Luuletko, että olet ollut yhdessä tarpeeksi kauan, jotta hän tietää, että pidät hänen kanssaan tekemisestä, kuten elokuvien katselusta. Mutta käsityksesi hyvästä elokuvasta ei ole hänen, joten useimmiten katsot elokuviasi yksin tai tunnet olevasi rakastetuksi, koska hän ei koskaan arvosta työtäsi, mutta kun puhut hänen kanssaan, huomaat, että hänen mielestään aamuhalaus kertoi kaiken!
Kommunikaatio puuttuu suhteista viime aikoina
Sisällysluettelo
Tiedän, että voimme kaikki antaa kymmeniä suuria ja pieniä esimerkkejä, joissa tunnemme, että suhteessamme on jotain pielessä. Suurimman osan ajasta kaikki tiivistyy yhteen yksinkertaiseen sanaan – viestintä.
Kuulostaa tutulta?
Tiedän yhden pariskunnan, joka päätti viettää joka kuukausi päivän tekemällä mitä toinen heistä halusi.
Vain yksi päivä kuukaudessa, joka toinen kuukausi. Se muutti heidän käsityksensä siitä, mitä toinen halusi, ja he olivat valmiita antamaan
Priorisoimalla avointa viestintää, hyväksymällä haavoittuvuuden ja varaamalla aikaa yhteydenpitoon, voit rakentaa ja vahvistaa suhdettasi, vaikka viestintä tuntuisi rasittuneelta.
- Viestintä on kaksisuuntainen katu: Molempien kumppanien on oltava valmiita panostamaan kommunikoinnin parantamiseen.
- Se vaatii aikaa ja harjoittelua: Terveiden kommunikaatiomallien rakentaminen vie aikaa ja harjoittelua. Olkaa kärsivällisiä toisianne kohtaan ja juhlikaa pieniä voittoja matkan varrella.
- Pienillä eleillä on merkitystä: Pienetkin ystävällisyyden ja huomion teot voivat auttaa parantamaan kommunikaatiota ja edistämään rakastavaa yhteyttä.
- Parisuhdeneuvonta: Jos viestintähaasteet jatkuvat, harkitse ammattiavun hakemista. Terapeutti voi tarjota ohjausta ja työkaluja parantaakseen kommunikaatiota ja vahvistaakseen suhdetta.
Joten miten voit varmistaa, että rakkauselesi ymmärretään ja vastavuoroisesti?
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 5 syytä, miksi intialaisten miesten on vaikea kommunikoida!
1. Hän sanoo peruna sinä sanot patatoe!
Kyllä, se on totta, että me kaikki puhumme eri rakkauden kieliä.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että kävely puistossa on rakkautta, ja jotkut uskovat, että ruusukimppu on rakkautta. Ja on muutakin…
Gary Chapmanin kirjan Rakkauden kielet: Kuinka ilmaista sydämellinen sitoutuminen kumppaniisi mukaan rakkauden kieliä on itse asiassa viisi. Ne ovat:
- Vahvistavat sanat – kumppanisi kohteliaisuus tai kehuminen, verbaalinen PDA
- Laatuaika – yhdessä vyöhykkeellä vietettyä aikaa
- Lahjojen vastaanottaminen – yllätä toisiamme lahjoilla tai rakkauden merkeillä
- Palveluteot – auttaminen pyytämättä
- Fyysinen kosketus – kädestä pitäminen ja käpertely enemmän
Kun tajuat, että käsityksesi rakkauden jakamisesta on täysin erilainen kuin tapa, jolla kumppanisi ilmaisee rakkautta, olet voittanut puolet taistelusta.
Koska sanotpa sen tai et, tämä koko suhdejuttu tuntuu taistelulta teidän molempien kanssa molemmin puolin...
Mutta nyt ymmärrät, että olette molemmat samalla puolella. Mikä helpotus!
