Olenko narsisti vai uhri? Tietokilpailu

Oletko koskaan kyseenalaistanut omaa järkeäsi riidan jälkeen kumppanisi kanssa? Saatat olla hämmentynyt, aiheutitko taistelun kärjistymisen sinä vai he. Ehkä sanoit jopa loukkaavia asioita, joista et ole ylpeä. Tämä ei kuitenkaan välttämättä ole merkki siitä, että olet narsistinen. Narsistit usein vääristelevät tilanteita saadakseen itsensä näyttämään moitteettomilta, jättäen uhrinsa hämmentyneiksi ja kyseenalaistamaan omaa todellisuuttaan. Tämä ilmiö, joka tunnetaan nimellä narsistinen trauma, voi jättää pysyviä emotionaalisia arpia.

Tämä psykologian maisterin tutkinnon suorittaneen terapeutin kehittämä testi voi auttaa sinua selvittämään, onko sinulla narsistisia taipumuksia vai koetko vahingollisia vaikutuksia parisuhteesta jonkun sellaisen kanssa, joka osoittaa niitä. Testi syventyy sekä narsismin että narsistisen väkivallan uhrien yhteisiin piirteisiin.

Aiheeseen liittyvä tietokilpailu: Onko mieheni sosiopaatti? Tietokilpailu

Tämä tietokilpailu voi olla tehokas työkalu tilanteesi ymmärtämisessä ja askelia kohti paranemista ja terveitä ihmissuhteita.

kysymykset

1. Kun kohtaat kritiikkiä tai negatiivista palautetta, miten reagoit yleensä?
   1. Pohdi ja mieti
   2. Tunne loukkaantunut, mutta yritä ymmärtää
   3. Hylkää tai jätä huomiotta
2. Tunnetko usein oikeutesi erityiskohteluun tai etuoikeuksiin henkilökohtaisissa tai ammatillisissa suhteissasi?
   1. Ei, uskon tasa-arvoon
   2. Riippuu tilanteesta
   3. Odotan muiden huolehtivan tarpeistani
3. Miten reagoit konflikteihin?
   1. Kuuntele ja yritä löytää kompromissi
   2. Syytän itseäni ja tunnen syyllisyyttä
   3. Syytä toista ihmistä
4. Tuntuuko sinusta, että muut yrittävät tahallaan vahingoittaa sinua tai heikentää sinua?
   1. Kyllä, usein
   2. Joskus
   3. Ei
5. Miten käsittelet elämän takaiskuja ja epäonnistumisia?
   1. Tuntuu pahalta, mutta yritä palautua
   2. Kiertelen ja häpeän itseäni
   3. Syytä muita tai ulkoisia olosuhteita
6. Tunnetko olevasi muiden väärinymmärretty?
   1. Ei oikeastaan
   2. Tuntuu, ettei kukaan voi ymmärtää minua
   3. Joskus
7. Tunnetko itsesi arvostamattomaksi tai hylätyksi suhteissasi?
   1. Harvoin
   2. Muutama ihminen ei arvosta minua yhtä paljon
   3. Kukaan ei arvosta minua siitä, mitä teen
8. Tuntuuko sinusta, että muut käyttävät sinua hyväkseen?
   1. Ei
   2. Jos ovat, voin vetää selkeät rajat
   3. Kyllä, minusta tuntuu, että ihmiset käyttävät minua

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä