Fra at skelne mellem rigtigt og forkert til at navigere i de utallige gråzoner derimellem, er det at skabe og opretholde balancerede og sunde forhold et igangværende arbejde. Vores rådgivningssektion om forhold fungerer som et fyrtårn, der sikrer, at jeres forhold forbliver på rette spor, selv når det vader gennem turbulente vande af strid og konflikt.
Fra at finde ud af, hvordan I skal håndtere de første dage med dating, der er præget af udefinerede forventninger og usikkerhed om jeres fremtid som par, til at håndtere alvorlige problemer som manipulation, gaslighting, misbrug, respektløshed, tillidsproblemer, svigt og heling fra traumer – fra fortid og nutid – for at blive bedre versioner af jer selv som individer og partnere, har I brug for en allieret på hvert skridt af vejen.
Det første år efter at have mistet en ægtefælle føles ofte som om, man bare går igennem bevægelserne i chok eller fortvivlelse og knap nok holder ud fra dag til dag. I stedet for at skynde sig at "komme over det" eller "komme videre", handler dette år om at lære at leve med tabet i sit eget tempo. Tænk på denne guide som en […]
Defensivitet i forhold er, hvad der sker, når du hører en klage som et angreb, og dit nervesystem går direkte i selvbeskyttelsestilstand. I stedet for at absorbere, hvad din partner siger, begynder du at beskytte dit image, dine intentioner eller din "side af historien". Derfor bliver samtalen hurtigt til bebrejdelse, undskyldninger,
Sådan håndterer du defensivitet i forhold: En guide Læs mere »
Hvis du googlede "Jeg er 30 og har aldrig haft en kæreste", leder du sandsynligvis ikke kun efter trøstende ord. Du ønsker klarhed over, hvorfor det er sådan, og hvad du kan gøre ved det. Vi er her for at gøre præcis det. Men før vi besvarer alle dine spørgsmål, opfordrer vi dig til at holde op med at sammenligne dig selv
Jeg er 30 og har aldrig haft en kæreste: Hvad du gør forkert Læs mere »
Enhver, der nogensinde har haft at gøre med en undvigende partner, ved, at det kan være ret udfordrende; især hvis man har et angstfyldt tilknytningsmønster. Den konstante løbning og jagt kan føles udmattende, og i sidste ende fungerer tingene oftest ikke. Men selvfølgelig, hvis kærligheden var til stede, håbede man, at den ville komme tilbage.
Kommer undgåelsespersoner tilbage: Hvad tilknytningsteorien rent faktisk siger Læs mere »
Det er svært nok at finde ud af, hvordan man holder gnisten i live i et forhold; Læg hundredvis af kilometer imellem jer, og det kan føles direkte skræmmende. Manglen på fysisk tilstedeværelse kan få det til at virke som om, der altid mangler noget. Men fortvivl ikke: langdistanceforhold kan fungere. Faktisk har forskning vist, at langdistancepar
"Seksuel frustration" refererer til den stress og utilfredshed, der opstår, når en persons seksuelle behov ikke bliver opfyldt. Denne oplevelse er almindelig og naturlig for voksne. I forhold kan mandlig seksuel frustration manifestere sig på subtile eller knap så subtile måder, der påvirker følelsesmæssigt velbefindende og partnerskabsdynamik. Det er vigtigt at genkende tegnene på seksuel frustration hos mænd, fordi
12 tegn på, at en mand er seksuelt frustreret: Psykologiske og adfærdsmæssige indikatorer Læs mere »
Imago-terapi, også kendt som Imago-relationsterapi, er en specialiseret parterapitilgang, der er designet til at hjælpe dig og din partner med at kommunikere bedre og hele underliggende følelsesmæssige sår. Ordet "imago" er latin for "billede", hvilket refererer til det ubevidste billede af kærlighed, som hver person bærer fra barndommen. I Imago-terapi udforsker du, hvordan jeres
Imago-terapi: Hvad det er, hvordan det virker, fordele og overvejelser Læs mere »
Når du hører en veninde hviske, at hun ser en, der er tyve år ældre, hvirvler tusind spørgsmål rundt. Måske ruller du med øjnene over en joke om "midtlivskrise". Måske er du nysgerrig, fordi du altid har følt dig tiltrukket af mere erfarne partnere. Eller måske er du den, der har et 20-årigt aldersforskel i forholdet og føler dig dømt hver gang.
Kan forhold med 20 års aldersforskel virkelig fungere? Læs mere »
Har du nogensinde følt dig skuffet, når en du elsker sårer dig? Måske har en partner, et familiemedlem eller en nær ven uventet svigtet dig. Den følelse af såret kærlighed kan skære dybt og udløse hjertesorg og tristhed. I forhold kommer såret ofte af brudte forventninger eller følelsesmæssig forsømmelse, og det kan efterlade dig forvirret og
Skuffet, når en du elsker sårer dig? Guide til mestring og heling Læs mere »
"Banksying" inden for dating er en betegnelse for en giftig adfærd, hvor nogen overøser dig med overdreven beundring, kun for at trække sig væk senere og efterlade dig i chok. Navnet kommer fra gadekunstneren Banksy, kendt for overraskende kunstværker med dramatiske drejninger, der antyder, hvordan denne datingtaktik fungerer. I et Banksying-scenarie skaber en partner en
Banksying i dating: Hvad det betyder, og hvordan man genkender det Læs mere »
