Als Kind war ich nie ein sensibler Mensch. Die Leichtigkeit, mit der Menschen einander erreichen, berühren und halten, war für mich schon immer eine Quelle der Neugier, also beschloss ich, weitere Nachforschungen anzustellen. Und ich hatte jede Menge Fragen: Warum umarmen sich Menschen? Welche Arten von Umarmungen mögen Männer? Welche Art mögen Mädchen? Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als ich herausfand, dass es verschiedene Arten von Umarmungen gibt und jede davon unterschiedliche Bedeutungen und gesundheitliche Vorteile hat.
Wenn auch Sie, wie ich, verwirrt darüber sind, warum Umarmungen ein so wichtiger Ausdruck von Intimität und Zuneigung sind, sind Sie hier richtig. Möglicherweise lieben Sie auch Umarmungen und wissen nicht, welche tiefe Bedeutung hinter einer langen, festen Umarmung steckt. Auch in diesem Fall sind Sie bei uns genau richtig. In diesem Artikel werde ich alles teilen, was ich über die verschiedenen Arten von Umarmungen und ihre Bedeutung gelernt habe. Lasst uns gleich loslegen.
16 verschiedene Arten von Umarmungen
Inhaltsverzeichnis
Gemäß Es wurden Studien (und zu diesem Thema wurde bereits intensiv geforscht), sind die Rezeptoren in unserer Haut so empfindlich, dass jede Berührung eine Reaktion in unserem Gehirn auslösen kann. Hautkontakt ist ein starker Auslöser der Freisetzung von Oxytocin. Nun ist Oxytocin – auch als Liebeshormon bekannt – dafür verantwortlich, dass Sie sich ganz matschig und geliebt fühlen. Diese positive Reaktion kann Sie einen Großteil des Tages begleiten.
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Bei weiteren Nachforschungen entdeckte ich die verschiedenen Arten von Umarmungen und ihre Bedeutung, sowohl im Hinblick auf das Ausmaß des körperlichen Kontakts als auch auf die im Körper hervorgerufene Reaktion. Körpersprache Das heißt, „die bewussten und unbewussten Bewegungen, durch die Einstellungen und Gefühle kommuniziert werden“, können viel mehr bedeuten, als uns bewusst ist. Psychologen und Experten haben die Körpersprache anhand verschiedener Umarmungen untersucht und mehrere Arten kategorisiert. Wir haben hier 16 verschiedene Arten von Umarmungen aufgelistet. Wenn Sie sich also nicht sicher sind, ob Sie Umarmungen lieben oder nicht, oder nicht wissen, was eine Umarmung bedeutet, lesen Sie weiter:
1. Die Bärenumarmung
Durch meine Recherche habe ich herausgefunden, dass die Bärenumarmung als eine der besten aller Arten von Umarmungen gilt. Warum so? Nun, wenn jemand zu Ihnen kommt und Sie in seine Arme nimmt, Sie festhält und Sie eine Weile drückt, kann das Gefühl unbeschreiblich sein. Es ist eine liebevolle Umarmung!
Bärenumarmungen sind innige Umarmungen, die andeuten eine gesunde Beziehung. Eines, das voller starker positiver und gegenseitiger Gefühle ist. Obwohl dies nicht immer eine Art romantische Umarmung ist, erinnern Bärenumarmungen Sie daran, dass Sie geliebt und geschätzt werden. Bärenumarmung bedeutet also, dass jemand da draußen hinter Ihnen steht und Ihnen die emotionale Unterstützung bieten kann, die Sie benötigen.
2. Die Ganzkörperumarmung
Von den verschiedenen Arten der Umarmung schneidet diese besser ab als die anderen. Ähnlich wie die Bärenumarmung ist eine Ganzkörperumarmung eine starke und enge Umarmung mit Ganzkörperkontakt. Paare oder enge Freunde, die sich auf diese Weise umarmen, können intensiven Blickkontakt haben und diese enge Umarmung lange halten. Eine lange, feste Umarmung wie diese verjüngt die Seele. Ganzkörper Umarmungen können romantisch sein oder auch nicht, aber normalerweise werden sie nicht zwischen Kollegen oder Bekannten ausgetauscht.
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Kinder lieben es, ganzkörperliche Umarmungen zu geben und zu bekommen, und ich vermute, dass dies auf das Bedürfnis nach Haut-zu-Haut-Kontakt zurückzuführen ist. Eine ganzkörperliche Umarmung eines Kindes kann es im Handumdrehen beruhigen und seine Gefühle besänftigen. Versuchen Sie, Ihr Kind das nächste Mal so liebevoll zu umarmen, wenn es einen Nervenzusammenbruch hat oder unruhig wird. Solche lustigen Umarmungen können Wunder bewirken, damit sich das Kind wohl fühlt.
