Kiam la 50-jaraĝa Steve Martin aludas al sia edzino en la kulta klasika holivuda filmo, Patro de la novedzino 2, ŝi estas plej surprizita. “Kion vi faras, Georgo?”, ŝi demandas ridante, al kio li respondas, “Ĉu viro ne povas amori kun sia edzino?” La subesta subteksto? Ĉu 50-jaraj geedzaj paroj ne povas amori nur pro kaprico?
Ĉi tiu enigmo estis bone kaptita en la premiita Bollywood-filmo Badhaai Ho, kie la neatendita gravedeco de aktorino Neena Gupta post la aĝo de 50 jaroj fariĝis afero de malespero por ŝiaj fortaj junaj filoj kaj ĉiuj ĉirkaŭ ŝi. Se amorado post certa aĝo estas konsiderata tabuo en la socio, la demando ekestas - kiom ofte 50-jaraj geedzaj paroj amoras?
La 50-aj jaroj estas markitaj de grandegaj fizikaj kaj vivŝanĝoj. Tiutempe, infanoj jam plenkreskis kaj forlasis la neston, devigante partnerojn remalkovri unu la alian. Ĝi estas ankaŭ aĝo, kiam viroj kaj virinoj alfrontas gravajn sanproblemojn, ofte rezultante en malpliiĝo de la ofteco de seksaj rilatoj.
Kiom ofte paroj en siaj 50-aj jaroj amoras? Evidente, pluraj faktoroj ludas rolon. Virinoj trapasantaj menopaŭzon alfrontas emociajn renversiĝojn, humorŝanĝiĝojn, pezpliiĝon kaj aliajn fizikajn simptomojn, kiuj kaŭzas grandegan malkomforton. Ĉi tiuj inkluzivas ankaŭ ŝanĝojn en la vagino kaj vulvo. Ĉar la niveloj de estrogeno malpliiĝas dum menopaŭzo, la vaginaj histoj komencas maldikiĝi kaj fariĝi malpli elastaj, kondukante al vagina sekeco, malpliiĝo de la seksa deziro, dolora sekskuniĝo, kaj influante la ĝeneralan sperton de sekso.
Ginny kaj Alan estis geedzitaj dum pli ol 25 jaroj. Dum ili alproksimiĝis al sia 30-a datreveno, ili rimarkis, ke ilia fizika intimeco malpliiĝis, kaj tio jam delonge okazis. "Ĝi iafoje malaperis en la fonon dum ni kreskigis tri infanojn, daŭrigis niajn karierojn kaj kreis vivon," diras Ginny. "Subite, ni levis la okulojn, kaj pasis monatoj de kiam ni tuŝis unu la alian."
Tempomanko estas ofta faktoro kiam temas pri 50-jaraj paroj kaj intimeco. Kiam oni ne havis sekson dum longa tempo, la timo devi plenumi la agon daŭre kreskas, malfaciligante ĝin kun la tempo. Viroj ankaŭ sentas reduktitan seksan deziron laŭlonge de la tempo, pro prostatproblemoj kaj aliaj sanproblemoj. Ĉio ĉi influas kiom ofte 50-jaraj geedzaj paroj amoras.
Kio Konsistigas 'Normalan' Intimecon En Geedzeco?
Enhavtabelo
Antaŭ ol ni traktos la demandon pri kiom ofte 50-jaraj geedzaj paroj amoras, estas prudente ekzameni kio konsistigas normalan intimecon en geedzeco. Nu, ne ekzistas regulo pri kiom ofte geedzaj paroj amoru, sed la nombroj rakontas historion.
Laŭ studo farita en 2018, ŝajnas, ke esti sekse aktiva kvar ĝis kvin fojojn semajne estas la kazo nur ĉe 5% de geedzoj, sendepende de ilia aĝo - pruvante, ke ne estas tre ofte por geedzaj paroj ĝenerale havi sekson ofte.
Se ni parolas specife pri paroj en iliaj 50-aj jaroj, studo en 2013 pri pli ol 8000 homoj, farita de la famaj sociologoj Pepper Schwartz, Ph.D. kaj James Witte, Ph.D., havis interesajn trovojn por dividi.
Ĝi notis, ke el la enketitaj paroj, 31% havas sekson almenaŭ kelkajn fojojn semajne, dum 28% havas sekson kelkajn fojojn monate. Tamen, por ĉirkaŭ 8% de la paroj, sekso estas limigita al unufoje monate, kaj 33% el ili tute ne faras ĝin.
