Könnten Sie demisexuell sein? 5 Zeichen, die es sagen

Was ist demisexuell? Um diese Frage zu beantworten, kehren wir zum berühmten Film „ Her“ zurück . Der Protagonist Theodore Twombly verliebt sich in sein KI-Betriebssystem Samantha. Er verliebt sich in einen Computer – und warum? Sicher nicht wegen des Aussehens. Sondern einfach, weil er mit ihr über Gott und die Welt reden kann! Genau das ist die Definition von Demisexualität: sich mehr von der Persönlichkeit als vom Aussehen angezogen zu fühlen.

Immer noch unsicher und fragen sich, was demisexuell bedeutet? Keine Sorge, wir helfen dir. Wir unterstützen dich dabei, die Merkmale demisexueller Menschen zu verstehen. Dabei stützen wir uns auf die Expertise des Sexualtherapeuten Dr. Rajan Bhonsle (MD, MBBS Medizin und Chirurgie), der sich auf Eheberatung spezialisiert hat und über dreißig Jahre Erfahrung als Sexualtherapeut verfügt. Lass uns alles Wichtige über diese sexuelle Orientierung erfahren und herausfinden, ob du dich damit identifizierst.

Was bedeutet Demisexuell?

Bevor wir uns mit der demisexuellen Bedeutung befassen, werfen wir einen Blick auf die Definitionen einiger anderer sexueller Identitäten:

• Asexuell: Eine Person, die wenig bis gar keine sexuelle Anziehung verspürt, aber möglicherweise sexuelle Aktivitäten ausübt (das asexuelle Spektrum umfasst ein breites Spektrum an Identitäten)
• Sapiosexuell: Eine Person, die sich zu intelligenten Menschen hingezogen fühlt (subjektive gegenüber objektiver Intelligenz)
• Pansexuell: Kann sich zu jedem sexuell hingezogen fühlen, unabhängig von Geschlecht/Orientierung

Sie werden verstehen, warum diese Punkte für unsere Definition von Demisexualität relevant sind. Das Demisexuality Resource Center beschreibt diese sexuelle Orientierung als eine, bei der eine Person „sexuelle Anziehung erst nach dem Aufbau einer emotionalen Bindung empfindet“. Diese Form der Sexualität liegt irgendwo in der Mitte des sexuellen und asexuellen Spektrums. Eine demisexuelle Person verspürt keine Erregung, bis sie eine emotionale Bindung zu jemandem aufgebaut hat.

Diese Eigenschaft kann sich mit anderen Sexualitäten überschneiden . Kann man also heterosexuell und demisexuell sein? Ja. Genauso wie man schwul oder bisexuell und demisexuell sein kann. Die Präferenz für das Geschlecht eines Sexualpartners hat nichts mit Demisexualität zu tun. Diese Orientierung verknüpft sexuelles Verlangen lediglich mit einer emotionalen Bindung. Ein demisexueller Mensch kann sexuelle Anziehung empfinden, aber nur zu seinem oder ihren spezifischen Partnern.

Dr. Bhonsle betont: „Demisexualität ist keine Anomalie. Es ist nur eine Variation des Normalen. Demisexuelle verspüren nicht sofort sexuelle Anziehung. Eine Person an der Bar zu treffen und sofort mit ihr zu schlafen, ist nicht ihr Stil. Demisexuelle müssen eine Person besser kennenlernen, um eine sexuelle Beziehung mit ihr eingehen zu können. Ihre sexuelle Anziehung hängt im Allgemeinen von Aspekten der Persönlichkeit ab, die herkömmlicherweise nicht „sexueller“ Natur sind.“

Woher wissen Sie, ob Sie demisexuell sind?

Demisexualität ist schwer zu erklären und zu verstehen. Sie ist eine so subtile Dimension sexueller Kompatibilität , dass es Jahre dauern kann, bis jemand erkennt, dass diese angeborene Neigung die treibende Kraft hinter seinem sexuellen Verhalten war. Wenn Sie sich mit dieser sexuellen Identität identifizieren können, aber nicht sicher sind, ob Sie demisexuell sind, können Ihnen diese fünf Verhaltensmuster helfen, die Frage „Wie weiß ich, ob ich demisexuell bin?“ zu beantworten.

1. Ihre Beziehungen basieren auf Freundschaft

Du kannst nicht einfach so mit der attraktiven Person ausgehen, von der alle um dich herum schwärmen. Du musst eine tiefe Bindung zu jemandem aufbauen, um überhaupt an eine tiefere Beziehung denken zu können. Dieses aufregende Kribbeln im Bauch, dieses berauschende Gefühl der Romantik, fällt dir schwer. Deshalb entwickeln sich die meisten deiner Beziehungen von Freundschaft zu Liebe . Selbst wenn du versucht hast, ein Dating-Profil zu erstellen, ist der Versuch vielleicht kläglich gescheitert.