3. Die lange Umarmung
Gemäß ÄrzteEine „lange Umarmung“ ist eine Umarmung, die im Gegensatz zu einer kurzen Umarmung länger als zehn Sekunden dauert. Je länger die Umarmung dauert, desto größer ist die Wirkung auf das Nervensystem. Wenn man an verschiedene Arten enger Umarmungen denkt, kommen einem sofort lange Umarmungen in den Sinn. Solche Umarmungen einer Frau geben auch einem Mann das Gefühl, etwas Besonderes zu sein. Hier sind einige Fakten über sie:
- Wenn Ihr romantischer Partner lange Umarmungen liebt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er oder Sie entwickelt Gefühle für dich
- Beste Freunde umarmen sich lange, wenn sie einander zum Anlehnen brauchen
- Familienmitglieder oder Personen in einer langjährigen Beziehung gönnen sich diese Art der liebevollen Umarmung, wenn Trost und Bestätigung benötigt werden
- Wenn jemand auf Sie zukommt und Sie auf diese Weise umarmt, kann es auch ein stiller Hilferuf sein
Nehmen Sie sich die Zeit, sich zu revanchieren und dem Problem auf den Grund zu gehen.
4. Die Umarmung der London Bridge

Die London-Bridge-Umarmung ist eine kurze, schnelle Umarmung, bei der sich die Oberkörper zweier Menschen zueinander neigen und berühren. Ihre Unterkörper bleiben jedoch fest auseinander, was auf eine Formalität in der Beziehung hinweist. Es sieht vielleicht etwas seltsam aus. Dies ist die Art von Umarmung, die im beruflichen Umfeld ausgetauscht wird und auf ein gewisses Maß an Unbehagen bei einer oder beiden Parteien hinweisen kann.
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Experten für Körpersprache geben an, dass eine Umarmung an der London Bridge eine höfliche Umarmung ist, die bedeuten kann, dass keine Partei der anderen wirklich zu nahe kommen möchte. Ein Wort der Warnung – es besteht keine Möglichkeit dafür Romantische Beziehung wenn dich jemand so umarmt.
5. Die Taschendieb-Umarmung
Sie haben diese Art von Paaren gesehen. Und sie machen dich entweder wütend oder verzaubern dich mit ihnen öffentliche Zuneigungsbekundungen. Eine Taschendieb-Umarmung ist die Art der innigen Umarmung, bei der Partner herumlaufen und ihre Hände in den Gesäßtaschen des anderen stecken. Das bedeuten sie:
- Zu dieser Art der Kuschelumarmung kommt es, wenn sich ein Paar sehr wohl miteinander fühlt
- Diese Umarmung deutet darauf hin, dass sie vielleicht schweigend gehen, aber wahrscheinlich immer noch Kontakt miteinander haben, ohne zu reden
- Hier sind die Anzeichen deutlich, dass die körperliche Beziehung zwischen den beiden stark und auf Gegenseitigkeit beruht
Diese Umarmung steht ganz oben auf der Liste der Arten von Umarmungen, die Jungs mögen.
6. Die Grätsch-Umarmung

In jedem Hollywood-Romantikfilm gibt es mindestens eine Szene mit einer Umarmung. Bei dieser Art der Umarmung schlingt die Partnerin normalerweise ihre Beine um den anderen. Eine Spreizumarmung kann entweder im Bett oder im Stehen durchgeführt werden. Es kann sogar eine Umarmung von hinten oder eine Umarmung von hinten sein.
Es ist der Inbegriff von Intimität in einer Beziehung und Leidenschaft. Dies gilt als eine Art romantische Umarmung, die mit Sicherheit den Auftakt zu etwas Sexuellem darstellt. Spreizende Umarmungen signalisieren Vertrauen, Trost und eine wunderbare körperliche Verbindung. Es ist keine Überraschung, dass Männer, die Umarmungen lieben, diese Art von Umarmungen einer Frau als die besten bewerten.
