Leitfaden zum Dating mit einem Veganer: 15 Tipps, die Ihnen helfen

Liebe hat ihren Preis, das wissen wir alle. Ob Noah und Allie aus „The Notebook“ oder Jack und Ennis aus „Brokeback Mountain“ , oder du selbst, der du Schwierigkeiten aufgrund der Ernährung deines Partners hast. Eine Beziehung mit einem Veganer wird dich vieles hinterfragen lassen, und du könntest dabei viel lernen.

Was ist Veganismus eigentlich? Die Vegan Society definiert ihn so: „Veganismus ist eine Philosophie und Lebensweise, die – soweit möglich und praktikabel – alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeit gegenüber Tieren für Nahrung, Kleidung oder andere Zwecke ausschließt und darüber hinaus die Entwicklung und Verwendung tierfreier Alternativen zum Wohle von Tieren, Menschen und der Umwelt fördert. In Bezug auf die Ernährung bedeutet er den Verzicht auf alle Produkte, die ganz oder teilweise tierischen Ursprungs sind.“

Einfach ausgedrückt: Ein Veganer meidet alles, was von Tieren stammt, nicht nur Fleisch, sondern auch Milchprodukte und Honig.

Da der pflanzliche Lebensstil immer beliebter wird, gibt es mittlerweile immer mehr Fleischesser, die mit Veganern ausgehen. Auch wenn die Verabredung mit einem Veganer wie die Verabredung mit jedem anderen ist, kann man auf Menschen aus beiden Extremen treffen – von „Veganismus hat meine Beziehung ruiniert“-Leuten bis hin zu „Unsere Beziehung ist auch nach Jahren immer noch gut“. Ich wurde persönlich mit Veganismus bekannt gemacht, als ich in der High School mit einem veganen Mädchen zusammen war. Und glauben Sie mir, es gibt immer Raum, Neues zu lernen. 

Wie schwer ist es, mit einem Veganer auszugehen? – 15 Tipps, die Ihnen helfen 

Wenn du also mit einem Veganer oder einer Veganerin zusammen bist, sei auf kleinere Herausforderungen gefasst, wie zum Beispiel die Wahl eines Restaurants oder die Diskussion über die ethische Vertretbarkeit deines Lieblingsaccessoires aus Leder. Auf die Frage, wie es ist, als Nicht-Veganer oder Nicht-Veganerin mit einem Veganer oder einer Veganerin auszugehen und ob es eine Liste mit Dingen gibt, die man dabei beachten sollte, antwortete ein Nutzer in diesem Reddit-Thread : „Ich sage nicht, dass es unmöglich ist. Aber so große Unterschiede in der Ernährung bringen eine zusätzliche Schwierigkeit in die Beziehung. Wenn ihr ausschließlich auswärts esst, habt ihr es vielleicht leichter, aber zwei Mahlzeiten gleichzeitig zu kochen, wird lästig.“

„Lassen Sie sich aber von niemandem einreden, dass es unmöglich sein wird. Einige Alkoholiker, die mit dem Trinken aufgehört haben, leben mit Menschen zusammen, die immer noch trinken. Wenn das also kein feindseliger Lebensstil ist, weiß ich nicht, was das ist. Wenn beide Partner in der Beziehung dem Versuch widerstehen können, den anderen aggressiv an ihren Lebensstil zu gewöhnen, könnte es klappen.“ Einige Reddit-Benutzer sagten jedoch „Stopp“ und „Lauf weg, so schnell du kannst!“ 

Zweifellos ist es nicht einfach, mit einem Veganer auszugehen, und es könnte auch schwierig sein, mit Ihnen auszugehen, aber vergessen Sie niemals Shakespeares Worte: „Liebe ist keine Liebe, die sich verändert, wenn sie Veränderung findet.“ Hier sind 15 Dating-Tipps für meine nicht-veganen Kollegen, die mit einem Veganer ausgehen. Keine Sorge, ich werde Sie nicht bitten, Ihren Lieblingsschinken und -käse auf die schwarze Liste zu setzen.