Ĉi tio estas nur unu studo farita pri la temo de kiom ofte 50-jaraj geedzaj paroj amoras, sed aliaj ripetas ĉi tiujn rezultojn. La rezultoj indikis, ke "iom pli ol triono de homoj en siaj 50-aj jaroj amoras kelkajn fojojn semajne aŭ monate, kio estas bonega kompare kun 43 procentoj de 40-jaruloj, kiuj raportas amori nur unufoje semajne", indikante, ke normala intimeco en geedzeco malsamas depende de aĝo kaj aliaj vivstilfaktoroj.
Rilatita Legado: Seksa Kongrueco - Signifo, Graveco kaj Signoj
Kion 50-jaruloj deziras en la lito?
2015 studo publikigita en la revuo Social Psychological and Personality Science rivelis, ke 45% de paroj pli ol 50-jaraj estas tre kontentaj pri sia seksa vivo, indikante, ke kun aĝo venas saĝeco kaj ekvilibro.
Aliaj studoj subtenis ĉi tiujn mirindajn rezultojn – esploro farita by onepoll.com rivelis, ke modernaj 50-jaruloj amoras ĉiun duan tagon. Plue, unu el 10 homoj diras, ke ilia seksvivo estas pli bona en siaj 50-aj jaroj ol iam antaŭe.
Ĉi tio povas esti atribuita al la malpli da respondecoj de paroj en siaj 50-aj jaroj, kun infanoj plenkreskintaj, kaj estantaj pli finance stabilaj ol ili estis en siaj pli junaj tagoj.
Koncerne kion 50-jaraj viroj kaj virinoj deziras en lito, la respondo estas simpla - seksa kontentigo per emocia engaĝiĝo unu kun la alia.
Post transiro de la aĝo de 50, la ĝenerala kvalito de la rilato gravas pli por ili ol fizika altiro.
Fakte, multaj paroj atestas, ke sia seksa vivo pliboniĝas post transiro de siaj 50-aj jaroj. Post kiam virino preterpasis menopaŭzon kaj jam ne zorgas pri gravediĝo, multaj paroj trovas pli facile malstreĉiĝi kaj antaŭĝojas amori sen streso pri protekto.
Krome, partneroj, kiuj estas emeritoj aŭ laboras nur partatempe, havas pli da tempo kaj energio unu por la alia, kio montriĝas en ilia fizika intimeco unu kun la alia.
Alia grava faktoro en plibonigita seksvivo estas la scio, kiun partneroj akiras dum jaroj da geedzeco. Ĉi tio signife kontribuas al la ofteco de amorado inter 50-jaraj geedzaj paroj.
En siaj mezaj vivoj, homoj pli emas koni siajn proprajn korpojn kaj tiujn de siaj partneroj intime, kaj eltrovis kiel komuniki tion, kion ili trovas plaĉa.
Plej multaj, se ne ĉiuj, seksaj inhibicioj jam estas forĵetitaj en ĉi tiu vivstadio, kaj la pliiĝo de seksa memfido kondukas al pli bona sekso por ambaŭ partneroj.
Sekso povas ankaŭ esti pli emocie kontentiga, ĉar ĝin pelas malpli hormonoj kaj pli la deziro al iu, kiu amas vin kaj kiun vi reciproke amas. Ĝi disvolviĝas pli emocia intimeco.
Por homoj, kiuj estis geedziĝintaj junaj - post kiam ili superis la post-mielmonatan malfacilaĵon kun infanoj, familiaj devontigoj kaj la strebado al altpotencaj karieroj, iliaj seksaj spertoj verŝajne pliboniĝos, ĉar ili estas en pli bona, pli trankvila fazo de siaj vivoj.
Averaĝa Nombro Da Foj Semajne Geedzaj Paroj Amas
A studo celis trovi la averaĝan nombron da fojoj semajne, kiam geedzaj paroj amoras. La universalaj rezultoj indikis, ke unufoje semajne estas sana averaĝo por ĉiuj paroj tra aĝogrupoj.
La parto de la studo celita al plenkreskuloj en aĝo de 57 ĝis 85 jaroj trovis kurban rilaton inter la daŭro de geedzeco kaj la ofteco de sekso, indikante la seksvivon kiel U-forman sur grafeo.
