
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A mente di un abusatore hè un puzzle cumplessu. Funziona 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7, pianifica e cose cun malizia è crea una situazione ostile per a so vittima. Cù assai ghjochi mentali, cuntrollu è manipulazione psicologica, l'abusatore pò abilmente creà situazioni in u so favore. Ma avete mai pensatu à chì tendenze guidanu un abusatore in una relazione tossica? Chì sò e so motivazioni nascoste? Cumu l'abusatori cuntrolanu e so vittime è li manipulanu finu à a sottumissione?

Chì tipu di suddisfazione porta stu ciclu negativu à un abusatore ? Prima di andà più in là in l'esplorazione di sti aspetti, capimu prima perchè un abusatore inizia l'abusu.

Perchè a ghjente abusa in e relazioni intime?

In poche parole, volenu vince u ghjocu di putere contr'à u so coniuge. L'abusu parentale di i zitelli hà effetti à longu andà chì spessu li porta à perpetrà abusi in a so propria età adulta.

Un abusatore piglia u termine "omu di casa" à a lettera è vole chì e cose in casa vadanu cum'è ellu. Pensa à a so moglia cum'è una pussessione o una entità è vole tuttu. cuntrollu annantu à ella.

Qualunque cosa ella manghja o beie, induve ella va, quale face parte di u so circulu, i culleghi cù i quali travaglia, a so persunalità generale hè sottumessa à u so scrutiniu. Pò ricorre à diversi gradi d'abusu per affirmà u so cuntrollu annantu à ella.

I traumi passati micca risolti o i prublemi di rabbia ponu ancu scatenà u schema di abusu. A so incapacità di empatizà cù a vittima puderia ancu scatenà un schema abusivu in una relazione.

Prima si cridia chì in una relazione solu l'omu era l'abusatore è a donna era a vittima. Ma s'è no guardemu u statistiche d'abusu In i Stati Uniti videremu chì e donne ponu ancu esse abusive in e relazioni intime.

Per esempiu, 1 donna su 4 è 1 omu su 9 subiscenu viulenza fisica severa da parte di u cumpagnu intimu, viulenza sessuale da cuntattu cù u cumpagnu intimu, è/o stalking da parte di u cumpagnu intimu cù impatti cum'è ferite, paura, disordine da stress post-traumaticu, usu di servizii per e vittime è cusì.

L'Inchiesta Naziunale nantu à a Viulenza di u Cumpagnu Intimu è a Viulenza Sessuale mostra chì 1 donna nantu à 3 è 1 omu nantu à 4 anu subitu qualchì forma di viulenza fisica da un cumpagnu intimu. Questu include una varietà di cumpurtamenti (per esempiu, schiaffi, spinte, spinghje) è in certi casi ùn pò micca esse cunsideratu cum'è "viulenza domestica", ma hà effetti psicologichi à longu andà.  

A listessa inchiesta mostra chì in un annu più di 10 milioni di persone, vale à dì 20 persone per minutu, sò abusate fisicamente da un cumpagnu intimu in i Stati Uniti.

Caratteristiche di una persona abusiva

E caratteristiche di un abusatore - maschile o femminile - sò assai simili. L'abusatori sò generalmente persone assai cuntrullanti è manipulatrici chì passanu per e so fasi bone è cattive.

Ogni persona abusiva mostra caratteristiche o tratti stranamente simili mentre causa abusi o danni à u so cumpagnu. Una cuscenza adatta di tali tratti pò aiutà parechje persone à capisce se u so cumpagnu mostra tratti di personalità abusivi o micca.