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1. Führen Sie unparteiische Forschung zum Thema Veganismus durch

Bevor Sie einen Veganer in ein Restaurant mitnehmen oder ihm etwas kaufen, vergewissern Sie sich unbedingt, dass es vegane Speisen anbietet. Viele Produkte sind unerwarteterweise nicht vegan, von Orangensaft bis hin zu Kondomen. Selbst wenn Ihr veganer Partner wahrscheinlich gut Etiketten lesen kann, ist es schön, ihm etwas zu schenken, von dem Sie wissen, dass es vegan ist. Das zeigt, dass Sie in Ihrer Beziehung aufmerksam sind und seinen Lebensstil, seine Gesundheit oder seine Werte respektieren.

Ob Pralinen, Snacks oder Make-up – stellen Sie sicher, dass Ihr Geschenk veganfreundlich ist. Veganfreundliche Rücksichtnahme in Ihren romantischen Gesten zu zeigen, wäre wie eine Liebessprache in Ihrer Beziehung. Und seien wir ehrlich: Das Internet steht Ihnen auf Knopfdruck zur Verfügung und die Suche nach den besten und sichersten Optionen für Ihren Partner dauert weniger als fünf Minuten.

2. Vegan vs. vegetarisch – die Kunst der Differenzierung ist ein Muss 

Viele Menschen denken fälschlicherweise, dass Vegetarier und Veganer dasselbe sind. Mittlerweile verzichten sowohl Vegetarier als auch Veganer auf den Verzehr von Fleisch, aber die Mehrheit der Vegetarier verzichtet nicht auf Eier und andere Milchprodukte. 

Beispielsweise ist ein Tofu-Rührei, das aus Sojabohnen statt aus Eiern zubereitet wird, vegan, während ein Omelett von vielen als vegetarisch angesehen wird, obwohl es aus Eiern zubereitet wird. Pizzas mit Käse sind vegetarisch, und da sich die Gesellschaft zunehmend dem Veganismus bewusst wird, sind in einigen Restaurants mittlerweile auch vegane Pizzen erhältlich.

3. Wählen Sie den richtigen Ort und die richtige Aktivität für Ihr Date

Sie müssen sehr wählerisch sein, wohin Sie Ihren Lieblingsvegan bei Datteln mitnehmen. Vermeiden Sie den Besuch von Zirkussen, Bauernhöfen, Zoos, Aquarien, Rodeos, Polospielen, Stierkämpfen, Hundeausstellungen, Jahrmärkten, Reiten, Angeln oder anderen Aktivitäten, die auf Speziesismus beruhen, dem Glauben, dass Tiere den Menschen unterlegen sind. Es gibt zahlreiche Orte, die für ihren Umgang mit Tieren berüchtigt sind und Tiere so behandeln, als wären sie Eigentum ohne eigene Entscheidungsfreiheit und Gefühle. 

Für einige mögen diese Aktivitäten Spaß machen, aber bei vielen Veganern können diese Orte ein Gefühl von moralischem Unbehagen, Kummer und kognitiver Dissonanz hervorrufen. Wenn sie beobachten, wie mit Tieren umgegangen wird, fühlen sich Veganer möglicherweise angewidert oder heuchlerisch, weil sie sich an etwas beteiligen, das im Widerspruch zu ihren Überzeugungen steht. 

Veganer lehnen Aktivitäten ab, die Tieren ausbeuten. Deshalb sollten Sie nach Date-Ideen suchen , bei denen sie gemeinsam schwimmen und tanzen, Konzerte, Museen, Live-Aufführungen und Theater besuchen, in veganen Restaurants essen und vieles mehr genießen können.

4. Respektieren Sie wie in jeder Beziehung die Grenzen Ihres veganen Partners

Ist es schwierig, mit einem Veganer auszugehen? Nur wenn Ihr pflanzlicher Partner von Ihnen erwartet, dass Sie auf Fleisch verzichten. Allerdings erfordert die Verabredung mit einem Veganer etwas mehr Zugeständnisse als üblich. Wenn Sie mit einem Nicht-Veganer ausgehen, müssen Sie sich nicht mit den Nuancen seines Lebensstils auseinandersetzen, der von geringfügigen Entscheidungen wie der Auswahl eines Restaurants für Ihr Date bis hin zu wichtigeren Entscheidungen wie der Frage reicht, ob er sich wohl fühlt, wenn er Fleisch im Haus hat oder nicht . 

