مشاوره پیش از ازدواج یا مشاوره زوجین قبل از ازدواج، آموزشی است و اغلب برای کسانی که قصد دارند برای مسیر طولانی و پر پیچ و خم ازدواج آماده شوند، تجویز میشود. باور کنید گیلیان فلین، نویسنده ... رفته دختر، وقتی نوشت: «ازدواج یعنی سازش و سختکوشی، و سپس سختکوشی بیشتر و ارتباط و سازش. و سپس کار. ای کسانی که وارد میشوید، از هر امیدی دست بکشید.» از این رو، بسیار مهم است که خود و شریک زندگیتان را با نقاط ضعف یکدیگر که ممکن است تهدیدی برای موفقیت ازدواج باشند، وفق دهید.
هدف از مشاوره قبل از ازدواج، کمک به شما برای آماده شدن برای فراز و نشیبهای مسیر زندگی مشترکتان است. آیا مشاوره قبل از ازدواج برای شما و شریک زندگیتان لازم است؟ اگر در آستانه شروع مسیر زندگی مشترکتان هستید، درک مشاوره قبل از ازدواج و مزایای آن برای کسب دیدگاهی در مورد چگونگی بهرهمندی رابطهتان از آن، مفید است.
مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
فهرست مندرجات
A مطالعه نشان میدهد که نرخ طلاق در ایالات متحده برای نسل انفجار جمعیت رو به افزایش بوده است. این نشان دهنده کاهش رضایت زناشویی با گذشت زمان است. چنین وضعیتی میتواند باعث اضطراب زناشویی در زوجهایی شود که در شرف ازدواج هستند. رابین پارکر، نویسنده چرا ازدواجها پایدار میمانند؟ مشاوره پیش از ازدواج را اینگونه توصیف میکند: «برنامههایی که به دنبال مشارکت دادن زوجین در فرآیندهای تأمل و آموزش مهارتها با هدف ترویج و حمایت از توسعه روابط قوی و سالم هستند.»
مشاوره قبل از ازدواج، روشی دست کم گرفته شده از آموزش زناشویی است. اهمیت مشاوره قبل از ازدواج در این واقعیت نهفته است که میتواند به شما کمک کند تا شریک زندگی خود را عمیقتر بشناسید، تکنیکهای حل اختلاف را یاد بگیرید و از یاد ببرید، در مورد اختلافات احتمالی در آینده صحبت کنید و خود را برای رضایت زناشویی بیشتر آماده کنید.
اسکات بریثویت، استاد روانشناسی بالینی در دانشگاه برینگهام یانگ، در یک سخنرانی گفت مصاحبه، «مشاوره قبل از ازدواج راهی عالی برای افراد است تا در مورد مهمترین تصمیمی که قرار است بگیرند، تحقیق کنند. این فرآیند آنها را به مهارتهایی مجهز میکند که میتواند برای بقای پیوند زناشویی حیاتی باشد.»
خواندن مرتبط: توافقنامه پیش از ازدواج - چگونه متوجه میشوید که به آن نیاز دارید؟
مشاوره قبل از ازدواج را از چه زمانی باید شروع کرد؟
خب، قطعاً نباید منتظر روز عروسی باشید. از زمانی که یکی از طرفین پیشنهاد ازدواج میدهد تا عروسی، کل فرآیند میتواند برای یک زوج گیجکننده باشد و زمان بسیار کمی برای مشاوره باقی بگذارد. اگرچه این محدودیتها مشروع هستند، اما برنامهریزی جلسات هفتگی درست زمانی که تصمیم به ازدواج میگیرید میتواند مفید باشد.
مشاوره قبل از ازدواج چقدر طول میکشد؟ جلسات هر کدام ۶۰ دقیقه است، اما تعداد جلساتی که یک زوج ممکن است نیاز داشته باشند تا حد زیادی به پویایی رابطهشان بستگی دارد. همچنین ممکن است چندین کتاب خودیاری برای زوجهای نامزد پیدا کنید، اما در هرج و مرج برنامهریزی عروسی، جلسات تک نفره میتواند کارآمدتر باشد.