William Sheer, un surfista prufessiunale, parlendu di un amicu è di a so fidanzata, hà dettu: "Ùn sapia micca chì e donne pudianu abusà finu à chì aghju vistu a fidanzata di u mo amicu schiaffeggiallu è dà li calci in un attaccu di rabbia. Un ghjornu l'hà minacciatu cù un cultellu di cucina, hè tandu ch'ellu hà abbandunatu a relazione è s'hè trasferitu in cità".
Eccu alcuni tratti di l'abusatore chì seguitanu guasi sempre un mudellu simile.

capisce l'abusu
U vostru cumpagnu hà un trattu di personalità abusivu?
  • Si adatta in modu affascinante à l'imagine "ideale": Di solitu, i malfattori sò assai curdiali cù u mondu fora di i quattru muri di a casa. Portanu u surrisu u più luminosu, si occupanu di l'invitati cum'è a so famiglia, è aiutanu i suoceri in i so tempi di bisognu. Si adattanu à l'imagine di un maritu o di una moglia ideale à l'ochji di a sucietà.
  • Esprime variazioni di cumpurtamentu: Un abusatore riflette un cumpurtamentu chì và à l'estremi, ciò chì hè stranu in un certu sensu. Puderanu esse amabili un minutu è scagliassi contr'à u so coniuge u prossimu. Dunque, se un abusatore cambia umore è diventa aggressivu o assume un cumpurtamentu calmu per cunfonde u coniuge, allora questu hè un segnale rossu à quale fà attenzione.
  • Nisuna rispunsabilità per i so sbagli: À i so ochji, l'abusatori sò un esempiu di partenarii perfetti. Dunque, à parè soiu, ùn ponu micca fà male à u so cumpagnu in alcun modu.
  • Ùn sprime micca emozioni vere: Un abusatore hè un maestru di u dissimulamentu. In una situazione emotivamente carica, si mette in silenziu è lascia chì a vittima riveli e so vulnerabilità. Più tardi, ponu aduprà u scoppiu emotivu contr'à u so cumpagnu.
  • Limità a "cumunicazione", ancu cù u coniuge: Puderanu parlà di a vita di tutti i ghjorni, ma astenenu si da cunversazioni sincere cù u so coniuge. In questu modu, mantenenu a so persunalità prutetta è trattamentu silenziu hè un'arma ch'elli utilizanu per cuntrullà
  • Pensa chì un coniuge esiste solu per elli: Piglianu u dirittu di u coniuge à a lettera è sentenu chì u mondu di u cumpagnu duveria girà intornu à elli.
  • Astenetevi di parlà di u passatu: Quandu a so moglia prova à dumandalli di u passatu, l'abusatori spessu evitanu tali conversazioni. Questu accade in u casu di l'abusatori chì anu prublemi cù u so passatu.

Quandu u segni di abusu cumincianu à esse prominenti in un matrimoniu, u coniuge deve accettà u fattu è pianificà cumu trattà lu. E donne ùn devenu micca stà in relazioni abusive solu per u bè di a sucietà, di a famiglia, di u statutu suciale o di i zitelli.

Soluzioni cunsigliate da esperti per risolve u prublema

L'abusatori sanu quandu abusanu?

Calchì volta, un omu abusivu ùn sà micca perchè ellu/ella mostra tali schemi d'abusu. Forse hà vistu un tale relazione tossica trà i so genitoriForse pensa ch'ellu hè cusì chì funziona un "matrimoniu" nurmale.

Sè pensate chì u vostru maritu hà pinsamenti cusì cuntrastanti in una relazione, ma site sicura di u so amore, allora hè u mumentu di parlà cun ellu invece di soffre per via di l'abusu. Diteli di u male ripetitivu chì a so attitudine narcisista face à a vostra relazione.

L'abusatori sanu quandu abusanu
Sanu ch'elli stanu abusendu

Ùn abbiate paura d'apre a scatula di vermi. Sta "cumunicazione aperta" risolverà i vostri prublemi, basta ch'ellu vi ami è ch'ellu empatizessi cù a vostra perspettiva.

A li voti fidanzate tossiche pò diventà abusivu s'elli sentenu chì ùn ponu micca manipulà o cuntrullà vi abbastanza. E donne sò capaci di fà male fisicamente à i so cumpagni cum'è l'omi.

Meena Kadasamy in u so libru, Quandu ti colpiscu, hà datu una brillante rappresentazione di un abusatore chì mostra cumu si trasforma cumpletamente in un mostru dopu u matrimoniu, manghjendu pianu pianu l'autostima di a so moglia, cuntrullendu ogni minutu di a so vita è puniscendula per tuttu ciò ch'ella face chì u disturba.