Findet einen guten Mittelweg, indem ihr offen miteinander redet. Eine Beziehung zwischen Veganer und Nicht-Veganer lässt sich gut gestalten, wenn man die Essgewohnheiten des anderen respektiert und kompromissbereit ist. Eure unterschiedlichen Vorlieben bedeuten unterschiedliche Gerichte – und das ist völlig in Ordnung. Die Grenzen des anderen zu respektieren, ist ein wichtiger Bestandteil der Beziehung.

Gehen Sie nicht davon aus, dass alle Veganer gleich sind. Beispielsweise können die Grenzen, wann ein Küssen akzeptabel ist, unterschiedlich sein. Manche fühlen sich vielleicht mit allem wohl, von einem schnellen Kuss bis hin zu einer ausgiebigen Knutscherei nach einer Mahlzeit, bei der Sie Fleisch gegessen haben, während andere vielleicht verlangen, dass Sie sich zuerst die Zähne putzen.

Aiden (er/ihm), ein 21-jähriger BWL-Student, sagte: „Als Jamie (er/ihm) und ich anfingen, uns zu treffen, dachte ich, dass alles reibungslos verlaufen würde. Schließlich waren wir schon seit unserer Kindheit ein Liebespaar. Ich wusste von seiner Liebe zu Tieren und seinem Veganismus. Aber als wir zusammenzogen, wurde unser Leben etwas düster. 

„Es gab Zeiten, da wollte ich meine Lieblingsspeisen essen und sie mit ihm teilen (wobei ich einen Fehler gemacht habe), konnte es aber nicht, weil er sie nicht ins Haus lassen wollte, und dann fingen andere Dinge wie meine Einkäufe und Witze an, mich zu stören ihn. Mit der Zeit stritten wir uns nur noch. Der Veganismus hat meine Beziehung ruiniert, und so sehr ich ihn auch unterstütze, habe ich immer noch das Gefühl, dass ich seine Grenzen hätte respektieren und er meinen Bedürfnissen hätte Raum geben sollen.“

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5. Seien Sie aufgeschlossen gegenüber der Reise Ihres Partners

Viele Nicht-Veganer haben eine verzerrte Vorstellung davon, was es bedeutet, vegan zu sein, was möglicherweise auf die lautstarken Internet-Krieger der Bewegung zurückzuführen ist. Menschen assoziieren „vegan“ häufig mit zornigen Personen, die das Forum trollen. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. 

• Es gibt verschiedene Arten von Veganern, darunter Saftsüchtige, Philosophen, Lehrer, Feinschmecker, Sportler, Yoga-Enthusiasten, Freunde und Nachbarn
• Geben Sie Ihre vorgefassten Vorstellungen darüber auf, was es bedeutet, vegan zu leben, und versuchen Sie, die persönlichen Ansichten Ihres Partners kennenzulernen
• Fragen Sie sie, warum sie Veganer geworden sind. Ihre Reaktion könnte Sie überraschen
• Unabhängig davon, ob Ihr Partner ethische, ökologische, gesundheitliche oder philosophische Gründe dafür hat, vegan zu leben, ist es wichtig, unvoreingenommen zuzuhören und offen dafür zu sein, etwas darüber zu erfahren

Sagen Sie nicht: „Der Veganismus hat meine Beziehung ruiniert“, bevor Sie überhaupt versucht haben, ihr Ende zu verstehen.

6. Zögern Sie nicht zu experimentieren

Auch wenn keine zwei Menschen (und keine zwei Veganer) gleich sind, kann man davon ausgehen, dass die meisten Veganer Wert auf gutes Essen legen. Denken Sie immer daran: Beziehungen brauchen Pflege!

