16 verschiedene Arten von Umarmungen und was sie bedeuten

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Als Kind war ich nie ein sensibler Mensch. Die Leichtigkeit, mit der Menschen einander erreichen, berühren und halten, war für mich schon immer eine Quelle der Neugier, also beschloss ich, weitere Nachforschungen anzustellen. Und ich hatte jede Menge Fragen: Warum umarmen sich Menschen? Welche Arten von Umarmungen mögen Männer? Welche Art mögen Mädchen? Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als ich herausfand, dass es verschiedene Arten von Umarmungen gibt und jede davon unterschiedliche Bedeutungen und gesundheitliche Vorteile hat.

Wenn auch Sie, wie ich, verwirrt darüber sind, warum Umarmungen ein so wichtiger Ausdruck von Intimität und Zuneigung sind, sind Sie hier richtig. Möglicherweise lieben Sie auch Umarmungen und wissen nicht, welche tiefe Bedeutung hinter einer langen, festen Umarmung steckt. Auch in diesem Fall sind Sie bei uns genau richtig. In diesem Artikel werde ich alles teilen, was ich über die verschiedenen Arten von Umarmungen und ihre Bedeutung gelernt habe. Lasst uns gleich loslegen.

16 verschiedene Arten von Umarmungen

Inhaltsverzeichnis

Studien zufolge (und es wurde intensiv zu diesem Thema geforscht) sind die Rezeptoren in unserer Haut so empfindlich, dass jede Berührung eine Reaktion in unserem Gehirn auslösen kann. Hautkontakt ist ein starker Auslöser für die Ausschüttung von Oxytocin. Oxytocin – auch bekannt als Kuschelhormon – sorgt dafür, dass wir uns geborgen und verliebt fühlen. Diese positive Reaktion kann uns einen Großteil des Tages begleiten.

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Bei näherer Betrachtung entdeckte ich die verschiedenen Arten von Umarmungen und ihre Bedeutung, sowohl hinsichtlich des Ausmaßes des Körperkontakts als auch der ausgelösten Körperreaktion. Körpersprache , also „die bewussten und unbewussten Bewegungen, durch die Einstellungen und Gefühle kommuniziert werden“, kann viel mehr aussagen, als wir annehmen. Psychologen und Experten haben die Körpersprache im Zusammenhang mit verschiedenen Umarmungen untersucht und zahlreiche Kategorien gebildet. Wir haben hier 16 verschiedene Arten von Umarmungen aufgelistet. Wenn Sie also nicht wissen, ob Sie Umarmungen mögen oder sich fragen, was eine Umarmung eigentlich bedeutet, lesen Sie weiter:

1. Die Bärenumarmung

Durch meine Recherche habe ich herausgefunden, dass die Bärenumarmung als eine der besten aller Arten von Umarmungen gilt. Warum so? Nun, wenn jemand zu Ihnen kommt und Sie in seine Arme nimmt, Sie festhält und Sie eine Weile drückt, kann das Gefühl unbeschreiblich sein. Es ist eine liebevolle Umarmung!

Bärenumarmungen sind herzliche Umarmungen, die auf eine gesunde Beziehung hindeuten – eine Beziehung voller starker, positiver und gegenseitiger Gefühle. Auch wenn es sich nicht immer um eine romantische Umarmung handelt, erinnern Bärenumarmungen dich daran, dass du geliebt und geschätzt wirst. Sie bedeuten also, dass jemand da draußen für dich da ist und dir die emotionale Unterstützung bietet, die du brauchst.

2. Die Ganzkörperumarmung

Von den verschiedenen Umarmungsarten schneidet diese am besten ab. Ähnlich wie die Bärenumarmung ist eine Ganzkörperumarmung eine feste, intensive Umarmung, bei der der ganze Körper berührt wird. Paare oder enge Freunde, die sich so umarmen, halten dabei oft intensiven Blickkontakt und verweilen lange in dieser festen Umarmung. Eine lange, herzliche Umarmung wie diese wirkt belebend auf die Seele. Ganzkörperumarmungen können romantisch sein, müssen es aber nicht ; normalerweise werden sie jedoch nicht zwischen Kollegen oder Bekannten ausgetauscht.

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Kinder lieben es, ganzkörperliche Umarmungen zu geben und zu bekommen, und ich vermute, dass dies auf das Bedürfnis nach Haut-zu-Haut-Kontakt zurückzuführen ist. Eine ganzkörperliche Umarmung eines Kindes kann es im Handumdrehen beruhigen und seine Gefühle besänftigen. Versuchen Sie, Ihr Kind das nächste Mal so liebevoll zu umarmen, wenn es einen Nervenzusammenbruch hat oder unruhig wird. Solche lustigen Umarmungen können Wunder bewirken, damit sich das Kind wohl fühlt.