À propositu di quest'omu, u prutagunista scrive: "Hè u tipu di maritu ansiosu chì stà fora di a porta di una toilette in un vagone di trenu, temendu ch'eiu possi coglie sta occasione per scappà, sparisce in un altru compartimentu luntanu, scende à una stazione casuale è sparisce senza lasciare traccia".

Spessu, l'abusatori abusanu in piena cuscenza cum'è una "scelta" preferita. Stu schema abusivu pò causà danni putenziali à i so cumpagni è à a so relazione. Per affirmà u cuntrollu annantu à u coniuge, ponu mustrà amore à l'esternu, ma in l'internu, volenu manipulà vi u mumentu dopu è fà vi ballà à e so melodie.

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Pò parè troppu dolce, ma in u so vestitu, puderia inizià mudelli cum'è l'illuminazione à gas per impedisce a vostra fiducia. Pò fà vi sentì cortu in i vostri successi prufessiunali è pò ancu burlà si di elli.

O ella truverà ragioni potenziali per rifiutà ti creendu prublemi è prublemi indesiderati in una relazione.

In psiculugia, l'abusu pò sembrà cumplicatu, ma in realtà, tutti l'abusatori seguitanu un schema cumplicatu, ma u listessu. Per aiutà tali vittime di viulenza domestica, u nostru Bonobologia I cunsiglieri anu tracciatu un mudellu in forma di ciclu d'abusu.

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Chì ghjè u "Ciclu di l'Abusu"?

Cumu l'abusatori cuntrolanu e so vittime ? Hè per via di stu ciclu d'abusu. Ogni relazione abusiva hè diversa è hè un casu unicu. Tuttavia, ci sò certi mudelli sottumessi à ogni casu. In l'anni 1970, Lenore Walker hà sviluppatu u ciclu d'abusu, per capisce megliu i mudelli di cumpurtamentu in un rapportu abusivu.

Lenore Walker hè una psicologa americana chì hà fundatu u Domestic Violence Institute, hà documentatu u ciclu di l'abusu è hà scrittu A donna maltrattata, per u quale hà vintu u Distinguished Media Award in u 1979. 

Attraversu a so tiuria di u Ciclu di l'Abusu, hà dimustratu chì ogni relazione abusiva passa per un mudellu. Ci ponu esse trè o quattru tappe di u ciclu di l'abusu.

1. Tensioni Custruzzione di a fase d'abusu

In questa fase, si vede di solitu chì l'abusatore ritira l'affettu è principia à esse pignolu nantu à i picculi prublemi. Hè ancu lunaticu, face cummenti offensivi o minaccia cù viulenza. Hè marcatu da un cumpurtamentu passivu-aggressivu da parte di l'abusatore.

A cumunicazione cumencia à deteriorassi, è e tensioni cumincianu à cresce palpabilmente trà i partenarii. A vittima prova à calmà l'abusatore, temendu u scoppiu di rabbia imminente.

In questa fase, a vittima pruverà di solitu à evità e cose chì crede chì scateneranu viulenza o abusu da u cumpagnu.

2. Fase di splusione/incidentu d'abusu

Malgradu i migliori sforzi di a vittima, in questa fase di u ciclu di l'abusu, l'abusatore scatena u massimu abusu fisicu o emotivu nantu à a vittima.

Ci ponu esse colpi, suffucazioni è distruzzioni di pruprietà. Ci hè ancu abusi emotivi severi, abusi sessuali, duminazione finanziaria è altre forme di cuntrullà u cumpurtamentu.

A vittima si sente sopraffatta è impotente in questa fase. Hè lasciata fisicamente o mentalmente ferita, è di solitu pruvarà à calmà u cumpagnu, ignurà u scoppiu, o chjamà l'autorità in casi estremi.

Pruveranu ancu à prutege i so figlioli da u male è puderanu ancu pruvà à luttà quandu sò spinti troppu.