با این حال، همگام شدن با آنها حتی با افزایش فشار برنامهریزی عروسی اهمیت بیشتری دارد. برنامه ریزی عروسی میتواند منجر به تنش و استرس بین زوجین شود. جلسات مشاوره قبل از ازدواج میتواند فضایی امن برای حل این شکافها فراهم کند. این میتواند مکانی باشد که شما و شریک زندگیتان بتوانید با راهنمایی یک مشاور حرفهای، مشکلات خود را حل کنید.
در مشاوره قبل از ازدواج چه اتفاقی میافتد؟
در مشاوره قبل از ازدواج چه انتظاری باید داشت یا چگونه برای اولین جلسه مشاوره ازدواج آماده شویم؟ خب، دست از نگرانی بردارید. آرام باشید و روی رک و راست بودن تمرکز کنید. شما باید آماده باشید تا کشوی چیزهایی را که نمیتوانید به همسر آیندهتان بگویید، باز کنید. اگر اولین بار است که با یک مشاور قبل از ازدواج ملاقات میکنید، درمانگران ازدواج و خانواده سعی میکنند با پرسیدن سوالات کلیتر مانند نحوه آشنایی یا عاشق شدن شما، شما را راحت کنند. پس از کمی استراحت، به مسائل جدیتر پرداخته میشود.
برای مثال، یک مشاور ممکن است از زوجین در مورد موضوعات حساسی مانند دوست بودن با همسر سابق، هرگونه اختلافی در گذشته، یا تجربه سختی که ممکن است با هم داشته باشند (مانند مرگ والدین یا یکی از نزدیکان)، و همچنین سایر موضوعات مهم مانند فرزندان، امور مالی، مالکیت و غیره.
مشاور ممکن است در مورد خانواده، شغل، دوستان و جامعه شما اطلاعاتی کسب کند. همچنین ممکن است یک برگه تمرین «انتظارات در ازدواج» به شما بدهد که باید به عنوان «تکلیف» آن را تکمیل کنید. این به مشاور کمک میکند تا در مورد نوع زوجی که شما هستید، بینشی کسب کند. بر اساس این، ممکن است پیشنهادات یا نظرات خود را ارائه دهد.
برای مثال، نقشهای جنسیتی در سالهای اخیر دستخوش تغییر الگو شدهاند. اما اگر یکی از همسران تمایلی به پذیرش این تغییر نداشته باشد، در حالی که همسرش از او انتظار دارد، میتواند شکاف بزرگی در آنچه میتوانست یک ازدواج سالم باشد، ایجاد کند. این جلسات به شما کمک میکنند تا از مرحله «دوستت دارم، همانطور که هستی» عبور کنید و فرد را همانطور که هست ببینید.
خواندن مرتبط: وقتی مرد تنها نانآور خانه است و زن از کمک کردن امتناع میکند
انواع مشاوره قبل از ازدواج
مشاوره برای زوجهایی که در شرف ازدواج هستند، بسته به شدت اختلافات میتواند انواع مختلفی داشته باشد. اما اکثر کارگاههای آموزشی زوجین از روشی پیروی میکنند که در آن بر مهارتهای ارتباطی سالم، برنامهریزی مالی و صمیمیت تأکید میشود. برخی از شناختهشدهترین استراتژیهای مؤثر عبارتند از:
۱. روش گاتمن
روش گاتمن مستلزم آن است که درمانگران ازدواج و خانواده، هر دو طرف را به طور کامل ارزیابی کنند تا گفتگوی درونی ناخودآگاه آنها را درک کنند. احتمالاً بر اساس تحقیقات قبلی، در اینجا یک فایل PDF از 100 سوال مشاوره قبل از ازدواج به شما داده میشود. این روش با کمک به شما در تبدیل شدن به ...، بر افزایش کیفیت رابطه تأثیر میگذارد. در رابطهتان همدلی بیشتری داشته باشید و شما را به مهارتهای حل مسئله مجهز میکند که میتواند به شما در ایجاد یک رابطه قویتر کمک کند.
2. درمان متمرکز بر عاطفه (EFT)
EFT یک روش درمانی کوتاه مدت است که به ایجاد روشهای جدید برای برقراری ارتباط مؤثر و بهتر در زمانی که زوجهای متأهل با هم اختلاف دارند، کمک میکند. EFT بر بهبود دلبستگی تمرکز دارد و به حل تعارض کمک میکند.