3. Die lange Umarmung

Laut Ärzten ist eine „lange Umarmung“ eine Umarmung, die länger als zehn Sekunden dauert, im Gegensatz zu einer kurzen Umarmung. Je länger die Umarmung, desto stärker die Wirkung auf das Nervensystem. Denkt man an verschiedene Arten von innigen Umarmungen, kommen einem sicherlich sofort lange Umarmungen in den Sinn. Solche Umarmungen von einer Frau geben einem Mann das Gefühl, etwas Besonderes zu sein. Hier sind einige Fakten dazu:

Wenn Ihr romantischer Partner lange Umarmungen liebt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er oder Sie entwickelt Gefühle für dich
Beste Freunde umarmen sich lange, wenn sie einander zum Anlehnen brauchen
Familienmitglieder oder Personen in einer langjährigen Beziehung gönnen sich diese Art der liebevollen Umarmung, wenn Trost und Bestätigung benötigt werden
Wenn jemand auf Sie zukommt und Sie auf diese Weise umarmt, kann es auch ein stiller Hilferuf sein

Nehmen Sie sich die Zeit, sich zu revanchieren und dem Problem auf den Grund zu gehen.

4. Die Umarmung der London Bridge

Umarmung an der London Bridge — Die London Bridge Hug

Die London-Bridge-Umarmung ist eine kurze, schnelle Umarmung, bei der sich die Oberkörper zweier Menschen zueinander neigen und berühren. Ihre Unterkörper bleiben jedoch fest auseinander, was auf eine Formalität in der Beziehung hinweist. Es sieht vielleicht etwas seltsam aus. Dies ist die Art von Umarmung, die im beruflichen Umfeld ausgetauscht wird und auf ein gewisses Maß an Unbehagen bei einer oder beiden Parteien hinweisen kann.

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Experten für Körpersprache erklären, dass eine Umarmung auf der London Bridge eine höfliche Geste ist, die darauf hindeuten kann, dass keiner der beiden Partner dem anderen wirklich näherkommen möchte. Eine Warnung vorweg: Bei einer solchen Umarmung ist eine romantische Beziehung ausgeschlossen.

5. Die Taschendieb-Umarmung

Solche Paare sieht man immer wieder. Ihre Zärtlichkeiten in der Öffentlichkeit können einen entweder wütend machen oder verzaubern . Eine „Taschendiebin“ ist eine intime Umarmung, bei der die Partner mit den Händen in den Gesäßtaschen des anderen herumlaufen. Das bedeutet Folgendes:

Zu dieser Art der Kuschelumarmung kommt es, wenn sich ein Paar sehr wohl miteinander fühlt
Diese Umarmung deutet darauf hin, dass sie vielleicht schweigend gehen, aber wahrscheinlich immer noch Kontakt miteinander haben, ohne zu reden
Hier sind die Anzeichen deutlich, dass die körperliche Beziehung zwischen den beiden stark und auf Gegenseitigkeit beruht

Diese Umarmung steht ganz oben auf der Liste der Arten von Umarmungen, die Jungs mögen.

6. Die Grätsch-Umarmung

In jedem Hollywood-Romantikfilm gibt es mindestens eine Szene mit einer Umarmung. Bei dieser Art der Umarmung schlingt die Partnerin normalerweise ihre Beine um den anderen. Eine Spreizumarmung kann entweder im Bett oder im Stehen durchgeführt werden. Es kann sogar eine Umarmung von hinten oder eine Umarmung von hinten sein.

Sie ist der Inbegriff von Intimität und Leidenschaft in einer Beziehung . Diese Art der Umarmung gilt als romantisch und ist mit Sicherheit ein Vorspiel zu etwas Sexuellem. Umarmungen im Schritt zeugen von Vertrauen, Geborgenheit und einer wunderbaren körperlichen Verbindung. Kein Wunder also, dass Männer, die gerne umarmen, diese Art von Umarmung von einer Frau als die schönste empfinden.

