احساس دوست داشته نشدن یک حالت عاطفی عمیق است که در آن افراد خود را ذاتاً لایق عشق یا پذیرش نمیدانند. این احساس اغلب از آسیبهای گذشته، طرد شدنها یا فقدان تقویت مثبت ناشی میشود و به تصویر منفی از خود و چالشهایی در شکلگیری و حفظ روابط سالم منجر میشود.
«آیا من دوستداشتنی نیستم» - ۹ دلیل که این حس را دارید ادامه مطلب »
در فراز و نشیب روابط، اغلب خود را در حال گذر از چالشها، جستجوی درک متقابل و تلاش برای ارتباط مییابیم. با تأمل در سفر خودم، فصلی را به یاد میآورم که در آن پویاییها به چرخشی گیجکننده تبدیل شدند و مرا با وظیفه یادگیری نحوه واکنش به داروو (DARVO) درگیر کردند. در آن زمان، عشق، زندگی مرا رنگآمیزی کرد.
چگونه به DARVO پاسخ دهیم: کارشناسان 7 استراتژی را فهرست میکنند ادامه مطلب »
اخیراً دوستی از من پرسید که آیا فکر میکنم شریک عاطفی سابق سمیاش ویژگیهای خودشیفتگی مردانه داشته است. به او گفتم که خودشیفتگی با تشخیص اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) متفاوت است و هیچ راهی برای فهمیدن این موضوع وجود ندارد، مگر اینکه او از طریق متخصصان سلامت روان یا یک درمانگر مجاز تشخیص داده شود. اما او اصرار داشت. او
۱۱ ویژگی بارز مردان خودشیفته که باید مراقب آنها باشید ادامه مطلب »
اریک فروم، روانکاو، در کتاب پرفروش خود «هنر عشق ورزیدن» در مورد خودشیفتگی میگوید: «شرط اصلی برای رسیدن به عشق، غلبه بر خودشیفتگی است.» و حق با او بود. خودشیفتگی در بسیاری از موارد میتواند مانع از شکوفایی یک رابطه سالم شود، زیرا هیچ چیز یا هیچ کس برای خودشیفتهها مهمتر از ... نیست.
یک فرد خودشیفته وقتی نمیتواند شما را کنترل کند، چه واکنشی نشان میدهد؟ ادامه مطلب »
در سال ۲۰۲۳، اخبار مربوط به لیلیث، که در تیکتاک با نام کاربری toxiccwaste0 شناخته میشود، زمانی که او به داشتن ویژگیهای خودشیفتگی زنانه، از جمله دستکاری ماهرانه افراد در گذشته، اعتراف کرد، به سرعت در فضای مجازی پخش شد. او در سال ۲۰۲۱ رسماً به اختلال شخصیت خودشیفته مبتلا شد، اما اکنون خود را به عنوان یک «خودشیفته اصلاحشده» توصیف میکند. خودشیفتگی یک اصطلاح جمعی برای افرادی است که
۱۳ ویژگی متمایز زنان خودشیفته آشکار شد ادامه مطلب »
تعریفهای الکی که در قالب توهین پنهان میشوند، میتوانند شما را از نظر روحی و جسمی تحت فشار قرار دهند و باعث شوند احساس حقارت کنید. بنابراین، مهم است که بدانید تعریفهای رکیک چیست تا تصادفاً چنین چیزهایی را به کسی نگویید. ما همچنین چند نمونه پاسخ ارائه دادهایم تا بدانید چگونه مودبانه با موقعیتی که کسی از شما تعریف میکند، برخورد کنید.
۲۳ نمونه تعریف و تمجید بیاساس در زندگی روزمره که در واقع توهین هستند ادامه مطلب »
مطالب زیادی در مورد پدیده چراغ گاز نوشته شده (و خوانده شده) است. اتهامات و استدلالهای متقابل، مانند «من هرگز این را نگفتم»، «تو تخیل دیوانهواری داری»، «اینقدر هیستریک نباش» و «من فقط شوخی کردم»، قدرت بسیار بیشتری از آنچه تصور میشد، دارند. آنها باعث میشوند که شما به روایت خودتان از وقایع شک کنید، به یک ... عقبنشینی کنید.
۳۳ عبارت برای خاموش کردن چراغ گاز و ساکت کردن چراغ گاز ادامه مطلب »
پیوند هیستریک به یک ارتباط عاطفی یا جنسی شدید و اغلب پرتنش بین شرکا، پس از یک بحران یا خیانت در رابطهشان اشاره دارد. در یک رابطه متعهد، مهم است که با ابراز آشکار احساسات و مرزهای خود، حسادت سالم را کنار بگذارید. این امر به حفظ اعتماد و احترام در رابطه شما هنگام تعامل با دیگران کمک میکند. با این حال،
درک پیوند هیستریک: چیست و چرا اتفاق میافتد ادامه مطلب »
کشف نشانههایی که نشان میدهد یک فرد خودشیفته با شما تمام کرده است، میتواند لحظهای سرنوشتساز باشد و به شما امکان دهد استقلال خود را بازیابید و از نفوذ سمی او فرار کنید. در این مقاله، ما با بهرهگیری از بینشهای متخصص روانشناسی، ناندیتا رامبیا، 11 نشانه مهم را بررسی میکنیم تا به شما در عبور از این پویایی چالشبرانگیز و محافظت از سلامت روانتان کمک کنیم.
۱۱ راه برای اینکه بفهمید یک خودشیفته با شما کار دارد ادامه مطلب »
این مقاله نشانههایی را که نشان میدهد شوهرتان برای شما ارزش قائل نیست، روشن میکند. همچنین به شما میگوید که چگونه با مواردی که شوهرتان برای شما ارزش قائل نیست، برخورد کنید.
۲۱ نشانهی دلخراش که شوهرتان برای شما ارزش قائل نیست و نحوهی کنار آمدن با آن ادامه مطلب »
