Cumu ponu e donne ghjunghje à un climax soddisfacente da sole?

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(Cum'è dettu à a squadra Bono da u duttore Paras Shah)

Dr Paras Shah hè u Sessuologu Capu, Istitutu di Ricerca è Medica di Gujarat è Direttore, Istitutu Sannidhya è Centru di Ricerca per u Sessu, a Sessualità è a Salute.

A risposta à sta quistione hè una parolla: masturbazione. E donne single o e donne chì i so cumpagni sò luntanu o ùn sò micca propensi à u sessu ponu suddisfà si cù a masturbazione - chì significa semplicemente a stimulazione di i genitali à manu. Cum'è l'omi, ancu e donne credenu assai miti riguardu à a masturbazione, per esempiu accusendula di causà acne, pazzia, impotenza è cerchi scuri intornu à l'ochji. Ma state tranquilli, hè cusì sana è sicura cum'è u rapportu sessuale stessu. I so benefici includenu una liberazione sicura di energia sessuale, a prevenzione di e malatie trasmesse sessualmente è di e gravidanze indesiderate. Inoltre, u rapportu sessuale ùn hè micca l'unicu modu per ghjunghje à un orgasmu; ci sò parechji altri modi è a masturbazione hè sicuramente unu di elli.

Pone l'umore

Table di cuntinutu

Ancu e coppie chì si dedicanu à u coitu accettanu i benefici di fantasizà nantu à e so situazioni romantiche preferite. U listessu vale ancu per a masturbazione. Fantasizà aiuta à stabilisce l'umore è à aumentà i livelli di eccitazione. Cù a masturbazione, e donne ponu ottene livelli più alti di soddisfazione, postu chì anu a libertà di fantasizà nantu à qualchissia!

Da una stella di cinema à un vicinu o un cullega. A fantasia hè sempre più culurita chè a realità. Inoltre, un omu pò vulè penetrà quandu hè prontu, ma a donna ùn l'hè micca, postu ch'ella hà bisognu di più. pattu primaI rapporti sessuali in un tale casu ponu esse una sperienza dulurosa. Ma quandu una donna si dà piacè, sà esattamente quandu hè pronta per ciò chì.

Lectura ligata: 5 ragioni per chì e donne devenu fà piacè à sè stesse spessu

Litteratura erotica per e donne

Mentre l'omi piglianu l'aiutu di video o clip pornografichi, assai donne ùn li piacenu micca o ùn sò micca tantu eccitate. Invece, parechje preferiscenu leghje erotica per aiutà in u prucessu di masturbazione.

Pigliate cura di a lubrificazione

Sì sola è ùn hai micca un cumpagnu per stimulà ti fisicamente. In mancanza di preliminari, pudete avè bisognu di utilizà un lubrificante (cum'è KY Jelly) chì hè facilmente assorbitu in a mucosa vaginale è ùn dà micca una reazione allergica.

Sex toys

U mercatu hè pienu di ghjoculi sessuali. Una ricerca rapida in Google ne truverete centinaie è a consegna in linea li farà cunsignà à a vostra porta in pochi ghjorni. U prezzu parte da solu 500 rupie è venenu spediti per corriere in un imballaggio regulare, cusì nimu ùn sà ciò chì hè è a vostra privacy hè mantenuta. Oghje parechje donne trà 18 è 60 anni anu utilizatu un ghjoculu sessuale cù un vibratore.

Ricurdatevi di tene sempre in mente l'igiene. Assicuratevi di pulisce bè i ghjoculi sessuali cù acqua calda è sapone è lasciateli asciugà à l'aria, o seguitate l'istruzzioni di u fabricatore per a pulizia. Ùn spartite mai ghjoculi sessuali, postu chì hè estremamente antigienicu. L'infezioni trasmesse sessualmente ponu esse trasmesse da una persona à l'altra attraversu i ghjoculi. Preferite ghjoculi à batteria à quelli elettrichi, postu chì quelli ponu elettrocutà quandu entranu in cuntattu cù a lubrificazione.

Andate organicu

Ùn vi piacenu micca i ghjoculi sessuali ? Aduprate qualsiasi oggettu smussatu cum'è un ligumu o una candela. Ùn li aduprate micca direttamente. Mette un preservativu nantu à elli è dopu adupratelu.

Doccia à gettu

Certe donne apprezzanu un climax cù una semplice doccia à gettu. Dirigetela fora di a vagina, vicinu à u clitoride per ottene i migliori risultati. Ùn l'utilizate mai per l'internu di a vagina.

Artigianatu

Aduprate l'aiutu u più accessibile - à a fine di u vostru bracciu. Stimulate u vostru clitoride cù a manu è gode di u vostru orgasmu ben meritatu. Alcune donne dicenu chì ricevenu abbastanza stimulazione clitoridea durante a masturbazione. Altri preferiscenu una piccula pressione nantu à u clitoride cù l'ossu pelvicu. Certi preferiscenu una stimulazione dolce cù una piccula pressione. Per alcune donne, u rapportu sessuale hè abbastanza per ghjunghje à l'orgasmu, mentre chì per altri una stimulazione clitoridea supplementaria hè essenziale. Ùn hè micca necessariu ghjunghje à l'orgasmu solu per via di a stimulazione genitale. Si pò stimulà qualsiasi zona erogena finu à u puntu di l'orgasmu. Ciò chì hè impurtante hè a fine è micca i mezi per ghjunghje à a fine.

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Seguendu sti cunsiglii simplici, e donne ùn ponu mai esse troppu luntane da esse sessualmente soddisfatte. L'intimità fisica hè vitale per tutti l'umani è a mancanza di un cumpagnu ùn deve esse a ragione per a quale una donna conduce una vita senza sessu. A masturbazione hè una opzione sicura è sana per tutti quelli chì ne anu bisognu.

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