7. Die schnelle Umarmung

Eine kurze Umarmung ist genau das, was der Name verspricht. Ein schnelles Vorbeugen mit Körperkontakt, das fast so schnell endet, wie es beginnt. Es könnte sogar eine oberflächliche Umarmung von hinten sein. Hier sind einige Fakten über diese Art der Umarmung:

Es kann zwischen Kollegen, Freunden, Verwandten und sogar Paaren ausgetauscht werden. Wenn Sie jedoch ein Paar sind und sich nur kurz umarmen, kann es zu Problemen in Ihrer Beziehung kommen
Eine kurze Umarmung (auch höfliche Umarmung genannt) ist auch ein Hinweis darauf, dass sich die beteiligten Personen nicht wirklich wohl fühlen oder nicht aneinander interessiert sind.
Man könnte sagen, dass diese Art der Interaktion eher eine sozial erwartete ist als eine mit wirklicher Wirkung oder Bedeutung

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8. Die langsame Tanzumarmung

Die langsame Tanzumarmung.jpg — Die langsame Tanzumarmung

Wenn Sie sich auf eine langsame Umarmung einlassen, auch bekannt als Taillenumarmung, ist die romantische oder sexuelle Spannung zwischen Ihnen und Ihrem Partner so groß, dass sie den ganzen Raum erfüllt. Bei dieser Umarmungsart legt der Mann seine Arme um die Taille seiner Partnerin. Diese hält ihn am Hals und zieht ihn eng an sich. Diese Umarmung strahlt Freude und Liebe aus und kann als erster Schritt zu einer tieferen Intimität in der Beziehung gesehen werden. Männer empfinden diese Art der innigen Umarmung von Frauen als besonders angenehm.

Apropos Vergnügen und körperliche Berührung: So empfindet ein Reddit-Nutzer Umarmungen, und ich denke, wir würden ihm alle zustimmen: „Denn wenn ich jemanden umarme, der mir wirklich wichtig ist, erfüllt sich mein Herz mit einem kitzelnden Gefühl, das einfach unbeschreiblich schön ist. Und dann fühle ich mich stundenlang befreit.“

9. Die Seitenumarmung

Die Seitenumarmung, auch Kumpelumarmung genannt, ist ein entspannter Ausdruck von Geborgenheit. Im Allgemeinen kommt es zu einer kurzen, süßen und lustigen Umarmung, wenn sich eine Person neben Ihnen vorbeugt und einen Arm um Ihre Schulter oder Taille legt. Auf diese Weise umarmen sich Menschen auch, wenn sie für Fotos posieren.

Wie erkennt man, ob diese Umarmung romantisch gemeint ist? Ich muss dich leider enttäuschen, aber das ist kein Flirtversuch, sondern eher ein Ausdruck guter Laune. Wenn dich ein Mädchen oder ein Junge so umarmt, glaub mir, ist das ein Zeichen dafür, dass er oder sie kein Interesse an dir hat oder keine tiefen Gefühle für dich hegt. Wahrscheinlich sieht er oder sie dich nur als Freund oder Freundin, ohne romantische Gefühle.

10. Die flirtende Umarmung

Okay, so geht eine flirtende Umarmung: Du legst deine Arme um den Hals deines Partners und lehnst deinen Kopf an seine Brust oder umarmst ihn mit einem Arm und ziehst ihn näher an dich heran. Zu einer flirtenden Umarmung gehören auch Streicheln der Arme, eine feste Umarmung von hinten oder ein sanftes Schmusen mit dem Hals beim Vorbeugen. Diese Art der Körpersprache ist ein Zeichen dafür, dass dein Partner dich liebt und nichts gegen Zärtlichkeiten hat.

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Alle diese Modalitäten weisen auf das Bedürfnis hin, näher zu kommen und Ihr Interesse an der anderen Person zu zeigen. Sie müssen kein Experte sein, um zu wissen, dass solche Umarmungen von einer Frau oder einem Mann eine Bestätigung dafür sind, dass die Person sehr in Sie verliebt ist und diese innigen Umarmungen auf die nächste Stufe heben möchte.

11. Die Umarmung von Herz zu Herz

Wenn man einen geliebten Menschen sieht, breitet man vielleicht die Arme weit aus, hält Blickkontakt, zieht die Person an sich und umarmt sie eine Weile. Diese herzliche Umarmung kann mit einem kurzen Klaps auf den Rücken oder einer Schultermassage enden. Die intensive Anziehungskraft des Blickkontakts hält noch lange nach der Umarmung an. Diese Herzensangelegenheit soll angeblich sehr wohltuend sein, die innere Ruhe fördern und den Serotoninspiegel erhöhen, wodurch beide Partner glücklicher werden. Eine Win-win-Situation, würde ich sagen!