۳. مشاوره ازدواج روانپویشی
زوج درمانی روان پویشی با تأمل در گذشته، مسائل اساسی را بررسی میکند. درمانگران ممکن است به جای جلسات مشترک، درمان فردی را پیشنهاد دهند. در اینجا، سوالات مشاوره قبل از ازدواج بر درک ترسهای ناخودآگاه از طریق الگوهای رفتاری یا نقش بازی کردن تمرکز دارد.
مزایای مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
یکی از مزایای کلیدی مشاوره قبل از ازدواج این است که به زوجین کمک میکند تا به روشی سالم، ابهامات موجود در مورد بسیاری از مسائل را برطرف کنند. ممکن است کینههای پنهانی از گذشته وجود داشته باشد که در صورت عدم رسیدگی، میتوانند رشد کنند.
آیا همسرتان سبک دلبستگی ناامن آیا استرس کاری شما را ناراحت میکند؟ آیا استرس کاری در پویایی رابطه شما اختلال ایجاد میکند؟ سوالاتی از این دست میتوانند اساس بحثهایی را تشکیل دهند که باید قبل از ازدواج مطرح شوند. یک مشاور میتواند قبل از اینکه قدم بزرگی بردارید، به شما کمک کند تا این رنجشهای سمی را از بین ببرید.
هنوز مطمئن نیستید که آیا مشاوره قبل از عروسی برای شما مناسب است یا خیر؟ در اینجا ۱۲ مزیت دیگر مشاوره زوجین قبل از ازدواج آورده شده است که باید قبل از تصمیم نهایی در مورد این موضوع، آنها را در نظر بگیرید.
۱. مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک میکند تا از پس مسائل مهم برآیید.
داشتن انتظارات خاص از شریک زندگیتان بدون اینکه هرگز در مورد آنها صحبت کنید، میتواند منجر به اختلافات زناشویی شود. مانند اینکه چه زمانی برای سرمایهگذاری در خانه مناسب است، چه زمانی باید بچهدار شد و در چه فواصلی. بسیاری از این انتظارات اگر به موقع بیان نشوند، میتوانند به اختلافات جدی تبدیل شوند. مواردی که نیاز به برنامهریزی دارند، میتوانند از قبل در یک برنامه مشاوره قبل از ازدواج مورد بحث قرار گیرند.
۲. هدف مشاوره قبل از ازدواج - بهبود مهارتهای حل تعارض
بعد از اینکه یک زوج به ریتم زندگی زناشویی عادت میکنند، اختلافات جدیدتری پیش میآید. چه همسرتان بیش از حد در حال تماشای نتفلیکس باشد و چه یک همکار بیضرر در یک مهمانی، مسائلی پیش میآید، مهم نیست چقدر کوچک یا جدی باشند، و باید به آنها رسیدگی شود. یک مشاور میتواند مشاوره قبل از ازدواج در مورد نحوه واکنش به موقعیتهای مختلف در زمان و مکان وقوع آنها ارائه دهد.
اگر اختلافی پیش آمد، فریاد زدن، پرتاب کردن وسایل یا جدایی با عصبانیت، رویکرد مناسبی برای ... نیست. حل مناقشاتجلسات آنلاین یا حضوری مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک میکند تا یاد بگیرید چگونه به طور مؤثر اختلافات را حل کنید، مسائل خاص را با یک بحث آرام حل کنید و از شر بقیه مسائل خلاص شوید.
مطالب مرتبط: پرداخت هزینه عروسی - عرف چیست؟
۳. یاد میگیرید که با الگوهای رفتاری یکدیگر سازگار شوید
آیا شریک زندگیتان از فکر اینکه وسط یک برنامه آشپزی که تماشا میکنید بگویید «مثل من» منزجر میشود؟ آیا صدای جویدن غذای شریک زندگیتان شما را به وجد میآورد؟ در حالی که زوجها اغلب به سختی میتوانند این ویژگیهای عجیب و غریب را به هم گوشزد کنند و... عادت های آزار دهنده به یکدیگر، آنها از آنها رنجیده خاطر میشوند.