VINKKI: Voit kokeilla Gary Chapmanin verkkosivustoa , josta löydät tietokilpailuja ja selvittää, mitä kieltä sinä ja kumppanisi puhutte.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 yleisintä syytä avioeroon
2. Kuuntele sisään vs. kuunteleminen
Natasha, 36 (ei hänen oikea nimensä) nauraa nolostuneena: ”Kun seurustelimme opiskellessamme pienessä kaupungissa, hän matkusti pitkän matkan hankkiakseen minulle leivonnaisia. Vihaan leivonnaisia, enkä voinut estää itseäni paljastamasta sitä. Luulen, että lahjojen vastaanottaminen ei ole rakkauden kieleni. Itse asiassa pidän mieluummin hänen avustastaan, kun minulla on töitä kotona ja toimistossa."
Arvind, Natashan aviomies ja kiireinen ammattilainen, aivan kuten hänen vaimonsa, pinnasängyt siitä, kuinka hän odottaa viettääkseen laatuaikaa vaimonsa kanssa, mutta tämä on aina syvällä omissa asioissaan. Hän haluaa yllättää hänet lahjoilla saadakseen hänet rentoutumaan, mutta lahjat eivät tee häneen paljon vaikutusta.
Ärsyttävä tai pelkkää raivostuttava, tämä rakkauden sotku on ymmärrettävä täysin, jotta se voidaan ratkaista. Tätä varten molempien on astuttava taaksepäin ja ymmärrettävä, kuinka toinen henkilö haluaa tulla rakastetuksi.
Tai kuten Gary Chapman kirjassaan sanoo: ”Rakkaus voidaan ilmaista ja vastaanottaa kaikilla viidellä kielellä. Jos et kuitenkaan puhu henkilön ensisijaista rakkauden kieltä, hän ei tunne itseään rakastetuksi, vaikka puhuisitkin neljää muuta. Kun puhut hänen ensisijaista rakkauskieltään sujuvasti, voit ripotella päälle neljä muuta ja ne ovat kuin kirsikka kakun päällä.
Hyvän suhteen perusta on se, että voi puhua jonkun kanssa kaikesta ja kaikesta – ilman tuomitsemista.
Ja mitä enemmän puhut ja kuuntelet, sitä enemmän yhteisiä kohtia voit löytää uudelleen – jopa 10 vuoden kuluttua. Vasta sitten voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.
3. Ole positiivinen, älä vain kommunikoi
Joten kuinka voit alkaa kertoa heille, että et kuule mitä he sanovat?
Sano se positiivisesti – aloita arvostamalla heidän tapaansa. Kuulostaako huijaukselta?
Se on pelkkää maalaisjärkeä…
Koska näet, et voi aloittaa keskustelua "ei". Joten hymyile vaivannäölle ja ajattelulle, jonka he ovat tehneet puolestasi, ja vastaa myönteisesti.
"Olemme avoimia toisillemme ja kerromme toisillemme kaiken", vastustat.
Sepä hienoa. Mutta se ei tarkoita oven sulkemista toisen kasvoilta.
Suhde on kuin pitkä keskustelu, jossa on tylsiä, rakastan sinua, en välitä -osia ja selvitetäänpäs -osia, jotka kaikki heitetään sisään, tunteiden, mielipiteiden ja ajatusten huumaavaan sekaan. ja yleistä pilailua.
Kaikki pysyy yhdessä, kun sitä ympäröi rakkauden tahmeus.
Tätä varten sinun on joskus sokeritettava joitain asioita, jotta keskustelu jatkuu ilman, että kukaan kokee tuomitsemista tai loukkaantumista.
Rakkauden viestiminen on kaksisuuntaista. Aloita arvostamalla heidän tapaansa, viesti omia ajatuksiasi ja nauti eroavaisuuksista. Loppujen lopuksi erot ovat se, mikä alun perin toi teidät yhteen.