12. Die tätschelnde Umarmung

Nun geht diese Art der Umarmung mit einem sanften Klopfen auf den Rücken einher. Die Umarmung kann viele Bedeutungen haben. Hier sind einige Bedeutungen, die es vermitteln kann:

Das Schulterklopfen kann dazu dienen, eine demotivierte oder traurige Person aufzumuntern
Es ist auch bekannt, dass diese Art der Umarmung eine platonische Art ist, seine Fürsorge zu zeigen
Auch eine Umarmung mit Streicheleinheiten zeugt von einem freundlichen Umgang, ganz ohne Aufregung oder Romantik

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Diese Umarmung sieht man nicht nur zwischen Männern und Frauen, sondern auch zwischen zwei befreundeten Männern oder Frauen. Interessanterweise hat eine Diskussion über Umarmungen zwischen Männern gezeigt, dass manche Männer eine Abneigung gegen Umarmungen untereinander haben. Ein Reddit-Nutzer drückt es so aus: „Umarmungen sind toll! Eine Umarmung kann Respekt, Liebe und Mitgefühl gleichzeitig ausdrücken. Sie kann auch Aufschluss über die Ehrlichkeit eines Menschen geben.“ Und diese sanfte, streichelnde Umarmung zählt zu den geschlechtsneutralen, aber dennoch bedeutungsvollen Umarmungen, die einfach guttun.

13. Die Umarmung um die Taille

Diese Art von Umarmung ist häufig zwischen Paaren zu beobachten, egal ob in lockeren oder festen Beziehungen . Sie zählt somit auch zu den bekannten romantischen Umarmungen. Dabei berührt ein Partner beim Umarmen beiläufig die Taille des anderen. Um die Bedeutung einer solchen Umarmung zu verstehen, sollte man auf weitere Körpersprachesignale der Umarmenden achten. Hier sind einige weitere Informationen zur Umarmung um die Taille:

Diese Umarmung kann bedeuten, dass die Person mehr Zeit mit der Person verbringen möchte, die sie umarmt, oder sie besser kennenlernen möchte
Eine längere Umarmung um die Taille kann das Bedürfnis nach einer leidenschaftlicheren Bindung signalisieren

14. Die Schulterumarmung

Diese Umarmung, die man oft zwischen Paaren sieht, besteht darin, dass ein Partner seinen Kopf an die Schulter des anderen legt. Diese herzliche und romantische Geste zeugt von einer langjährigen und liebevollen Verbundenheit zwischen den Partnern und zeigt, wie wohl sie sich miteinander fühlen.

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Eine Freundin von mir, Carol, sagte, sie liebe es, ihren Kopf auf die Schultern ihres Freundes zu legen, wenn sie ihn umarmte. Sie sagte: „Ich liebe das Gefühl der Wärme, das ich empfinde, wenn ich ihn auf diese Weise umarme. Ich schmilze fast, wenn wir uns so umarmen.“

15. Die Umarmung des Fängers

Anscheinend zeigt diese emotionale Umarmung, wie sehr eine Person den anderen vermisst hat, wenn er nicht da war. Bei der Fängerumarmung, die oft in Filmen zu sehen und in Büchern beschrieben ist, rennt eine Person auf die andere zu und umarmt sie aufgeregt, während die andere Person die erste Person umarmt, als würde sie sie fangen.

Solche Umarmungen können zwischen Paaren in Fernbeziehungen ausgetauscht werden , aber auch zwischen Freunden, Verwandten oder Familienmitgliedern, die sich längere Zeit nicht gesehen haben. Diese Umarmung ist voller positiver Energie, und die leidenschaftliche Berührung der Körper der Partner erzeugt eine geradezu elektrisierende Verbindung!

16. Die Umarmung, die dich herumwirbelt

Dies ist ein perfektes Beispiel für eine glückliche Umarmung und wird meist bei Paaren gesehen. Dies ist auch eine der vielen Arten romantischer Umarmungen. Ganz ähnlich wie die Fängerumarmung wird auch diese Umarmung oft auf Flughäfen oder Bahnhöfen gesehen. Also, was beinhaltet es? Nun, bei dieser Umarmung zieht der größere der beiden Umarmenden die kleinere Person hoch und dreht sie ein wenig herum, um ihre Aufregung zum Ausdruck zu bringen.