Dr. Bhonsle erklärt: „Demisexuelle Paare beginnen im Allgemeinen als enge Freunde/Entscheidungen/Kollegen. Sie nehmen beispielsweise an einer Konferenz in Ihrem Bildungsnetzwerk teil, an der viele Menschen mit einschlägiger Erfahrung teilnehmen. Und man fühlt sich aufgrund der Art und Weise, wie jemand redet, zu jemandem hingezogen. Du kommst beim Mittagessen mit ihnen ins Gespräch. Und schließlich fangen Sie beide an, sich gegenseitig auf akademische Fälle zu verweisen. Dies hier ist der Beginn einer romantischen Beziehung für einen Demisexuellen.“

2. Sie wurden als „kalt“ oder „eisig“ abgestempelt

Da Demisexualität dadurch gekennzeichnet ist, dass man sexuelle Anziehung erst nach dem Aufbau einer tiefen emotionalen Bindung zu einer Person empfinden kann, waren Sie möglicherweise nicht in der Lage, die sexuellen Avancen eines Dates oder Ihres Schwarms zu erwidern. Dies könnte dazu geführt haben, dass Sie als kalt, frigide oder sogar als asexuelle Person im sexuellen Spektrum abgestempelt wurden.

Die ganze Zeit über haben Sie sich darüber geärgert, dass Ihr geringer Sexualtrieb erfolgreichen Beziehungen im Wege steht. Da Sie nun wissen, was Demisexualität ist, können Sie sich beruhigt darauf verlassen, dass diese Tendenz nur ein Ausdruck Ihrer Veranlagung ist. Das nächste Mal können Sie vielleicht Ihre romantische Orientierung besser erklären.

Dr. Bhonsle betont: „Der größte Mythos über Demisexualität ist, dass Demisexuelle eine geringe Libido haben oder dass sie asexuelle Menschen sind.“ Im Gegenteil, Demisexuelle sind extrem gut im Bett und haben eine große Leidenschaft für Sex. Der einzige Unterschied besteht darin, dass sie in Bezug auf ihre sexuellen Entscheidungen/Vorlieben nicht impulsiv sind. Sie zeigen ein Gefühl der Reife und Stabilität und überstürzen nichts, wenn es um sexuelle Aktivitäten geht.“

3. Das Aussehen ist dir egal

Woher wissen Sie, ob Sie demisexuell sind? Achten Sie darauf, was bei Ihnen ein warmes und wohliges Gefühl gegenüber einer Person hervorruft. Ein weiteres wichtiges Merkmal der Demisexualität ist, dass das körperliche Erscheinungsbild keinen Faktor für die Entfachung eines sexuellen Funkens darstellt. Sie legen mehr Wert auf den Intellekt, den Witz und die Sensibilität einer Person als auf körperliche Anziehung. Mit anderen Worten: Sie fühlen sich von der Persönlichkeit angezogen.

Wenn dich jemand beim ersten Date zum Lachen bringt und keine beleidigenden Bemerkungen über dich oder andere macht, freust du dich auf das nächste Treffen. Je besser du die Person kennenlernst, desto mehr romantische Gefühle entwickelst du. Bis dahin wirst du dich aber nicht einmal zu einem Kuss überwinden können, geschweige denn zu Sex. So funktioniert nun mal deine Sexualität.

Dr. Bhonsle weist darauf hin: „Lassen Sie sich nicht zu der Annahme verleiten, Demisexuelle hätten keinen Sinn für Ästhetik oder schätzen Schönheit nicht.“ Das ist ein Missverständnis. Ein Demisexueller kann leicht zum Juror eines Schönheitswettbewerbs werden. Der einzige Unterschied besteht darin, dass ihre ästhetische Anziehungskraft nicht sofort in sexuelle Anziehung umgesetzt wird.“

4. Sie haben sich noch nie zu einem Fremden sexuell hingezogen gefühlt

Okay, vielleicht hat dich eine absolut umwerfend attraktive Person schon mal kurz ins Schwärmen gebracht. Aber dieses Gefühl ist selten und flüchtig. Du erinnerst dich nicht daran, jemals von einem Fremden sexuell erregt gewesen zu sein, egal wie attraktiv oder anziehend er oder sie auch wirken mag. Wenn deine Freunde von einem lockeren Treffen oder einem Tinder-Date erzählen , auf das sie sich freuen, kannst du dich einfach nicht mit dem Gedanken anfreunden, mit jemandem, den du nicht kennst, ins Bett zu gehen. Klicke auf diesen „demisexuellen Test“, um mehr über deine sexuelle Orientierung zu erfahren…