• Schauen Sie auf einer beliebigen Social-Media-Plattform nach #vegan und Sie werden eine Tabelle voller Ideen für vegane Gerichte und Kochvideos finden

• Jetzt, da Sie mit einem Veganer ausgehen, werden Sie auf jeden Fall mit veganem Essen vertraut gemacht
• Manchmal mögen pflanzliche Lebensmittel etwas seltsam klingen oder erscheinen, aber gute Küche kann jede Art von Küche köstlich und appetitlich machen – egal, ob sie Fleisch enthält, vegan oder glutenfrei ist

Probieren Sie also die Kochkünste Ihres Partners aus. Dies ist eine großartige Möglichkeit, ihnen Ihre Wertschätzung für ihre Bemühungen zu zeigen und Ihnen die Möglichkeit zu geben, etwas zu genießen, das mit Geschick, Liebe und Sorgfalt zubereitet wurde. Der Beweis liegt schließlich im Pudding! 

7. Zeigen Sie ihnen Ihre Unterstützung 

Ich werde dich nicht bitten, vegan zu leben; idealerweise wird dein Partner das auch nicht tun, also keine Sorge. Schlage ihm vor, ihn ab und zu zu einem veganen Food-Festival zu begleiten oder vegan zu essen. Natürlich gibt es Gemeinsamkeiten, die ihr teilen solltet , aber es ist völlig in Ordnung, wenn nicht. Das ist eine tolle Möglichkeit, deinem Partner zu zeigen, dass dir sein Lebensstil/seine Philosophie wichtig ist, ohne deine eigenen Ernährungsgewohnheiten aufzugeben.

Breta (sie/sie), eine 27-jährige Modedesignerin, antwortete auf die Frage, ob es schwierig sei, mit einem Veganer auszugehen: „Es ist kein Kinderspiel, einen Veganer als Nicht-Veganer zu treffen – Wortspiel beabsichtigt.“ Von der Auswahl eines Restaurants bis zur Auswahl eines Geschenks müssen Sie einen Schritt weiter gehen. Aber Liebe bringt dich dazu, verrückte Dinge zu tun. Ein veganer Freund unterscheidet sich von einem vegetarischen und/oder nicht-vegetarischen Freund. Und wenn Sie in einer Beziehung sind, ist es wichtig, dass Sie Ihren Lebensgefährten glücklich machen und sich wohlfühlen. Zeigen Sie Ihre Unterstützung durch Worte und Taten.“ 

8. Flexibilität ist der Schlüssel

Der soziale Aspekt des Veganismus ist oft die größte Herausforderung. Wundern Sie sich nicht, wenn Ihr veganer Partner immer eine Dose Hummus dabei hat, denn Treffen mit Freunden und Familie können etwas ungewohnt sein, und Essen unterwegs ist nicht immer einfach. Wenn Sie eine gemeinsame Zukunft planen und heiraten möchten , ist Flexibilität entscheidend. Auch Sie als Paar werden von diesem Lebensstil beeinflusst werden, wenn auch nur ein wenig. Hier sind ein paar Tipps:

• Seien Sie anpassungsfähig, während sie die Menüauswahl und die Einkaufsgänge auf der Suche nach einer vegan-freundlichen Lösung durchstöbern. Lassen Sie sie ihre Einkäufe separat erledigen, wenn sie möchten, bieten Sie ihnen jedoch an, sie auf jede erdenkliche Weise zu unterstützen
• Es kann manchmal mühsam sein, Ihren veganen Partner auf seinen kulinarischen Ausflügen zu begleiten. Dennoch ist es ein wichtiger Teil Ihrer Beziehung zu ihnen und Teil der Art und Weise, wie Sie Ihr Engagement zeigen 
• Lassen Sie sie die Orte für Ihre Verabredungen auswählen, da sie möglicherweise mehr Orte kennen als Sie, und sie werden auch Ihre Ernährungsgewohnheiten berücksichtigen 
• Wenn Sie vorhaben, Geschenke für sie zu kaufen, bitten Sie sie oder einen Ihrer veganen Freunde, Ihnen beim Einkaufen zu helfen