7. Die schnelle Umarmung

Eine kurze Umarmung ist genau das, was der Name verspricht. Ein schnelles Vorbeugen mit Körperkontakt, das fast so schnell endet, wie es beginnt. Es könnte sogar eine oberflächliche Umarmung von hinten sein. Hier sind einige Fakten über diese Art der Umarmung:
- Es kann zwischen Kollegen, Freunden, Verwandten und sogar Paaren ausgetauscht werden. Wenn Sie jedoch ein Paar sind und sich nur kurz umarmen, kann es zu Problemen in Ihrer Beziehung kommen
- Eine kurze Umarmung (auch höfliche Umarmung genannt) ist auch ein Hinweis darauf, dass sich die beteiligten Personen nicht wirklich wohl fühlen oder nicht aneinander interessiert sind.
- Man könnte sagen, dass diese Art der Interaktion eher eine sozial erwartete ist als eine mit wirklicher Wirkung oder Bedeutung
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8. Die langsame Tanzumarmung

Wenn Sie sich eine langsame Tanzumarmung gönnen, die auch als Taillenumarmung bekannt ist, reicht das aus romantische oder sexuelle Spannung zwischen Ihnen und Ihrem Partner, um einen Raum zu erhellen. Bei dieser Art der Umarmung schlingt der Mann seine Arme um die Taille seines Liebsten. Der andere Partner hält ihn um seinen Hals und zieht ihn an sich. Diese Umarmung strahlt Freude und Liebe aus und kann als Sprungbrett zu einer innigeren Beziehung betrachtet werden. Männer empfinden diese Art der engen Umarmung von Frauen als die angenehmste.
Apropos Vergnügen und körperliche Berührung: So geht a reddit Benutzer Ich habe ein Gefühl für Umarmungen, und ich glaube, da sind wir uns alle einig: „Denn wenn ich jemanden umarme, der mir wirklich am Herzen liegt, füllt sich mein Herz mit einem kitzligen Gefühl, das einfach das Beste ist.“ Und dann fühle ich mich stundenlang leichter.“
9. Die Seitenumarmung

Die Seitenumarmung, auch Kumpelumarmung genannt, ist ein entspannter Ausdruck von Geborgenheit. Im Allgemeinen kommt es zu einer kurzen, süßen und lustigen Umarmung, wenn sich eine Person neben Ihnen vorbeugt und einen Arm um Ihre Schulter oder Taille legt. Auf diese Weise umarmen sich Menschen auch, wenn sie für Fotos posieren.
Woran erkennt man, ob diese Umarmung romantisch ist? Ich muss dich hier nur ungern enttäuschen, aber das ist kein Flirtausbruch, sondern Ausdruck guter Laune. Wenn dich ein Mädchen oder ein Junge auf diese Weise umarmt, dann glaub mir, es ist eines davon Anzeichen dafür, dass sie nicht auf dich stehen oder hege keine tiefen Gefühle. Sie sehen dich wahrscheinlich nur als Freund, ohne romantische Gefühle.
10. Die flirtende Umarmung
Okay, so umarmen Sie eine kokette Umarmung: Sie legen Ihre Arme um den Hals Ihres Partners und lehnen dann Ihren Kopf an seine Brust oder umarmen ihn mit einem Arm und ziehen ihn näher an sich heran. Eine kokette Umarmung kann auch das Streicheln der Arme einer Person, eine feste Umarmung oder das Schmusen des Nackens beim Vorbeugen beinhalten. Diese Einleitung körperlicher Berührung ist eines der körpersprachlichen Zeichen oder signalisiert, dass sie in dich verliebt sind und es wird Ihnen nichts ausmachen, intim mit Ihnen zu sein.
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Alle diese Modalitäten weisen auf das Bedürfnis hin, näher zu kommen und Ihr Interesse an der anderen Person zu zeigen. Sie müssen kein Experte sein, um zu wissen, dass solche Umarmungen von einer Frau oder einem Mann eine Bestätigung dafür sind, dass die Person sehr in Sie verliebt ist und diese innigen Umarmungen auf die nächste Stufe heben möchte.
11. Die Umarmung von Herz zu Herz

Wenn Sie eine Person sehen, die Sie lieben und die Ihnen am Herzen liegt, können Sie Ihre Arme weit ausstrecken, Augenkontakt halten, die Person an sich ziehen und die Umarmung eine Weile halten. Diese Vollkontaktumarmung kann mit einem kurzen Schulterklopfen oder einer Schultermassage enden. Das Intensive Augenkontakt-Attraktion hält noch lange nach der Umarmung an. Diese Ausrichtung des Herzens gilt als äußerst erholsam und kann die Energie einer Person beruhigen und den Serotoninspiegel erhöhen, was beide Seiten glücklicher macht. Win-Win, würde ich sagen!