Tio signifas, ke en la unua fazo de geedzeco, homoj havas la plej multe da seksumado. Kun la tempo, ĉi tiu nombro komencas malaltiĝi ĝis ĝi atingas sian plej malaltan punkton. Poste, malrapide la grafikaĵo rekomencas moviĝi supren dum la ofteco pliboniĝas.
Do, Kiom Ofte 50-Jaraj Geedzaj Paroj Efektive Amoras?
Post zorgema ekzameno de la diversaj studoj, la respondo simple ne sufiĉas. La plej populara kialo donita por la manko de sekso en iliaj vivoj estas la nekapablo de iliaj partneroj fari la agon, aŭ la manko de deziro ĉe la partnero.
Kvankam povas ŝajni malfacile malfermiĝi pri siaj seksaj problemoj kun ĉiuj, ekzistas certaj manieroj igi la kunsidojn en la dormoĉambro pli kontentigaj. Jen kelkaj simplaj solvoj por plibonigi la oftecon de amorado inter 50-jaraj geedzaj paroj.
1. Malfermu komunikajn liniojn
Estas ofte demandi sin "kion volas viro en siaj 50-aj jaroj en la lito" aŭ "kion volas virino en siaj 50-aj jaroj en la lito?" Estas ankaŭ ofte esti singarda antaŭ ol mencii ĝin kun via partnero, precipe se la konversacio jam delonge ne plu ekzistas.
Kiel ĉe iu ajn problemo en rilato, la unua paŝo devus esti komuniki viajn bezonojn al via partnero. Estas tre probable, ke ili havas la samajn bezonojn kaj estus feliĉaj renkonti vin duonvoje. Estas ankaŭ eble, ke ili mem tro embarasiĝis por mencii ĝin.
Rilatita Legado: 5 Kialoj Kial Intimeco Inter Paroj Malfortiĝas Kaj Kiel Vi Povas Malebligi Ĝin
Alec kaj Tina estis paro dum 30 jaroj. Sekso neniam estis problemo ĝis ili atingis 50 jarojn, kiam subite okazis paŭzo, kiu daŭris preskaŭ jaron. Ambaŭ sentis ĝin, sed nek unu nek la alia menciis ĝin. "Mi iom dikiĝis," diris Alec. "Ankaŭ, mi pli facile laciĝis kaj timis, ke mia eltenemo ne estus tiel bona en la lito. Mi ne volis seniluziigi Tina-n."
Ankaŭ Tina pensis, ke ŝia partnero forturniĝas de ŝi, kaj ŝi retiriĝis en si mem. Fine, ŝi kuraĝiĝis demandi al li, kio estas malbone. Post kiam ili komencis komuniki siajn timojn kaj dubojn, aferoj estis multe pli facilaj kaj ili sukcesis navigi sian vojon reen al la dormoĉambro. Parolado estas bonega en iu ajn rilato en iu ajn aĝo. Sed estas esence por reunuigi 50-jarajn parojn kaj intimecon.
2. Fariĝu fizike taŭga per ekzercado
Multaj el la fizikaj ŝanĝoj, kiujn via korpo alfrontas en ĉi tiu vivstadio, povas esti adekvate traktitaj per modera-ĝis-alt-frekvenca ekzercado. La liberigo de endorfinoj helpos vin aspekti kaj senti vin plej bone, kaj pliigos vian memfidon kaj vian seksan deziron. Krome, la enkonduko de testosterona akcelilo, kiel tiu de Total Shape, povas plu plibonigi viajn klopodojn en ekzercado, optimumigi viajn hormonnivelojn kaj pliigi viglecon.
Provu matenan trotadon kelkfoje semajne, aŭ promenu ĉiun vesperon. Vi eĉ povus provi jogon aŭ Pilateson por konservi vian sanon. Estas paro, kiun mi konas (unu en siaj 50-aj jaroj, la alia en siaj 60-aj jaroj), kiuj planas feriojn ĉirkaŭ migrovojoj por certigi, ke ili konservas regulan trejnan rutinon dum ankaŭ pasigas tempon kune. Nepre konsultu vian kuraciston antaŭ ol vi entreprenas ajnan fortan fizikan ekzercadon.
Rilata Legado: Viroj Super 50 - 11 Malpli Konataj Aferoj, Kiujn Virinoj Devus Scii
3. Kontrolu kun viaj kuracistoj pri la kromefikoj de viaj medikamentoj
Kelkaj el la rutinaj medikamentoj preskribitaj post la aĝo de 50 jaroj havas terurajn kromefikojn sur la libido. Havu sinceran konversacion kun via kuracisto antaŭ ol decidi pri longdaŭra sanasekuro, aŭ serĉu alternativojn.