UKK
1. Kuinka voin ymmärtää kumppanini rakkauskieltä?
Tarkkaile, kuinka he ilmaisevat rakkautta sinua ja muita kohtaan. Kiinnitä huomiota siihen, mikä saa heidät tuntemaan itsensä rakastetuiksi ja arvostetuiksi. Voit myös keskustella avoimesti rakkauskielistä ja osallistua verkkokyselyihin yhdessä.
2. Voiko sanaton viestintä myös ilmaista rakkautta?
Kädestä pitäminen, halaaminen, suuteleminen ja jopa lämmin hymy voivat välittää rakkautta ja kiintymystä. Ole tietoinen kehonkielestäsi ja käytä sitä vahvistamaan sanallisia ilmaisujasi.
3. Mitkä ovat esimerkkejä rakkauden eleistä, jotka voidaan ymmärtää väärin?
Antaa kalliita lahjoja, kun kumppanisi arvostaa laatuaikaa, tai olla liian hellä, kun hän suosii vahvistavia sanoja. On erittäin tärkeää räätälöidä elesi heidän erityistarpeisiinsa.
4. Entä jos rakkauskieleni on erilainen kuin kumppanini?
Rakkauden alueella, jossa tunteet ovat syviä ja yhteyksiä luodaan, on ensiarvoisen tärkeää varmistaa, että eleesi ymmärretään. Kyse ei ole vain kiintymyksen ilmaisemisesta, vaan sen varmistamisesta, että nämä ilmaisut resonoivat kumppanisi kanssa, mikä edistää syvempää sidettä, joka perustuu keskinäiseen ymmärrykseen ja arvostukseen. Tärkeintä on olla halukas oppimaan ja sopeutumaan. Ilmaise rakkautta heidän kielellään, vaikka se ei olisikaan sinulle luonnollista, ja rohkaise heitä tekemään samoin sinulle.
Tiivistelmä
Rakkauden alueella, jossa tunteet ovat syviä ja yhteyksiä luodaan, on ensiarvoisen tärkeää varmistaa, että eleesi ymmärretään. Kyse ei ole vain kiintymyksen ilmaisemisesta, vaan sen varmistamisesta, että nämä ilmaisut resonoivat kumppanisi kanssa, mikä edistää syvempää sidettä, joka perustuu keskinäiseen ymmärrykseen ja arvostukseen.
Avoin ja rehellinen viestintä, henkilökohtaiset rakkaudenilmaukset, johdonmukaiset toimet, tarkkaavaisuus ja säännölliset sisäänkirjautumiset ovat kaikki ratkaisevan tärkeitä tässä pyrkimyksessä. Priorisoimalla nämä elementit voit kuroa umpeen ymmärryksen aukkoja ja luoda rakkauden kielen, joka puhuu paljon kumppanillesi.
Rakkaus on jatkuvan löytämisen ja kasvun matka. Pyrkimällä ymmärtämään ja tulla ymmärretyksi luot pohjan kestävälle ja täyteläiselle suhteelle, jossa rakkaus kukoistaa ja eleet puhuvat enemmän kuin sanat.
Todistettuja tapoja osoittaa jollekulle, että rakastat häntä
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
Usein ihmissuhteissa saamme emotionaalisesti laukaista ja vain reagoimme sen sijaan, että käyttäisimme aikaa nimetäksemme miltä todella tuntuu ja saada selväksi, mitä tarvitsemme.
Todellakin sanottu, viestintä on avain!
Vau! Mikä ihana ja oivaltava kirjoitus. Kuinka tärkeää onkaan vain ymmärtää, että jokainen puhuu rakkauden kieltä, joka ei välttämättä sovi meidän kieleemme, mutta se on kuitenkin rakkauden kieli! Tämä on elämää muuttava oivallus, jos minulta kysytään! Kiitos paljon.
Tiedätkö, että tämä linja tuli minulle… Joten kuinka voit alkaa kertoa heille, ettet kuule, mitä he sanovat?
Sano se positiivisesti – aloita arvostamalla heidän tapaansa. Kuulostaako huijaukselta?
Kävi järkeen. Kokeili sitä! Kiitos… odotan lisää kappaleita sinulta!