Abgesehen von Paaren in Fernbeziehungen kommt diese Umarmung auch häufig bei Menschen vor, die eine Zeit lang nicht bei der Arbeit waren und sich sehr vermisst haben. Diese Umarmung zeigt wie keine andere die Tiefe der emotionalen Verbindung in der Beziehung. Das habe ich gesehen, als ich letzte Woche mit meiner Freundin Jennifer zum Flughafen ging, um ihren Mann Andrew abzuholen. Sie war nicht nur begeistert, Andrew nach zwei Monaten wiederzusehen (er war wegen eines Projekts in New York gewesen), sondern drehte sich auch gut fünf Minuten lang in seinen Armen, während sie sich umarmten. Es war also eine lange und emotionale Umarmung! Und später verriet sie mir, wie sehr sie es lieben, sich jedes Mal zu umarmen, wenn er nach einer langen Geschäftsreise zurückkommt.

Wichtige Hinweise

Umarmungen können nach ihrer Länge und dem Ausmaß des Körperkontakts zwischen zwei Personen kategorisiert werden
Nicht alle Arten von Umarmungen sind romantisch oder intim, manche können freundlich oder einfach nur beruhigend und unterstützend sein
Umarmungen sind gut für die geistige, körperliche und emotionale Gesundheit
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Umarmungen und Umarmungen Stress reduzieren und den Schlaf verbessern können

Die offensichtliche Tatsache an Umarmungen ist, dass sie gut für dich (und mich) sind. Die Überflutung des Körpers mit Liebeshormonen verbessert die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit. Dieser einfache Akt der Berührung kann Gespräche und Kommunikation verbessern und initiieren, was zu weniger Stress und mehr Glück führt. Nachdem ich alles darüber gelesen habe, wie selbst normale Umarmungen den Blutzucker senken und die Herzfrequenz senken können, wird mir klar, wie wichtig Berührungen in allen menschlichen Beziehungen sind (und nicht nur in romantischen). Verabschieden Sie sich also von der Traurigkeit und lassen Sie die Umarmungen beginnen!

Häufig gestellte Fragen

1. Welche verschiedenen Arten von Umarmungen gibt es?

Wie in diesem Artikel zu sehen ist, gibt es viele Arten von Umarmungen. Und mittlerweile haben Sie sicher eine Vorstellung davon, was eine Umarmung bedeutet. Sehen Sie, wenn ein Mann oder ein Mädchen sich umarmt, hängt viel von der Dauer der Umarmung ab, davon, wie viel Körper mit dem anderen in Kontakt ist und von der Körpersprache der Person, die die Umarmung erhält. Nicht alle Umarmungen machen Spaß. Beispielsweise können bestimmte Umarmungen wie die Umarmung an der London Bridge eine unangenehme Umarmung oder eine höfliche Halbumarmung sein, die aus Zwang oder gesellschaftlichen Sitten erfolgt. Die Bedeutung der Bärenumarmung ist dieselbe wie die Bedeutung der Flirtumarmung – die einer tieferen Beziehung zwischen zwei Menschen. Eine Umarmung von Herz zu Herz kann genau die einfühlsame Reaktion sein, die man braucht, wenn man verstört oder emotional ist.

2. Was bedeuten verschiedene Arten von Umarmungen?

Laut Psychologen und Intimitätsexperten können die Art der Umarmung und ihre Bedeutung, unabhängig davon, ob Sie der Geber oder der Empfänger sind, viel über Ihre Beziehung zur anderen Person aussagen. Anscheinend sind schnelle Umarmungen Zeichen einer formellen Verbindung, es könnte sich aber auch einfach nur um freundschaftliche Umarmungen mit neu kennengelernten Bekannten handeln. Ganzkörperumarmungen, Kopfumarmungen oder Spreizumarmungen hingegen sind eindeutige Zeichen sexueller Anziehung und werden nicht zwischen Freunden ausgetauscht, egal wie nahe sie sind. Umarmungen können viel über das Vertrauen und das Wohlbefinden in einer Partnerschaft oder über die Unterstützung und Sympathie zwischen engen Freunden verraten.

3. Wie lange sollte eine Umarmung dauern?

Eine aktuelle Studie des Magazins „Science“ untersucht die optimale Umarmungsart. Laut der Website umarmten sich mehrere Freiwillige (darunter enge Freunde, Fremde, Partner und Familienmitglieder) in verschiedenen Konstellationen. Die überwiegend positive Resonanz erhielten Umarmungen, die zwischen fünf und zehn Sekunden dauerten. Besonders beliebt war die Position, bei der die Arme umeinander verschränkt wurden. Diese intime Geste bzw. Position bot beiden Partnern maximale Befriedigung und erzielte hohe Werte auf der Wohlfühlskala.

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