راهنمای شما برای عشق و روابط

رمزگشایی از رابطه‌ای شادتر و سالم‌تر

با توصیه‌های متخصصان، بینش‌های روانشناختی و نکات کاربردی، پیچیدگی‌های روابط انسانی را به سادگی بررسی کنید. گامی در جهت ایجاد پیوندهای عاشقانه‌ی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر بردارید و بررسی کنید که برای عملی کردن آنها چه چیزی لازم است. ما نحوه‌ی عشق ورزیدن شما را قضاوت نمی‌کنیم، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا آگاهانه‌تر و کامل‌تر عشق بورزید.

کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه می‌دهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و به‌روز به شما ادامه دهد.

زندگی متاهل

درمانگر خود را رزرو کنید

جلسات مشاوره مجازی

مشاوران ما اینجا هستند تا به شما کمک کنند تا از راحتی خانه خود، مشکلات روابط خود را حل کنید.

سرگرمی در روابط

زندگی کن عشق بورز بخند

نقل قول ها
در یک آزمون شرکت کنید
زودیاک
لذت رابطه!!!

مقالات پرطرفدار

خبر

مورد اعتماد افراد فوق‌العاده

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

4.7
4.7 دارای رتبه 5 است
بهترین خدمات
گدایی خشک

گدایی خشک چیست: معنی، مثال‌ها، روانشناسی و نحوه پاسخگویی

التماس خشک، ارتباطی غیرمستقیم است که برای دریافت حمایت، پول، اطمینان خاطر، زمان یا تلاش بدون درخواست مستقیم استفاده می‌شود. این نوع التماس اغلب شامل اشارات یا احساس گناه، شکایات مبهم یا اظهارات فداکارانه است که طرف مقابل را به حدس زدن نیاز به جای شنیدن یک درخواست واضح سوق می‌دهد. اساساً، این یک درخواست است که در لباس شکایت پنهان شده است. این عبارت به ... تبدیل شد.

ادامه مطلب »
نشانه‌های کمبود شور و اشتیاق در یک رابطه

نشانه‌های کمبود شور و اشتیاق در یک رابطه: ۱۵ نشانه واضح که نباید نادیده بگیرید

شور و اشتیاق را می‌توان به عنوان نیروی فعال در یک رابطه درک کرد. در روانشناسی، شور و اشتیاق با میل شدید و اشتیاق قوی گره خورده است. شما هنوز هم می‌توانید عمیقاً به کسی اهمیت دهید و در عین حال احساس کنید که جرقه عشق در حال محو شدن است. در زندگی روزمره، شور و اشتیاق به صورت میل، کنجکاوی، تلاش، محبت، بازیگوشی و انرژی عاطفی ظاهر می‌شود. بسیاری از علائم

ادامه مطلب »
تحقیر در زندگی زناشویی

تحقیر در زندگی زناشویی: نشانه‌ها، علل و چگونگی رفع آن

تحقیر در ازدواج چیزی بیش از خشم یا اختلاف نظر است؛ این احساس برتری، نشان دادن بی‌احترامی و حتی انزجار عاطفی نسبت به همسرتان است. در واقع، محققانی مانند دکتر جان گاتمن دریافته‌اند که تحقیر قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده طلاق است، حتی بیشتر از خیانت یا دعواهای مالی. وقتی یکی از طرفین با دیگری با تحقیر رفتار می‌کند

ادامه مطلب »
اولین سال پس از از دست دادن همسر

سال اول پس از از دست دادن همسر: چه انتظاری باید داشت و چگونه با آن کنار آمد

سال اول پس از از دست دادن همسر، اغلب این حس را به شما می‌دهد که فقط در شوک یا ناامیدی، روزمرگی را سپری می‌کنید و به سختی به روزمرگی ادامه می‌دهید. به جای اینکه عجله کنید تا «از آن عبور کنید» یا «به زندگی ادامه دهید»، امسال سال یادگیری زندگی با فقدان با سرعت خودتان است. این راهنما را به عنوان یک

ادامه مطلب »
صمیمیت غیر جنسی

صمیمیت غیرجنسی: انواع، مثال‌ها و راه‌های ایجاد ارتباط عمیق‌تر

صمیمیت اغلب فقط با ارتباط جنسی اشتباه گرفته می‌شود، اما بسیاری از زوج‌ها بدون آن، با نزدیکی به هم رشد می‌کنند. صمیمیت غیرجنسی، پیوند محبت‌آمیزی است که بدون رابطه جنسی به اشتراک می‌گذارید، که شامل اشتراک‌گذاری عاطفی، لمس ملایم و آسیب‌پذیری متقابل است. این نوع صمیمیت در همه روابط بسیار مهم است، چه دهه‌ها با هم بوده باشید و چه تازه با هم قرار گذاشته باشید.

