Anushtha Mishra

En rådgivningspsykolog med en passion for at skrive, se regn og hjælpe andre. Med en kandidatgrad i rådgivningspsykologi specialiserer hun sig i traumeorienteret pleje og støtter personer i alle aldre, der står over for udfordringer som traumer, depression, angst og sorg. Hendes ekspertise strækker sig til parforholdsproblemer, stress og mere. Som publiceret forsker og ivrig forfatter bringer hun et unikt perspektiv ind i sit arbejde og kombinerer akademisk stringens med kreativ indsigt. Når hun ikke rådgiver eller skaber ord, finder du hende fange verden gennem sit telefonkamera, udforske regnvåde eventyr og nyde en varm kop kaffe. Hun navigerer i livets storme med empati, fantasi og et strejf af lune.

hvordan man holder op med at være besiddende

12 eksperttips til, hvordan man stopper med at være possessiv i forhold

Har du svært ved at stole på din partner, er du jaloux det meste af tiden og føler du behov for at snage? Du er sandsynligvis besidderisk i jeres forhold. Det er derfor bydende nødvendigt at lære at holde op med at være besidderisk, da det kun skader jeres forhold og gør det skrøbeligt. Dine følelser af usikkerhed og mistillid, der udløser denne besidderiske trang, kan stamme fra tidligere oplevelser, herunder forholdshistorie og hvordan disse forhold udviklede sig.

12 eksperttips til, hvordan man stopper med at være possessiv i forhold Læs mere »

hvorfor føler jeg mig utilpas i mit forhold

7 grunde til, at du føler dig utilpas i dit forhold, og 3 ting du kan gøre

Angst er en almindelig, normal og ofte sund følelse. Uanset hvor naturligt det er at føle angst, er det ret almindeligt at undre sig: "Hvorfor føler jeg mig utilpas i mit forhold?" At føle sig rastløs i et forhold kan ligne konstant at stille spørgsmålstegn ved sig selv, sin partner og forholdet som helhed. En naturlig bekymring ville da være: "Er det forholdsangst, eller er jeg ikke forelsket?"

7 grunde til, at du føler dig utilpas i dit forhold, og 3 ting du kan gøre Læs mere »

indikatorer for skilsmisse

7 indikatorer for skilsmisse, du bør være opmærksom på

Folk kan normalt mærke ulykkelighed i deres ægteskab, hvilket kan få dem til at tvivle på, om de ønsker at forblive engagerede i forholdet. Derfor kan det at lede efter indikatorer for skilsmisse hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning om dit ægteskabs fremtid. Her er syv indikatorer for skilsmisse, som du ideelt set bør være opmærksom på, så du ikke bare kan tage kontrol over dit ægteskab, men også træffe beslutninger om, hvad der er bedst for dig og jeres forhold.

7 indikatorer for skilsmisse, du bør være opmærksom på Læs mere »

Hvorfor det er stærkt at ignorere sin eks

9 grunde til at ignorere din eks er kraftfuldt

Brud er vanskelige og til tider akavede. Men noget, der er endnu mere akavet, er at finde ud af, hvad der sker efter bruddet. Hvad er de generelle regler omkring det? Taler du med din eks, eller gennemskuer du bare din eks, som om de ikke engang eksisterer? Eller måske noget lidt moderat, som at ignorere dem uden at benægte deres eksistens fuldstændigt? Selvom der ikke er nogen regler omkring det, og du bør gøre, hvad du føler er det rigtige at gøre, så hør os alligevel. Det, vi foreslår her, er at ignorere din eks, og vi vil fortælle dig, hvorfor det er stærkt at ignorere din eks.

9 grunde til at ignorere din eks er kraftfuldt Læs mere »

Bonobology.com