3. A fase di ricunciliazione/luna di miele

Hè sta fase chì face crede à parechje vittime chì u ciclu di l'abusu hè statu rottu. Cum'è u nome suggerisce, in sta fase, l'abusatore si scusa per u scoppiu.

Pò diventà troppu affettuosu versu a vittima, è i so figlioli. Credenu chì hè finita solu per capisce chì hè un ciclu senza fine di scuse seguite da insulti.

In altri casi, l'abusatore puderia simpricimenti ignurà l'incidentu. Puderanu ancu mette a culpa nantu à a vittima, facenduli crede chì u scoppiu era colpa di a vittima.

In questa fase, l'abusatore farà crede à a vittima chì a viulenza ùn si ripeterà più, è mostrerà ch'ellu o ella hè prufundamente pentitu di u so cumpurtamentu.

L'abusatore pò ancu diventà troppu tristu o ancu minaccià di suicidà si per impedisce à a vittima di sorte da a relazione. In a maiò parte di i casi, sta fase di u ciclu di l'abusu implica un grande affettu mostratu da l'abusatore versu e vittime.

Puderanu cumprà li rigali cari, o purtà li in belli ristoranti per pruvà à ricunquistà li.

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4. Ripetizione di u ciclu

A fase calma di a ricunciliazione svanisce prestu in cunflitti. Questu accumula una atmosfera di tensione di novu. Questu principia u ciclu di l'abusu di novu. A vittima hè sottumessa à u listessu trattamentu torna è torna, finu à ch'ella decide di rompe u ciclu di l'abusu.

Sè no pruvemu à capisce a dinamica di l'abusu in una relazione, allora duvemu sapè chì u scopu principale di l'abusatore hè di instillà a paura in a mente di a vittima. Questu hè fattu per via di danni fisichi è abusu emotivu.

Qualunque sia a vittima chì faci, chì puderia esse qualcosa d'innocu cum'è un viaghju à u supermercatu, puderia avè paura chì puderia offende l'abusatore.

Penserebbe ellu chì sto flirtendu cù a cassiera ? Penserebbe ellu chì l'aghju sfidatu andendu à a buttrega ? Saria arrabbiatu chì sò surtita senza u so permessu ?

Queste sò dumande tipiche chì annebbianu a mente di una vittima chì face fronte à l'abusu.

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L'abusatori ponu cambià?

In a recente pandemia, ci hè stata una escalation di u mondu sanu. viulenza domestica durante u cunfinamentu. Questu hè soprattuttu perchè e persone sò state chjuse in casa à trattà cù l'ansietà è a paura è senza altra sbocca. Cusì l'abusu pò cresce è diminuisce secondu e situazioni suciali è ambientali.

Ma tuttu dipende da u gradu d'abusu chì un abusatore provoca à a vostra relazione. Sè l'abusatore mostra i livelli iniziali d'abusu, o tattiche emotive lievi, allora a cumunicazione "aperta" pò introducelu à questu difettu di personalità è apre i so ochji à u l'abusu ch'elli stanu perpetrendu.

S'elli esaminanu u prublema cù una perspettiva obiettiva è empatica è si pentenu di i so schemi abusivi lievi, allora una terapia matrimoniale adatta puderia esse un passu ghjustu in questa direzzione.

Ma s'è l'intensità di l'abusu si deteriora versu una cumbinazione letale di viulenza emotiva, finanziaria, psicologica è fisica, allora ùn ci hè speranza di cambiamentu.

Tali abusatori, in piena cuscenza, vi causanu danni irreparabili è nunda ùn pò cambià a so natura tossica. Impiegaranu ogni stratagemma pussibule per assicurassi chì e cose vadanu per a so strada.

Cambiamenti in l'abusatore
L'abusu pò ancu cresce è diminuisce secondu e situazioni suciali è ambientali.

Dunque, in tali circustanze, hè megliu abbandunà una tale relazione o matrimoniu chè soffre in silenziu per anni è degradà a qualità di a vostra vita.

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