وقتی مجبور باشید هر روز با آنها کنار بیایید، این دلخوریهای به ظاهر کوچک میتوانند به محرکهای بزرگی تبدیل شوند. یک مشاور تمام عادتها و رفتارهایی را که ممکن است بخواهید برای سازگاری بهتر با یکدیگر در زندگی زناشوییتان تنظیم کنید، برایتان آشکار میکند. یک مشاور همچنین تمام چیزهایی را که برای هر دوی شما مشترک است، به شما نشان میدهد تا بتوانید سطح بالاتری از راحتی را با یکدیگر داشته باشید. یک خروجی سالم در یک جلسه درمانی، با کمک یک متخصص، بهتر از یک طغیان نامتناسب سالها بعد است.
۴. شما زمینههای بالقوه اختلاف را شناسایی میکنید
این شما را برای دعوا در آینده بهتر آماده میکند و واقعاً نشان میدهد که چگونه باید با آن برخورد کنید. جوآنا، خانهدار اهل اوهایو، به ما گفت: «شوهرم میخواست برای روز بزرگمان به جای ضیافت یا هتل، به مراکز اجتماعی مراجعه کند، چیزی که خانوادهام آن را خسیسانه میدانستند. این تفاوت در دیدگاههای ما باعث شد که نتوانیم با هم صحبت کنیم.» مشاوره قبل از ازدواج میتواند به شناسایی زمینههای اختلاف که قبل از عروسی آشکار نمیشوند، کمک کند.
جیسون اس. کارول، استاد دانشگاه برینگهام یانگ در رشته ازدواج، خانواده و توسعه انسانی، در مصاحبهای میگوید: «بعد از شرکت در این برنامهها، زوجها گزارش دادند یا مشاهده شد که در حل مشکلات رابطه با استفاده از سبکهای ارتباطی مؤثر بهتر عمل میکنند و به طور متوسط، سطح بالاتری از کیفیت رابطه را گزارش کردند.»
۵. یاد میگیرید که ارزشهای اصلی را بپذیرید و به تفاوتها احترام بگذارید
چطور متوجه میشوید که شغل رویاییتان در شهر دیگری با ارتقای شغلی همسرتان در شهر دیگری در تضاد است؟ وقتی چنین سوالاتی را مطرح میکنید، نه تنها به مشاور، بلکه به خودتان نیز کمک میکند. درمان پیش از ازدواج اغلب از پرسشنامه «شناسایی باورهای اصلی» استفاده میکند که به شما کمک میکند تفاوتهایتان را با ذهنی باز، صداقت کامل و با دیدگاهی برای پذیرش تفاوتها به جای تلاش برای نفی آنها بپذیرید. این به شما کمک میکند عواملی را شناسایی کنید که به شما در تصمیمگیریهایی که به ارزشهای همه احترام میگذارند، کمک میکنند.
خواندن مرتبط: مورد نیاز: شوهر هندی نسل جدید! شرایط لازم: رهبری و پیروی همزمان!
۶. یاد میگیرید که چگونه با انتظارات ناشی از ازدواج کنار بیایید
هر کسی در ذهن خود تصوری از ازدواج دارد. با این حال، ممکن است ازدواج شما لزوماً مطابق انتظارات شما پیش نرود. این میتواند منجر به ناامیدی شود. صحبت کردن در مورد چنین انتظاراتی از قبل، تضمین میکند که ازدواجی با پایههای قوی داشته باشید. نامزد بودن یعنی گفتگوی آزاد در مورد انتظاراتتان از ازدواج. با این حال، همه در ابراز احساسات خود راحت نیستند یا حتی نمیدانند که ناامنیهای پنهانی دارند که باید به اشتراک بگذارند. برنامههای مشاوره قبل از ازدواج برای همین منظور وجود دارند.
۷. شما بحثی را در مورد امور مالی شروع میکنید
آیا همسرتان ماهی یک بار خریدهای لوکس انجام میدهد در حالی که شما هر زمان که نیاز داشته باشید خرید میکنید؟ در مورد تقسیم هزینههای خانه، پسانداز و سرمایهگذاری در داراییها چطور؟ یکی از چیزهایی که باید قبل از ازدواج در مورد شریک زندگیتان بدانید، دیدگاه او نسبت به پول و مدیریت مالی و برعکس است.
پسانداز و مخارج بعد از ازدواج میتواند گفتگوهای دشواری باشد، اما باید به موقع به آنها پرداخته شود. علاوه بر این، مشاوران میتوانند در مورد نحوه برنامهریزی بودجه ماهانه، کنار گذاشتن «پول تفریح» و تصمیمگیری در مورد اینکه چه کسی چه قبضهایی را پرداخت کند، به شما مشاوره دهند. اینها برخی از جزئیات ظریفتری هستند که باید در جلسات مشاوره بررسی شوند تا بعد از ازدواج اوضاع خیلی پیچیده به نظر نرسد.