12. Die tätschelnde Umarmung
Nun geht diese Art der Umarmung mit einem sanften Klopfen auf den Rücken einher. Die Umarmung kann viele Bedeutungen haben. Hier sind einige Bedeutungen, die es vermitteln kann:
- Das Schulterklopfen kann dazu dienen, eine demotivierte oder traurige Person aufzumuntern
- Es ist auch bekannt, dass diese Art der Umarmung eine platonische Art ist, seine Fürsorge zu zeigen
- Auch eine Umarmung mit Streicheleinheiten zeugt von einem freundlichen Umgang, ganz ohne Aufregung oder Romantik
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Diese Umarmung kommt nicht nur zwischen Männern und Frauen vor, sondern auch zwischen zwei männlichen oder weiblichen Freunden. Interessanterweise hat eine Diskussion über Männer, die Männer umarmen, Licht darauf geworfen, dass manche Männer abgeneigt sind, andere Männer zu umarmen. Aber als eins reddit Benutzer bringt es auf den Punkt: „Umarmungen sind großartig! Eine Umarmung kann gleichzeitig Respekt, Liebe und Mitgefühl vermitteln. Es kann Ihnen auch sagen, wie ehrlich jemand ist.“ Und die tätschelnde Umarmung kommt bei solchen asexuellen, aber bedeutungsvollen Umarmungen, die den Menschen ein gutes Gefühl geben, gut zur Geltung.
13. Die Umarmung um die Taille
Diese Art der Umarmung kommt oft zwischen Paaren vor, sei es in ungezwungener Atmosphäre oder in lockerer Atmosphäre ernsthafte intime Beziehungen. Dies ist somit auch eine der Arten romantischer Umarmungen, die wir kennen. Dabei berührt ein Partner beim Umarmen beiläufig die Taille des anderen. Um zu verstehen, was eine solche Umarmung um die Taille eigentlich bedeutet, muss man sich einige andere körpersprachliche Zeichen der Menschen ansehen, die sich umarmen. Hier sind einige weitere Fakten zur Umarmung um die Taille:
- Diese Umarmung kann bedeuten, dass die Person mehr Zeit mit der Person verbringen möchte, die sie umarmt, oder sie besser kennenlernen möchte
- Eine längere Umarmung um die Taille kann das Bedürfnis nach einer leidenschaftlicheren Bindung signalisieren
14. Die Schulterumarmung
Bei dieser Kopfumarmung, die oft zwischen Paaren zu sehen ist, legt ein Partner seinen Kopf auf die Schulter des anderen. Eine warme und romantische Geste, die eine Langfristigkeit und Zuneigung zum Ausdruck bringt Bindung zwischen dem Paar. Es zeigt auch das gemeinsame Komfortniveau.
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Eine Freundin von mir, Carol, sagte, sie liebe es, ihren Kopf auf die Schultern ihres Freundes zu legen, wenn sie ihn umarmte. Sie sagte: „Ich liebe das Gefühl der Wärme, das ich empfinde, wenn ich ihn auf diese Weise umarme. Ich schmilze fast, wenn wir uns so umarmen.“
15. Die Umarmung des Fängers
Anscheinend zeigt diese emotionale Umarmung, wie sehr eine Person den anderen vermisst hat, wenn er nicht da war. Bei der Fängerumarmung, die oft in Filmen zu sehen und in Büchern beschrieben ist, rennt eine Person auf die andere zu und umarmt sie aufgeregt, während die andere Person die erste Person umarmt, als würde sie sie fangen.
Solche Umarmungen können zwischen Paaren geteilt werden Fernbeziehung, oder sogar Freunde, Verwandte oder Familienmitglieder, die schon eine Weile voneinander entfernt waren. Diese Umarmung ist voller positiver Energie und die leidenschaftliche Berührung des Körpers eines Partners mit dem anderen sorgt für eine ziemlich elektrisierende Verbindung!
16. Die Umarmung, die dich herumwirbelt
Dies ist ein perfektes Beispiel für eine glückliche Umarmung und wird meist bei Paaren gesehen. Dies ist auch eine der vielen Arten romantischer Umarmungen. Ganz ähnlich wie die Fängerumarmung wird auch diese Umarmung oft auf Flughäfen oder Bahnhöfen gesehen. Also, was beinhaltet es? Nun, bei dieser Umarmung zieht der größere der beiden Umarmenden die kleinere Person hoch und dreht sie ein wenig herum, um ihre Aufregung zum Ausdruck zu bringen.