9. Möchten Sie ein Haustier? Besprechen Sie es zunächst mit Ihrem Partner

Da Haustiere nicht als Nahrungsmittel verzehrt werden, warum sollte mein Lebensgefährte etwas dagegen haben, ein Haustier zu haben? Auf den ersten Blick mag diese Argumentation absurd erscheinen, aber in der Veganer-Gemeinschaft wird der Besitz von Haustieren missbilligt. Einfach ausgedrückt besteht ein wesentlicher Unterschied zwischen vielen Veganern und Nicht-Veganern in ihrer Einstellung zum Speziesismus. 

Die meisten Nicht-Veganer glauben, dass es in Ordnung ist, Nicht-Menschen für Zwecke wie Nahrung, Kleidung, Unterhaltung, Gesellschaft usw. zu verwenden, da Menschen allen anderen Arten überlegen sind. Da die meisten Veganer der Meinung sind, dass alle Arten gleich sind, sind sie nicht der Meinung, dass sie als Eigentum behandelt oder für menschliche Vorteile und Unterhaltung genutzt werden sollten.

Ob Veganer nicht-vegane Haustiere halten sollten oder nicht, ist ein heißes Diskussionsthema in der veganen Community. Aufgrund der Tatsache, dass sie von Natur aus Fleischfresser sind, kann es sein, dass sich das Tier fleischfressend ernährt. Da sie nicht dazu gedacht sind, Pflanzenfresser zu sein, ist es nur sinnvoll, ihnen keine vegane Ernährung und Lebensweise aufzuzwingen.

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10. Er ist ein Fang? Dann ist er kein Gegner

Sprache, Mensch! Eines der größten Dinge, die mich überraschen, ist, wie sehr unsere Sprache die Grausamkeit gegenüber Tieren betont. Die enorme Macht der Worte ist heute wahrscheinlich offensichtlicher denn je. Die Menschen arbeiten daran, behindertengerechte, homophobe, transphobe, sexistische und rassistische Wörter und Phrasen aus unserer Sprache zu identifizieren und zu entfernen. Leider haben viele von uns auch Wörter und Ausdrücke gelernt, die Tiermissbrauch und Speziesismus unterstützen.

Von „Sei das Versuchskaninchen“ bis „Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen“ – wir verwenden diese Redewendungen und Ausdrücke ständig, ohne uns der Tragweite bewusst zu sein, wie sie Speziesismus und Tierquälerei unterstützen. PETA hat eine vollständige Liste tierfreundlicher Redewendungen veröffentlicht , denn niemand möchte wirklich ein „Kamel brechen“.

11. Bevor Sie Ihren Partner der Familie vorstellen, machen Sie Ihre Familie mit Veganismus bekannt

Vielleicht möchten Sie Ihren Lebensgefährten jedem in Ihrem Leben vorstellen, egal ob es sich um Familienmitglieder, Freunde oder sogar einen Vermieter handelt. Jemandem zu sagen, dass Ihr Partner Veganer ist, ist etwas vage und schwer zu verstehen, da die Mehrheit der Menschen es sein muss, weshalb diese Informationen im Voraus und im Detail mitgeteilt werden sollten.

Ihre Familie und Freunde würden den Veganismus Ihres Lebensgefährten weniger kritisieren, wenn Sie ihn wissen lassen, wie wichtig er für ihn ist und was Sie davon halten. 

12. Erfahren Sie, wie man veganes Essen kocht

Glaubst du, dass Paare, die kochen können, am besten zusammenpassen? Zu wissen, welche Lebensmittel vegan sind und welche nicht, ist das eine, vegane Gerichte zuzubereiten etwas ganz anderes. Zum Glück findest du alles, von veganen Rezepten bis hin zu den Zutaten, im Internet. Hunderte vegane Gerichte von Bloggern und Vloggern aus aller Welt warten darauf, von dir entdeckt zu werden. Such dir einfach ein oder mehrere Rezepte aus und leg los!