ادامه مطلب »
نشانه‌هایی که نشان می‌دهد هرگز دوست دختر پیدا نخواهید کرد

نشانه‌هایی که نشان می‌دهد هرگز دوست دختر پیدا نخواهید کرد و در مورد آن چه باید کرد

احتمالاً در برهه‌ای از زمان از خودتان پرسیده‌اید: «چرا برای دیگران ورود به روابط اینقدر آسان به نظر می‌رسد، اما برای من نه؟» اگر این فکر بیش از یک بار از ذهنتان عبور کرده است، تنها نیستید. بسیاری از مردان در سکوت با قرار ملاقات‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب مطمئن نیستند که آیا مشکل در ظاهر، شخصیت، اعتماد به نفس یا ... آنها نهفته است.

ادامه مطلب »
گدایی خشک

گدایی خشک چیست: معنی، مثال‌ها، روانشناسی و نحوه پاسخگویی

التماس خشک، ارتباطی غیرمستقیم است که برای دریافت حمایت، پول، اطمینان خاطر، زمان یا تلاش بدون درخواست مستقیم استفاده می‌شود. این نوع التماس اغلب شامل اشارات یا احساس گناه، شکایات مبهم یا اظهارات فداکارانه است که طرف مقابل را به حدس زدن نیاز به جای شنیدن یک درخواست واضح سوق می‌دهد. اساساً، این یک درخواست است که در لباس شکایت پنهان شده است. این عبارت به ... تبدیل شد.

ادامه مطلب »
نشانه‌های کمبود شور و اشتیاق در یک رابطه

نشانه‌های کمبود شور و اشتیاق در یک رابطه: ۱۵ نشانه واضح که نباید نادیده بگیرید

شور و اشتیاق را می‌توان به عنوان نیروی فعال در یک رابطه درک کرد. در روانشناسی، شور و اشتیاق با میل شدید و اشتیاق قوی گره خورده است. شما هنوز هم می‌توانید عمیقاً به کسی اهمیت دهید و در عین حال احساس کنید که جرقه عشق در حال محو شدن است. در زندگی روزمره، شور و اشتیاق به صورت میل، کنجکاوی، تلاش، محبت، بازیگوشی و انرژی عاطفی ظاهر می‌شود. بسیاری از علائم

ادامه مطلب »
تحقیر در زندگی زناشویی

تحقیر در زندگی زناشویی: نشانه‌ها، علل و چگونگی رفع آن

تحقیر در ازدواج چیزی بیش از خشم یا اختلاف نظر است؛ این احساس برتری، نشان دادن بی‌احترامی و حتی انزجار عاطفی نسبت به همسرتان است. در واقع، محققانی مانند دکتر جان گاتمن دریافته‌اند که تحقیر قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده طلاق است، حتی بیشتر از خیانت یا دعواهای مالی. وقتی یکی از طرفین با دیگری با تحقیر رفتار می‌کند

ادامه مطلب »
اولین سال پس از از دست دادن همسر

سال اول پس از از دست دادن همسر: چه انتظاری باید داشت و چگونه با آن کنار آمد

سال اول پس از از دست دادن همسر، اغلب این حس را به شما می‌دهد که فقط در شوک یا ناامیدی، روزمرگی را سپری می‌کنید و به سختی به روزمرگی ادامه می‌دهید. به جای اینکه عجله کنید تا «از آن عبور کنید» یا «به زندگی ادامه دهید»، امسال سال یادگیری زندگی با فقدان با سرعت خودتان است. این راهنما را به عنوان یک

ادامه مطلب »
صمیمیت غیر جنسی

صمیمیت غیرجنسی: انواع، مثال‌ها و راه‌های ایجاد ارتباط عمیق‌تر

صمیمیت اغلب فقط با ارتباط جنسی اشتباه گرفته می‌شود، اما بسیاری از زوج‌ها بدون آن، با نزدیکی به هم رشد می‌کنند. صمیمیت غیرجنسی، پیوند محبت‌آمیزی است که بدون رابطه جنسی به اشتراک می‌گذارید، که شامل اشتراک‌گذاری عاطفی، لمس ملایم و آسیب‌پذیری متقابل است. این نوع صمیمیت در همه روابط بسیار مهم است، چه دهه‌ها با هم بوده باشید و چه تازه با هم قرار گذاشته باشید.

ادامه مطلب »
نشانه‌هایی که نشان می‌دهد هرگز دوست دختر پیدا نخواهید کرد

نشانه‌هایی که نشان می‌دهد هرگز دوست دختر پیدا نخواهید کرد و در مورد آن چه باید کرد

احتمالاً در برهه‌ای از زمان از خودتان پرسیده‌اید: «چرا برای دیگران ورود به روابط اینقدر آسان به نظر می‌رسد، اما برای من نه؟» اگر این فکر بیش از یک بار از ذهنتان عبور کرده است، تنها نیستید. بسیاری از مردان در سکوت با قرار ملاقات‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب مطمئن نیستند که آیا مشکل در ظاهر، شخصیت، اعتماد به نفس یا ... آنها نهفته است.

ادامه مطلب »
Bonobology.com