Dr. Bhonsle erklärt: „Es ist ein großer Mythos, dass Demisexuelle keinen Gelegenheitssex haben können. Sie können es aber auch, denn sie möchten bestimmte Eigenschaften eines Menschen beobachten. Ein Demisexueller könnte es sehr attraktiv finden, dass jemand gut in der Öffentlichkeit reden oder astronomische Forschung betreiben kann – das kann ihn viel mehr erregen als der perfekte Körper.“

5. Du hast Spaß am Sex, stellst ihm aber keine Priorität ein

Wenn du mit einem besonderen Menschen zusammen bist, zu dem du eine tiefe emotionale Bindung spürst, empfindest du nicht nur Erregung, sondern genießt auch den Sex. Sexuelle Aktivitäten stehen in einer Beziehung jedoch nie im Vordergrund. Im Gegenteil, sie sind ein Nebenprodukt einer tiefen emotionalen Verbindung zu deinem Partner. Anders ausgedrückt: Du kannst dir deiner Demisexualität sicher sein, wenn Sex für dich im wahrsten Sinne des Wortes Liebe bedeutet.

Dr. Bhonsle sagt: „Unter meinen Klienten befand sich ein Paar, das ursprünglich als Freunde begonnen hatte. Am Anfang fühlten sie sich nicht einmal sexuell zueinander hingezogen. Aber irgendwann wurde einem von ihnen klar, wie sicher und tröstlich die Freundschaft des anderen war. Die Bindung wuchs und führte später zu einer leidenschaftlichen Beziehung. Sie hatten nicht einmal erwartet, dass der Sex so gut sein würde, aber aufgrund der emotionalen Intimität war er es doch.“

Weiterführende Lektüre: 10 nützliche Tipps für ein Date mit deinem besten Freund/deiner besten Freundin

Umarme deine Demisexualität

Dr. Bhonsle betont: „Wenn Ihre romantische Orientierung demisexuell ist, gibt es keinen Grund, sich in der Geschlechtergemeinschaft fehl am Platz zu fühlen. Menschen fühlen sich in Ihrer Nähe sicher, und Ihre langsame, behutsame Annäherung an romantische Gefühle kann für viele sogar anziehend wirken. Liebe auf den ersten Blick ist ohnehin ein Phänomen der frühen Jugend. Die besten Beziehungen sind die, die mit der Zeit wachsen und uns ans Herz wachsen.“

Wie die Flagge der Demisexualität symbolisiert, siehst du die Welt nicht als schwarzes Dreieck (asexuelle Community) oder weißes Dreieck (sexuelle Community). Du siehst die Welt in Grautönen. Du bist die perfekte Mischung aus emotionaler und körperlicher Intimität, aus Lust und Liebe. Wenn dein Partner Schwierigkeiten hat, dich zu verstehen, versuche, mit ihm/ihr konkret über all deine Bedürfnisse, Wünsche und Erwartungen an Intimität zu sprechen. Du kannst auch Facebook-Gruppen für Demisexuelle beitreten und dich mit Gleichgesinnten vernetzen. Hör dir außerdem Podcasts wie „ Sounds Fake but Okay“ und „Gender Fluids “ an.

In der Debatte zwischen emotionaler Verbindung und physischer Verbindung neigen Sie instinktiv zur ersteren. In einer Welt, in der Dating fast wie Fastfood geworden ist – leicht verfügbar, voller Auswahlmöglichkeiten und schnell verschlungen, ohne dass man es genossen hat – kann es sein, dass Sie sich aufgrund der Anziehungskraft auf die Persönlichkeit wie ein ziemlicher Sonderling fühlen (oder Ihnen das Gefühl gegeben wird), ein ziemlicher Sonderling zu sein.

Aber denken Sie daran: Sie sind der Einzige, der Ihre sexuellen Vorlieben und Ihre romantische Orientierung kontrollieren kann. Bleiben Sie Ihrem Gefühl treu, mit sich selbst im Frieden zu sein. Akzeptieren Sie Ihre Demisexualität und tragen Sie sie mit Stolz auf Ihrem Ärmel. Sie müssen sich nicht dem Druck sozialer Normen anpassen oder ihm nachgeben. Wenn nicht heute, dann werden Sie irgendwann diesen besonderen Menschen finden, zu dem Sie eine starke, unerschütterliche emotionale Bindung verspüren. Ihr Dating-Leben wird so rasant wie nie zuvor.

Sexuelle Identitäten sind komplex und vielschichtig. Es ist daher ratsam, sich von einer qualifizierten Therapeutin oder einem qualifizierten Therapeuten beraten zu lassen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre sexuelle Orientierung zu akzeptieren, stehen Ihnen die Expertinnen und Experten von Bonobology jederzeit zur Seite. Zögern Sie nicht, ihre Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Dieser Artikel wurde im November 2022 aktualisiert.

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