Es gibt auch unendlich viele vegane Kochbücher. Drei davon sind:

• Roh von Charlie Trotter und Roxanne Klein
• Gemüsereich: Die reichhaltige Welt der veganen Rezepte von Bryant Terry
• Minimalistisches Bäcker-Alltagskochen: 101 rein pflanzliche, größtenteils glutenfreie, einfache und köstliche Rezepte von Dana Shultz

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie die Beziehung ernst nehmen. Wenn Sie mit Ihrer veganen Freundin oder Ihrem veganen Freund zusammenleben, können Meinungsverschiedenheiten über das Essen zu einem regelmäßigen Problem werden, wenn Sie keine gemeinsame Essensauswahl gefunden haben. Probieren Sie gemeinsam neue Rezepte aus, um Gerichte zu finden, die Sie beide glücklich machen.

13. Bitten Sie sie NICHT, „einmal Nicht-Vegetarier zu probieren“

Die Menschen in Ihrem Umfeld sind sich zweifellos der großen und kleinen Ereignisse in Ihrem Leben bewusst, die Ihre Identität für immer verändert haben. Ebenso ist der Veganismus Ihres Partners ein Teil dessen, wer er ist, und hat ihn verändert. Menschen werden aus verschiedenen, teilweise sehr persönlichen Gründen Veganer. 

Der Schlüssel liegt darin, ihre Ansichten zu respektieren und ihre Entscheidungen in einer Beziehung zu achten . Wenn du eine gute Beziehung mit einem Veganer oder einer Veganerin führen möchtest, solltest du sie niemals bitten, an nicht-veganen Gerichten oder Aktivitäten teilzunehmen. Außerdem bist du nicht die erste (und auch nicht die letzte) Person, die versucht, ihre Meinung zum Veganismus zu ändern. Also lass es gut sein.

14. Zeigen Sie Ihre Liebe durch Worte und Taten

Wenn Sie Ihrem Lebensgefährten zum Valentinstag oder zum Jubiläum eine Schachtel Pralinen schenken möchten, stellen Sie sicher, dass Sie vegane Pralinen kaufen. Sehen Sie, ob sie mit der Annahme von Stofftieren einverstanden sind. Wenn Sie ihnen verarbeitete Lebensmittel kaufen, stellen Sie sicher, dass diese ein offizielles Tierversuchsfrei-Logo tragen, andernfalls kaufen Sie sie nicht.

WENN Sie einen Teil des veganen Lebensstils übernehmen möchten, schlage ich Folgendes vor:

• Hören Sie auf, Leder zu verwenden – tun Sie alles in Ihrer Macht stehende, um es durch ethischere, veganerfreundliche Optionen sowohl für Ihre Kleidung als auch für Ihre Lebensmittel zu ersetzen
• Wählen Sie beispielsweise beim nächsten Einkauf von Kleidung oder Einrichtungsgegenständen Artikel mit veganem Leder
• Schneiden Sie alles ab, was aus Wolle, Fell oder Daunen besteht
• Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum, wenn Sie ihn nicht vollständig reduzieren können

15. Planen Sie gemeinsam Ihre Zukunft

Planen Sie den nächsten Schritt? Wollen Sie zusammenziehen? Fragen Sie sich, ob eine vegane und eine nicht-vegane Beziehung möglich ist? Eine der wichtigsten Fragen, die Sie mit Ihrem veganen Partner oder Ihrer veganen Partnerin unweigerlich klären werden, ist die Frage, ob Ihre Kinder vegan erzogen werden sollen. Für manche mag dies ein Trennungsgrund sein. Lassen Sie Ihre Kinder selbst entscheiden, wenn es soweit ist. Bis dahin sollten Sie ihnen keine Ihrer Ernährungsgewohnheiten aufzwingen.

Es ist nicht schwieriger, mit einem Veganer auszugehen als mit jedem anderen. Sie brauchen einen offenen Geist, ein offenes Herz und vielleicht ein paar Glyde-Boxen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es zwar nicht einfach sein mag, mit einem Veganer auszugehen, sich aber lohnen wird, wenn sich herausstellt, dass er die ideale Person für Sie ist.

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