Memoru, ke ne estas io hontinda ĉi tie. Aĝo, sano kaj medikamentoj ĉiuj influas la seksan deziron - ĝi estas natura progreso de aferoj. Estu honesta kun via kuracisto kaj demandu ĉu viaj medikamentoj havos ian efikon sur vian libidon. Se jes, parolu kun via partnero pri tio. Certigu, ke ili scias, ke vi ne forturnas vin de ili, sed ke via korpo simple ne taŭgas por tio nuntempe. Estas probable, ke ili havos similajn rakontojn por dividi.
4. Ŝanĝu aferojn en la dormoĉambro
Forlasu viajn seksajn inhibiciojn kaj estu eksperimenta. Provu ion kun via partnero, kion vi neniam antaŭe povis fari - ĝi rompos la rutinaĉon kaj levos vian seksan memfidon.
Vi povus provi malsamajn seksaj pozicioj aŭ ludiloj aŭ aromigita lubrikaĵo. Se vi aŭ via partnero havas literaturan inklinon, vi eĉ povas provi legi unu la alian erotikan literaturon kaj poezion en la lito. Ni amas la verkojn de Jeanette Winterson Skribita sur la Korpo kaj la poemoj de Adrienne Rich kaj Audrey Lorde, sed estas multe tie por elekti laŭ via gusto.
Vi ankaŭ povus indulgi vin per luksa subvestaĵo, investi en kelkajn odorajn kandelojn kaj vere krei la etoson. La vortoj "50-jaraj paroj" kaj "romanco" eble ne estas uzataj en la sama frazo multe, sed amo temas pri rompi stereotipojn!
5. Iru ferii
Kiom ofte paroj en siaj 50-aj jaroj amoras? Nu, ni diros al vi jenon: Paroj de ajna aĝo trovas malfacile eniri la etoson kiam la ĉiutaga rutino malhelpas. Paŭzo de la kutima ĉirkaŭaĵo estas mirinda maniero revigligi la perditan magion en la lito. Elektu ripozan cellokon, dorlotu unu la alian per luksaj kuraclokaj traktadoj kaj kvalita tempo pasigita kune. Ĉi tio helpos revivigi la magion.
Espereble, vi rekonektiĝos sufiĉe forte por kunporti iom da magio hejmen. Daŭrigu la kvalitan tempon kaj vi surpriziĝos pri kiel la flamo rebrulas.
6. Karesu kiel adoleskantoj
50-jaraj paroj kaj romanco ne nepre ekskludas unu la alian. Longa paŭzo sen seksa agado povas esti timiga por iu ajn. Estas plej facile komenci hezite, same kiel vi faris kiam vi estis adoleskantoj. Iru al rendevuoj, tenu manojn, kisu vin kaj karesu unu la alian - la fajro pliiĝos malrapide sed certe.
Surprizu unu la alian per floroj, rendevuoj kaj malgrandaj zorgemaj gestoj. Preparu al ŝi matenmanĝon en la lito senkiale, aĉetu al li amuzajn bokspantalonon nur por rido kaj daŭrigu la amon kaj ridon.
7. Vizitu seksterapeŭton
Se ĉiuj ĉi tiuj metodoj estis provitaj kaj malsukcesis, ne hezitu kontakti fakulon, kiu gvidos vin tra ĉi tiu malfacila periodo de via vivo. Denove, ne estas malbone kontakti paro-terapio kaj diskutante viajn problemojn kun profesiulo. Se vi scivolas, kion volas viro en siaj 50-aj jaroj en la lito, aŭ kion volas virino en siaj 50-aj jaroj en la lito, senhezite ricevu la helpon, kiun vi bezonas.
Multaj geedzaj paroj reinventas sin en la lito je 50 jaroj. Aĝo estas nur nombro kiam temas pri amorado. Uzu vian sperton por havi pli plenumigan seksan vivon kun via partnero. Ne zorgu pri kiom ofte geedzaj paroj devus amori, ĉiu paro estas malsama. Estu vi mem, estu afablaj unu al la alia kaj esprimu vian amon laŭ tiom da manieroj kiom eblas.
Malgarantio: Ĉi tiu retejo enhavas produktajn afiliajn ligilojn. Ni eble ricevos komisionon se vi aĉetos post alklakado de unu el ĉi tiuj ligiloj.
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