۸. در مورد کودکان با هم تفاهم دارید
قرار است چند فرزند داشته باشید؟ خانهای پر از فرزند یا بیشتر به داشتن یک فرزند تمایل دارید؟ یا میخواهید بدون فرزند بمانید؟ آیا همسرتان موافق است؟ سوال در مورد فرزندپروری میتواند یک عامل تعیینکننده باشد. آیا زمانی وجود دارد که بخواهید قبل از اینکه با بچهها کنار بیایید، فقط روی شغل خود تمرکز کنید، تفریح کنید و سفر کنید؟
این جلسات مشاوره به شما کمک میکند تا در مورد بچهدار شدن با هم هماهنگ باشید. آیا آنها حاضر به پذیرفتن فرزندخوانده میشوند؟ آیا کودک به مهدکودک سپرده میشود یا یکی از والدین برای بزرگ کردن کودک مرخصی میگیرد؟ ممکن است این موارد بیاهمیت به نظر برسند، اما اینها از مهمترین موارد هستند. یک جلسه مشاوره قبل از ازدواج میتواند به شما در روشن شدن این جزئیات کمک کند، بنابراین میدانید که وارد چه چیزی میشوید.
۹. یاد میگیرید که با خانوادهها مرزبندی کنید
سوالات دیگری که باید قبل از ازدواج از شریک زندگی خود بپرسید شامل موضع او در مورد خانواده و حریم خصوصی است. چند دورهمی خانوادگی را میتوانید بدون اینکه به یک مشکل تبدیل شود، پشت سر بگذارید؟ آیا خانواده گسترده در زندگی زناشویی شما نقشی خواهند داشت؟ والدین چند بار میتوانند به ملاقات شما بیایند؟
مطرح کردن و پرداختن به این سوالات میتواند دشوار باشد، اما این جلسات فضایی امن برای صحبت در مورد خانوادههای یکدیگر فراهم میکند، با حضور یک متخصص ماهر که مسیر گفتگو را هدایت میکند.
۱۰. یاد میگیرید که چگونه فضایی امن برای صمیمیت ایجاد کنید
صمیمیت جنبهی مهمی از پویایی روابط زوجین است. اما اگر هر دو طرف در مورد آن اتفاق نظر نداشته باشند، میتواند منجر به نارضایتی، اختلاف و فاصله در ازدواج شود.
جلسات مشاوره قبل از ازدواج به شما آموزش میدهد که گشودن قفل صمیمیت و هماهنگی بیشتر با نیازهای یکدیگر. در صورت لزوم، میتوانید در مورد تعهد زمانی که برای هر دوی شما رضایتبخش است تصمیم بگیرید و با رشد و تکامل خود، توافق را دوباره بررسی کرده و تنظیمات لازم را انجام دهید.
۱۱. مشاوره به بررسی باورها و تفاوتهای مبتنی بر ایمان کمک میکند.
اگر یکی از شما مذهبی و دیگری ملحد است، باید مرزهایی را برای صحبتهای مذهبی در خانه تعیین کنید. آیا رفتن به محل عبادتتان، یک بار در هفته، برای شما مهم است؟ آیا رهبران مذهبی قرار است تصمیمات مهم زندگی را مدیریت کنند؟ همچنین، اگر فرزندی دارید، آنها با چه باورهای مذهبی بزرگ میشوند؟ آیا یکی از شرکا از آنها انتظار دارد که در مدرسه یکشنبه شرکت کنند؟
مشاوره برای کاهش اختلافات مذهبی اغلب بر چنین سوالاتی تمرکز دارد. بهتر است از همان ابتدا در مورد آن رک و صریح باشید تا اینکه هر یکشنبه صبح درگیر یک بحث داغ شوید. علاوه بر این، باورهای مذهبی مختلف باید به گونهای مورد بحث قرار گیرد که به احساسات هیچ یک از طرفین آسیب نرساند و در آینده باعث ایجاد اختلاف نشود.