Abgesehen von Paaren in Fernbeziehungen kommt diese Umarmung auch häufig bei Menschen vor, die eine Zeit lang nicht bei der Arbeit waren und sich sehr vermisst haben. Diese Umarmung zeigt wie keine andere die Tiefe der emotionalen Verbindung in der Beziehung. Das habe ich gesehen, als ich letzte Woche mit meiner Freundin Jennifer zum Flughafen ging, um ihren Mann Andrew abzuholen. Sie war nicht nur begeistert, Andrew nach zwei Monaten wiederzusehen (er war wegen eines Projekts in New York gewesen), sondern drehte sich auch gut fünf Minuten lang in seinen Armen, während sie sich umarmten. Es war also eine lange und emotionale Umarmung! Und später verriet sie mir, wie sehr sie es lieben, sich jedes Mal zu umarmen, wenn er nach einer langen Geschäftsreise zurückkommt.
Wichtige Hinweise
- Umarmungen können nach ihrer Länge und dem Ausmaß des Körperkontakts zwischen zwei Personen kategorisiert werden
- Nicht alle Arten von Umarmungen sind romantisch oder intim, manche können freundlich oder einfach nur beruhigend und unterstützend sein
- Umarmungen sind gut für die geistige, körperliche und emotionale Gesundheit
- Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Umarmungen und Umarmungen Stress reduzieren und den Schlaf verbessern können
Die offensichtliche Tatsache an Umarmungen ist, dass sie gut für dich (und mich) sind. Die Überflutung des Körpers mit Liebeshormonen verbessert die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit. Dieser einfache Akt der Berührung kann Gespräche und Kommunikation verbessern und initiieren, was zu weniger Stress und mehr Glück führt. Nachdem ich alles darüber gelesen habe, wie selbst normale Umarmungen den Blutzucker senken und die Herzfrequenz senken können, wird mir klar, wie wichtig Berührungen in allen menschlichen Beziehungen sind (und nicht nur in romantischen). Verabschieden Sie sich also von der Traurigkeit und lassen Sie die Umarmungen beginnen!
FAQs
Wie in diesem Artikel zu sehen ist, gibt es viele Arten von Umarmungen. Und mittlerweile haben Sie sicher eine Vorstellung davon, was eine Umarmung bedeutet. Sehen Sie, wenn ein Mann oder ein Mädchen sich umarmt, hängt viel von der Dauer der Umarmung ab, davon, wie viel Körper mit dem anderen in Kontakt ist und von der Körpersprache der Person, die die Umarmung erhält. Nicht alle Umarmungen machen Spaß. Beispielsweise können bestimmte Umarmungen wie die Umarmung an der London Bridge eine unangenehme Umarmung oder eine höfliche Halbumarmung sein, die aus Zwang oder gesellschaftlichen Sitten erfolgt. Die Bedeutung der Bärenumarmung ist dieselbe wie die Bedeutung der Flirtumarmung – die einer tieferen Beziehung zwischen zwei Menschen. Eine Umarmung von Herz zu Herz kann genau die einfühlsame Reaktion sein, die man braucht, wenn man verstört oder emotional ist.
Laut Psychologen und Intimitätsexperten können die Art der Umarmung und ihre Bedeutung, unabhängig davon, ob Sie der Geber oder der Empfänger sind, viel über Ihre Beziehung zur anderen Person aussagen. Anscheinend sind schnelle Umarmungen Zeichen einer formellen Verbindung, es könnte sich aber auch einfach nur um freundschaftliche Umarmungen mit neu kennengelernten Bekannten handeln. Ganzkörperumarmungen, Kopfumarmungen oder Spreizumarmungen hingegen sind eindeutige Zeichen sexueller Anziehung und werden nicht zwischen Freunden ausgetauscht, egal wie nahe sie sind. Umarmungen können viel über das Vertrauen und das Wohlbefinden in einer Partnerschaft oder über die Unterstützung und Sympathie zwischen engen Freunden verraten.
Eine kürzlich Studie by Forschung Magazin spricht über den optimalen Umarmungsmodus. Laut der Website umarmten sich mehrere Freiwillige (darunter enge Freunde, Fremde, Liebespartner und Familien) und wurden in verschiedenen Variationen und Kombinationen umarmt. Die überwiegend positive Reaktion erfolgte auf Umarmungen, die zwischen 5 und 10 Sekunden dauerten. Es gab auch eine Vorliebe dafür, dass die Arme kreuz und quer übereinander verschränkt waren. Diese intime Geste oder Position verschaffte beiden Partnern die größte Befriedigung und erzielte einen hohen Wert auf der Wohlfühlskala.
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