۱۲. شما با زندگی اجتماعی شریک زندگیتان آشنا میشوید
بعد از ازدواج، چند وقت یکبار با دوستان خود معاشرت خواهید کرد؟ اگر یکی از شما تمایلی به رفتن نداشته باشد، آیا شریک زندگی دیگر میتواند به تنهایی برود یا از او انتظار میرود برنامههایش را لغو کند؟ چگونه میتوانید با مصالحه در مورد اینکه در کدام گردهماییها شرکت کنید و کدامها را از دست بدهید، به یک حد وسط برسید؟ پس از ازدواج، شما بخشی از حلقههای اجتماعی یکدیگر خواهید شد. مشاوران قبل از عروسی به شما کمک میکنند تا این واقعیت را بپذیرید و برای مدیریت تعهدات و تعاملات اجتماعی، یک برنامه عملی تنظیم کنید.
اشاره گرهای کلیدی
- مشاوره قبل از ازدواج مجموعهای از برنامهها است که به دنبال آموزش زوجین در فرآیندهای تأمل و آموزش مهارتها برای ترویج و حمایت از توسعه روابط قوی و سالم است.
- روشهای مختلفی برای مشاوره قبل از ازدواج وجود دارد، اگرچه همه آنها بر ارتباط تمرکز دارند.
- مشاوره قبل از ازدواج به شناسایی اختلافات احتمالی و راههای مقابله با آنها کمک میکند
آیا مشاوره قبل از ازدواج برای همه لازم است؟ خب، ازدواج آسان نیست. بنابراین حتی اگر فکر نمیکنید به آن نیاز دارید، فقط امتحانش کنید. آیا مشاوره قبل از ازدواج ارزشش را دارد؟ اگرچه ممکن است در مورد آن شک داشته باشید، اما مزایای آن از هزینه مشاوره قبل از ازدواج بیشتر است. همچنین میتوانید مشاوره قبل از ازدواج را به صورت آنلاین دریافت کنید. اگر نمیتوانید در میان تمام کارهای برنامهریزی عروسی وقت بگذارید، درمان آنلاین میتواند یک مزیت بزرگ باشد. همچنین میتوانید کتابهای کار مشاوره قبل از ازدواج را به صورت آنلاین تهیه کنید، اما برای بهترین تجربه، مداخله انسانی لازم است.
سوالات متداول
پژوهش نشان میدهد که میتواند ابزاری مؤثر در رفع اختلافات اساسی باشد که میتوانند بعداً به موانع بزرگی در مسیر زندگی زناشویی تبدیل شوند. آیا مشاوره قبل از ازدواج مؤثر است؟ آمار نشان میدهد که مشاوره زوجین قبل از ازدواج میتواند میزان موفقیت زناشویی را تا 30 درصد بهبود بخشد. اهمیت مشاوره قبل از ازدواج با این واقعیت ثابت میشود که 44 درصد از زوجها امروزه قبل از ازدواج به دنبال کارگاههای آموزشی زوجین یا نوعی مشاوره برای زوجهای نامزد شده هستند، همانطور که در این مقاله پیشنهاد شده است. مطالعه.
طبق آمار، میانگین هزینه مشاوره قبل از ازدواج در ایالات متحده بین ۱۲۵ تا ۱۷۵ دلار برای هر جلسه است. هزینههاو شما به جلسات متعدد نیاز خواهید داشت. در Bonobology، میتوانید از خدمات مشاوران باتجربه با هزینهای از ۲۵ تا ۵۰ دلار برای هر جلسه بهرهمند شوید. حتی اگر هیچ مشکل بالقوهای در رابطه خود نمیبینید، میتوانید مشاوره نامزدی را انتخاب کنید. هدف نهایی این است که به نسخههای بهتری از خودتان و یک تیم بهتر به عنوان یک زوج تبدیل شوید.
بله، شما کاملاً میتوانید به صورت آنلاین از مشاوره قبل از ازدواج استفاده کنید. ازدواج یک پیوند مقدس است و ما آن را درک میکنیم و برای آن ارزش قائلیم. اما برای شکوفایی به یک پایه محکم نیز نیاز دارد. درمانگران ازدواج و خانواده ما برای ارائه مشاوره و درمان آنلاین از طریق واتساپ، هنگاوتس، زوم یا روش ارتباطی دلخواه شما در دسترس هستند.
کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه میدهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و بهروز به شما ادامه دهد.
